-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Manty_Cora

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.04.2011
Записей: 430
Комментариев: 249
Написано: 1059


Растения сада для ленивых: калина Бульдонеж

Вторник, 26 Марта 2013 г. 13:22 + в цитатник
Я люблю, когда в саду все цветет. С ранней весны и до снега. Причем, учитывая, что на даче я оказываюсь, в основном в выходные, надо чтобы это «все» цвело долго и устойчиво. А то вон мы посадили прекрасную розу Нью Даун. ШИКАРНО цветет. Просто волной. Но каждый цветочек всего два-три дня, а потом осыпается, придавая розе растрепанный вид и засыпая газон лепестками.
Но сейчас не о розе. Сейчас о калине. О калине Бубьдонеж. Моя БОЛЬШАЯ и трепетная любовь наряду с её «сводной» сестрой, цветущей во второй половине лет – гортензией. Нет, никакая она, конечно, не сестра, но они удивительно похожи цветами. И цветут не меньше двух месяцев подряд.


Читать далее...

Серия сообщений "Сад":
Часть 1 - Растения сада для ленивых. Хосты.
Часть 2 - Шмелиное трудовое...
...
Часть 4 - Подготовительное, предполетное...
Часть 5 - Будьте осторожны: СМЕРТЕЛЬНАЯ КРАСОТА!
Часть 6 - Растения сада для ленивых: калина Бульдонеж
Часть 7 - Сад для ленивых. Птицы-синицы :)
Часть 8 - Солнечная система. продолжение продолжения
Часть 9 - Последний осенний букет


Метки:  


Процитировано 7 раз

Супер-еда: арахисовое масло

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 13:36 + в цитатник
Продолжаем нашу серию мини-постов о супер-полезных продуктах питания. Сегодня хотели бы обратить ваше внимание на арахисовое масло, которое обладает многочисленными полезными свойствами.



Каждое утро я съедаю ложку арахисового масла. Кто пробовал - знает, что вкус у него довольно специфический, солоноватый - но мне очень нравится.
С удовольствием съела бы больше!

Но на то оно и масло, чтоб состоять, в большинстве своём, из жиров - так что сильно не разгуляешься (899 ккал на 100 гр!)... Однако, жиры эти - растительные и очень легко устаиваются организмом.


Кроме того, арахисовое масло богато минералами, содержит витамины Е и B3, железо, кальций, клетчатку и потассиум. 

Свойства арахисового масла:
1) Витамин Е - однин из самых сильнодействующий природных антиоксидантов, который снижает риск возникновения рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, в арахисовом масле содержится гораздо больше антиоксидантов, чем в яблоках или моркови.
2) Потассиум - снижает риск гипертонии.
3) Фолиевая кислота способствует обновлению клеток, поэтому масло очень полезно для кожи, ногтей и волос. 
4) Согласно исследованиям, систематическое потребление арахиса, а соответственно и содержащегося в нем ниацина, снижается риск возникновения болезни Альцгеймера.  Как вам такой бонус?

Кстати говоря Forbes LIfe очень рекомендует арахисовое масло  людям, чья деятельность связана с большими умственными и физическими нагрузками.
Рубрики:  Диета/Супер-еда

Метки:  

На кипрскую тему/ В псевдошекспировском изложении))

Суббота, 23 Марта 2013 г. 08:15 + в цитатник
Не мое

Германия накалывает сосиску на вилку и в предвкушении её рассматривает. Входит Кипр.

Кипр, ковыряя носком ковёр:

Подайте, Христа ради...тьфу, не так.
Имеем честь смиренно попросить
Кредитный транш. Мильярдов этак десять.

Германия, с сожалением отодвигая тарелку с сосисками и листая гроссбух:

И сколько можно вбухивать туда,
Откуда сдачи нет и быть не может?

Кипр, преданно глядя в глаза:

Клянусь, мы прое...то есть, отдадим!

Германия:

Фигассе! Прям по Фрейду оговорки!
А у кого немеряно бабла
На банковских счетах?

Кипр, нервно сглатывая:

Так то у русских!

Германия, прищурившись:

Я не пойму — ты, что ли, имбецил?
Не мне тебя учить отъёму денег!
Введи единоразовый налог,
А мы уж, так и быть, поможем с траншем.

Кипр, хватаясь за голову:

Сама-то в курсе, что ты предлагаешь?
Фарш невозможно прокрутить назад,
И с девственницей спят однажды в жизни:
Никто нам после этого не даст!

Германия, назидательно поднимая вверх вилку с сосиской:

А я предупреждала, зюйдлих фройнд,
Что надо быть разборчивей в кредитах.
Евросоюз мы или хрен собачий?
Изволь кредитоваться у своих!


Кипр, пряча бутылку анисовой водки под стол, выдыхая в сторону и садясь прямо перед объективом телекамеры:

И токмо волею пославшего меня
Евросоюза (в сторону) мать его по гланды!
(в камеру) Ввожу налог на банковские вклады.
Без смазки. Извиняйте, если что.

Германия, глядя в телевизор и отхлёбывая пиво:

Ну, понеслась органика по трубам!
К предвыборной программе ставим плюс.

Российские олигархи, хором роняя бутерброды с чёрной икрой:

Нас Кипр того! По самые оффшоры!
Не по понятьям! Просто беспредел!

Пресса и интернет, бурля и гоня волну:

Ура! Ура! Нас снова поимели!
Но больше всех досталось богачам!

Депутат, поправляя траурный костюм:

Придурки! Вы с чего так возбудились?
Коль премии лишают алконавта,
Не значит, что он будет меньше пить:
Скорей, он всей семье урежет пайку!

Россия, набирая телефон Кипра:

Ты чё творишь? Ты с кем, пацан, играешь?
Флотилию коллекторов прислать?

Кипр, икая на том конце провода:

Я щас всё объясню! Пришлю министра
И полный садо-мазо чемодан!

Газпром, задумчиво поглаживая трубу газопровода:

Куплю ваш долг. За все месторожденья.

Кипр, мелко крестясь:

Чтоб удавиться нам той газовой трубой?
Идите в жопу. Вот вам трость и компас.

Газпром, пожимая плечами:

Смотрите. Моё дело — предложить.

Министр финансов Кипра с чемоданчиком входит в Кремль.

Кипр, через некоторое время, перед телекамерой, уже не пряча анисовую водку:

Кина не будет. И налога, кстати, тоже.
(вопросительно глядя в сторону)
Товарищ, я всё правильно сказал?

Германия, разочарованно отставляя в сторону пустой пивной бокал и отворачиваясь от телевизора:

Эх, шайсе! Запорол такое порно!
Ну, погоди, придёшь ко мне ещё!

Продолжение...следует?
Рубрики:  Весело

Метки:  

Срочно сшить на лето!

Четверг, 07 Марта 2013 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

туника из шифона.

 (640x397, 41Kb)
 (631x332, 51Kb)

 (357x480, 33Kb)
vis_zoom610786 (500x500, 168Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ЖИР И САХАР НЕ ТОЛЬКО КАЛОРИЙНЫ, НО И ТОКСИЧНЫ

Вторник, 05 Марта 2013 г. 18:20 + в цитатник
Как было установлено совсем недавно, некоторые виды пищи, точнее, некоторые питательные вещества, поступая в организм в избыточном количестве, могут прямо стимулировать воспаление в тканях. В этом нет ничего удивительного. Эндокринологам давно известно, что глюкоза при избытке в крови и в тканях оказывается токсичной для капилляров и нервных окончаний. Развивается диабетическая ангионейропатия. И как следствие – слепота, необратимые поражения почек и нижних конечностей...

Таким токсичным действием обладает прежде всего слишком жирная и слишком сладкая пища в больших количествах. После такой еды в жировой ткани происходит мощный выброс факторов воспаления. Получается порочный круг: человеку хочется все больше жирного и сладкого, жировые клетки растут, выбрасывая все больше факторов воспаления.
Рубрики:  Диета

Метки:  

Локальное жиросжигание, или как убрать живот к лету.

Вторник, 05 Марта 2013 г. 13:24 + в цитатник
Жир в нашем теле в основном хранится в жировых клетках – липоцитах – в виде химического вещества под названием триглицерид. И для того, чтобы отдать его для каких-либо нужд организма (энергообеспечение, строительство клеточных оболочек, гормонов и т.п.), жировая клетка должна этот триглицерид расщепить на жирные кислоты и глицерин. Процесс называется липолиз. Жирные кислоты и глицерин выходят из жировой клетки в кровь и транспортируются к местам использования.


Под катом так же умно написано, но по делу и понятно.
Читать далее...
Рубрики:  Диета

Метки:  

Супер-еда: лосось

Среда, 27 Февраля 2013 г. 18:33 + в цитатник
losos (1)


Будет небольшая серия постов о под названием
"Супер-еда", чтобы обратить ваше внимание на некоторые продукты питания, которые просто сверх-полезны и достойны почётного места в рационе каждого. 

Лосось - оказался в самом верху списка. Это - просто клаздезь полезных веществ, он богат белком, витаминами группы B, селеном, а также жирными кислотами Омега 3. Однако, многие избегают этой рыбы, т.к. она якобы жирная и ни разу не диетическая. И очень зря! 100г содержат 20г белка, 8,1г жиров и 0г углеводов. Не всё так плохо, не правда ли? Полезными жирами ни в коем случае нельзя пренебрегать, а эта рыба прекрасный их источник.

Я всегда пытаюсь включить лосось в свой недельный рацион, наравне с авокадо и орехами.
На фотографии  200г рыбы, 55г гречки и немного овощей. КБЖУ 485/46/17/35.
Кстати говоря, если кто не знал - гречневая каша содержит почти в 2 раза больше белка на 100г, чем остальные сложные углеводы. Также, она выводит воду из организма, что немаловажно, и отлично насыщает.

Сейчас, когда на улице холодно и запасы витаминов и энергии исчерпаны, нужно особенно следить за количеством потребляемых сложных углеводов. Многие их до сих пор боятся и недоедают - отсюда слабость, плохое настроение и неэффективные тренировки.
Лично я терпеть не могу считать всё съеденное, но в последнее время заметила, что если я это делаю, то чувствую себя намного лучше. Белка мне добрать - это раз плюнуть, а вот с углеводами вечная проблема. Последний месяц я поставила себе целью съедать всю дневную норму сложных углеводов до 14-15:00, что не так сложно, учитывая, что встаю я в 6 утра. Самочувствие стало на пять с плюсом, никакой "зимней хандры", и самое главное, вечером больше не хочется нарезать круги вокруг холодильника. Советую всем!
Рубрики:  Диета/Супер-еда

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Замечен на крыше :)

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 13:19 + в цитатник
Рубрики:  Весело

Метки:  

Мысль!

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 18:30 + в цитатник
Убивший дракона сам становится драконом.  Пересп



Рубрики:  Умные мысли

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Еда для Жизни

Вторник, 12 Февраля 2013 г. 18:08 + в цитатник

Метки:  

Самое-самое

Понедельник, 11 Февраля 2013 г. 13:41 + в цитатник

Какое умение самое редкое? — Умение отдавать.
Какое умение самое лучшее? — Умение прощать.
Какое умение самое трудное? — Умение молчать.
Какое умение самое важное? — Умение спрашивать.
Какое умение самое нужное? — Умение слушать.
Какая привычка самая неприятная? — Склочность.
Какая привычка самая вредная? — Болтливость.
Какой человек самый сильный? — Который способен постичь Истину.
Какой человек самый слабый? — Который считает себя самым сильным
Какой человек самый разумный? — Который следит за своим сердцем.
Какая привязанность самая опасная? — Привязанность к своему телу.
Какой человек самый бедный? — Который больше всего любит деньги.
Какой человек ближе к Богу? - Милосердный
Чем противостоять беде? — Радостью
Чем противостоять страданию? — Терпением.
Каков признак здоровой души? — Вера.
Каков признак больной души? — Безнадежность.
Каков признак неправильных действий? — Раздражение.
Каков признак добрых поступков? — Мир души.
Какой человек заживо умер? — Равнодушный.
Какой человек никогда не умрет? — Любящий ближних.

(Симеон Афонский)
Рубрики:  Умные мысли

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Сочетаем цвета правильно. 30 цветов от белого до чёрного

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 14:04 + в цитатник


1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.

2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.

3. Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.

4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.

5. Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.

6. Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным.

7. Томатно – красный: голубой, зеленая мята, песчаный, сливочно – белый, серый.
Читать далее...
Рубрики:  Полезное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Готовим денежный чай.

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Nebo_Dlya_Nego [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим денежный чай.

Существует очень простой и действенный ритуал для притягивания денег.  Для этого

Читать далее...
Рубрики:  Полезное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Расположение жира подскажет, с чем проблемы

Среда, 30 Января 2013 г. 13:40 + в цитатник
Все мы знаем, что расположением жира занимаются гормоны. Понятно, что среднестатистическая женщина носит жир на боках, ягодицах и ногах, а среднестатистический мужчина - на животе. 

Но зачастую в жизни мы встречаем людей и с иным расположением жира. О них чаще всего говорят - ожирение по женскому типу или ожирение по мужскому типу. 

Так вот, на одном сайте я наткнулась на такую информацию: 



ЖЕНЩИНЫ
Читать далее...
Рубрики:  Диета

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Внимательно: "легкий!

Вторник, 29 Января 2013 г. 13:32 + в цитатник
При наступившей моде на "легкие" продукты питания, просто стало интересно, а как регламентируется эта "легкость". Есть ли какие-то ограничения, в рамках которых этот продукт "легкий", а этот нормальный. 
А то возникает подозрение, что изготовители довольно вольно обходятся со словами "майонез легкий".

48
 фото http://biology-product.ru/board/portion_sauces/majonez_sashe_pikante/32-1-0-286
Читать далее...
Рубрики:  Диета

Метки:  

витамины

Вторник, 29 Января 2013 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения rss_chermoneyoligh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

витамины :)

До весны еще долго, а авитаминоз не дремлет.

http://chermoneyoligh.livejournal.com/575818.html

Рубрики:  Весело

Метки:  

волшебное средство для идеальных ручек

Суббота, 26 Января 2013 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

волшебное средство для идеальных ручек (и не только!)

крем-для-рук копия (350x524, 101Kb)
Мой рецепт касается ухода за руками.








galka (15x18, 0Kb)Причем, ценен этот рецепт по многим причинам:
81296078_entry_before (18x13, 0Kb)очень низкая цена компонентов и их доступность;
81296078_entry_before (18x13, 0Kb) легкость в приготовлении и использовании;
81296078_entry_before (18x13, 0Kb) очень хорошо увлажняет и смягчает кожу, заживляет мелкие ранки и порезы, дезинфицирует;
81296078_entry_before (18x13, 0Kb) обладает отбеливающим и омолаживающим эффектом;
81296078_entry_before (18x13, 0Kb) не оставляет жирного следа (можно применять в течении дня);
81296078_entry_before (18x13, 0Kb) можно использовать для всего тела (кроме лица), особенно хорошо после удаления нежелательной растительности на теле и т.п.

galka (15x18, 0Kb)Есть одно НО – запах! Но он улетучивается буквально за пару секунд за счет высокой летучести самого ароматного компонента.





Читать далее...

Серия сообщений "Рецепты красоты":
Часть 1 - Утренний энергетический коктейль:
Часть 2 - Коктейль для красивой кожи
...
Часть 18 - Супер - пилинг для омоложения лица
Часть 19 - Бурлящая ванночка для ног
Часть 20 - волшебное средство для идеальных ручек
Часть 21 - "Делаем лицо" макияжем
Часть 22 - Копеечные средства для лица и тела, которые реально работают


Метки:  

Вы замечали?

Вторник, 22 Января 2013 г. 13:38 + в цитатник
Вы замечали, что у супругов сквозит в разговоре  еле-сдерживаемое раздражение? Что смеющиеся мужчина и женщина, дающие друг другу радостную энергию, – обычно не муж и жена?

Почитай истории разводов. 

Почти все, описывая причины своего развода, пишут: мы отдалились друг от друга.

Иными словами:  мы почти перестали давать друг другу радостную энергию, стали друг друга раздражать.

И, значит, оба стали искать радость в других союзах, в новой дружбе или новой влюбленности.

---

Так начинается книга-пособие Светланы Ермаковой "Ушел. Как его вернуть и зачем".
Скидки на все наши книги.

Метки:  

Мечтаю о кухне...

Вторник, 22 Января 2013 г. 13:11 + в цитатник
Рубрики:  Дизайн

Метки:  


Процитировано 2 раз

Демократор собирает подписи против расформирования больницы № 31 в СПб

Понедельник, 21 Января 2013 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения rss_chermoneyoligh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Демократор собирает подписи против расформирования больницы № 31 в СПб


Управляющим делами президента РФ Кожиным подписан документ, предписывающий в двухнедельный срок Минздраву РФ совместно с Администрацией Санкт-Петербурга в 2-х недельный срок предложить варианты пер.... http://democrator.ru/problem/9944

http://chermoneyoligh.livejournal.com/573567.html



Поиск сообщений в Manty_Cora
Страницы: 21 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь