про меня... |
Я уже давно замечаю в себе черты перфекционизма!Порой это даже очень мешает в жизни!Мне всегда хочется иметь лучшее,быть с лучшими,быть лучшей,получать лучшее!Я не склонна к довольствованию "золотой серединой",я люблю контрасты."Всё или ничего!"(мой девиз!)У меня завышенные требования во всём и ко всему!
Ну а то,что написано ниже,прям 1000000000000% cоответствует мне и моей жизненной позиции...изучайте..))
В психологии, перфекционизм — убеждение, что наилучшего результата можно (и нужно) достичь. В патологической форме — убеждение, что несовершенный результат работы неприемлем. Может быть как «нормальной» характеристикой личности, так и невротическим психическим расстройством.
Можно выделить следующие аспекты перфекционизма:
адресованный к себе перфекционизм: постоянное самоцензурирование и стремление к совершенству;
адресованный к другим людям перфекционизм: завышенные требования к окружающим;
адресованный к миру в целом перфекционизм: убеждённость в том, что всё в мире должно быть правильно;
социально предписываемый перфекционизм: потребность соответствовать стандартам и ожиданиям других людей.
Перфекционизм может проявляться в
стремлении довести любое действие до идеала
скрупулёзности, повышенном внимании к мелочам
гонке за наилучшим результатом
Перфекционизм включает в себя:
чрезмерно высокие стандарты (приводит к сильному снижению удовлетворения результатами своей деятельности)
концентрацию на ошибках,
сомнения в качестве выполнения деятельности,
восприимчивость к завышенным ожиданиям,
восприимчивость к критике
дисбаланс в оценке себя и других
Такие люди рассматривают собственную ценность в терминах достижений и продуктивности, их слоганом можно назвать «всё или ничего».
Среди Вас есть такие же,как Я?!:)
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |