Без заголовка |
Капуста быстрого посола
Ингредиенты:
капуста белокочанная – 300 г;
морковь – 200 г;
лук репчатый – 3 штуки;
чеснок – 2-3 зубчика;
уксус столовый 9% – 1,5 столовых ложек;
для рассола:
вода – 0,5 л;
сахар – 5 столовых ложек;
соль – 2 ч. ложки;
душистый перец – горошек – 15 штук;
лавровый лист – 3 штуки;
перец острый – 1 стручок.
Приготовление:
1. Капусту помыть и нашинковать тонкой соломкой. Морковь почистить, помыть и натереть на крупной тёрке. Лук очистить, сполоснуть холодной водой и нарезать кольцами.
2. В банку выложить слоями: часть капусты, чтобы она закрывала дно банки, потом часть моркови, чтобы полностью закрыла слой капусты, затем слой репчатого лука.
3. Таким же образом выложить слоями остальную часть овощей.
4. Чеснок очистить, порезать пластинками, выложить последним слоем. Налить в банку с овощами уксус.
5. Приготовить рассол: в кастрюлю налить воды, добавить соль, сахар, душистый перец – горошек, лавровый лист, стручок горького перца. Размешать и поставить на огонь, довести до кипения и дать покипеть 1 минуту.
6. Залить рассолом овощи в банке (если Вы любите поострее, то положите горький перец с рассола в банку). Рассол должен полностью покрыть овощи в банке.
7. Закрыть банку крышкой, на 12 часов оставить при комнатной температуре, а затем поставить в холодильник. Через сутки капуста готова.
|
Без заголовка |
Чипсы из лаваша с сыром и ветчиной можно приготовить в домашних условиях.
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
- очищенный и натертый на крупной терке (мелко нарезанный) -картофель - 1 кг
- мелко нарезанный лук - 1 шт.
- тертый сыр чеддер - 300 г
- сметана - 1,5 стакана
- соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Приготовление:
1. В большой миске смешать картофель, лук, сыр (1/4 часть отложить), соль и свежемолотый черный перец. Добавить сметану и аккуратно перемешать.
2. Форму для запекания (одну большую или 4-6 маленьких) смазать маслом. Разложить картофельную смесь, не выравнивая поверхность.
3. Посыпать оставшимся сыром и запекать в духовке при 180 градусах в течение 25-30 мин до золотистого цвета.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Живые глазки тряпичной кукле. Как нарисовать и как сделать из муки живые глазки - два фото мастер-класса, которые заинтересуют всех любительниц шить тряпичных кукол
|
Без заголовка |
Рыба в красном овощном маринаде — очень вкусное блюдо, годами проверенное на домашней кухне не одним поколением. Готовить её просто, а вкусна она и в горячем, и в холодном виде. Насыщенный и яркий вкус рыба в маринаде приобретает, если постоит хотя бы ночь в холодильнике и пропитается ароматом томатного соуса с морковью, луком и специями. Особое почтение специям, они делают маринад пряным и необыкновенно вкусным.
Вам понадобится:
Молотые специи по 0,25 ч.л.:
Пошаговый фото-рецепт приготовления:
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
С помощью этих напитков для похудения, вы сможете ускорить процесс снижения веса.
Они работают, но при соблюдении трех условий:
1) Не есть жирного, сладкого и полностью исключить фастфуд
2)Обязательная интенсивная физическая нагрузка( качайте пресс, крутите обруч, танцы, бег, много ходите, танцуйте)
3)Большое наличие клетчатки в рационе питания+ 2 литра чистой воды в день
Все эти три обязательных условия будут способствовать снижению вашего веса, а напитки для похудения начнут работать, как катализаторы, ускоряя этот процесс. В итоге, похудеть можно быстрее, чем при соблюдении сложных диет с массой ограничений.
Снижение лишнего веса от этих напитков, в большинстве случаев, происходит за счет компонентов, которые усиливают обмен веществ в организме, за счет жиросжигающих компонентов, за счет усиления работы желудочно-кишечного тракта. К тому же, эти домашние напитки для похудения способствуют оздоровлению всего организма в целом, выводят шлаки, токсины, лишнюю жидкость, обогащают витаминами и минеральными веществами. Их также можно применять в комплексе с различными диетами, чтобы ускорить процесс снижения веса.
|
Без заголовка |
Приседания для похудения:
- Встаем прямо, ноги ставим на ширине плеч, делаем 25 приседаний - быстрый темп.
- Встаем боком к спинке стула, беремся левой рукой за стул и делаем 15 приседаний на левую ногу, правую ногу следует держать параллельно полу.
Упражнения для тонкой талии:
- Встаем боком к спинке стула, беремся правой рукой за стул и делаем 15 приседаний на правую ногу, левая нога - параллельно полу.
- Встаем прямо, ноги ставим на ширине плеч, делаем 20 глубокий приседаний , возвращаемся в исходную форму резким прыжком.
Делаем данные упражнения 2 месяца, и ваши ноги станут намного стройнее, ягодицы - будут более упругими.
Sonya_kot
|
Без заголовка |
Для приготовления маски нам нужно:
- 1 чайная ложка меда;
- 1 чайная ложка крахмала;
- 1 чайная ложка соли.
Приступаем к приготовлению:
Смешиваем крахмал и мед до однообразной смеси беловатого цвета. Добавляем чайную ложку морской соли (измельченной). Хорошенько все смешиваем.
Если у вас очень чувствительная кожа, или же сухая - советую добавить в маску 1 чайную ложку молока.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Простая и вкусная закуска, заправку для которой можно подкорректировать на свой вкус. Кто любит поострее – добавьте больше уксуса и чесночка.
|
Без заголовка |
Светлый интерьер - это всегда прекрасно и просторно! Он визуально делает комнату выше и больше. Светлые оттенки создают оптимальную атмосферу для проживания - легкую, непринужденную. воздушную.
Безусловно, нужно создавать цветовые контрасты на фоне светлых основных цветов. Но это уже, как говорится, по вашему настроению. Яркими подушками, цветочными композициями, свечами и картинами можно декорировать зал, спальню или гостиную в праздничные дни. В будни интерьер может быть более спокойным и умиротворенным, чтобы глаза отдыхали.
В любом случае светлый оттенок в виде основного тона будет универсален. На его фоне вы всегда сможете добиваться потрясающих цветовых решений. Атмосфера в доме постоянно будет меняться, а ваш интерьер оживать новыми красками, преображаться и радовать всю семью!
Светлые интерьеры - это прежде всего уют. Нейтральный молочный, кремовый ванильный, а также универсальный белый - обратите внимание именно на эти оттенки. Палитру красок смешивайте так, как вам нравится. Вы - дизайнер и художник, четко знающий свои эмоции. Поэтому создавайте интерьер, погружаясь в свои фантазии и мечты! Будто яркими штрихами наносите мазки - яркая вазочка или зеркало, фотографии в рамочках, шкуры животных в виде коров, привлекательный текстиль - все это средства для создания оригинального интерьера!
Там где много света - всегда уютно жить. Не у всех в квартирах высокие потолки и огромные окна. Зачастую только в доме можно добиться эффекта простора. Но, зная некоторые хитрости, вы сможете сделать даже в крохотной спаленке иллюзию пространства, используя нейтральные светлые оттенки, как фон.
Никогда не используйте темные натяжные потолки в светлой небольшой комнате. Иначе гнетущее состояние обеспечено. Используйте декор таким образом. чтобы вы смогли его без труда поменять с изменением настроения и расположения духа!
На замечательном сайте economba ищите бесплатные купоны и акции для различных интернет-магазинов. Благодаря скидкам вы станете настоящим шоппером! Интересные предложения, от которых трудно отказаться, появляются ежедневно. Одежда, обувь, электроника, товары для дома, досуга и путешествий - в каталоге товаров вы найдете все, что душе угодно.
1.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
| ||||||||||
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Из одного картофеля можно сделать вкусное и сытное блюдо
|
Размер: S
Мерки: Обхват груди: 92 см. Длина: 79 см
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Пряжа (шерсть яка, мериносовая экстратонкая; ок. 130 м/50 г) 400 г коричневой; спицы №4,5 и 5.
УЗОРЫ:
Узор 1: (спицы №4,5) резинка = попеременно 1 изнаночная, 1 лицевая.
Узор 2: (спицы №5) узор «Коса» = соответственно схеме вязания. На схеме дана 1-я половина раппорта и лицевые ряды. В изнаночных рядах петли провязывать по рисунку или по инструкции. 2-ю половину раппорта вязать в зеркальном отражении. 1–182-й р. повторить 1 раз.
Узор 3: (спицы №5) изнаночная гладь = лицевые ряды – изнаночные петли, изнаночные ряды – лицевые петли.
Плотность вязания: узор 2 (спицы №5) – 21 п. х 32 р. = 10 х 10 см.
ДЛЯ ЗАПАДА
