Инструкции для супер-модной текстурной шапочки! |
Серия сообщений "мужская одежда":
Часть 1 - Вязание. Белоснежный мужской пуловер с косами и узорчатые шапка и шарф!
Часть 2 - МУЖСКОЙ ПУЛОВЕР С КОСАМИ и шарф.
...
Часть 6 - >Оригинальный платок-шарф "Борозда"!
Часть 7 - >Мужской джемпер и шарф "Сириус" из Inspiration!
Часть 8 - Инструкции для супер-модной текстурной шапочки!
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Очень нравится Мужские джемпера-косы
...
Часть 42 - Пуловер со структурным узором для мальчика
Часть 43 - Детский вязаный свитер с асимметрией (вязание спицами)
Часть 44 - Без заголовка
|
|
Модный журнал № 6(86) 2011 |
|
Плед "Подсолнух" |
|
Квадраты для пледа крючком (много) |
|
Без заголовка |
|
10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. 8-й выпуск |
 |
| Утопия (а это действительно утопия) описывает жизнь человечества в далёком будущем, где мы с радостью находим отголоски нашего настоящего. Пожалуй, это — самый политизированный роман Пелевина на сегодняшний день, причём политизированный демонстративно и даже плакатно. Тем интереснее читать. Сам автор дает такую аннотацию: «роман о глубочайших тайнах женского сердца и высших секретах летного мастерства». Насчет первого — чистая правда. |
| Бесплатно скачать аудиокнигу «S.N.U.F.F» |
Серия сообщений "10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru":Часть 1 - 10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. Начало«10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru» - это рубрика на LiveInternet, в которой с частой периодичностью добавляются заметки с 10-ю аудиокнигами, открытыми для скачивания благодаря существованию сайта ZvukoBook.ru.
Официальный блог первого аудиокнижного сайта ZvukoBook.ru на LiveInternet - li.zvukobook.ru. Присоединяйтесь, читайте, наслаждайтесь доступными аудиокнигами.
ZvukoBook.ru – первый аудиокнижный сайт, который достоин вашего внимания. Все аудиокниги на сайте можно скачать по прямым ссылкам безо всяких файлообменников, на достойной скорости. Сайт так же не перегружен рекламой, что дает ему безупречное преимущество перед остальными.
Часть 2 - 10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. Второй выпуск
...
Часть 6 - 10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. 6-й выпуск
Часть 7 - 10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. 7-й выпуск
Часть 8 - 10 хороших аудиокниг от ZvukoBook.ru. 8-й выпуск
|
ШЛЯПКИ КРЮЧКОМ |
|
Соединение крючком квадратных деталей |
 |
Многие изделия - пледы, покрывала, накидки, шали - вяжутся из отдельных квадратных элементов, которые затем соединяются в единое целое. Здесь приводится 4 способа соединения крючком квадратных деталей. |
Эти же способы годятся для соединения не только вязаных элементов - можно сшить между собой детали из любых тканей, которые поддаются "протыканию" крючком, и кожу, если предварительно аккуратно проперфорировать x кожаные детали по периметру (сделать дырочки) . Такая ажурная мережка, связанная крючком, одновременно может являться декоративным элементом.
|
АЛЕНЬКИЕ САЛФЕТКИ - РОЗЕТКИ, СВЯЗАННЫЕ КРЮЧКОМ |
Такими салфеточками можно украсить праздничный стол. Они прекрасно подойдут для подарка.
|
Носки со шнуровкой. Вязание на спицах |
http://www.paraskeva.ru/spokes.php?id=4502
|
Кокетливое платье Be Style! |
|
две сумочки крючком |
|
кофточка из мотивов |
|
к-ЖАКЕТЫ и БОЛЕРО > |
|
Жакет |
|
g>Две летних маечки- топ |
|
Жилет крючком "Тонкая работа"! |
|
Шарф-украшение с розой и листиками |
|
>Шарф |
|
Покрывало из красивых мотивов |
|
Burda E389 |
|
Несколько моделек из католога для вдохновения |
|
>Фильм "Секрет" |
Это достаточно длинный фильм, но возможно кому-то он поможет сделать мечту реальностью. Мне кажется, что у меня это тоже когда-то сработало. А может просто мечта была не такой уж и не выполнимой. Попробуте это на себе, сегодня это достаточно модное движение.
Год: 2006
Производство: США
Режиссёр: Drew Heriot, Шон Бирн, Marc Goldenfein
Актёр: Боб Проктор Джо Витале John Assaraf Loral Langemeier Мари Даймонд Др.
Реверенд Майкл Бекуив Джек Кэнвилд Боб Дойл Майк Дули Лиза Николс
Продюсер: Marc Goldenfein, Гленда Белл, Ронда Бирн
Оператор: Джон Холл, Ноэль Джонс, Matt Koopmans
|
Ананасы в тесте или японские хризантемы. |
|
СИНИЙ КАРДИГАН К ДЖИНСАМ |
(589x699, 118Kb)
|
КАЛЛАНЕТИК |
В свои уже немало но и еще не много лет, при сидячей работе и сидячем увлечении рукоделием, пришла к выводу, что надо срочно избавляться от поднакопившегося жирка и хруста в позвонках. Выбор мой пал на гимнастику КАЛАНЕТИК.
Во-первых, калланетика не требует посещения специально оборудованных спортзалов, познать все пре лести тренировки вы можете дома. Не понадобится особое оборудование, специальная одежда или обувь. Достаточно надеть удобную для вас обычную спортивную форму, лучше яркую, создающую настроение, включить любимые мелодии и начать заниматься. Во-вторых, эта медленная и спокойная гимнастика подразумевает в то же время колоссальную интенсивную работу мышц во время занятий. Она построена на основе статических нагрузок, позах классической йоги и растяжках после каждого упражнения, роль которых — предотвратить мышечные боли и не допустить излишнюю рельефность. Статические упражнения направлены на микро-сокращения мышц. В калланетике нет рывков и прыжков (вы можете не беспокоиться за свои колени и спину), нет разности напряжения соседних групп мышц. Задействуются все, в том числе мелкие мышцы. Основанные на стрейчинге (растягивании) и статике упражнения вызывают активность глубоко расположенных мышечных групп, поэтому быстро начинают худеть глубокие участки залежалой жировой ткани.
Физиологический эффект основан на том, что при длительной статической нагрузке на мышцу возрастает уровень ее метаболизма (увеличивается скорость обмена веществ), это гораздо эффективнее, чем при циклической нагрузке, и что гораз до важнее — за счет этого сжигается большее количество калорий. Вы не наращиваете массу мышц, а приводите их из дряблого состояния в естественную эстетическую форму, соответствующую здоровому организму.
После 3 занятий состояние моих мышц и позвонков заметно улучшилось (не ожидала такого быстрого эффекта!), появилась вполне ощутимая подвижность суставов, какая-то легкость в теле. Вот и решила поделиться видео-уроками Татьяны Рогатиной, по которым я занимаюсь. Удобно, что все видео разбито на части по 15 мин, поэтому начать можно с небольших занятий.
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Убираем тёмные круги под глазами
Часть 2 - КАЛЛАНЕТИК
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Пять простых "тибетских
...
Часть 44 - Натуральный шампунь своими руками
Часть 45 - Справочник лекарств, сохраните себе обязательно!
Часть 46 - МУДРА "ЩИТ" ЗАЩИТА ЭНЕРГЕТИКИ, ТЕХНИКА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЦЕЛОСТНОСТИ АУРАЛЬНОЙ ОБОЛОЧКИ.
|
|
Подборка Dekoratives Häkeln 1990-2010г. (Вязание крючком |
Серия Dekoratives Häkeln (Декоративный крючок) из Германии - это ответвление журнала Diana, посвященное вязанию аксессуаров для дома. Очень красивые салфетки, скатерти, занавески и не только в лучших немецких традициях. Множество спецвыпусков на разные темы (Рождество, цветы, филейка).
Все со схемами и уроками, так что знание немецкого не нужно. Мне удалось собрать 49 выпусков. Смотрите их в форме фотоальбомов без скачивания в онлайн-библиотеке портала Knits4Kids. В этой библиотеке есть уже почти 5000 журналов и книг более 300 серий на 21 языке. Это единственная в Интернете настоящая онлайн-библиотека, где весь материал организован по языкам, сериям, авторам и т.д. и все можно полистать без скачивания с файлообменников, в полном объеме и бесплатно.
Серия Dekoratives Häkeln находится здесь http://knits4kids.com/ru/collection-ru/library-ru/series-view?aid=6057&l=ru.
Серия сообщений "журналы по вязанию":
Часть 1 - Loop-D-Loop Lace 2011
Часть 2 - Техника японского вязания (крючок)
Часть 3 - Vogue Knitting Knit Осенняя мода 2011
Часть 4 - Подборка Dekoratives Häkeln 1990-2010г. (Вязание крючком)
Часть 5 - Вязаные сумки от MANI DI FATA (журнал)
|
Жгуты и косы" |
|
Кинопремьеры декабря 2011 |
|
>Как вязать, имитирующие коклюшечные кружева. |
|
