– это четыре универсальных целительных бальзама.

фото Darja Vorontsova 

Во многих шаманских обществах, если вы приходите к шаману или врачевателю, жалуясь на то, что вы разочарованы, пали духом, или находитесь в депрессии, они задали бы вам один из четырех вопросов:
 1. Когда вы перестали танцевать?

2. Когда вы перестали петь?

3. Когда истории перестали вас увлекать и завораживать?

4. Когда приятная тишина перестала быть для вас комфортной?

Там, где мы перестали танцевать, петь, очаровываться историями или наслаждаться тишиной, – это то место, где мы переживаем потерю души.

Танец, пение, рассказывание историй и тишина – это четыре универсальных целительных бальзама.

(Angeles Arrien, Ph.D., cultural anthropologist)

из блога С Садальского

Для себя я еще бы добавила: "Я перестала писать стихи....этой зимой..."