-Рубрики

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в maliunia81

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.03.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 5668


Без заголовка

Среда, 26 Января 2011 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения beauty_maker [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

[кефирная ванна]


Кефирная ванна

Отличное средство, не требующее никаких особенных приспособлений, физических нагрузок и прочих неудобных вещей, с которыми приходится мириться, объявляя войну апельсиновой корке.

 (200x200, 6Kb)
Итак, нужно взять обычный кефир, налить его в стакан, добавить в него 6-8 капель апельсинового эфирного масла. Всё хорошо перемешать, чтобы разводов от масла на поверхности кефира не оставалось, и вылить эту смесь в ванну с тёплой водой. Принимать такую ванну нужно НЕ БОЛЕЕ 15 минут. Хотя, вы вряд ли высидите дольше. Пощипывания-покалывания - это как раз то, чего мы добиваемся. Улучшение подкожного кровообращения - половина победы в нашей войне! Потом нанесите на кожу антицеллюлитный крем.Такую ванну принимайте не менее 2 раз в неделю + весь остальной арсенал противоцеллюлитной атаки. Через некоторое время вы с удовольствием заметите положительные изменения!
Рубрики:  диеты и похудение
здоровье

Без заголовка

Среда, 26 Января 2011 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как подтянуть ягодицы или бразильская попка за 5 мин.

 (230x230, 6Kb) упражнений для того, чтобы быстро подтянуть ягодицы:

1. Приседания

Время: 0:00-1:00 минута

Встань прямо, ноги чуть шире ширины плеч, руки вдоль тела, носки развернуты наружу.

Втяни копчик и напряги ягодичные мышцы.

Не отрывая ступни от пола, присядь как можно ниже, при этом следи за тем, чтобы колени не выходили вперед дальше, чем пальцы ног.

Одновременно тебе нужно поднять руки впереди тела на высоту плеч, ладонями вниз. Продержись в этом положении 2 секунды, затем вернись к исходной позиции.

Сделав 20 приседаний, на последнем задержись в нижнем положении на 20 секунд, совершай короткие пульсирующие движения вверх-вниз.

2. Касания

Время: 1:00-2:00 минуты

Встань прямо, ноги на ширине плеч, носки смотрят прямо.

Приседай до того, момента, пока колени не окажутся согнуты под прямым углом.

Шагни назад левой ногой, чтобы сделать глубокий выпад назад, правой рукой коснись пола или правого бедра.

Левую руку подними вверх перед лицом, ладонь смотрит наружу.

Вернись в исходную позицию и повтори все сначала, теперь выпад сделай правой ногой, а левой рукой коснись пола.

3. Выпады с прыжком

Время: 2:00-3:00 минута

Сделай выпад вперед левой ногой, колено должно быть согнуто под углом 90 градусов и находится прямо над лодыжкой. Правое колено направлено в пол.

Встань прыжком, оттолкнувшись от пола обеими ногами. В прыжке поменяй ноги, так, чтобы сделать выпад вперед правой ногой в момент приземления. Продолжай делать упражнение, каждый раз меняя ноги.

4. Приседание на одной ноге, с полотенцем

Время 3:00-4:00 минуты

Исходная позиция: ноги вместе, носки смотрят вперед, руки по сторонам тела. Правая нога стоит на небольшом свернутом полотенце.

Перенеси вес тала на левую ногу и согни колено на 45-90 градусов, одновременно медленно скользя правой ногой вместе с полотенцем в сторону (на комфортное для тебя расстояние). Выполняй, считая до четырех.

Медленно подтяни правую ногу обратно, считая до четырех, одновременно выпрямляя левую ногу.

Делай упражнение на протяжении 30 секунд, затем поменяй ноги.

5. Приседания с подъемом ноги назад

Время: 4:00-5:00 минут

Встань в исходную позицию: ноги на ширине плеч, руки по сторонам тела.

Слегка присядь, удерживая вес тела на пятках, затем подними прямую левую ногу точно назад, бедра при этом по-прежнему направлены вперед. Одновременно вытяни руки в стороны.

Вернись в исходное положение, поменяй ноги.

Помимо этой замечательной пятиминутной программы, подтянуть ягодицы тебе помогут следующие советы:

Пересмотри питание. Учись выбирать здоровую пищу, ограничь употребление жирного, жареного, острого. Вместо того, чтобы съесть конфетку, лучше побалуй себя фруктами. Это поможет избавиться от лишнего веса и улучшить самочувствие.

Найди спорт себе по вкусу. Попробуй заняться плаванием, танцами, аэробикой – перед тобой просто безграничный выбор! Выбрать фитнес-клуб в г Саратове, нет ничего проще!

Постарайся выделить время на упражнения каждый день. Найти пять минут не так уж сложно, ежедневная зарядка должна стать твоей хорошей привычкой.

Ходьба вверх по лестнице – отличный способ добиться красивой попки. Забудь про лифт. Попробуй прыгать вверх через две ступеньки. Помни, что если мышцы болят, это значит, что ты все делаешь правильно. Не забывай держаться за перила, чтобы не упасть ненароком.

Больше ходи пешком. Захвати с собой плеер с любимой музыкой и вперед на прогулку. Начни с 800 шагов в день, а затем старайся каждый день увеличивать это количество и побивать собственные рекорды, одновременно подтягивая ягодицы.

Не забудь про велосипед. Кручение педалей прекрасно тонизирует мышцы ягодиц. Не бойся заезжать на каждую горку, попадающуюся на пути.

Тренировать мышцы ягодиц можно в любой момент времени. На лекции, сидя за компьютером или в автобусе по пути на работу: просто сжимай ягодичные мышцы, держи, пока не почувствуешь напряжение, и расслабляй.
Рубрики:  диеты и похудение
здоровье

Без заголовка

Среда, 26 Января 2011 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Muramey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье из ВОГа

Фотографии пользователяMuramey
Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Среда, 26 Января 2011 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье

описание>>>>>
Рубрики:  вяжем спицами

Без заголовка

Среда, 26 Января 2011 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения tina65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание для взрослых

Вязание для взрослых


http://depositfiles.com/files/olxs6i1yx 

Рубрики:  журналы

Без заголовка

Среда, 26 Января 2011 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с короткими рукавами

описание>>>>>
Рубрики:  вяжем спицами

Без заголовка

Среда, 26 Января 2011 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения tina65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем для детей

Вяжем для детей


 

http://depositfiles.com/files/t5ut75psi

Рубрики:  журналы

Без заголовка

Среда, 26 Января 2011 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вяжем спицами

Без заголовка

Среда, 26 Января 2011 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения cravennat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

косметичка_вышивка лентами

 (699x512, 62Kb)
Рубрики:  аксессуары
идеи для подарков

Без заголовка

Среда, 26 Января 2011 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симпатичный комплект

 

                                                                                          

Рубрики:  вязание для детей

Без заголовка

Среда, 26 Января 2011 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мини-платье

описание>>>>>
Рубрики:  вяжем спицами

Без заголовка

Среда, 26 Января 2011 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет с воротником-капюшоном

описание>>>>>
Рубрики:  вяжем спицами

Без заголовка

Среда, 26 Января 2011 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Aelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный крючком жгут из бисера(МК Потёмкиной Татьяны)

http://www.livemaster.ru/topic/50851-vyazanyj-kryuchkom-zhgut-iz-bisera

Фото №1.   Вам потребуется клубок ниток "Ирис", крупный бисер, крючок 1,0 мм. и иголка.

Фото 1.

ПРОДОЛЖЕНИЕ
Рубрики:  бисер

Без заголовка

Среда, 26 Января 2011 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ОЛЬГАКЛИМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сверчок

После долгого творческого застоя! Наконец-то у меня новая игрушка! Сверчок!!! спасибо за прекрасный он-лай  Елене 27!!!

Рубрики:  игрушки

Без заголовка

Вторник, 25 Января 2011 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Валентинка. Квиллинг


Рубрики:  квилинг

Без заголовка

Вторник, 25 Января 2011 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыловарение. Мастер-класс. Как сделать мыло с сердечком внутри.


 

Рубрики:  мыловарение

Без заголовка

Вторник, 25 Января 2011 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как хранить, красиво упаковать и дарить мыло, сделанное своими руками.

 

Из каждого рецепта по мыловарению получится примерно десять кусков мыла, поэтому вы быстро сделаете достаточно много мыла и сможете его подарить. Если вы хотите приготовить мыло к особой дате и вам нужно сохранить его, просто оберните его пергаментной бумагой и положите в прохладном сухом месте. Для этих целей хорошо подойдет напольный ящик в туалете. Вдали от света и тепла сохранится свежесть цвета, запаха, а когда мыло будет полностью готово, то станет тверже и лучше по качеству. 

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  мыловарение
идеи для подарков

Без заголовка

Вторник, 25 Января 2011 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения МимозаМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сердце- оригами МК

1. Стибрила в стране Мастеров у мастера  Елена Вахонина

Читать далее...
Рубрики:  оригами

Без заголовка

Пятница, 21 Января 2011 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения SFotinGa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Купы - кипрское блюдо

Потребуется: 400гр.фарша, 2  средних луковицы, петрушка, 2 стакана пшеничной крупы, 1 яйцо,специи(соль,перец,паприка,корица), растительное масло для жарки,панировочные сухари, измельченный мускатный орех.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Цитата сообщения Oxothukszt

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 12:32 + в цитатник
Просмотреть видео
191 просмотров
Трейлер «Ледниковый период 4: Континентальный дрейф» / Ice Age: Continental Drift

В 2012 году выйдет 4 часть всем известного и любимого фильма «Ледниковый период», благодаря которому мы наконец то узнаем ответ на вопрос , как же образовался современный облик земного шара. И что бы ожидание стало более нетерпеливым мы можем посмотреть кто же послужил толчком к современной географии: 

Рубрики:  видеоколлекция

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Странник_1986 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые фотографии детей.

 

1.
Читать далее...
Рубрики:  живопись

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Странник_1986 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Yoav - Beautiful Lie (Giuseppe Ottaviani Remix)

Очень понравилась песня...Может ещё кто нибудь оценит)


Серия сообщений "песни":
свадебные
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка


Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы - нестандартные узоры!

Downloads10 (400x357, 64 Kb)
Совершено случайно увидела вот такие нестандартные узоры спицами.
Публикую - может кому-то пригодится!
Описание на английском
Рубрики:  узоры для вязания

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с кальмаром «Мильфей»

 Просмотров: 235

Салат с кальмаром "Мильфей"

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Люка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративные бутылочки с фруктами и соленьями: красота на кухне

Отсюда   

Читать далее...
Рубрики:  идеи для подарков


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Нежные_чувства [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающая книга узоров!

ОПИСАНИЕ КНИГИ - Книга узоров спицами: рельефных, структурных, ажурных, жаккардных, и крючком, а также каймы, мотивов, узоров в ирландской и тунисской (афганской) технике, филейное вязание, притачное кружево, имитация тканого полотна с четкими качественнами схемами к каждому типу узора. В книге даны подробнейшие описания условных обозначений, применяемых в вязании спицами и крючком, различные виды вырезов горловин, воротников, кромок, карманов, петель, - с пошаговыми наглядными инструкциями-иллюстрациями по технологии вывязывания того или иного элемента в вязании.
Все схемы кликабельны - увеличиваются при нажатии на них

Смотреть далее >>>

Рубрики:  вязание
рукоделие
мастер-класс
библиотеки, энциклопедии
узоры для вязания

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ИринаИюньская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обои (фоны) к празднику Святого Валентина 2

Читать далее...
Рубрики:  полезные программы

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадно-гречневый торт с карамельно-цитрусовым кремом

Шоколадно-гречневый торт с карамельно-цитрусовым кремом

Приготовить этот торт я решилась после прочтения  этого рецепта,.  В гречневый бисквит просто влюбилась, а крем получился такой вкусный, хоть ложкой ешь! Тортик получился необыкновенно нежный, с ароматным карамельно-цитрусовым кремом с небольшой кислинкой. Необыкновенный вкус крему придаёт именно, лимонная цедра.  У меня лимонная цедра осталась после приготовления «лимончелло». Так как она была уже с водкой, то я просто сложила её в баночку и пересыпала сахаром. Очень удобно, хорошо хранится и можно добавлять в различную выпечку. Муку для торта я смолола сама из гречки. Если будете молоть муку сами, то советую добиваться максимально тонкого помола.
Рецепт

Рубрики:  кулинария

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хлебные стаканчики

Хлебные стаканчики

 

Ингредиенты:
батон - 1 шт.,
сосиски (колбасные изделия) - 3 шт.,
сладкий перец - 2 шт.,
брынза - 150 гр.,
сыр - 100 гр.,
зелень,
яйца - 2 шт.,
растительное масло.
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутные куклы Marta Amorim и Raquel Redondano

"Marta & Raquel - Patch's"



>>>>>>>>>>
Рубрики:  игрушки
идеи для подарков

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

печенье "Это что - бананы?"

 (300x225, 57Kb)
Предлагаю  рецепт приготовления очень вкусного печенья, по форме напоминающего бананы. Уверена, эта выпечка придется по душе каждому. Рекомендую приготовить! Просто и очень вкусно!

 

печеье "Бананы"
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения оскольчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная кофточка

Взято С "Осинки" Уж очень узор понравился,а исполнение просто прелесть!Хорошая идея для летней кофточки.
 (484x699, 104Kb)
 (509x699, 115Kb)
 (700x700, 133Kb)
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клипарт "Девушки" для коллажей (57 картинок)


 (187x159, 49Kb)
Рубрики:  полезные программы

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Милолика_Покровская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамки с уголками.Несколько вариантов.

Если вам не хочется загружать в свой пост большую рамку,
то свой текст можно украсить и таким способом.
Оригинальные рамочки с уголками.
Кому нравится рамка выбирайте и копируйте
под рамкой её код.
Вставлять рамочку к себе в дневник нужно в
Простом редакторе.


КОД РАМКИ.
ЗДЕСЬ ЕЩЁ РАМОЧКИ С УГОЛКАМИ...
Рубрики:  полезные программы

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт " Нежное облако"

Авторт торта METEL

 

Сегодня я осталась дома:)
Делать нечего решила сделать торт:)
Торт очень красивый, и не сомневайтесь
очень вкусный вкусный. И тает во рту:)
 (640x480, 202Kb)
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 16 Января 2011 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поедается моментально

Мой рецепт моментальной квашенной капусты в банке
Получается очень быстро, делается очень просто, а поедается моментально Можете мне поверить Каждый год я делаю много банок за сезон и всегда ничего не остается И так что нужно: капуста белокачанная, морковь, соль, сахар или мед, охлажденная кипяченная вода, банка трехлитровая и желание конечно Колличество капусты, если не хватит, то можно дорезать, а если лишнее, то можно в другую банку, например литровую, или сделать салат Моркови берем по вкусу Я ложу немного Натираю на крупной терке или режу соломкой
 (200x150, 28Kb)  (200x150, 14Kb)
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Пятница, 14 Января 2011 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения tina65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свитер

Свитер


 

Читать далее...
Рубрики:  вяжем спицами

Без заголовка

Пятница, 14 Января 2011 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Вирт [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Панама "Рюшечки"



 

 Взято с сайта http://www.vjazhi.ru/

 


Рубрики:  вязание для детей

Без заголовка

Пятница, 14 Января 2011 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний пуловер с короткими рукавами.

Летний пуловер с короткими рукавами. 

схема вязания ....
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Пятница, 14 Января 2011 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения AVE-Alvira [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет универсальный

 (484x654, 71Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вяжем спицами

Без заголовка

Пятница, 14 Января 2011 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения naiados [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по блокноту с обложкой из ткани

Показываю как я делаю вот такие миниатюрные блокнотики. Их размер 8,7 см х  8,7 см.  Для них  покупался блок белых, прокленных между собой, листочков. Размер блока 8,5см х 8,5см х 6см. Его я разделила на три равные части, чтобы сделать три блокнотика.


Подробный мастер-класс
Рубрики:  мастер-класс
вещи для дома своими руками
идеи для подарков

Без заголовка

Пятница, 14 Января 2011 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с рельефным воротником.

 

Пуловер с рельефным воротником.

схема вязания....
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Пятница, 14 Января 2011 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бандана, кепка и панама

Бандана ,кепка и панама-четырехклинка \выкройки\ + ссылки на разные виды рукоделия

23 марта, 22:56 ссылка
Ещё метки: ССЫЛКИ!!

схема кепки

 
   

Шитые своими руками кепка и панама-четырехклинка

читать далее>>>>>>>>>>
Рубрики:  вязание детям

Без заголовка

Четверг, 13 Января 2011 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бежевывй топ.

Бежевывй топ. 

 

схема вязания....
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 13 Января 2011 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шашлык в рукаве для запекания


Рецепты на Povarenok.ru

Шашлык в рукаве, для запекания
Шашлык в рукаве, для запекания
Категория: Готовим в пароварке -> Блюда из мяса

Рецепт простой , мучили сомнения . показывать или нет. Решилась. Так как не всегда есть возможность выехать на дачу или просто на пик-ник поесть шашлыков . Есть масса вариантов, как приготовить шашлык дома, предлагаю и такой вариант :Запечь шашлык в рукаве Уверяю вас получается очень вкусный, сочный, поджаристый шашлык. (Маринад конечно же подойдет и для шашлыков на природе. очень советую попробовать)

Ингредиенты: мясo, томаты в собственном соку, приправа для шашлыка, лук репчатый, соль, перец.
Тэги: горячее.

Читать рецепт полностью >>
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Четверг, 13 Января 2011 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения tina65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  журналы

Без заголовка

Четверг, 13 Января 2011 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Симагина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хе с курицей.

Ингридиенты: свежая морковь - 4-5 шт. (средние), лук свежий - 1-2 шт. (средние), вареный окорочок - 1-2 шт., готовая приправа "Корейская приправа".

Способ приготовления:
На терке для корейских салатов натереть морковь, лук порезать полукольцами, варенный окорочек порезать вдоль волокон небольшими продолговатыми кусочками, залить все приправой (смотрите по вкусу, добавляйте понемногу перемешивая и постоянно пробуйте!!!), перемешать.
!!! На свое усмотрение можете добавить чеснок по вкусу.
Час настаивать салат и можно употреблять в пищу!! приятного аппетита!!

Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Четверг, 13 Января 2011 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения tina65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  журналы

Без заголовка

Четверг, 13 Января 2011 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

головные уборы спицами

головные уборы спицами

21

Без заголовка

Четверг, 13 Января 2011 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Demjanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы-Мастерицы №9 2010

В номере 14 моделей для детей от 0 до 14 лет. Модели связаны на спицах и крючком. Среди моделей: летние платья, сарафаны, топики.

 

Формат:  PDF
Страниц:  19

Размер файла:  8,5Mb

 

depositfiles.com/files/yy20rk3d4

 

Рубрики:  журналы


Поиск сообщений в maliunia81
Страницы: 105 ... 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь