Чистка кишечника |
|
Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него |
|
Целебный раствор аспирина |
|
“Аспириновый мёд” от боли в коленях |

После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя.
Для того, чтобы облегчить боль или совсем от неё избавиться, можно воспользоваться таким рецептом:
Растереть в порошок 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и тщательно смешать с 200 г мёда (желательно жидкого). Смесь на десять дней поставить в тёплое место, периодически перемешивать.
Затем полученной мазью смазывать колени, покрыть шерстяной тканью, полиэтиленом и закрепить компресс. Под его действием может появиться лёгкое покраснение и чувство жжения; эти нежелательные эффекты со временем проходят.
Делать процедуры на ночь до тех пор, пока не почувствуется облегчение. Не забывать разрабатывать больной сустав специальными упражнениями.
Эта мазь не подходит людям, склонным к аллергии на продукты пчеловодства и на аспирин.
Серия сообщений "суставы ног, рук, позвоночник":
Часть 1 - Грыжа межпозвоночного диска
Часть 2 - Помощь при болях в суставах
...
Часть 21 - «Промывание позвоночника»
Часть 22 - Как расслабится, когда чувствуешь напряжение в теле
Часть 23 - “Аспириновый мёд” от боли в коленях
Часть 24 - Врастающий ноготь у малыша
Часть 25 - Хруст пальцами вреден для суставов
...
Часть 30 - Народные средства от судорог
Часть 31 - Лечение шпоры. Пеленание.
Часть 32 - Тонкая кость
|
Лечение яйцом |
1-й способ: К месту, где у вас болит, приложить сырое яйцо. Через некоторое время оно прилипнет, как банка. В этом месте начнет пробиваться пульс, как- будто там второе сердце. Через 15-30 минут яйцо отпадет, оставляя на коже характерное покраснение. Боли уже не будет, это объясняется естественной способностью яйца отдавать хорошую, здоровую энергетику и отбирать плохую. После этого следует яйцо выбросить в воду правой рукой от себя со словами: «Изыди, сатана, во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».
|
Пасхальные рецепты из нашего сообщества |
![]() |
![]() |
Серия сообщений "Кулинарные сайты, книги":
Часть 1 - Адреса кулинарных сайтов
Часть 2 - Готовь дома!
...
Часть 21 - Кулинарная книга
Часть 22 - Рецепты к Пасхальному столу
Часть 23 - Пасхальные рецепты из нашего сообщества
Часть 24 - Новогодние рецепты!
Часть 25 - Шоколадный сайт
Часть 26 - Самые популярные кулинарные сайты
Серия сообщений "ПАСХА":
Часть 1 - Рецепты к Пасхальному столу
Часть 2 - Пасхальные рецепты из нашего сообщества
Часть 3 - Кулич пасхальный классический - многократно проверенный рецепт и некоторые тонкости, которые полезно будет учесть при выпечке
Часть 4 - КАК СЕРВИРОВАТЬ ПАСХАЛЬНЫЙ СТОЛ
Часть 5 - Пасхальный кулич «Самый вкусный»
Часть 6 - Кулич пасхальный (традиционный)
Часть 7 - КУЛИЧ НА СГУЩЕНКЕ
|
Рецепты к Пасхальному столу |
Серия сообщений "Кулинарные сайты, книги":
Часть 1 - Адреса кулинарных сайтов
Часть 2 - Готовь дома!
...
Часть 20 - Шикарный кулинарный сайт от Светланы Барсуковой
Часть 21 - Кулинарная книга
Часть 22 - Рецепты к Пасхальному столу
Часть 23 - Пасхальные рецепты из нашего сообщества
Часть 24 - Новогодние рецепты!
Часть 25 - Шоколадный сайт
Часть 26 - Самые популярные кулинарные сайты
Серия сообщений "ПАСХА":
Часть 1 - Рецепты к Пасхальному столу
Часть 2 - Пасхальные рецепты из нашего сообщества
Часть 3 - Кулич пасхальный классический - многократно проверенный рецепт и некоторые тонкости, которые полезно будет учесть при выпечке
...
Часть 5 - Пасхальный кулич «Самый вкусный»
Часть 6 - Кулич пасхальный (традиционный)
Часть 7 - КУЛИЧ НА СГУЩЕНКЕ
|
Кулинарная программа с рецептами Рецепты 3.0.1 |
Рецепты - программа поможет подобрать рецепты по имеющимся у вас продуктам, те самые, которые вы никак не можете вспомнить. Программа представляет собой электронную кулинарную книгу и обладает следующими возможностями:
Другие полезые программы:
Серия сообщений "Программы для кулинарии":
Часть 1 - Помощник на кухне....
Часть 2 - Кулинарный блокнот
Часть 3 - КУЛИНАРНЫЕ АНИМАШКИ
Часть 4 - Кулинарная программа с рецептами Рецепты 3.0.1
Часть 5 - Оголодали?
Часть 6 - КУЛИНАРНЫЙ САЙТ
Часть 7 - Кулинарный блокнот
Часть 8 - Интересная игрушка ЧТО ГОТОВИТЬ
|
Цитата сообщения викпенс
Елена Ваенга - Девочка |
Цитата |
|
Елена Ваенга - Девочка |
|
Комментарии (0) |
Аудио-запись: Елена Ваенга Курю..... |
Музыка |
1227 слушали 24 копий |
Andrea63
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
30 лучших продуктов для мозгов |
|
Рецепты Десертов |
|
Рецепты салатов |
|
Рецепты "Блюда из птицы" |
|
Все на шашлыки! Рецепты приготовления |
С наступлением весны первым делом мы сразу задумываемся об отдыхе на природе, майские праздники впереди, чем не повод собраться веселой компанией и отдохнуть в загородном доме постоенном своими руками, в лесу или роще, на бережку озера или моря. Наверное все умеют жарить шашлыки, но не все знают многих секретов по их приготовлению.
Так что берем себе советы по приготовлению шашлыка)
Традиционно все готовят шашлык одинаково — нарезают мясо, маринуют в течение 2-3 часов, нанизывают куски мяса на шампур и жарят шашлык над горячими, без пламени, углями в течение 15-20 минут, постоянно поворачивая вертел, чтобы мясо поджарилось равномерно.
Шашлык из свинины или баранины

Мякоть почечной части или задней ноги (молодой свинины или баранины) нарезать одинаковыми не очень большими кусками, сложить в эмалированную посуду, посолить, посыпать молодым черным перцем и хорошо перемешать.Читать далее
|
Позитивные пелемешки (витаминные) |
Нашла в нете вот такое рецептик позитивных пельмешек ))))
Ингредиенты:
0,5 ст. морковного сока; 0,5 ст. сока шпината; 0,5 ст. свекольного сока; 0,5 ст. молока; мука; сметана; специи. мясо; лук.
По вкусу пельмени от обычных особо не отличаются, зато очень симпатишные и позитивные.
|
Cезон клубники! Заготавливаем впрок! |
В клубнике очень большой процент антиоксидантов, которые замедляют процесс старения. А еще в ней, в отличие от других фруктов, меньше полисахаридов - а это значит, что клубника поддерживает энергетический уровень человека за счет малого числа калорий. Очень полезна для кожи лица клубничная маска

|
Удача по гороскопу |
Удачу могут принести разные предметы: одежда, утварь, инструменты, безделушки, соответствующие вашему солнечному знаку.
Овнам, находящимся под покровительством Марса, придутся кстати все железные предметы, оружие - от кинжалов до револьверов (можно игрушечных). Кроме того, подойдут маникюрные принадлежности и... хирургические инструменты.
|
Быстрые малосольные огурчики. Рецепты |
Вот и наступил сезон малосольным огурчикам.Я думаю все их любят и летом и зимой. Хочу предложитьнесколько быстрых вариантов соления. Если у кого есть свой рецептик, поделитесь)) Читать далее
|
Рецепты блюд из кабачков |
Кабачки жаренные с зеленью и чесноком
Ингредиенты:1 молодой кабачок,мука,
соль, перец, чеснок, майонез, подсолнечное масло Читать далее
|
ВКУСНО И ПРОСТО. РЕЦЕПТЫ. |
|
КАК ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДОЙ |
Жизнь не измеряется количеством наших вдохов, но меряется моментами, когда у нас захватывает дыхание...
1. Отбросьте несущественные цифры. Это включает возраст, вес и рост.
Позвольте докторам заботится об этом. Именно поэтому вы "им" платите.
2. Оставьте только веселых друзей. Брюзги тащат вас вниз. Читать далее
|
Энергии волос |
Волосы даны не просто для красоты. Они – своеобразные природные антенны нашего организма, которые проводят незримую живительную силу пространства к телу.
Наши волосы - носители связи с Высшим миром, хранители магической силы. О «космическом» значении волос можно говорить множеством примеров. Читать далее
|
30 пунктов, чтобы не стареть после 30 |
Как не печально, но рано или поздно мы понимаем что начинаем стареть, избежать этого нельзя, но соблюдая эти 30 советов можно отложить. Так же существует 7 правил нестареющих женщин , соблюдая которые вы будите всегда выглядеть молодо и красиво!
1. Купите велосипед. Железяка способна превратиться в машину времени, особенно если вы отправитесь на ней по местам юности.
2. Заведите молодую любовницу (или любовника)))). Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться. Если вы молоды, то заведите любовницу бывалую и опытную. Почувствуете себя еще моложе.
3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии. Читать далее
|
Сырный супчик с грибами |
Серия сообщений "Первые блюда":
Часть 1 - Свекольник холодный
Часть 2 - Супы, которые не нужно варить
...
Часть 6 - Борщ украинский с помпушками
Часть 7 - Крем-суп из шампиньонов
Часть 8 - Сырный супчик с грибами
Часть 9 - Супы для похудения
Часть 10 - Совет тем,кто худеет.
|
Рецепты из персиков |
Плоды персиков не только обладают замечательныи вкусовыми качествами и приятным ароматом, но также весьма питательны и целебны. Персики рекомендуются тем, кто страдает болезнями сердца или анемией. Доказано, что персики стимулируют рост и укрепляют иммунитет, а потому они необходимы детям.
Кроме того, в персиках обнаружены витамины В1, В2, РР и С. В персике около 11 процентов углеводов, в основном сахара. Поэтому плоды противопоказаны тем, кто страдает сахарным диабетом. Если заморозить сок персиков, то полученный косметический лед нужно использовать для протирания лица, кожа станет гладкой и приобретет красивый цвет.Вот несколько рецептов из персиков:
|
Перец болгарский на зиму - много рецептов |

2: Перец сладкий консервированный
3: Перец сладкий в пряном маринаде
4: Перец маринованный, начиненный капустой
5: Перец сладкий в медово-масляном маринаде
6: «Аппетитка» со сладким или острым перцем
|
Заготовки на зиму: САЛАТЫ |
Салат «Удовольствие»
Требуется: огурцы, помидоры, репча-тый лук.Для рассола: на 1 л воды — 2 ст. л. соли.
Способ приготовления. Помидоры, огурцы помойте,нарежьте дольками. Лук очистите, нарежьте кольцами.Банки помойте. На дно банки положите лук, затем слой огурцов, слой помидоров. Все залейте готовым рассо-лом, стерилизуйте 15—20 мин. Крышки обработайте уксусной эссенцией. После этого банки закрутите и пе-реверните вверх дном. Остудите и поставьте в прохладное место.
|
Диеты для женщин |
|
Избыточный вес это проблема |
Проблема избыточного веса очень актуальна сейчас, как, впрочем, и всегда. Ведь лишние килограммы не только "портят" фигуру, но и вредят здоровью. Надеясь избавиться от лишнего веса, полные люди зачастую прибегают к различным методам которые, увы, не всегда эффективны.
ladsy.ru - сайт о женщинах и для женщин
|
КУЛИНАРНЫЕ АНИМАШКИ |
Серия сообщений "Программы для кулинарии":
Часть 1 - Помощник на кухне....
Часть 2 - Кулинарный блокнот
Часть 3 - КУЛИНАРНЫЕ АНИМАШКИ
Часть 4 - Кулинарная программа с рецептами Рецепты 3.0.1
Часть 5 - Оголодали?
Часть 6 - КУЛИНАРНЫЙ САЙТ
Часть 7 - Кулинарный блокнот
Часть 8 - Интересная игрушка ЧТО ГОТОВИТЬ
|
Рецепты вкусного кваса |
Ингридиенты: ржаной хлеб — ½ буханки, теплая вода — 3 л, сахар — 3-4 столовые ложки, дрожжи — 10-15 г.
Способ приготовления: Порезать кубиками хлеб, обжарить в духовке. Развести дрожжи в теплой воде. Поместить в трехлитровую банку сухари, дрожжи, сахар и залить теплой водой. Поставить в теплое, светлое место на 2-3 дня, периодически помешивать.
Через 2-3 дня процедить и поставить в холодильник. Образовавшуюся закваску разделить на 2 части — одну часть выкинуть, во вторую часть добавить свежих сухарей (1/4 буханки), сахар — 3-4 столовые ложки, залить теплой водой и поставить в теплое, темное место.
Через 1-2 дня квас готов.
Читать далее
Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Лечебные квасы
Часть 2 - Лимонный квас
...
Часть 6 - 68 рецептов кофе
Часть 7 - Омолаживающие напитки
Часть 8 - Рецепты вкусного кваса
Часть 9 - Чай из веточек
Часть 10 - Коктейль для похудения
...
Часть 14 - Ликер «бейлис по-домашнему»
Часть 15 - Необычные рецепты кофе
Часть 16 - Как правильно подавать и пить кофе
|
10 признаков незаурядного человека |
Этот текст я взял из книги "Тибетская йога", которую совершенно случайно нашел в библиотеке. Мне показалось, что прикосновение к чужой мудрости (чужой, я говорю только потому, что большинство из нас воспитывалось в коммунистическо-христианском обществе, если так можно сказать ))) даст нам чуть больше кругозора и позволит расширить горизонт своего восприятия мира.
Итак, десять признаков незаурядного человека: Читать далее
Серия сообщений " Психология":
Часть 1 - Прощение...
Часть 2 - Цвета интерьера вашего дома
...
Часть 19 - "Десять секретов любви"
Часть 20 - Как распознать знаки судьбы?
Часть 21 - 10 признаков незаурядного человека
Часть 22 - 10 привычек быстрее всего приводящие к бедности
Часть 23 - Как мужчины и женщины ласково называют друг друга
...
Часть 27 - Как избавиться от сезонной депрессии?
Часть 28 - Для чего в нашу жизнь приходят проблемы?
Часть 29 - Счастье, Душа и Сердце
|
Рататуй |
Рататуй-лёгкое не жирное блюдо,которое может позволить себе каждый.ОСоставляющие этого блюда самые обычные.

|
ГОРОСКОП ТЕМПЕРАМЕНТА |
Овен - первый из знаков зодиака, принадлежит к стихии Огня. У него и лозунг такой: "Я первый". Вечное дитя, нежное и сентиментальное, Овен, тем не менее, сенсационно сексуален. Он ненасытен и, если его энергия не находит выхода в сексе, последствия могут быть весьма нежелательными. Но дитя Огня умеет любить по-настоящему. К тому же оно очень уязвимо и ранимо. Когда Овен влюбляется, то возносит предмет своей любви непомерно высоко и страшно огорчается, если он падает с этого пьедестала. Потому что Овен не выносит и мысли о том, что может ошибаться.
![]()
|
Знаки Зодиака и деньги |
Телец
Отношение к деньгам:
• уважение, граничащее с поклонением;
• видит в деньгах способ самоутверждения, источник уверенности в себе;
• использует, чтобы доставить себе удовольствие;
• хочет иметь финансовую свободу.
Финансовое кредо:
«Если вы такие умные, так почему же такие бедные?»
Личные качества:
• стремится много зарабатывать, чтобы выглядеть значительным в собственных глазах;
• неутомимо трудится, легко находит новые источники энергии;
• редко говорит о деньгах и ценностях, которыми обладает;
• наделен экономической интуицией и коммерческой жилкой.
Ради денег способны
• на самый тяжелый труд, а вот бесплатно вряд ли захочет работать;
• брать на себя большую ответственность;
• добиваться гармоничных отношений в семье или трудовом коллективе.
Положительные черты:
• работоспособен, полон энтузиазма, способен воодушевлять окружающих;
• не тратить деньги попусту, предпочитая приобретать нужные вещи, заниматься строительством или обустройством жилья;
• не жаден, но практичен и рассудителен, когда дело касается расходов,
• знает толк в выгодных капиталовложениях;
• не жалеет средств на обучение, повышение квалификации.
Тельцы, которые нередко кажутся окружающим исключительно меркантильными и беспринципно-жадными, на самом деле просто очень практичны. Они не витают в облаках, знают толк в реальных удобствах, ценят комфорт. Кроме того, эти люди наделены добротой и чувством справедливости, и на многое готовы ради своих близких.
|
Вся польза дыни |

Плоды дыни относятся к семейству тыквенных.
Мякоть дыни содержит растворимые сахара, фолиевую кислоту, а также витамины С, В2, РР, каротин. Много в ней солей железа. Есть соли калия, кальция, фосфора, магния, азотистые и ароматические вещества, жиры и клетчатка. Маски для лица из дыни хорошо питают, тонизируют и увлажняют кожу лица. Читать далее
|
Стройность по гороскопу |
Знак зодиака определяет не только черты характера, но и, что совершенно логично, склонности в питании и тенденции в фигуре. Импульсивный Овен, сладкоежка Рак, сдержанный Козерог – каждому нужна своя стратегия для поддержания формы. Определитесь, какая!

Овен
Стихия огня стимулирует его любовь ко всему острому и подогревает аппетит. Но энергичность не дает спокойно наслаждаться пищей. Он обычно первым заканчивает трапезу, буквально проглатывая свою порцию. Да и настроение заметно влияет на рацион: нервничая, может сжевать палку колбасы или коробку пирожных, чтобы отвлечься. От природы у Овнов пропорциональное телосложение, но небрежность в питании постоянно грозит все испортить.
Удачный план
Для сохранения стройности... увеличьте объем порций. Чтобы удовлетворить аппетит и при этом снизить количество потребляемых калорий, выбирайте еду легкую, но занимающую много места на тарелке и в желудке. Это прежде всего фрукты и овощи, рыба, нежирное мясо и молочные продукты.
С чего начать
1. Выработайте привычку тщательно пережевывать пищу. Слюна содержит энзимы, которые облегчают переваривание, а сам процесс позволит вам быстрее насытиться, не съев лишнего.
2. Проведите строгий кастинг рациона. Цель – заменить соленое и сладкое (печенье, пирожные, шоколад, колбасу) вкусным и полезным (фруктами, обезжиренными йогуртами, цельнозерновым хлебом, нарезкой постной ветчины). В момент плохого настроения лучше уж съесть кусочек хлеба с повидлом, чем пакет чипсов.
3. Не упускайте возможность сделать себе приятно. Поскольку вам нравится все пикантное, добавляйте в блюда травы, пряности и специи – это улучшит их вкус и сократит количество соли, сахара и жирных соусов.
Овнам необходима физическая активность, чтобы тратить свою фонтанирующую энергию. Ежедневный комплекс упражнений для пресса позволит сделать фигуру просто божественной. Читать далее
|
10 привычек быстрее всего приводящие к бедности |
1. Чувство сожаления по отношению к себе.
астроенные на бедность люди жалеют себя и полагают, что быть богатым им не предначертано судьбой. Кто-то жалеет себя за то, что родилась женщиной (потому что у мужчин больше возможностей), кто-то жалеет себя за полную фигуру (потому что стройные люди получают лучшие рабочие места), кто-то оплакивает свой рост, национальность, цвет кожи, религию предков, некоторые люди жалеют себя за то, что до сих пор не вышли замуж и не женились, другие плачут из-за кольца на безымянном пальце или из-за штампа о разводе, молодые видят источник проблем в неопытности, пожилые – в своем возрасте. Как вы думаете, если человек жалеет себя из-за какого-то неважного факта и целыми днями фокусируется на нем, как будут поступать окружающие его люди? Жалеть себя – это прекрасный способ обрести многотонный якорь, который остановит вас на пути личного развития и обеспечит вечную бедность. Жалеть себя – это самый лучший метод поиска низкооплачиваемой работы и обретения жалкого существования.
Читать далее
Серия сообщений " Психология":
Часть 1 - Прощение...
Часть 2 - Цвета интерьера вашего дома
...
Часть 20 - Как распознать знаки судьбы?
Часть 21 - 10 признаков незаурядного человека
Часть 22 - 10 привычек быстрее всего приводящие к бедности
Часть 23 - Как мужчины и женщины ласково называют друг друга
Часть 24 - 16 способов достичь успеха в Любви
...
Часть 27 - Как избавиться от сезонной депрессии?
Часть 28 - Для чего в нашу жизнь приходят проблемы?
Часть 29 - Счастье, Душа и Сердце
|
12 способов не есть на ночь |
1. Обманите ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минеральной воды с ломтиком лимона, томатного сока или чашку зеленого чая. Жидкость заполнит ваш пустой желудок и притупит чувство голода.

|
Как мужчины и женщины ласково называют друг друга |

1. В ласковых именах для женщин лидируют кошачьи. Больше всего среди нас, оказывается, котят. Чуть меньше кис, далее произвольная программа (киска, кошенция, кошенятка, мяфффка, кошак, мяушка и подобные).
2. Затем идут малыши, малышки, маленькие (от «babe» до «мой милый ребенок»).
3. На почетном третьем месте - солнышки и солнца. Очень популярен вариант солнУшко.
4. Совсем немножко отстают зайцы (заечко, зайчонок, зая, зайчиха, bunny, сахарная зайка).
5. Еще реже ласково склоняют наши имена (Натик, Алечка, Машуля, Тати).Читать далее
Серия сообщений " Психология":
Часть 1 - Прощение...
Часть 2 - Цвета интерьера вашего дома
...
Часть 21 - 10 признаков незаурядного человека
Часть 22 - 10 привычек быстрее всего приводящие к бедности
Часть 23 - Как мужчины и женщины ласково называют друг друга
Часть 24 - 16 способов достичь успеха в Любви
Часть 25 - 101 совет для девушек, как стать идеальной
...
Часть 27 - Как избавиться от сезонной депрессии?
Часть 28 - Для чего в нашу жизнь приходят проблемы?
Часть 29 - Счастье, Душа и Сердце
|
Соль защищает от зла |
Соль восстанавливает потерянные нами силы, залечивает дыры в астральном теле. А злые люди и особенно те, кто взял на душу грех порчи или колдовства, соли не переносят. Не зря наши предки брали соль с собой в дорогу в качестве оберега. В "нечистых" местах ее бросали через плечо, чтобы злые силы не могли навредить человеку. Использовали соль и в магических обрядах - белые кристаллы возвращали счастье, снимали с человека злое колдовство.

|
Салаты красоты и омоложения |

Эти салаты нужно есть не менее, чем в течение месяца. Они очень благотворно влияют на кожу и волосы, омолаживая их. Лучше всего есть эти салаты на ужин или завтрак. В состав салатов входят минеральные соли, витамины группы В и витамин С.
|
Интересные способы применения обыкновенной соли |
Некоторые интересные способы применения обыкновенной поваренной соли.

Вы любите аромат роз? Чтобы самому сделать освежитель воздуха с розовым ароматом, возьмите небольшой стеклянный пузырек и положите в него лепестки роз, пересыпав их слоем соли, и закройте колпачок. Теперь, чтобы ощутить аромат роз, достаточно открыть колпачок и слегка покачать пузырек.
Для того, чтобы вывести муравьев, разбрызгайте на местах их обитания и путях перемещения в квартире солевой раствор. Муравьи после этого должны исчезнуть, и вам не придется использовать дорогие пестициды для борьбы с ними. Читать далее
|
Маленькое хобби |

|
7 правил нестареющих женщин |

Некоторые женщины с возрастом, будто не стареют. Почти нет морщин и кожа чистая, а улыбаются так, как будто у них все отлично. Конечно у каждой свои секреты, но есть и общие, вот о них мы сегодня и поговорим.
1. Следите за пищеварением. Не допускайте запоров -это отравление организма. От здоровья кишечника, зависит здоровье всего организма, а здоровье кишечника зависит от еды. Для кишечника полезны овощи, фрукты, каши, чистая вода, поменьше употребляйте сдобного теста.
|
Гороскоп ароматов для женщин |

Индивидуальный ароматный гороскоп расскажет вам о запахах и ароматах, влияющих на людей рожденных под тем или иным знаком зодиака
|
Расчет индекса массы тела |
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
Часть 3 - Пресс за 10 минут. Видео.
Часть 4 - 10 минутный комплекс упражнений для рук
...
Часть 7 - Астрофитнесс
Часть 8 - Суперфигура за 30 минут
Часть 9 - Упражнения для мышц живота
|
Заготовки на зиму. Cалаты из капусты |
10 кг капусты, 300-500 г моркови, 25 г семян тмина или укропа, 200-250 г соли.
Нашинковать капусту. Морковь промыть, очистить и нарезать лапшой или натереть на терке. Смешать морковь с капустой, тмином, солью, затем плотно уложить в посуду, утрамбовать, чтобы капуста пустила сок. Оставить капусту в помещении при температуре 18-20* С. В этих условиях она быстро сбраживает. Наблюдая за капустой в период ферментации, надо снимать излишнюю пену. И протыкать ее деревянной или пластмассовой спицей, для выхода газов. Когда процесс брожения заканчивается, рассол светлеет, капуста оседает и приобретает приятный освежающий кисловато-соленый вкус, хрустит на зубах. Перенести капусту в холодное место и хранить при температуре до -2*С.
|
Советы для женщин. Полезные ссылочки |
|