Одеяло из квадратов своими руками. Мастер- класс Алены Муштенко. |

Одеяло из квадратов своими руками. Мастер-класс Алены Муштенко.
|
Лоскутные подушки. |
|
Лоскутные блоки. Комбинируем с белым цветом. |
Опытные лоскутницы знают, что ткани белого цвета применяются в лоскутном шитье очень осторожно. Предлагаю серию лоскутных блоков с вводом ткани белого цвета.
|
Салфетка «Лесная полянка».МК |

На смену холодным серым дням совсем скоро придут тёплые и солнечные деньки! Всё вокруг зацветёт и покроется зеленью. Вы уже думали, как оформить свой садик или клумбу под окном на даче?
На нашем уроке мы создадим настоящую лесную полянку. Из разноцветных тканевых квадратов, как из пазлов, мы сложим яркую, солнечную и по-настоящему летнюю салфетку.
|
Широкая кайма для салфетки |
|
"Сумочки и шляпки - вязанные крючком". Японский журнал по вязанию. |
"Сумочки и шляпки - вязанные крючком". Японский журнал по вязанию.
Интересное решение предлагают японские мастерицы, вязать сумочки крючком - на крупноячеистой канве. Основа сумки получается плотной и она хорошо держит заданную форму, как это делается можно рассмотреть на подробных инструкциях представленных в этом журнале. А также, в комплект к такой сумочке, можно связать и шапочку.
|
Японский журнал по вязанию для женщин - LKS_80423. |
Японский журнал по вязанию для женщин - LKS_80423.
Как всегда прекрасные модели для вязания крючком, предоставляет популярный японский журнал по вязанию. Схемы в этом журнале, можно прочитать с помощью ЭТОЙ шпаргалки.
1.

|
Вязаные уголки и воротнички. Вязание крючком. |
Вязаные уголки и воротнички. Вязание крючком.
|
Стежка. Лоскутная техника. |
Стежка. Лоскутная техника.
Лоскутная техника сама по себе красивый вид творчества , но нет предела совершенству - вот и стежка послужит украшением для любого изделия, раньше это был тяжелый труд, потому что приходилось все простегивать вручную, сейчас на помощь мастерицам пришла швейная машина.
1.

|
Как сэкономить на швейных бобинах в оверлоке. Личный опыт. |
Как сэкономить на швейных бобинах в оверлоке. Личный опыт.
Хочу поделиться с любительницами шитья, своим опытом, как сэкономить на больших бобинах для оверлока. У многих рукодельниц сейчас появились 4-х или 5-ниточные машины и если покупать большие бобины каждого цвета, это честно говоря можно разориться, т.к. стоят они не дешево! Покупать маленькие бобинки по 400 ярдов, не всегда удобно, особенно когда часто приходиться шить, да и если заканчиваются они не вовремя, приходится потом подбирать цвет нити долго. Ни открою секрета, что большой расход нити в оверлоке идет в основном на 3 и 4 бобину, а вот 1 и 2 тратятся гораздо медленнее, вот поэтому я сначала наматывала просто шпульки и ставила их вместо больших бобин, но нитка заканчивалась слишком быстро. И тут у меня освободилась пластиковая катушка из под каких то импортных ниток (рука выбросить ее не поднялась), в очередной раз села за шитье и ну такая лень напала, каждый раз наматывать шпульку, что пришлось включать мозги, как бы это дело упростить, а думается всегда лучше, когда что-то крутишь в руках, вот тут и оказалась катушка - в нужное время и в нужном месте, что из этого у меня получилось - смотрите))))))))
1.
|
Beautiful crochet Best Selection NV80395 2014. Японский журнал по вязанию. |
Beautiful crochet Best Selection NV80395 2014. Японский журнал по вязанию.
Изумительные вещи с помощью обычного крючка создают японские мастерицы, как же хорошо, что они делятся с нами своими работами. Создать подобные вязанные вещи, можете и Вы если правильно расшифруете схемы для вязания, описания к ним , можно посмотреть ЗДЕСЬ.
1.

|
Котлеты из кабачков |
|
Комплекс на спину и пресс. |
|
Экспресс-тренировка на пресс. |
Не фанат долгих и измурительных тренировок. Лучше позанимаюсь несколько раз в день по 10-15 минут,чем 45-60 без остановки. Люблю все делать в удовольствие. Просмотрев упражнения решила с вами поделиться. Мне пока выполнять его нельзя,но на последродовое восстановлению его сохраняю.
Выполнять в два захода по 15-20 раз, если не сильно тренированы, то тогда начать лучше с 8 раз и постепенно наращивать количество повторов.
Всем прекрасных тренировок!
|
Эффективные гиф-упражнения для пресса. |
Предлагаю вам очень хороший комплекс упражнений на пресс! Так как я ушла в декрет,то тренировки на пресс вернутся ко мне уже через 8 месяцев. Но про вас я не забываю, и буду периодически выкладывать комплексы на наши проблемные зоны.
Перед тем как приступить к выполнению комплекса, необходимо запомнить: что только упражнениями животик не уберешь! Нужно соблюдать правильное питание, следить за регулярностью выполнения физических упражнений, и незабываем делать массажик телу хотя бы 1-2 раза в неделю. Этого уже будет достаточно и поверьте в копмлексе всего выше перечисленного результат незаставить себя ждать.
|
Овощной кугель |
|
Тумбет (овощная запеканка) |
|
Запеканка из кабачков с фаршем |


|
Куриные маффины с овощами |

Наша семья любит есть курицу в разных вариантах. Курочка приготовленная таким способом получается очень сочная. И с небольшим сюрпризом внутри. Гарнир из запеченных овощей я просто обожаю. Это полезно, вкусно и очень питательно.
|
Овощной кугель |
ИнгредиентыКартофель - 2 шт.Морковь - 2 шт.Цуккини - 2 шт.Лук - 1 шт.Чеснок - 4 зубчика.Яйца - 3 шт.Оливковое масло - 4 ст.л.Молотые сухари - 3 ст.л.Базилик сухой - 1/4 ч.л.Петрушка (мелко нарубленная) - 1 ст.л.Соль, черный перец - по вкусу.
Способ приготовленияШаг 1 Картофель, лук, морковь и чеснок очистить. Овощи натереть на крупной терке, чеснок мелко нарезать.Шаг 2 Цукини вымыть и натереть на крупной терке.Шаг 3 Смешать овощи с сухарями, яйцами, петрушкой, базиликом, солью и перцем до состояния густого теста.Шаг 4 Переложить овощную массу в смазанную маслом форму, разровнять поверхность, полить оставшимся маслом и запекать 50-60 минут при 180 градусов до хрустящей корочки.Шаг 5 Подавать к столу горячим со сметаной
|