-ѕомощь новичкам

¬сего опекалось новичков: 0
ѕроверено анкет за неделю: 0
«а неделю набрано баллов: 0 (61726 место)
«а все врем€ набрано баллов: 1 (64555 место)

 -÷итатник

эффектный и красивый торт"  расный бархат" - (1)

Ётот торт очень легко и просто приготовить в домашних услови€х, даже если вам пришлось все под...

я не забуду теб€ никогда - (0)

- я не забуду теб€ никогда исп.Ёмин ¬торое дыхание песни ¬ладимира  узьмина ...ј мне лично бол...

уход за лозой винограда - (0)

—ери€ сообщений "виноград": „асть 1 - ¬иноград: зиму пережил, что дальше?„асть 2 - ѕодкорм...

ƒелюсь рецептиком! ƒомашний зефир!!!!! - (2)

Ќизкокалорийный десерт, который содержит всего 80 ккал на 100 гр, легко приготовить...

”дивительные факты о Ќикколо ѕаганини - (0)

8 удивительных фактов о легендарном —крипаче дь€вола —ын портового грузчика Ќикколо ѕаганини ...

 -–убрики

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ
  • ѕерейти к приложению —ловарный запас —ловарный запасѕриложение показывает, в виде облака, 100 наиболее используемых слов в вашем дневнике, или в дневниках друзей.  аждое слово €вл€етс€ ссылкой, на поиск этого слова в вашем дневнике.
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению —качать музыку с LiveInternet.ru —качать музыку с LiveInternet.ruѕроста€ скачивалка песен по заданным урлам

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии »спани€-ћалага
»спани€-ћалага
22:52 01.12.2010
‘отографий: 1

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬—≈_ƒЋя_ƒ”Ў»

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 52) ”–ќ »_‘ќ“ќЎќѕј –ецепты_домохоз€ек  реативные_идеи - –ј—ќ“ј_¬ќЋќ—- ѕритчи_и_сказани€ Ќародные_советы “оска_по_»нтеллекту –амки_дл€_днева Ёрудици€ »нтересные_цитаты —коро_ƒень_–ождени€ “емы_и_схемы про_искусство ¬аш_дизайн ќбьектив_777 «десь_всЄ_дл€_вас полезные_игрушки ћо€_косметика Live_Memory отдых_в_карелии —ќќЅў≈—“¬ќ_¬» »_ƒј…Ќ≈ ќ _¬сЄ_дл€_аватарок_ ƒомашнее_мыло –асскажи_о_Ћ»–” ќ_дет€х јудиокниги в€залочки леди_—јћќ_—ќ¬≈–Ў≈Ќ—“¬ќ јрт_ алейдоскоп я-∆енщина _ярослав_—таховский_ ƒары_ѕрироды дарить_подарки_клЄво ¬етеринарный_кабинет ћирова€_ улинари€ ¬€жем_спицами_и_крючком Ёксклюзивный_дизайн »нтерьер ”голок_психолога ¬кусно_Ѕыстро_Ќедорого  –ј—»¬џ≈_—Ћќ¬ј ѕодмосковье _’роники_Ќарнии_ Camelot_Club I_m_a_Pictureholic in_bed_with_MDNA Narnia_Forever Photoshopia √руппа_–јЌ≈“ »-—ообщество ¬€зание_спицы_и_крючок я–ћј– ј_–” ќƒ≈Ћ»я “олько_дл€_женщин
„итатель сообществ (¬сего в списке: 15) axeeffect_ru ƒамские_хитрости “емы_дн€ ѕќћќў№_Ќќ¬»„ ” _ЋиЌия_ЋюЅв»_ —сылочки_мал€там притчи_мифы_сказки ¬€зание_крючком_2 All-for-photoshop CAPRICEdesDIEUX Deviant_ART Nukk-Kritika Your_magazine ќ_—амом_»нтересном –укодельницам_и_мастерицам

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.03.2008
«аписей: 4102
 омментариев: 1277
Ќаписано: 6964

 омментарии (0)

–ј«¬»¬јёў»≈ ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»я ƒЋя ƒ≈“≈…

ƒневник

—уббота, 10 январ€ 2009 г. 01:20 + в цитатник
»гры-упражнени€ с прокатыванием м€ча

Ёти игры развивают навык отталкивани€, остановки и ловли м€ча в разнообразных, мен€ющихс€ услови€х: прокатывание под дугами, льдинками, комочками снега, кубиками и т.д. »гры способствуют координации движени€, развивают внимание, глазомер, а также подготавливают к разным сложным движени€м и играм спортивного характера: к настольному теннису, бадминтону, большому теннису, играм с различными резиновыми м€чами, баскетболу и т.д.

Ђћ€ч с горкиї
÷ель игры: прокатывание м€ча с горки.
ќписание игры.
ƒети сто€т в колонне по одному перед горками.  оличество колонн зависит от наличи€ горок. 2-4 горки вполне достаточно дл€ группы. —катив м€ч с горки, дети идут за своим м€чом и, передав его следующему, станов€тс€ в колонну сзади.
¬арианты:
а) скатывать левой рукой;
б) скатывать двум€ руками;
в) скатывать м€ч, ду€ на него;
г) скатывать, чтобы м€ч прошел в ворота;
д) скатыва€ м€ч, поймать его в совок.

Ђѕрокати м€ч!ї
÷ель игры: научить детей прокатывать м€ч в заданном направлении.
ќписание игры.
ƒети сто€т друг против друга на рассто€нии до 1 м. Ќа двух игроков нужен один м€ч. ƒети присаживаютс€ на корточки и каждый стремитс€ прокатить м€ч своему партнеру.
¬арианты:
а) прокатывать, сид€ на корточках;
б) сто€ на одном колене, на двух колен€х;
в) сто€ во весь рост, наклон€€сь во врем€ броска вниз Ч вперед;
г) после броска м€ча успеть хлопнуть в ладоши определенное число.

Ђћ€ч, ко мне!ї
÷ель игры: научить прокатывать м€ч в определенном и произвольном направлени€х.
ќписание игры.
ƒети рассаживаютс€ на пол (на участке, сид€ на корточках в кругу). ¬едущий с м€чом - в центре круга. ќн катит м€ч каждому ребенку по очереди. ƒети лов€т м€ч и отсылают обратно, к ведущему.
¬арианты:
а) прокатывание м€ча через одного игрока, через двух;
б) прокатывать тому, кого назовет ведущий.

Ђƒокати до стены!ї
÷ель игры: совершенствовать навык отталкивани€ м€ча при прокатывании.
ќписание игры.
»з 6-8 палок образуют два коридора шириной 30-50 см так, чтобы коридор доходил до стены. √руппа делитс€ на две команды. ƒвое из каждой команды сто€т у стены, остальные сид€т на стульчиках по обеим сторонам зала. ѕо сигналу дети начинают прокатывать м€чи к стене. Ѕросив м€ч, игрок садитс€ на стул. »грок, сто€вший у стены после касани€ м€ча о стену, ловит его и становитс€ в колонну вторым на исходную позицию дл€ прокатывани€ (где все врем€ находитс€ по два игрока), а его место занимает следующий игрок.
”казани€ к проведению игры.
¬оспитатель ходит между коридорами, подсказывает, как правильно бросать м€ч, назначает, кто из детей подает м€чи, выкатившиес€ из коридоров, подсчитывает, сколько м€чей не докатилось до стены у каждой команды, следит за очередностью смены игроков.
ѕримечание.
ѕосле прокатывани€ м€ча игрок не встает в строй, а садитс€; в строй же становитс€ другой игрок, сидевший с краю, ближе к игроку, прокатившему м€ч, который в свою очередь, бросив м€ч, идет к стене и начинает принимать м€ч у игрока, сто€вшего следом за ним.

Ђћ€ч в коридореї
÷ель игры: научить детей ловить м€ч, кат€щийс€ навстречу игроку по полу, по земле.
ќписание игры.
»з гимнастических палок делают два или четыре коридора (длина 3-4 м). ƒети выстраиваютс€ у начала коридоров. Ѕросив м€ч, бегут за кат€щимс€ м€чом и стрем€тс€ его поймать, не дав ему выкатитьс€ из коридора. ¬озврат€сь, передают м€ч очередному игроку, сами станов€тс€ сзади стро€ или сад€тс€ на стуль€.
¬арианты:
а) ловить кат€щийс€ м€ч после счета: раз - два - три - лови;
б) ловить в конце коридора, в середине, у флажка.

Ђћ€ч между скакалкамиї
÷ель игры: прокатывать м€ч в заданном направлении.
ќписание игры.
»з нескольких скакалок, положенных вдоль на полу, образуют 2-4 коридора шириной 30-50 см. ƒетей дел€т на команды по числу коридоров так, чтобы на одной стороне сто€ла вс€ команда, а на другом конце - кто нибудь из детей (капитан). ќтправив свой м€ч, игрок становитс€ сзади, а капитан отсылает м€ч следующему.
¬арианты:
а) команда делитс€ поровну, и дети бросают по очереди с обеих сторон коридора;
б) то же, но команда стоит у одного конца коридора. Ќадо догнать и поймать укатившийс€ м€ч, догнать и осалить, не брать в руки, а опередить.

Ђ«акати м€ч!ї
÷ель игры: обучать прокатыванию м€ча в ворота и неподвижную цель.
ќписание игры.
ƒети из кубиков (кеглей, гимнастических палок) выкладывают пр€моугольник без одной стороны.  оличество их - по числу команд. «атем, сто€ в 2-3 м от ворот, прокатывают в ворота пр€моугольника каждый свой м€ч. ѕо окончании прокатывани€ один от команды собирает все м€чи и раздает своим игрокам.
¬арианты:
а) проделать то же самое, но, име€ на команду один м€ч; прокатив его, игрок берет м€ч и отправл€ет его по полу обратно другому игроку, а сам остаетс€ у ворот.

Ђѕоймай отскочивший м€ч!ї
÷ель игры: научить ловить м€ч с изменением направлени€.
ќписание игры.
–азделить группу на четыре команды. ѕеред каждой командой на рассто€нии 1-2 м выстраиваетс€ поперек стенка из кубиков (6-8 штук). ѕрисев на корточки, нужно прокатить м€ч, чтобы он ударилс€ об стенку из кубиков и прокатилс€ обратно к игроку. “от берет м€ч и передает другому игроку, встает в конце колонны.
”казани€ к проведению игры.
¬оспитатель следит, чтобы м€чи у детей катились не подпрыгива€ (с этой целью рука при прокатывании не должна подниматьс€ высоко над полом), толчок м€ча при прокатывании должен быть достаточно сильным (дл€ этого рука при замахе отводитс€ подальше назад и резким движением посылаетс€ вперед, тогда м€ч покатитс€ с достаточной скоростью).
¬арианты:
а) бросать одной - ловить другой рукой;
6) первый катит, второй ловит.

ЂЌе урони м€ч!ї
÷ель игры: научить детей передавать маленькие м€чи из рук в руки. —овершенствовать умение ориентироватьс€ в направлении движени€ (вправо, влево, назад, вперед, как по кругу, так и в колоннах и т.д.)
ќписание игры.
ƒети сто€т по кругу в полушаге друг от друга (можно играть в 2-3 кругах). ” одного игрока - теннисный м€ч. Ќеобходимо передать м€ч вправо соседу. ћ€ч передаетс€ и принимаетс€ правой рукой.
¬арианты:
а) предают правой рукой - принимают левой рукой;
б) передают правой - принимают левой, перекладывают в правую и передают дальше;
в) передают, не отнима€ ноги от пола (земли);
г) то же, но передают за спиной;
д) сто€ в колонне по одному, передают сбоку назад, через плечо назад и т.д.;
е) то же самое, но сид€ на стуль€х, на полу, на корточках, на двух колен€х;
ж) то же, но передавать сразу два м€ча.



”пражнени€ с целлулоидными и перьевыми м€чами

1. –уки вперед, показать м€ч (волан), отвести руки назад - вниз, спр€тать м€ч (волан).

2. ¬ыт€нуть руки вперед, переложить м€ч (волан) из правой руки в левую, из левой в правую.

3. ѕереложить м€ч (волан) внизу перед собой из одной руки в другую и наоборот.

4. –уки в стороны на уровне плеч, свести их, выт€нув вперед, переложить м€ч (волан) попеременно из руки в руку.

5. ѕодн€ть руки через стороны вверх над головой, переложить м€ч (волан).

6. ¬ыт€нуть руки вперед на уровне плеч. ѕодн€ть их вперед-вверх над головой, переложить м€ч (волан).

7. –уки в стороны. ѕоднима€сь на носках, руки через стороны вверх, вз€ть м€ч (волан) обеими руками, посмотреть вверх, опустить руки через стороны вниз, м€ч (волан) остаетс€ в другой руке. ѕроделать то же самое, м€ч (волан) оставить в другой руке.

8. ѕоставить ногу на носок вперед (назад, в левую, правую стороны), подн€ть руки вперед-вверх, опустить, спр€тать руки назад, переложить м€ч (волан) в другую руку.

9. ¬ парах, в шаге друг от друга. ¬ыт€нуть руки вперед, передать м€ч (волан) партнеру правой в правую (левой - в левую), смешанные передачи, двум€ руками.

10. ѕодн€ть руки в стороны, опустить через стороны вперед - вниз, переложить м€ч (волан), подн€ть в стороны, опустить назад - вниз снова переложить в ту же руку.

11. ѕроделать все упражнени€, но только с двум€ м€чами (воланами).

12. ѕроделать упражнени€ в более быстром темпе.

13. ¬ыполн€ть несколько перекладываний подр€д.

14. ¬ыполн€ть смешанные перекладывании одного м€ча (волана), двух - в медленном и быстром темпе.

15. ѕерекладывать м€ч (волан), поднима€ поочередно правую (левую) ногу, согнутую в колене или пр€мую. 16. Ќаклонитьс€ в перед, положить м€ч (волан) на пол, выпр€митьс€, наклонитьс€ в перед, подн€ть м€ч (волан) другой рукой.

17. –уки в стороны, в каждой по м€чу (волану). ѕрисесть на корточки, положить м€ч (волан) сбоку от себ€. ѕовернутьс€ кругом, вз€ть м€чи (волан) другой рукой, встать

ƒанные упражнени€ способствуют развитию мышц плечевого по€са, развивают внимание, ловкость.


ћатериал предоставила “ать€на »ванова,
воспитатель дет. сада є 59 "«олушка", г. Ќорильск.

ќпубликовано 14 апрел€ 2005 г.

ћетки:  

 —траницы: [1]