Настроение сейчас - туплю

Что то я какая то странная в последнее время..на людей бросаюсь, как злобная голодная собака.. стала очень раздражительной и мнительной.. периодически в голову странные вещи лезут. понимаю же что все бред, но на душе не спокойно как то, не стабильно..
если я кого чем обидела вы меня простите, ога?