В колонках играет - [ Вульгарный тон] - [Осень]
Настроение сейчас - пусто

Спать, спать, спать... весь день спал. Голова гудит. Хочется в один день проснуться и понять, что нет никаких проблем, забот, какой-либо суеты. Но "увы и ах" - это невозможно. Начинаю понимать, чем дальше - тем сложнее, так у всех и всегда. Сегодня сам для себя буду краток, не могу думать ни о чем. Возьму перерыв.

Когда ждешь очевидных вещей от конкретного человека, но получается обратное... и стараешься как-то изменить ход ситуации, но в итоге- ничего, становится очень обидно... . На своей наивности я много раз напарывался на такие моменты, но, с каждым разом становиться обиднее. Два дня вышли с перетекающим успехом. Хорошо, отлично, прекрасно, тоскливо, обидно- в таком порядке. Выстроил цепочку происходящих моментов, которые были в последние недели. И меня осенило, понял всю причину моего "беспричинного беспокойства", но стало не легче, а наоборот. Погрузился в эту причину, которая мне не безразлична. А дальше, как в вышеупомянутой цепочке (1.Хорошо/отлично, от того, что понял. 2.Прекрасно, от происходящих моментов, которые происходили в последнее время 3.Тоскливо/обидно, от того, что тяжко. Тяжко от того, что хочу, а наяву - все грустно). Начинаю путаться. Сигарету в зубы, кружку кофе под руку и погружаюсь глубже, в раздумья...

В колонках играет - Не буди спящих - Скажи кукушка

Настроение сейчас - что есть ниже плинтуса?

 До сих пор трясет... источник данной ерунды выявить не получается, что же меня может тревожить так сильно, когда ничего не произошло да и глобальных перемен я не жду? Загадка какая-то... . Сегодня собрался и доехал до МЭО, красиво завалив площадку побрел на работу, в целом день вышел нудный, даже правильнее сказать серый. Все как в тумане, все однообразно, устал я от этого. Эти выводы не из-за моего состояния, просто так и есть (началась депрессия?). Бывает удается скрасить эти нудно-серые будни, но это бывает очень редко и порой о-о-о-чень проблематично, так как сам я ничего предпринять не могу, вернее могу, но зависит это не только от меня, я уже чувствую надоедливость у некоторых людей, без которых мое "скрашивание" - невозможно (если ты прочитаешь- ты поймешь о чем я). Устал, вот сейчас сижу, пишу... а почему? Потому что наболело очень многое, хочется порой высказаться, но вот беда: либо не хочу, либо в нужный момент некому. Сказать некому- изливаю сюда, хоть и поверхостно, не для кого-то, а для своего же успокоения...

 

В колонках играет - Fist - Тебе
С чего начать даже и не знаю, ни разу не вел дневники, по-этому даже сообразить не могу, от чего отталкиваться... . Начну тупо описывать свой день. Был он банальным, как и каждый рабочий будний день, после бессонной ночи выдвинулся на работу, с дикой трясучкой... прям ком какой-то на душе засел, что-то меня тревожит, правда понять не могу: что именно? "Панический синдром". Что под этим подразумевается? Если вкратце, то это страх без какой-либо видимой причины.

Почему возникает синдром панических расстройств? Считается, что к нему существует наследственная предрасположенность: у 75-80% больных аналогичные симптомы имелись у матери или отца, бабушек или дедушек. При расспросах выясняется, что у большинства пациентов задолго до развернутых приступов, еще в детстве и молодом возрасте, наблюдались симптомы вегето-сосудистой дистонии, приступы тревожной мнительности, боязливости и другие признаки предрасположенности к недугу. Появлению таких приступов способствуют социальные стрессы, хроническое переутомление, сочетающееся с ограниченной двигательной активностью (как, например, у компьютерных операторов, диспетчеров), а также злоупотребление алкоголем. Спровоцировать панические атаки могут также гриппозная или любая другая инфекция, неправильный прием ряда медикаментов, тяже-лые житейские потрясения и семейные конфликты, а также общее ослабление организма.

Пару часов мне все же удалось отвлечься от этого... спасибо Лере и Раеду, но по прибытию домой- по новой... что ж, для начала думаю хватит, завтра тяжелый день, подъем в 6 утра, но я чувствую эту ночь опять же спать не буду.......

Есть те, кто несут хаос и разрушение, есть те, чья ноша - добро и любовь. Есть и третьи, что несут порядок и справедливость. И есть я. Я несу пакетик.