Во рту тает и сердце укрепляет

 

За неделю до праздника: потрясающие маски для лица от морщин и дряблости кожи

До праздников осталось совсем немного, а у нас, женщин, как обычно не хватает времени на уход за собой. А ведь так хочется поразить гостей своим цветущим внешним видом и дождаться комплимента даже от собственного мужа. Но даже за неделю до торжества можно «навести красоту» с помощью простых масок для лица, которые не требуют особых материальных и временных затрат.

Предлагаю вам несколько отличных проверенных способов, которые способны в самое короткое время улучшить состояние кожи, уменьшить морщины и освежить цвет лица. Давайте блистать, дорогие королевы!

Диета Ани Лорак. Вот он, секрет стройности!

Диета Ани Лорак. Вот он, секрет стройности!

🔸8.00 - чашка чая/кофе без сахара
🔸10.00 - 200 гр. нежирного творога
🔸12.00 - 200 гр. отварного мяса
🔸14.00 - 1 вареное яйцо
🔸16.00 - 1 стакан томатного сока
🔸18.00 - 1 яблоко
🔸20.00 - стакан кефира

И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.

Альтернатива:
🔸8:00 - кофе,чай
🔸10:00 - вареное яйцо
🔸12:00 -плавленный сырок с чаем
🔸14:00 - отварная куриная грудка,говядина,рыба
🔸16:00 - яблоко
🔸18:00 - вареное яйцо
🔸20:00 -стакан кефира,томатного сока.

Простое средство от боли в суставах

Сделать его очень просто, это сможет каждый.

В пол-литровую емкость налить стакан кефира и накрошить туда ржаного хлеба столько, чтобы емкость была заполнена доверху, добавить в массу 1 ч. л. соды.

Поставить банку на 5-6 часов в теплое место, а затем содержимое процедить и отжать. Из получившейся жидкости делать на больное место компрессы либо примочки. Лучше всего — на ночь, держать сутки.

Если повторять процедуры 3-4 дня, то можно забыть о болях в суставах.

Комментарий специалиста: Действительно, сделать такое средство может каждый, оно очень простое и вместе с тем не имеет противопоказаний, поэтому подходит всем для облегчения неприятных ощущений в суставах.

Простое средство от боли в суставах

Витаминная бомба: 7 самых полезных рецептов чая, которые повысят ваш иммунитет

Зимой, особенно в период эпидемии гриппа, дабы не оказаться в числе заболевших, приходится предпринимать все профилактические меры, повышая иммунитет всеми возможными способами. Мы приготовили для вас рецепты чая, которые не только повысят иммунитет, но также помогут быстро побороть простуду и улучшат общее состояние здоровья. Смотрим!

 

ИНДИЙСКАЯ ДОМАШНЯЯ МАСКА ДЛЯ ВОЛОС БЕЗ ХНЫ, НО СО СПЕЦИЯМИ

В этой индийской маске для волос совсем нет хны, что хоть немного, да удивительно. Зато здесь имеется целый букет жгучих специй, мед и растительное масло, что, кстати, совсем не удивляет. Так что ничего тут особенно экзотичного для нас нет, разве что отсутствие чеснока и лука. Как видно, в Индии они в масках для волос особым спросом не пользуются.

Скраб "Лакшми" - чудо средство для вашего тела

Этот рецепт должна знать каждая женщина. Скраб "Лакшми" - то, что сделает ваше тело идеальным!

Читать далее...

Лук накрест и в чай! Узнай причину

Читать далее...

Настой от инсульта

Старость - не радость, суставы скрипят...

В юности мы легки на подъем. Но с годами в суставах появляется предательский скрип.

Фактически мы сами загоняем себя в замкнутый круг. Чем хуже работают наши суставы, тем меньше хочется шевелиться. А без движения суставы «ржавеют». Гиподинамия — настоящая угроза здоровью: в организме замедляются все обменные и восстановительные процессы, снижается иммунитет, наступает раннее старение.

Как не допустить этого?