Снуд спицами CIAO |
|
ТРЕНИРОВКА, КОТОРАЯ ЗАМЕНИТ ПОХОД В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ |
9-минутная тренировка, способная заменить поход в тренажерный зал
Самый эффективный способ поддержания хорошей фигуры и сжигания лишнего жира – кардионагрузка. Преимущество этой программы в том, что ее можно проводить даже дома без каких-либо дополнительных тренажеров. Даже места много не нужно, для нее хватит и свободных нескольких метров. Программа состоит из 9 упражнений, каждое из которых выполняется одним подходом в течение 1 минуты.
Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.
1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.
2. Упор локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.
|
ROSS-STITCH TABLECLOTH/MAT |
|
ТОП С АНАНАСАМИ. |
|
ЖАКЕТ КРЮЧКОМ. |
|
Пирожки. На приготовление теста - за 5 минут . |
 Ингредиенты: ● 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная) ● 2 ст. л сахара ● 1\2 ч.л. соли ● 2 ст. л. масла подсолнечного ● 500 мл. молока ● пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик СафМомент) Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят. |
|
ОТЛИЧНОЕ ТЕСТО ДЛЯ ПИРОГОВ, ПИРОЖКОВ И ПИЦЦЫ |
Настоятельно советую вам обратить внимание на тесто - оно обалденное!
При том, что в нём присутствуют дрожжи, оно не требует никаких долгих расстоек. Замешивается буквально в минуты, очень приятное и эластичное.
А в готовом виде мягкое, пористое и невозможно вкусное. Его можно использовать в сладкие и несладкие пироги, пирожки и пиццы.
Я с ним ещё пеку домашнюю пиццу, не классический тонкий кружок с парой помидорок, а такую пиццу-пирог с начинкой в 2-3 см толщиной - очень вкусно!!!
|
Летний жакетик |
|
Вышивка «Цветущий сад. Крокусы» |
|
LUXURY STYLE KNIT 2015 SPRING & SUMMER |
|
ДУПЛЕТ № 70 |
|
АЛЬБОМ «ONDORI. CLASSIC LACE ЗА 2008 ГОД»/ЯПОНИЯ-СКАТЕРТИ САЛФЕТКИ |
|
Декор окна крючком. |
|
Сиреневый жилет крючком. |
|
СИЛЬНЫЙ ЗАГОВОР , ЧТОБЫ ДЕНЬГИ ВОДИЛИСЬ. |
|
|
КРАСНАЯ НИТЬ: МОЛИТВА НА ОБЕРЕГ |
|
|
Без заголовка |
pin Простые длинные жилеты- модный тренд в последнее время. И я собирала все варианты, которые помогли определиться с моделью для удлиненного жилета из серой пряжи.
Пряжи было около 400 гр и вязать ххх-цатый пуловер мне не хотелось. А хотелось попробовать новое.
Собираю в дневнике новинки, хочется чтобы вы тоже не боялись попробовать новое. Из многих подборок, (у меня в дневнике на лиру) oбщие признаки. Это относится как к длинным моделям, так и к коротким.
Tенденции:
-прямой крой
-минимализм (рисунка, фактуры, кроя)
-неброские цвета
-длинные разрезы
-боковые разрезы (порой соединяются половинки полоской или швами в несколько см.
-часто ворот как у свитера
-носятся с брюками и юбками
-глубокая пройма( как у майки алкоголички)
|
Жилет крючком. |
|
ДОРОЖКА КРЮЧКОМ |
|
СУШИЛКА ДЛЯ БЕЛЬЯ - ВАРИАНТЫ И ИДЕИ |
В летний период высушить белье легко. На помощь приходит балкон. Яркое солнышко быстро делает свое дело. Но зимой на балконе вещи сыреют и их приходится досушивать на веревках, батареях и даже дверях. Сегодня есть много приспособлений для сушки белья в домашних условиях. Они продуманы, отличаются удобством и практичностью. Они мобильны и разместить их можно в любом помещении - в комнате, ванной, на кухне (как у меня:)) или ином свободном месте. Вариантов и идей много. Каждый может выбрать свой, исходя из габаритов сушилки, количества белья, которое приходится сушить и т. п. Смотрите варианты и идеи, собранные на просторах интернета:
1.
2.
3.
|
