Венеция!Ты красотой своей очаровала...

Алина Белина

Диетические рецепты с творогом

Диетические рецепты с творогом

Творог очень полезен для здорового питания. Это не дорогой продукт, содержащий много белка. Если вам не нравится его вкус, то при помощи некоторых полезных рецептов, этот недостаток можно легко устранить.

Рецепт приготовления творога по-эфиопски

Вам понадобится: 450 г. Обезжиренного творога, 3 зубчика чеснока, 40 г лука, половина чайной ложки молотой гвоздики, 1 ст. ложка сливочного масла, 1 ст/ ложка имбиря, небольшой перец чили, 900 г шпината.

Смешайте творог с рубленым чесноком, гвоздикой и поставьте в холодильник. На небольшом огне пожарьте лук, имбирь, перец и чеснок. Когда лук станет прозрачным, добавьте обжаренный до мягкости шпинат. Слейте жидкость и смешайте творог со шпинатом. Одна порция творога содержит 210 ккал, 23 г белка, 3 г жира, 15 г углеводов и 5,5 г клетчатки.

Блинчики из овсянки

Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики. Берем 500 г овсянки, 500 г обезжиренного творога, 4 яичных белка, ½ чайной ложки разрыхлителя, 1 ч. ложку ванильного сахара. Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь. Испеките примерно 6 блинчиков. В одном блинчике содержится 50 ккал, 6 г белка, 1 г жира, 5 г углеводов, 1 г клетчатки.

Овощной салат с творогом

Для его приготовления потребуется 200 г обезжиренного творога, лук порей, 100 г болгарского перца, 2 ложки сметаны с горкой, черный перец (по вкусу). Все измельчите и смешайте с творогом. В одной порции: 102 ккал, 13 г белка, 3 г жира, 8 г углеводов, 1 г клетчатки.

Читать далее...

Рецепт курицы по - боярски

Читать далее...

Волшебные акварели австралийского художника Darryl Trott

Любуясь на акварели австралийского  художника  Trott Darryl, я всегда ощущаю аромат тех цветов , которые он рисовал. Они не просто яркие и нарядные, они - душистые.Хочется зарыться в них лицом и вдыхая аромат, наслаждаться теплом и солнцем, и тишиной, лёжа под грушей.

Читать далее...

Пасхальные куличи, 6 рецептов

Рецепты >>>

Галантин "Птичье сердце" 1 цыпленок (1,5 кг.) 400 гр куриных сердечек 3 средних маринованных огурца 50 гр. каперсов в винном уксусе 2 луковицы 2 ст.л. раст.масла 3 зубчика чеснока 1 яйцо 0,5 ч. л. яблочного уксуса 0,5 ч. л. мускатного ореха (молотого) 1 ч. л. молотой паприки 0,5 ч. л. куркумы 1 ч. л. молотого кориандра соль по вкусу 100 мл. сливок 10%

Торт «Шкатулка»

Торт «Шкатулка» один из самых вкусных и не таких уж сложных тортиков, поэтому сделать его можно в любое время. Чего же откладывать до праздников???

Про этот торт я узнал от своей тёти, когда мне было лет 10. Вот именно тогда и начались мои кулинарные эксперименты. Выпечка, сделанная своими руками, самая вкусная. Этот торт позволяет мне воплощать в жизнь мои фантазии, потому что в него можно «складывать» разнообразные начинки: фрукты, ягоды, орехи. Предлагаю вам побаловать своих домашних в выходные дни.

ЧЕБУРЕКИ: 10 ВАРИАНТОВ НЕОЖИДАННЫХ НАЧИНОК

Читать далее...

А как насчёт похудеть?

Вы готовы скинуть за неделю 5 кг? Да, это возможно, если Вы будете придерживаться неделю, именно, этой диеты. Она низкокалорийная и составляет всего навсего  600-800 калорий в день. При этом Вы будете чувствовать себя сытыми. Клетчатка сделает свою работу. У Вас получиться похудеть. Ко всему этому можете ещё и заняться  некоторыми упражнениями, которые тоже пойдут обязательно плюсом к Вашему похудению. Используйте разного рода тренажёры. здесь уж подбор за Вами.Решать и выбирать самим себе дополнительные занятия на чём и как. Но при этом не забывайте побольше находиться на свежем воздухе. Итак, знакомимся с великолепной и эффективной  диетой.

Читать далее...

Чарующая красота дикой природы Смотрим дальше!>>

Торт с глазурью Ингредиенты: - масло сливочное или маргарин - 100 гр. - яйца - 2 шт. - сгущённое молоко - 1 банка - сода (гашенная) - 1ч. л. - мука - 8 ст. л. - какао - 1 ст. л. - сметана 20% - 600 - 700 гр. - сахар - 100 гр. для глазури: - сливочное масло - 50 гр. - молоко - 2 ст. л. - какао - 2 ст. л. - сахар - 4 ст. л. Размягчённое масло соединяем с яйцами, взбиваем Добавляем сгущенное молоко, взбиваем Соду гасим уксусом, добавляем в тесто, взбиваем Муку просеиваем в тесто, перемешиваем Готовое тесто делим на две части. Тесто должно получится, как густая сметана В одну из частей добавляем просеянное какао, перемешиваем. выпекаем коржи при 180 градусах 15-20 минут. Пока коржи пекутся мы готовим крем. Сметану и сахар соединяем и немного взбиваем. Готовые коржи разрезаем пополам. И обрезаем боковинки. Каждый корж накалываем вилкой (кроме нижнего) и смазываем кремом. И так мы промазываем все коржи и боковину. Все ингредиенты для глазури смешать. Поставить на огонь. как только закипит, снять с плиты. Дать остыть. Украшаем торт глазурью. Приятного Всем аппетита! angel devid

Полезно знать о совместимости продуктов angel devid

Отличная маска, волосы становятся "живими" и блестящими Отличная маска, волосы становятся "живими" и блестящими Эта масочка меня приятно удивила, волосы становятся живыми, блестящими, по ощущениям даже утолщаются, но самое главное - маска абсолютно не утяжеляет, волосы остаются свежими довольно долго. Нам понадобится: - 1ст.л. какао - 1 яйцо - полстакана кефира Ну что приступим: 1. Смешиваем 1ст.л. какао с 1 яйцом. 2. Добавляем полстакана кефира. 3. Наносим на чистые, немного подсушенные волосы, и оставляем на 1-2 часа. 4. Смываем чуть теплой водичкой - волосы просто супер!

© mellodika

Узоры для вязания спицами. Подборка 54

Нажми на картинку

Узор Сердце	АЖУРНАЯ КАЙМА СПИЦАМИ. НЕЖНЕЕ НЕЖНОГО	Классический ажур
Ностальгические узоры	Узор	Узор шахматка
Два оригинальных узора спицами	Понравился узор	Комбинация патентного узора и платочной вязки
Узор "Ажурные косы"	Всевозможные котейки	Ажурный узор

Узоры для вязания спицами. Подборка 53 http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post320349320/

 

Весной был полон сад... Изумительные акварели художницы Beatrice E. Parsons (British, 1870-1955)

Beatrice E. Parsons (British, 1870-1955)  - английская художница известна и популярна своими акварелями . детально  изображающими сады, садовые дорожки, цветочные клумбы и бордюры.  Картины экспонировались на многих (22) очень успешных личных выставках в Лондоне и использовались, чтобы иллюстрировать много книг.
( Подробнее на английском )

 

1.

Читать далее...

Натуральное средство против старения

Уникальное природное средство против старения кожи поможет вам избавиться от морщинок, омолодить и тонизировать кожу лица без использования дорогостоящих косметических средств.

Уникальная омолаживающая маска - эффективный рецепт

Весёлая коллекция смешных картинок, анекдотов На нашем портале ЛиРу многие ведут свои дневнички с той целью, чтобы в него собрать, как в копилочку, всё самое интересное, важное и познавательное.И всем этим многие делятся друг с другом, многие предлагают ссылочки, чтобы в Рунете, кому интересна данная тема, заходили и подбирали для себя всё что нужно. Я также стараюсь в свой дневничок собирать интересное и, на мой взгляд, нужное, весёлое , важное, иногда у меня это получается очень хорошо, иногда нет, часто редактирую старые посты, что то удаляю, одним словом, стараюсь делать всё, чтобы дневничок мой жил. Сегодня я хотела бы предложить всем, кто любит юмор ( а таких на ЛиРу очень много) сайт, где собраны неплохие коллекции смешных картинок, анекдоты, юмор и приколы. Зайдя на сайт по ссылке любой сможет здесь найти массу интересного материала, картинки и смешные истории. Мне, например, очень понравились подборки демотиваторов с животными, да и весёлые картинки с четвероногими вызывают искреннюю улыбку и поднимают настроение. Данный сайт весёлых картинок и смешных историй предлагает также всем желающим размещать на страницах своего сайта авторские смешные истории, фотографии, или видео. Как размещать и какие условия сотрудничества для этого нужно, можно ознакомиться в соответствующем разделе сайта ( стать автором). angel devid

Серия сообщений "Юмор":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 6 - ПРИКОЛЬНЫЕ ПУПСЫ К КАРТИНКАХ
Часть 7 - Юмор одной строкой
Часть 8 - Весёлая коллекция смешных картинок, анекдотов

Коктейль "Пьяная клубничка" Ингредиенты: - 1 стакан сахара - 1 стакан воды - 400 гр клубники - 1 стакан свежевыжатого лимонного сока. - 4-6 стакана холодной воды - 1 стакан водки, дополнительно Способ приготовления: Смешать сахар с водой в кастрюле и поставить на огонь, помешивать пока сахар не растворится. Дать остыть Когда сироп остынет, смешать в блендере с клубникой и с 1/2 стакана воды Затем в большом кувшине смешать лед, клубничное пюре и лимонный сок Добавить водку - перемешать Попробовать и по желанию добавить еще воды Украсить свежей клубникой или лимоном Удачи Вам! angel devid

Быстро и вкусно. Овощи к завтраку Ингредиенты: 4-6 картофелин, 2 молодых кабачка, 2 баклажана, 3-4 болгарских перца, 3-5 помидоров, 2-4 зубчика чеснока, 500г сметаны, 1 ч ложка соли, перец. Приготовление: Картофель надо порезать небольшими дольками и отварить в течение 5 минут в подсоленной воде. Баклажаны и кабачки также порезать дольками, а перцы – соломкой. Помидоры можно натереть на крупной терке, можно нарезать кружочками, чеснок мелко порезать. Затем выложить в глубокую форму картофель, кабачки , потом баклажаны, перец, посолить и поперчить, и сверху посыпать чесноком. Залить все сметаной и поверх ее выложить помидорную массу или кружочки помидор. Поставить форму в духовку на 25-35 минут. Приятного Всем аппетита! angel devid

Мудрые мысли

	Что плохого в том, что кто-то смеется без причины? Зачем нужна причина, чтобы смеяться? Причина нужна, чтобы быть несчастным; чтобы быть счастливым, причина не нужна. @ Ошо Самая великая победа — победа над своим негативным мышлением. © Сократ Можешь ударить меня правдой, но никогда не жалей меня ложью. @ Джек Николсон Хочешь понять что действительно твое — отпусти всё, и твоё останется с тобой. @ Экхарт Толле Самых дорогих нам людей мы носим постоянно с собой. Мысленно. Внутри. В сердце. В нашем ненадёжном мире нет ничего более трудно достижимого и хрупкого, чем доверие. © Харуки Мураками Неважно в каком ты живёшь мире, важно какой мир живёт в тебе, ибо внутренний мир станет рождением мира внешнего. Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас. На самом деле, жизнь проста, но мы настойчиво её усложняем. Конфуций Разочаровавшись в одном, не наказывайте другого. Все люди разные. Не теряйте способность доверять, верить и любить. Люди могут забыть, что вы сказали... Могут забыть, что вы сделали. Но никогда не забудут, что вы заставили их почувствовать... Человек должен быть с тем, с кем живут его мысли. @ Ошо

angel devid