—ери€ сообщений "ƒќћ":
„асть 1 - Ѕез заголовка
„асть 2 -  ак победить бардак? √одовой план уборки

¬ыбрана рубрика ƒќћ.


ƒругие рубрики в этом дневнике: Ў»“№®(28), ‘ќ“ќЎќѕ(6), — –јѕЅ” »Ќ√(64), –” ќƒ≈Ћ»≈(64), –≈Ѕ≈Ќќ (8), –ј—“≈Ќ»я(5),  ”Ћ»Ќј–»я(19),  –ј—ќ“ј(11),  ќћѕ(1), ¬я«јЌ»≈(41)

Ѕез заголовка

¬оскресенье, 03 јвгуста 2014 г. 01:29 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕобеда будет за нами!

25339468 (99x209, 4 Kb)
— пылью в доме € борюсь так: наливаю в тазик воду, добавл€ю кондиционер "Ћ≈Ќќ–" (с антитатиком!) и протираю все поверхности в доме - мебель, телевизор, компьютер и т.д. Ћюстры мою в мыльной воде, а затем также ополаскиваю в воде с антистатиком. ¬ воду дл€ мыть пола тоже добавл€ю кондиционер. » благодар€ антистатику пыли оседает на поверхности в два раза меньше.


 ак победить бардак? √одовой план уборки

—реда, 29 ќкт€бр€ 2014 г. 08:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ольга_абрамушкина_власова [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 ак победить бардак? √одовой план уборки.

http://www.happyflylady.ru/article/kak-pobedit-bardak-godovoy-plan-uborki  ак победить бардак? √одовой план уборки.¬сем привет! —егодн€ у нас очень важна€ тема. я постараюсь рассказать о том, как разработать задани€ ‘лайледи на год. —разу хочу отметить, что это дело довольно трудоемкое, но, при этом, могу пообещать, что если вы возьметесь за него и доделаете до конца, то в последствии получите отличного помощника, так как с помощью этих заданий, если они у вас уже будут в готовом виде, можно планировать не только свой год, но и всю свою жизнь.

»так, начнем. —начала определим, что нам понадобитьс€ дл€ разработки своих собственных заданий?

¬ первую очередь надо разделить квартиру на зоны. „то такое зоны и как разделить квартиру на зоны Ц об этом € уже рассказывала в видео ЂFlyLady «оныї . —ейчас € не буду на этом подробно останавливатьс€.
ѕосле того, как мы разделили квартиру на зоны, берем своих любимых помощников - карандаш и листочек, и заходим в первую попавшуюс€ зону.
ƒавайте возьмем зону спальни в данном случае. „то мы там делаем? ќсматриваемс€, и карандашом на листочке записываем все задани€, которые возможно здесь выполнить, начина€ с входной двери. Ќапример, что можно сделать непосредственно с входной дверью? ћожно ее помыть, пыль смахнуть, если там есть стекла, то можно помыть стекла.  роме того, в этой зоне можно пропылесосить ковровое покрытие, пропылесосить мебель, помыть полы, помыть плинтуса. ≈сли в поле вашего зрени€ попал шкаф - здесь можно вытереть пыль наверху, помыть фасады, протереть зеркала, внутри правильно развесить одежду, можно разобрать каждую полку. “о есть, все возможные задани€, которые вы обнаружите в каждой конкретной зоне, нужно записывать на листочек. ¬ключаем сюда все, что когда-либо можно помыть, почистить, разобрать, привести в пор€док.

¬ итоге у нас с вами получитс€ огромный список дел. Ќе пугайтесь этим размерам, сейчас мы займемс€ тем, что будем основательно его уменьшать. ƒелаем мы это следующим образом.
¬о-первых, дл€ начала отдельно выписываем те задани€, которые относ€тс€ ко всей квартире.   примеру, у нас во всей квартире есть плинтуса и батареи. “аким образом, задани€, св€занные с мытьем плинтусов и батарей у нас идут уже отдельным списком.

“еперь нам надо вычленить те задани€, которые относ€тс€ к глобальным.   примеру, у мен€ Ц это три задани€: помыть окна, постирать шторы и помыть люстры. я имею ввиду такие крупногабаритные задани€, которые требуют какой-то детальной подготовки и много времени дл€ выполнени€.

ѕосле такого разграничени€ у нас осталс€ список по каждой конкретной отдельной зоне. „то мы делаем? Ѕерем все задани€, которые мы с вами выписали и распредел€ем их по периодичности следующим образом:
- задани€, которые необходимо делать раз в полгода;

- задани€, которые необходимо делать раз в квартал, то есть Ц раз в три мес€ца;

- задани€, которые необходимо делать раз в мес€ц;

- задани€, которые необходимо делать раз в неделю;

- задани€, которые необходимо делать раз в день.

” нас получитс€ список из п€ти граф. ’очу отметить, что все это можно писать не от руки на бумаге, а например, на компьютере в той программе, котора€ вам удобна. Ќо, что касаетс€ лично мен€, то мне комфортнее делать все это дело от руки.

 ак только мы с вами определили периодичность, надо возле каждого задани€ написать врем€ его выполнени€.   примеру, смахнуть паутину с потолка Ц две минуты, помыть батарею Ц 10-15 минут.
“еперь начинаетс€ самое интересное. ћы берем задани€, которые нужно делать ежедневно, и выписываем их в отдельный столбик Ц это будут наши утренние и вечерние ритуалы, рутины. ¬ видео о ритуалах € подробно освещала этот вопрос. ƒалее берем задани€, которые нужно делать раз в неделю. Ёто наши основные задани€, то есть те, которые повтор€ютс€ из недели в неделю. “о, что осталось в списке после такого разделени€ - дополнительные задани€, которые мы добавл€ем к основным.
—ледующа€ наша задача - объединить задани€ дл€ того, чтобы уложитьс€ в 15 минут уборки. Ёто значит, что основные задани€ не должны превышать 15 минут и дополнительные задани€ тоже не должны превышать это количество времени. ¬ общей сложности, таким образом, дневна€ уборка у вас должна зан€ть не более получаса.
ћы берем, к примеру, зону спальни. «десь есть те дела, которые мы разделили по времени Ц одно занимает 2 минуты, второе Ц занимает 10 минут. ≈сли мы их объединим, то у нас получитс€ 12 минут на дополнительное задание. ≈стественно, что к заданию, которое занимает 10-15 минут изначально, ничего добавл€ть не нужно. ¬ итоге подобное объединение поможет сократить ваш огромный список. ” нас получатьс€ определенные группы заданий, их общее количество уменьшитьс€, но они будут более объемные и емкие.

“еперь нам необходимо вз€ть календарь, он должен быть с €чейками дл€ записи, и с мес€чной разбивкой, то есть на каждой отдельной странице у вас будет обозначен отдельный мес€ц. “акой календарь можно поискать и скачать в интернете, или же сделать самому.
¬ этом календаре мы отмечаем зоны, то есть, каждую неделю мес€ца приурочиваем к какой-либо зоне.   примеру, 1€ недел€ €нвар€ Ц спальн€, 2€ недел€ Ц гостина€, 3€ недел€ Ц кухн€, 4€ недел€ Ц еще кака€-нибудь зона, которую вы выделили в своей квартире. я советую в общей сложности дл€ удобства иметь 4 зоны. ѕодобным образом мы расписываем целый год.

¬ большинстве случаев в мес€це 4 недели. ¬ том случае, когда получаетс€ 5 недель, последнюю мы оставл€ем без зоны. ѕосле того, как весь календарь вплоть до 31 декабр€ будет заполнен, возвращаемс€ к этим незаполненным окошкам, к 5-ым недел€м, и заполн€ем их теми глобальными делами, которые сформировали раньше: мытье окон, мытье штор, мытье люстры и т.д. ≈сли у нас эти задани€ повтор€ютс€ раз в полгода, то в календаре после того, как единажды вписали в пустую неделю одно из таких заданий, ищем через полгода подобную пустую неделю и оп€ть его помечаем. ≈сли недель на глобальные задани€ в итоге не хватает, значит, необходимо потеснить основные. ’очу заметить, что на эти большие дела желательно отводить целую неделю.

¬ противоположной ситуации: когда все дела уже расписаны, а пустые недели еще остались, можно подумать и вписать в них какие-нибудь глобальные дела, про которые мы забыли: почистить кладовку, убрать в гараже, почистить салон машины и пр.

ѕосле этих меропри€тий нам необходимо заполнить каждую неделю основными задани€ми. ћы их уже сгруппировали, а сейчас просто разбиваем по дн€м.
¬ понедельник € советую и сама всегда провожу Ц размусоривание. ¬ последний день недели, в воскресенье, € делаю планирование, чтобы в этот день составить меню на следующую неделю, подкорректировать какие-то планы. ќставшиес€ дни заполн€ем нашими задани€ми. ≈сли основных заданий получаетс€ слишком много и дней на них не хватает, просто перенесите некоторые в те дела, которые необходимо выполн€ть раз в мес€ц. Ќичего страшного не случитьс€, если вы какое-то задание, которое изначально запланировали выполн€ть раз в неделю, выполните раз в мес€ц. √лавное в этом деле Ц не перегружать себ€, чтобы реально было запланировано то количество заданий, которое вам по силам.

» теперь нам осталось вписать в календарь дополнительные задани€, с учетом того, что вы их будете делать раз в мес€ц, раз в квартал и т.д.
 стати, если у вас остались дела, которые не вошли ни в одну категорию, и вы не знаете, куда их определить, хот€ они, вроде, как важные и требуют выполнени€, можно их написать отдельным списком и поместить либо в контрольный журнал, либо повесить на холодильник, то есть на видное место. ѕочему так? ѕотому что очень часто у нас с вами бывают приступы уборочного состо€ни€, когда хочетс€ что-то сделать, а все задани€ на сегодн€ уже закончились. “огда можно обратитьс€ к этому списку, и с удовольствием выполнить один из его пунктов.

“аким образом, у нас с вами получитс€ большой календарь дел на целый год вперед. »менно по такому принципу € делала свой календарь на 2014 год, который вы можете скачать бесплатно.

¬ этом материале € попыталась объединить все советы, которые помогли облегчить мой труд. ѕо этой схеме вы можете составл€ть свой план в том случае, если не хотите пользоватьс€ готовым.

—разу хочу отметить, что все, сделанное вами во врем€ создани€ подобного календар€ Ц это огромный труд, но он несравнимо меньше с тем, когда вы ежедневно на прот€жении года будете ломать голову над тем, что вам нужно сделать и чем можно зан€тьс€ сегодн€. Ћучше один раз все упор€дочить, а потом целый год выполн€ть дела спокойно.

Ќадеюсь, мои советы дл€ вас были пон€тными. ≈сли же остались какие-либо вопросы, то € могу объ€снить все в комментари€х. ѕишите.

Ѕуду благодарна, если вы поделитесь этой статьей с друзь€ми)


 —траницы: [1]