Лепешки здоровья из отрубей по Пьеру Дюкану

На 100 г 174,87 Ккал

Смешать:
1 ст.л пшеничных отрубей,
2 ст.л овсяных отрубей,
1 яйцо,
1 ст.л диетического мягкого творога.
Все хорошо перемешать, дать настояться 30 мин и выпекать без масла на хорошо разогретой сковороде. Сидящим на диетах вполне могут заменить хлеб, хранятся замечательно, можно разогревать.

КАК ВЫВОДИТЬ ПЯТНА

КАК ВЫВОДИТЬ ПЯТНА

Сборник советов по выведению разных видов пятен

пятна от пыльцы,травы и смолы

пятна от ржавчины

пятна от клея

дальше

ЭТО ВИДЕО МЕНЯ ПРОСТО ЗАХВАТИЛО ..........

Этот фильм длится(4 минуты 23 секунды) захватил тайны вечной молодости человека как Майя Хелльз, российская балерина ей 95, но она все еще остается решительно независимой, здоровой и привлекательной..)ФИЛЬМ  Сделанный Джулией Варр, художник и режиссер встретили Майю в самолете 4 года назад (2011) Фильм Джулии Варр Музик  Лолой Перрин

Розы и уход за ними

На протяжении многих веков в декоративном оформлении садов используют розы. В ландшафтном дизайне нет достойной замены этому прекрасному цветку.

Читать далее...

Защита растений от слизней и улиток

Несколько лет назад в нашем  дачном кооперативе  появились улитки сначала на окраинах поселка ,а потом и везде. До этого нас донимали только слизни, а  последние годы и те и другие. На некоторых участках улиток было столько, что дачники собирали их в ведра.

Читать далее...

"Сад богов" - область 1000 островов)))

Как вы думаете, есть ли точные критерии для того, чтобы считать какой-либо клочок суши самостоятельным отдельным островом? Да, есть. Эта малютка должна быть в течение 365 дней в году окружена водой и на ней должны расти как минимум два живых дерева.
Область «1000 Островов» протянулась на 80 км и расположена между городами Kingston и Brockville (по Канадской стороне). Еще в начале 18 века их пересчитали, разбили на 8 групп (по размеру) и группам.
Свое название эта часть Северной Америки получила от французских конкистадоров. На самом деле островов не 1000, а 1864. Примерная площадь Сада богов 2000 квадратных километров. 

Взято на http://bigpicture.ru/

Читать далее...

Про эти клавиши клавиатуры Вы должны знать!

Для новичков на Лиру. Вам это пригодится )))

 

Если вы недавно завели дневник на Лиру, то вам может понадобится помощь.  У меня Olia2010 есть для вас подарок, благодаря ему, я надеюсь, вам будет легче тут освоится. Как правильно "украсить свой дневник" или как устанавливать схемы? Как создавать рубрики в дневнике?  Как процитировать сообщение в свой дневник? Как добавить сообщение в свой дневник? Написано очень доступно, для новичков на Лиру Как удалить сообщение из дневника? И как узнать не цитируете ли вы сообщение повторно? Как читать сообщения друзей через ЛЕНТУ ДРУЗЕЙ? Где найти личку и написать в неё? Для новичков на Лиру. ЛиРу - за что дают звездочки, которые стоят рядом с аватаром Как изменить свой НИК в дневнике на Лиру? Как открыть 2 окна на рабочем столе? Для того чтобы легко было учиться...

Если вы считаете, это сообщение полезным для себя или ваших ПЧ,

то пожалуйста нажмите кнопочку "Понравилось".

Если у вас есть ко мне вопросы, то их можно написать в комментариях к этому сообщению или в личку.

Осваиваем компьютер

Вам установили компьютер, подсоединили интернет, а потом помахали ручкой и сказали «до свидания». На вопрос: » А как же мне работать на нём?» - ответили : «Научишься».

Дневник Spring D&T

Цель этого журнала - обобщение нашего опыта покупок в американском магазине iHerb и создание каталога товаров, которые мы заказывали лично. Блог ведется для друзей, но записи открыты для всех.

Теперь немного о том, что это за магазин. Весной 2011 года наша семья сделала первую покупку в американском интернет-магазине iHerb.com. Если кратко, то АйХерб - это известный интернет-магазин с большим выбором качественных товаров и недорогой доставкой (всего 4 - 6 $ за посылку из США). Работает он уже более 16 лет (с 1996 года) и находится в Калифорнии, в городе Морено Вэлли. В магазине представлено более 30000 наименований продукции от более чем 600 (!) мировых производителей, а его складские площади превышают 33 тыс.кв.м.

С Херба мы заказываем самые разные товары: органическую и натуральную косметику (в том числе различные косметические масла), шампуни, кондиционеры, мыло, зубные пасты, средства для бритья, витамины (в том числе для беременных), солнцезащитные средства, средства для ухода за маленькими детьми, стиральные порошки и отбеливатели, различные продукты питания - кокосовое масло, хороший чай и кофе, какао, кленовый сироп, арахисовое масло, настоящий тростниковый сахар, натуральные заменители сахара, леденцы, ореховые пасты, акациевый и клеверный мед, гималайскую соль, спортивное питание и многое, многое другое. Полный перечень товаров, которые мы заказывали с Херба можно посмотреть в нашем Каталоге на русском языке. Наши впечатления о товарах находятся по тегам Примеры посылок и Популярные товары (в LiveJournal).
 

 

За первый год мы заказали с Айхерба более 160 посылок. Такое большое количество заказов легко объяснить, во-первых, качеством товаров (мы покупаем много и платим за посылки из собственного кармана – значит нам нравится), а во-вторых, ценой. Можно сравнить цены в отечественных магазинах и на iHerb.com, например, на органическую косметику Aubrey Organics. Так дорожный набор для чувствительной кожи, состоящий из очищающего лосьона, тоника для лица, увлажняющего крема, успокаивающей маски и трех бесплатных пробников в российском магазине aubrey-organics.ru стоит 662 рубля. В магазине iHerb.com цена такого же набора - 8.48 $ или 250 рублей! Более чем в 2,5 раза дешевле! Практически все товары на Айхербе стоят в 1,5 - 4 раза дешевле, чем в России.

Вот так выглядит процесс распаковки наших посылок:)
 

А вот как работает сам магазин:
 

Для того чтобы заказать первую посылку нужно, во-первых, иметь дебетовую или кредитную пластиковую карточку (можно оплатить и через терминалы Qiwi), а во-вторых, зайти на сайт iHerb.com. В магазине очень удобная поисковая система. Можно выбирать товар по брендам (Brand Names) и по категориям (Supplements – Добавки и витамины, Bath & Beauty – Косметика, товары для душа и души, Grocery – Продукты питания, Sports - Спортивное питание, Kids and Babies – Товары для детей, Healthy Home - товары для дома и машины, и многое другое). На сайте магазина можно выбрать несколько языков, в том числе русский. Самые простые способы выбрать товар в первый раз – воспользоваться нашими советами, зайти на русскоязычные сайты с описанием товаров магазина (например, www.aubrey-organics.ru и другие) или почитать российский форум, где подробно обсуждают различные товары с Айхерба - Хвасты iHerb и Хиты покупок.

При оформлении заказов необходимо следить за тем, чтобы масса посылки была не более 1850 граммов (или 4,1 lbs), а стоимость не превышала 80$. Это легко сделать, периодически контролируя эти параметры в вашей корзине. Заказ отправляется по средством International Airmail - это единственный способ доставки для жителей России. Стоит доставка такой посылки всего 4 - 6$ в зависимости от суммы заказа, а доходит она до нас (г. Пенза) по собственному опыту в среднем за 30 дней. Посылки в Москву, Питер и в Украину могут доходить за две недели. Посылки внутри США и в Европу могут отправляться несколькими способами на выбор без ограничения веса и стоимости, к тому же для американских покупателей доставка бесплатна при стоимости посылки более 20 $. Всем покупателям в каждую посылку можно добавить 1 бесплатный пробник на выбор. Постоянным покупателям магазин предоставляет скидки от 5 до 14 % :) Недавно магазин разрешил отправлять посылки в Россию и Украину с возможностью отслеживания ее местонахождения (по трекинг-номеру). Стоит доставка такой посылки уже 12 $, и мы ей не пользуемся, так как этот способ не экономичен, а посылки и так приходят хорошо.

Акция! До 30 апреля бесплатная доставка посылок стоимостью более 40 $ !

При первой покупке можно получить скидку 5 $, если в специальное поле в корзине с товарами вставить наш специальный промо-код JAK685. Скидка увеличится в 2 раза - до 10 $, если стоимость посылки превысит 40 $. В дальнейшем это не повлечет никакого удорожания товара, нам же магазин будет перечислять 1 - 4 % от стоимости ваших покупок в качестве платы за то, что мы сообщили вам о iHerb. Такова политика руководства – магазин не использует никакую другую рекламу, кроме «сарафанного радио». Еще раз обращаю ваше внимание, что наши вознаграждения идут не от людей, которым мы рекомендуем iHerb, а от средств которые магазин экономит на внешней рекламе. После использования нашего кода вам выдадут свой уникальный код, и вы также сможете передавать его своим друзьям и знакомым, получая небольшое вознаграждение. Пожалуйста, НЕ используйте в дальнейшем свой собственный код сами, чтобы получить еще одну скидку - в таком случае ваш реферальный доход аннулируется и вы лишитесь возможности на получение скидки постоянного клиента (5% на все покупки от 0 до 60$). Отдавайте свой промо-код своим друзьям и знакомым!

Заработать большие деньги на таком крошечном вознаграждении практически не реально, хотя у некоторых получается. А нам просто стало интересно - сможем ли мы набрать денег хотя бы на одну среднюю бесплатную посылку в месяц? :) Вроде пока получается - с января 2012 года наш код использовали 21 человек :)

В специальном файле в формате .pdf можно найти подробную информацию о том как получить скидку при первом заказе, правильно прописать свой адрес латиницей, а также узнать как работает реферальная система и многое другое. Также много интересной и полезной информации о покупках можно найти в наших записях по тегу Полезные советы.

Блог ведется в основном на платформе LJ - spring_dt. На любые вопросы по заказам можем ответить в комментариях к этому посту или по электронной почте - наш адрес spring.iherb@gmail.com .
.

Как исцелить боль души? Методы избавления

Рисуйте! Потом можно будет рисунок скомкать, смять, порвать на мелкие кусочки, выкинуть... если не будет жаль
Можно воспользоваться следующими приемами:
1. Возьмите ватман или любой большой лист бумаги. Возьмите гуашь, воду, кисточку. Не убегайте, а наоборот, окунитесь в малоприятные чувства, которые захлестывают, – и начните рисовать. Рисуйте все, что придет в голову – просто дайте себе волю водить по бумаге так, как захочет рука и теми красками, которые захочется использовать.
В конце можно этот лист скомкать, смять, порвать на мелкие кусочки, выкинуть. Так эмоции постепенно начнут высвобождаться. Если ситуация очень давняя и непростая, таким образом снимается только первый пласт. Затем наблюдайте за собой. Как только нахлынет что-то неприятное – снова рисуйте! Каждый последующий рисунок будет светлее и чище предыдущего. Только ничего не оценивайте: «Ой, как это все страшно, у меня сейчас будет депрессия!» Это своего рода операция по очищению ран, согласна, что они тоже не сильно приятны.

2. Если вам не хочется рисовать – танцуйте. Опять же под любую музыку, любые движения, кричите, если захочется, катайтесь по полу, если почувствуете необходимость. В конце в любом случае будет облегчение, своего рода опустошение.

СИСТЕМА ГОЛФИ

Для обретения и поддержания здоровья и долголетия необходимо выполнять и поддерживать всего лишь три условия. Опираясь на Новую теорию кровообращения мы свели их в следующую формулу [5].:
ЗДОРОВЬЕ , активное ДОЛГОЛЕТИЕ = f (А+В+С), где:
f - функция, зависимость;
А - своевременная и в достаточных количествах доставка крови ко всем клеткам организма (через тканевую, межклеточную жидкость) посредством сердца и артериальной системы ("Большого сердца") - около 100 факторов.
В - своевременный и эффективный отвод продуктов метаболизма от каждой клетки в кровь и из организма посредством сердца, венозной и лимфатической систем - более 25 факторов.
С - поддержание нормального качества и количества крови в организме, контроль и своевременная коррекция в случае необходимости, за счет рационального питания, физкультуры, физ.нагрузок и здорового образа жизни - более 150 факторов.
Полное или частичное нарушение каждого из указанных условий приводит к заболеваниям и старению. Также и оздоровительное действие оказывает выполнение любого из указанных условий или их части (поэтому так много всевозможных частичных эффективных воздействий на организм).
Основные положения системы ГОЛФИ
Система ГОЛФИ включает в себя так называемые "семь китов нашего здоровья"
1. Комплекс ГОЛФИ - основа здоровья и долголетия - включает:
а) обязательный утренний (в постели) набор упражнений - лёжа на спине: потягивание с наклонами корпуса в стороны; "укладывание" согнутых коленей поочерёдно внутрь; вращение и разминание кистей рук; вращение стоп ног ; "укладывание" стоп в стороны; растирание всего тела (включая руки, ноги, лицо и уши) ладонями, пальцами, костяшками, ногтями; энергичное разминание брюшной полости; "ножницы" ногами в горизонтальной плоскости;
-лёжа на левом боку: растирание и разминание грудины, промежности, поясницы, спины, шеи, энергичное разминание брюшной полости;
- лёжа на спине "ножницы" в вертикальной плоскости перед собой, затем -поочерёдно обе ноги справа и слева; "укладывание" согнутых коленей в стороны;
- лёжа на правом боку: энергичное разминание брюшной полости; растирание и разминание грудины, промежности, поясницы, спины, шеи;
-сидя взявшись за пальцы ног: препятствовать руками повороту стоп ног в стороны и внутрь ;
- каждое упражнение выполняется минимум по 3 раза;
б) утренняя гимнастика - предлагаем лишь алгоритм: каждое упражнение выполняется минимум по 3 раза: хотьба с поворотом рук и ног; потягивания - руки вверх поочерёдно; рывки руками во все стороны; хлопки под согнутой левой коленкой справа, правой - слева; наклоны в стороны и под 45 градусов вперёд и назад; приседания на носках и на ступне; вращение головы - в ту же сторону бедер, вращение головы в другую сторону - в ту же сторону бедер; прыжки- "ножницы" ногами вперёд-назад и в стороны, с вращением прямых рук в одну и другую стороны ; отжимание с упором руками в стол (стену) с отводом головы прямо назад, чередуя с поворотом головы до предела вправо и влево; ноги шире плеч: повороты поочерёдно максимально вправо - расслабиться и влево - расслабиться; ноги полусогнуты, одна нога поочерёдно впереди на 1 ступню: одна рука вытянута максимально вперёд, пальцы ладони вверх, другая - максимально назад с поворотом корпуса и головы максимально в одну, затем сменив положение рук - в другую сторону;
удобно совмещать упражнения с "гимнастикой лица"- гримасами лица - чтобы не было морщин, провисаний, отеков, чтобы были здоровые кожа и цвет лица;
в) водные процедуры с обязательным промыванием носа водой, растиранием жёстким полотенцем; похлопываниями ладонями по всему телу;
г) в течение дня: хотьба (прогулка до метро, до магазина и др.) суммарно около 3 км в день с усложнениями: идти быстро хотя бы часть пути (даже когда вы не торопитесь, можно даже пробежать 10-50 м ); несколько шагов - выставляя поочерёдно максимально одно плечо вперёд; несколько шагов - ступни максимально наружу, затем внутрь; 1-2 поворота корпуса поочерёдно максимально назад; повороты головы поочерёдно максимально в сторону; периодическое сведение плеч поочерёдно максимально вперёд и разведение плеч с откидыванием головы назад; подъём одного плеча поочерёдно, максимально; в местах с чистым воздухом сделать глубокий вдох и задержать его ("нырок"), сколько сможете - 2-3 раза в день; 100 сильных нажатий зубами поочерёдно в разных положениях челюстей;
не забывайте в течение дня каждый час делать по 1-2 упражнения - за ТВ, за телефоном, в транспорте, за рулём, за ПК, на совещаниях и т.д.
д) обязательный набор упражнений перед сном (в постели) - лёжа на спине: растирание всего тела (включая лицо и уши) ладонями, пальцами, костяшками, ногтями; энергичное разминание брюшной полости, - лёжа на левом (правом) боку: растирание и разминание грудины, промежности, поясницы, спины, шеи, лица, энергичное разминание брюшной полости, 1-2 "нырка". Всё. Отбой.
Легкие доступные всем 15-ти минутные упражнения, направлены на поддержание сосудов и капилляров в работоспособном состоянии, на ежедневную замену кровяных масс в сосудах, а это значит нормальное функционирование всех органов, желез и тканей.
Одно непременное условие для всех упражнений: не торопиться, каждое максимальное напряжение фиксируется и сменяется 2 секундной паузой - расслаблением. Дыхание свободное. Не следует стремиться к максимальной интенсивности, но стремиться к максимальной повторяемости в течение дня.

2. Предельно простое правило в питании - "вредных веществ нет, есть вредные концентрации" (количества), никаких запретов: есть как можно разнообразнее (не менее 20 компонентов пищи в день) при примерном соотношении белков, жиров
(50% животных и 50% растительных) и углеводов как 1:1:6, с единовременным приемом пищи не более 1 литра (для 70 кг веса) - включая жидкость во время еды, не чаще чем через 2,5- 3 часа, потребление воды не менее 2- 2,5 литров в день, а в жару и при интенсивной физической нагрузке - норма удваивается; основной прием жидкости через 1-2 часа до или после еды;
регулярное (ежедневное) опорожнение кишечника;
приём витаминных препаратов с 15 ноября по 15 июня по схеме: 1-3 дня - 1 драже препарата типа РЕВИТ , 1-2 дня - 1 драже препарата типа УНДЕВИТ, АЭРОВИТ и т.д..
Максимальное разнообразие потребляемой пищи и регулярный прием двух- трех витаминных препаратов с обязательным включением в свой рацион питания продуктов, богатых различными природными биологически активными веществами - любые семена с обязательным нарушением их целостности (различные крупы, земляника, клубника, жимолость, клюква, брусника, морошка, малина, инжир, киви, сформировавшиеся огурцы, помидоры, чеснок, смородина, мак, кунжут, орехи, бобовые, семечки, икра и молоки - пусть это не вызывает ироническую улыбку пенсионеров: вовсе не обязательно осетровые и лососевые - напротив, чем мельче икра, тем лучше - селедочная, салаки, щучья, сазана и др. , кровяные зельц и колбаса, из сладостей - различная халва). Мы обращаем на это внимание потому, что многие избегают этих продуктов из-за проблем с зубами, по финансовым или другим соображениям или не разжевывают семена. Даже полезно разгрызть несколько виноградных косточек. Я ем и яблочные и грушевые семечки. Вовсе не обязательно съедать 100 грамм, например, мака в сутки, но булочки с маком или бублика - вполне достаточно, даже 1-2 раза в неделю.
3. Умеренность во всем, включая еду, спорт, спиртное, загар (УФ ванны) и др.- дайте организму все необходимое, а он выбетет то, что ему требуется и ровно столько, сколько ему требуется.
4. Супружество и полноценная сексуальная жизнь в любом (зрелом) возрасте.
5. Умение быть счастливым в любой обстановке.
6. Правильный сон - промотор кровообращения, бодрость и ясность - около семи часов с обязательной сменой положения тела.
7. Занятие по душе - лекарство от болезней и старости: "Досуг без занятия - это преждевременная смерть".

Доказательство эффективности нашей системы ГОЛФИ не требует даже опытов на животных , что немаловажно в современной обстановке . Она экологически чистая, не имеет никаких противопоказаний , доступна всем , в любом возрасте , не требует лекарств и материальных затрат.
ГОЛФИ - единственная система, в основе которой Новая теория системного кровообращения, позволит совершить переворот в диагностике, лечении и профилактике заболеваний

Полностью система ГОЛФИ опубликована в книге Иван Голованов «Разгадка тайны кровообращения избавляет от остеопороза, туберкулеза, остеохондроза, аллергии, рака, "внезапной детской смертности", сердечно-сосудистых и других заболеваний», Москва, 2006, с.148 - есть в Интернете в продаже.

Применение ГОЛФИ мирно уживается с любыми другими системами, диетами, комплексами - не требует никаких запретов, практически никаких ограничений. Можно сказать - самая экологически чистая и демократичная оздоровительная система. Кстати, многие религиозные культы включают обряды, схожие во многом с комплексом ГОЛФИ. Система ГОЛФИ не увязывает здоровье и долголетие с негативным воздействием на организм умеренного потребления спиртного и табака.
Это стало возможным потому, что наше открытие Новой теории кровообращения, устанавливающей подлинные первопричины возникновения подавляющего большинства заболеваний, выявило факторы, пагубное действие которых на здоровье и долголетие всех людей в тысячи раз больше и опаснее

ХРЕН для лечения деформирующего артроза и перелома шейки бедра

Вестник ЗОЖ 2004 16 (268)
ХРЕН - ЛУЧШИЙ ДОКТОР
Прочитала в "ЗОЖ" (№ 12 (264) за 2004 год) просьбу Е.П.Нечаева из Екатеринбурга, который спрашивает, как лечить деформирующий артроз и перелом шейки бедра. Даю рецепт: спешите в огород, пока растет хрен. Натрите свежие корни на крупной терке, распарьте в горячей воде на слабом огне, не доводя до кипения. Затем эту массу выложите на холщовую тряпочку, тоже смочив ее отваром, и прикладывайте к больным местам.
На зиму корни насушите. Потом, когда потребуется, порубите помельче, распарьте как следует и делайте компрессы. Как-то моя знакомая сломала шейку бедра, долго не заживало. Дочь повезла ее в Питер - вставить пластинку, и там же, в больнице, она узнала, что переломы хорошо лечит хрен. Вернувшись, позвонила мне, попросила накопать корней. Я говорю: "Мария Степановна, у меня в огороде хрена до хрена, но уже все замерзло, снегом запорошило". Однако все же поехала, ломом раздолбила, откопала крупный корень, ей его хватило. Через три месяца знакомая снова поехала к профессору в Ленинград, чтобы пластинку поменять. Он посмотрел, говорит, ничего больше не надо делать - все затянулось, срослось, как положено, и ту пластинку снял. А напоследок сказал: "Хрен оказался лучшим доктором, чем я".
Адрес: Евстигнеевой Галине Трофимовне, 188800 Ленинградская обл., г. Выборг, ул. Сухова, д. 1, кв. 12.

Серия сообщений "Болезни суставов":

Часть 1 - Как убрать шишки на ногах
Часть 2 - Периартрит плечевого сустава
...
Часть 40 - Лечение ревматоидного артрита
Часть 41 - КОНСКИЙ ЩАВЕЛЬ ПРОТИВ ЭПИКОНДИЛИТА
Часть 42 - ХРЕН для лечения деформирующего артроза и перелома шейки бедра

Желе из кефира с фруктами

 Это так вкусно - почти что тортик !

 

Читать далее...

Семга запечённая в молоке

Читать далее...

Льняное масло и творог - лекарство от рака

Доктор Джоанна Бадвиг была одной из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний. Она родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет.

За выдающиеся открытия в лечении онкологических заболеваний её семь раз выдвигали на соискание Нобелевской премии...

Полвека назад, 2 ноября 1959 на своей лекции в Цюрихе, Бадвиг сказала: “Без жирных кислот, ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют. Человек начинает задыхаться даже в воздухе, обогащённом кислородом. Дефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма.”      

Читать далее...

Гигиенические и медицинские применения водки

Читать далее...

Льняное масло и творог - лекарство от рака

Доктор Джоанна Бадвиг была одной из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний. Она родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет.

За выдающиеся открытия в лечении онкологических заболеваний её семь раз выдвигали на соискание Нобелевской премии...

Полвека назад, 2 ноября 1959 на своей лекции в Цюрихе, Бадвиг сказала: “Без жирных кислот, ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют. Человек начинает задыхаться даже в воздухе, обогащённом кислородом. Дефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма.”      

Читать далее...

ЧЕРЕНКОВАНИЕ. ПРИВИВКА деревьев и растений

Holiday cheese ball/Праздничный сырный шар. Любителям СЫРА посвещается



Рецепт для истинных любителей сыра и гурманов,я редко так пишу, но тут оценили все мои подруги вкус и сочетание, да и я сама в восторге, это первый рецепт на мой НГ стол. Вкус необыкновенный, оболочка из пресного творожного сыра с лёгким ароматом вина, сладкая от инжира и солёная от голубого сыра сердцевина + паприка абсолютно не портит вкус, а придаёт особенную нотку, всё вместе просто гармония наслаждения вкусом и послевкусием, рекомендую попробовать.
Я использовала "Шери Бристол", в оригинале использовали "Марсала" винный ликёр, ориентируйтесь на сладкие креплёные вина которые есть у вас. "Рикотту" можно заменить на пресный творожный сыр, маскапоне на взбитые 33%сливки.
Можно накрутить таких яблочек в миниатюре, положить в индивидуальный бокал на лист салата... о как меня зажга эта идея!
Читать далее...

Биоритмы человеческой жизни

 

Всю жизнь человека можно условно разделить на возрастные периоды по 7 лет каждый. Каждый из периодов дается на освоение энергии одного из знаков Зодиака.

Их 12: Овен, Телец, Близнецы, Рак, Лев, Дева, Весы, Скорпион, Стрелец, Козерог, Водолеи и Рыбы.

Энергия того или иного знака соответствует определенному типу личности. Под воздействием различных космических токов человеческая душа формирует соответствующие качества и свойства.

***************************

Стирка кухонных полотенец

Стирка кухонных полотенец

Из блога Марьяны Краткой

КАК СДЕЛАТЬ МАРЦИПАН

Звуки природы

Чудо-маска от выпадения и для роста волос

Чудо-маска от выпадения и для роста волос: — 2 столовые ложки сухой горчицы — 1 желток — 2 столовые ложки любого масла (репейное, миндальное, оливковое, кокосовое, льняное, я даже как-то подсолнечное сыродавленое добавляла) — 2 столовые ложки воды Приготовление маски:добавляем необходимые ингредиенты в любой последовательности и тщательно перемешиваем. Получается вот такая кашица очень хорошей и правильной консистенции, которая отлично наносится, не течет. Получившейся кашицы с лихвой хватит для нанесения. Нанесение, выдержка и смывание:маску наносим на грязные сухие волосы по проборам, проборы я делаю через каждый сантиметр. Когда нанесла одеваю на голову пакетик, старую шапку и хожу с маской 1 час. Маска смывается очень легко, шампуня после нее надо в 2 раза меньше, чем я беру обычно (не зря же некоторые моют голову горчицей ). После высыхания волосы не издают никаких неприятных запахов, как это часто бывает с домашними масками. Важные моменты!— маска делается курсом: раз в неделю на протяжении 4-5 недель, затем надо делать перерыв — в первый раз может сильно печь — в таком случае потерпите хотя бы 20 минут и смывайте. В следующий раз кожа головы привыкнет и время выдержки можно будет увеличить — если волосы суховаты, то маска может немного подсушить концы. В таком случае я советую на корни нанести горчичную маску, а на концы ваше любимое масло для волос, тогда ничего не посушит) — будьте осторожны при смывании маски! Она хоть и смывается очень быстро, но при попадании в глаза будет не очень приятно — обладательницам чувствительной кожи головы я бы не очень советовала такую маску или стоит попробовать на небольшом участке. Результат: 1. После первого применения волосы перестали выпадать! Если бы мне кто-то сказал такое, не поверила бы! Видимо мои волосы выпадали из-за плохого кровоснабжения луковиц волос, поэтому мне маска помогла. Причины выпадения у всех разные, поэтому кому-то она может не помочь. Но в любом случае стоит попробовать, ничего не потеряете. Кстати, я пробовала подобные разогревающие маски — втирала перцовку и горчичную делала, но с другими ингредиентами — они мне не помогли, помогла именно эта маска. 2. Прошло уже 2 месяца, а результат держится! А не так, как с некоторыми средствами от выпадения — пока делаешь помогают, а перестал пользоваться и все по новой 3. Кожа головы меньше жирнится после такой масочки, что для меня является огромнейшим плюсом! 4. У меня начал расти сильный подшерсток! Как я этому рада! Помню я его выискивала на своей голове, думала, ну раз уж выпадают, так может новые растут усиленно? Стала раздвигать сильно пробор, смотрела и так и сяк, но не было у меня новых волосиков, совсем не было… Помню, как я расстроилась жутко по этому поводу. Теперь же мой подшерсток торчит отовсюду! Какая это для меня радость!!! источник

Великолепная закуска "Помидоры с сыром".

Диета доктора Ионовой

Самые эффективные диеты, как правило, те, что были составлены профессионалами в области диетологии. Всем нам хочется худеть быстро и в то же время, соблюдать каноны правильного питания. Но, как говорят нам диетологи, а точнее – доктор Лидия Ионова, ведущий специалист в области диетологии и вопросов снижения веса, — диета, это не просто подсчёт калорий, потребленных за день.

Диета Лидии Ионовой – тщательно разработанная система питания, получившая самые высокие оценки специалистов-диетологов на Международном научно-практическом конгрессе по вопросам лечения избыточного веса во Франкфурте. В процессе создания диеты доктором Ионовой были использованы материалы, предоставленные Американским Медицинским Центром Изучения Ожирения, а также учтены рекомендации Американской Ассоциации Изучения и Лечения Ожирения.Читать далее:


Источник:

БОЛЬ С СУСТАВОВ СНИМЕТ ГОРЧИЦА

БОЛЬ С СУСТАВОВ СНИМЕТ ГОРЧИЦА Много лет страдаю от полиартрита, который у меня периодически обостряется после садовых работ на участке. Быстро снять боль и дискомфорт в суставах мне помогает такой простой рецепт растирания. Беру 50 г камфары, 50 г порошка горчицы, 50 мл спирта и 3 яичных белка. Растворяю в спирте камфару, затем горчицу, в отдельной посуде взбиваю белок, который предварительно лучше охладить - так он легче взбивается. Смешиваю оба состава и полученную мазь храню в холодильнике. Втираю ее перед сном в больные суставы, затем сверху завязываю шерстяным платком на всю ночь. Уже после первой процедуры чувствую значительное облечение, для полного снятия болей обычно требуется 8-10 таких растираний. Ираида Заблоцкая, г. Тверь Комментарий врача: предложенный состав поможет снять болезненные ощущения при артритах и артрозах, радикулите и ревматизме. Камфара, горчица и спирт обладают хорошим согревающим и обезболивающим действием. NADIABI

Как использовать нашатырный спирт в быту?

Как использовать нашатырный спирт в быту?

Если добавить в воду для стирки белья нашатырный спирт(1 ст. л. на ведро воды), не нужно его отбеливать.

Жирные пятна со стекол легко смывают­ся нашатырным спиртом.

Раствором нашатырного спирта с водой(1 ч. спирта на 4 ч. воды) можно чистить зам­шевые изделия.

При помощи водного раствора нашатыр­ного спирта можно чистить массажные щетки, расчески.

Для этого в баночку с раство­ром на несколько минут опустите указанные предметы, а затем ополосните их в чистой воде.

Если шерстяную тряпочку смочить нашатырным спиртом и потереть серебряные или никелированные изделия, они приобретут блеск.

 Нашатырным спиртом легко можно вывести пятна йода.

Водным раствором нашатырного спирта (1 ст. л.на ведро воды) можно почистить ковер:

влажной щет­кой, смоченной в таком растворе, нужно пройтисьпо ковру, а затем вытереть насухо.

Ваткой, смоченной нашатырным спиртом, можно почистить воротник костюма или жакета.

Нашатырный спирт устраняет пятна на одежде,возникшие после дождя.

Оконные стекла не так быстро станут грязными, если после мытья протереть их смесью из 50 г воды, 100 глицерина и нескольких капель нашатырного спирта.

Профессор Селезнёв

Как обезопасить свой пароль?

      Поводом для этой заметки послужила следующая переписка:

      tatiana59 Благодарю за готовность помочь. Вы никогда не сталкивались со взломом странички в одноклассниках? И как защитить себя от этого?

      Else5  Поставить нормальный пароль

      tatiana59 Так существуют проги-кряки- и любой пароль бессилен.

    Итак:

     На сколько мы уязвимы или Как обезопасить свой пароль?

Читать далее

Материал оформлен на сайте Ваш инет мастер.ру в разделе Защити себя

	Что Интернет знает о тебе:      Большинство браузеров делятся информацией об индивидуальных предпочтениях пользователей.      Согласно статистике, собранной по результатам 271 тыс. посещений сайта …
	Зафиксирована кража мебели из виртуальной гостиницы     По информации агентство Reuters, интернет-мошенники похитили имущество приблизительно у 400 пользователей виртуальной гостиницы Habbo, популярного у подростков ресурса.     Мебель, размещавшаяся в виртуальных номерах, была приобретена пользователями за деньги….

Серия сообщений "Компьютерная безопасность":
Часть 1 - "Ваш инет мастер" - Основы компьютерной безопасности для начинающих
Часть 2 - Ваш ребенок и Интернет: Обзор программ для родительского контроля
...
Часть 22 - Как отключить отслеживание за Вами на сайтах в браузерах Mozilla Firefox и Internet E
Часть 23 - Тотальная слежка в интернете–зачем это нужно?
Часть 24 - Как обезопасить свой пароль?
Часть 25 - Что такое “зомбированный” компьютер и как этого избежать

Ландшафтный дизайн от "garden idea" 1

Читать далее...

Не ищите идеальную женщину ... я сегодня дома

Злая… Не с той ноги встала… Не на ту метлу села… Еще и полетела не в ту сторону… Проснулась утром, лежу, жду когда мама завтрак приготовит, а потом вспомнила что мама - это я!!! Все надоело!... Устала!... Уйду в монастырь!... В мужской... на три дня... а может на четыре? Посмотрю как встретят... А ведь я была когда-то счастлива, только я об этом не подозревала... Не ищите идеальную женщину..я сегодня дома ДОРОГОЙ, посмотрела на твою любовницу и решила-ЭТО НЕ ИЗМЕНА! Это подвиг!!! Спокойствие — сильнее эмоций, молчание — громче крика, равнодушие — страшнее войны. Приходит мне смс : " Я после вчерашнего не могу тебя забыть ..... " Капец ! А я вспомнить !!! ЛЮБИТЕ ЖИЗНЬ :))) ВСЕ РАВНО-ОТЫМЕЕТ... ТАК ХОТЬ ПО ЛЮБВИ!!! Каждому мужчине, купившему на 8 марта сковородку,--- Каска в подарок! Интересный факт: Человек может выдержать до 45 del (единиц боли). Но во время рождения ребенка женщина испытывает боль, равную 57 del. Это как 20 одновременно сломанных костей... И это слабый пол??? Уходят не потому-что ТАМ ждут,а потому что ЗДЕСЬ ничего не держит... Объявление: Продам свадебное платье, со всеми комплектующими: перчатки, фата,муж, проблемы, головная боль, удочка, лапша на ушах… С появлением ребёнка, у женщины развиваются нечеловеческие способности... видеть в темноте... слышать сквозь сон... ходить бесшумно и не спать сутками...))) на требование гаишника,отдать права,я сказала,не могу,это подарок! всё тайное рано или поздно становится пьяной исповедью. Хочу МАТРИАРХАТ! А что, прикольно...поссорилась с мужем, хлопнула пивка, отвернулась к стенке и храпишь. А он в слезах, собирает вещи и к папе, папе... Детство заканчивается тогда, когда зовут не кушать, а готовить :)))) Не обязательно человек, который вырастил сына, построил дом, посадил дерево––-настоящий мужчина. Очень часто это––-обычная женщина! из блога Rietta

Серия сообщений "ЮМОР":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - День смеха(1 апреля) флеш-открытки
...
Часть 43 - ПРИКОЛЬНЫЕ ПОЛИТИКИ (2)
Часть 44 - Как удержать мужчину?
Часть 45 - Не ищите идеальную женщину ... я сегодня дома

Борис Пастернак: Женщины его боготворили

Проживший долгую жизнь Борис Пастернак на первый взгляд написал не так уж и много — все его стихи помещаются в один большой том. Обычно объясняется это тем, что у него всегда не хватало времени на творчество. Необходимость зарабатывать деньги многочисленными переводами, трудности с жильём, душевные терзания.

Читать далее

Сенсация! шестая раса правит миром?

Сенсация! шестая раса правит миром?

Виталий ЕФИМЕНКО, доктор философских наук, специально для «АН»

 

С лёгкой руки американского педагога и адвоката Нэнси Энн Тейп, в 1982 году написавшей книгу «Осознание жизни через цвет», выпорхнуло слово «индиго». Этим словом она называла детей, рождённых с фиолетовой, синей и голубой аурой. Вышедшие на Западе и переведённые у нас книги Ли Кэрролла и Джейн Тоуберг «Дети Индиго» и Дорин Верче «Забота о детях Индиго» не дают точного и вразумительного ответа, кто же такие дети-индиго и каковы их отличия от детей с другими цветами аур. Вышеперечисленные авторы в своих книгах ссылаются друг на друга, не давая определённых и объективных критериев феномена Индиго. В результате создается впечатление, что их существование давно доказано и не подлежит сомнению. Но это всеобщее заблуждение. Как известно из школьного курса физики, цвет, как и звук, — является вибрацией и имеет материальную природу с определённой длиной волны. Цвета фиолетовый, синий и голубой — имеют самую короткую длину волны, а у красного цвета длина волны самая большая. Энергоинформационное поле (биополе) человека тоже имеет цвет, насыщенность, конфигурацию.

Читать далее...

Спасаем сад от тли и муравьев.

ТЛЯ -маленький сосущий зверек. Вверенную поверхность покрывает полностью. За лето дает несколько поколений. Нападает на молоденькие листочки, облепляет кончики веток и высасывает из них углеводы, а в итоге, там, где лист скручен полчищами тли, ПЛОДОВЫЕ ПОЧКИ НЕ ОБРАЗУЮТСЯ, значит получаются голые бесплодные части веток.
 СЛАБОЕ МЕСТО - очень нежный панцирь. Легко гибнет от безобидных веществ типа 0,5% раствора хозяйственного мыла или настойки горького перца. Трудность - сидит внутри скрученных листьев, а значит опрыскиванием не взять. Выход - ПРЫСКАТЬ ВОВРЕМЯ!    

Читать далее...

кабачковые кексы

Кабачковые кексы

Чтобы Знали Свой Размер

Теперь думаю многим будет попроще с выбором одежды!

 

 

 

Читайте также:

Где Найти Дешевые Авиабилеты

Основные Правила Плоского Живота

Как обрезать мелодию на звонок мобильного

Как заставить женщину заниматься спортом

Одевайтесь в Одежду Вашего собственного Дизайна

Где лучше покупать автомобиль

 

Диета Магги. Кто со мной?

С Завтра на Диете Магги! 

Описание Диеты

Такая "вредная", но такая нужная - соль

Такая "вредная" но такая нужная Каждую крупинку — в дело Известно более 14 тысяч способов применения соли, и кое-какие из них используются до сих пор. 1. Варка яиц в соленой воде приводит к тому, что они, даже лопнув, не вытекут и впоследствии легко очистятся. 2. Проверьте яйцо на свежесть, бросив его в чашку с подсоленной водой. Свежее утонет, сомнительное — останется плавать. 3. Только что очищенные яблоки, груши и картофель, положенные в холодную подсоленную воду, сохранят свой цвет. 4. Чайный и кофейный налет с чашек удаляют влажной губкой с солью.

Читать далее...

КОНФЕТЫ "ЧЕРНОСЛИВ В ШОКОЛАДЕ"

Читать далее...

Как быстро вырастить мох

200 мл живого йогурта смешать с 200 мл воды и горсткой мха, полученную смесь распростронить везде, где вы хотите чтобы рос мох. 

                                                               

мох в ландшафтном дизайне

Вау! Как интересно!

На первый взгляд кажется, что это шутка или какая-то бессмыслица, но в итоге получается классная штука! Смотрите сами:

Читать далее...

Ремонт и настройка компьютеров

О, восхитительный Лаззат

Лаззат - прекрасно дополнит ваш стол. Приятного вам аппетита!

Продукты:

 

- 200 гр. брынзы
- 2 ст. ложки сметаны
- 2 ст. ложки сливочного масла
- небольшой пучок укропа
- 2 зубчика чеснока
- 3 сладких перца разных цветов
- 2-3 веточки кинзы

Читать далее...

Как спланировать посадки на дачном участке

Читать далее...

Исцеляющие картинки

Цитата мастера неизвестный

Исцеляющие картинки ИСЦЕЛЯЮЩИЕ КАРТИНКИ - мистика или реальность?! Проверим! Картинка заряжена на повышение энерготонуса ******************************* Картинка заряжена на исцеление ночного энуреза. Смотреть каждый вечер, непосредственно перед сном 3-4 мин ******************************* Картинка заряжена на исцеление молочницы ******************************* Картинка заряжена на общее исцеление Смотрите на картинку в течении 2-3 мин ******************************* Картинка заряжена на очищение кишечника, крови ******************************* Картинка заряжена на повышение самообладания. В моменты, когда вам надо собраться и принять решение, либо предпринять действие, для повышения самообладания смотрите на картинку в течении 3-4 мин. Можно распечатать ******************************** Картинка заряжена на снятие локализованной боли Например, если у Вас болят суставы, мышцы, острая боль в животе, колики и т.д, т.е. боль в какой-то определенной точке тела, мысленно проговаривая "Я исцеляю свою боль!" смотрите на картинку 3-4 мин. Можно распечатать и приложить, но через неделю эффект исцеления картинка потеряет. Можно будет распечатать повторно. ************************************ Картинка заряжена на решение проблем с волосами Перхоть, выпадение, ломкость, тусклость - эти проблемы вы можете решить смотря на картинку 3-4 мин в день ************************************ Картинка заряжена на балансировку Третьей чакры Манипура отвечает за эмоциональный фон. Балансировка Третьей Чакры привнесет в вашу жизнь спокойствие. ****************************** Картинка заряжена на Любовь Картинка вызывает в вашем сердце Чувство Любви *********************************** Картинка заряжена на раскрытие сердечной чакры Смотреть на картинку 3-5 мин в день, предварительно сказав намерение "Я намереваюсь открыть сердечную чакру" ************************************ Картинка заряжена на лечение фобий *********************************** Картинка заряжена на улучшение памяти *********************************** Картинка заряжена на избавление от лишнего веса ********************************* Картинка заряжена на женскую привлекательность ********************************* Картинка заряжена на связь с Ангелом Хранителем ********************************** Картинка заряжена на снятие обиды ********************************* Картинка заряжена на привлечение денег ********************************* Картинка заряжена на снятие зубной боли ********************************* Картинка заряжена на снятие негатива с вашего поля Источник krasa-eva.mirtesen.ru

У них что-то с головой

Финская журналистка телеканала YLE Анна-Лена Лаурен написала книгу с анализом современной жизни в России. Лаурен долго жила в России и написала о своих взглядах с позиции здравого смысла цивилизованной европейской женщины. У нас книга была издана в декабре 2009 года. Про название книги автор считает, что в нём "нет ничего оскорбительного. Это можно сравнить с французским выражением Ils sont fous. Они сумасшедшие. Но в хорошем смысле слова."

Читать далее...

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!


100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

Аудио-Сказки

Читать далее...

Вся грамматика английского он-лайн

Все это есть у каждого дома на бумажных носителях. Мне кажетя, что вариант он-лан намного удобнее и всегда под рукой:)

Читать далее...