Цитата сообщения Valya6827
Увлажнение против старения.
Увлажнение против старения
Значение этой процедуры в цикле ухода за лицом трудно переоценить.
Увлажнение – это то, что нужно нашей коже ежедневно, и не один раз в сутки.
В клетках кожи, так же, как и во всех других, постоянно происходят биохимические процессы, для осуществления которых обязательно нужна вода – и если воды, поступающей в организм, не достаточно (а до кожи она доходит в последнюю очередь), лицо страдает от банального, но опасного обезвоживания.
Увлажнение лица – это первая из процедур, которая входит в комплекс профилактики старения.
Ведь что такое старость? Это замедление и прекращение процессов жизнедеятельности. Недостаток воды как раз и приводит к замедлению, а в тяжелых случаях даже к прекращению реакций в клетках кожи – то есть к преждевременному старению.
Увлажнение кожи должно стать ежедневной процедурой буквально сразу же по окончании периода полового созревания, то есть примерно с двадцати лет.
Специалисты предупреждают: важно не путать такие понятия, как обезвоживание и сухость.
Сухой коже в первую очередь не хватает липидов, так называемого межклеточного цемента, обезвоженной – не хватает влаги.
Обезвоженной кожа может стать по нескольким причинам, которые принято делить на внутренние и внешние.
К внутренним причинам обезвоживания относят
-
недостаточное потребление воды,
-
стрессы,
-
курение,
-
прием спиртных напитков,
-
беременность,
-
прием большинства лекарств.
К внешним причинам причисляют
-
солнце,
-
мороз,
-
ветер,
-
центральное отопление,
-
кондиционеры,
-
загрязненный городской воздух,
-
агрессивную окружающую среду.
К основным признакам обезвоживания относят
потерю эластичности,
шелушение,
чувство дискомфорта и
стянутости,
тусклый цвет лица.
Увлажнять кожу нужно и зимой, и летом, и дома, и на улице.
Зимой это должны быть плотные кремы с дополнительными питательными свойствами, летом – легкие гели.
В течение дня, особенно офисным работникам, рекомендуют пользоваться термальной водой. И почаще делать увлажняющие маски в домашних условиях из тех продуктов, которые всегда под рукой.
Вот, к примеру, увлажняющая молочно-медовая маска для обезвоженной кожи лица. Для ее приготовления нам понадобятся следующие компоненты:
-
1 ч. л. сухого молока,
-
теплая кипяченая вода,
-
1 ч. л. подогретого меда.
Применение: Молоко развести чуть теплой кипяченой водой до получения кашицы и добавить подогретый мед. Смесь нанести на лицо и шею на 20 минут, затем смыть теплой водой.
Для жирной кожи попробуйте сливовую маску:
-
одна большая зрелая слива,
-
1 яичный белок.
Применение: Хорошо созревшую сливу очистить от кожицы, размять ее и добавить взбитый белок. Маску нанести на 20 минут. Затем смыть теплой водой.
Или еще такая: Творожно-медовая маска для обезвоженной жирной кожи лица. Компоненты:
-
2 ст.л. творога,
-
1 яйцо,
-
половина ч.л. жидкого меда.
Применение: Смешать творог, взбитое яйцо, мед. Маску нанести на 20 минут. Смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо холодной водой.
Для сухой обезвоженной кожи хороша горчичная маска:
-
сухая горчица,
-
вода,
-
растительное масло.
Применение: Одну чайную ложку сухой горчицы развести одной чайной ложкой воды и двумя чайными ложками растительного масла. Нанести маску на 6 минут. Смыть холодной водой и нанести смягчающий крем.
Для женщин в возрасте можно посоветовать яичную маску для обезвоженной сухой и увядающей кожи:
-
1 яичный желток,
-
1 ст.л. сметаны,
-
1 ч.л. оливкового или персикового масла,
-
1 ст. л. кипяченой воды.
Применение: Все компоненты перемешать и наложить на лицо и шею на 15 минут, после смыть теплой водой и ополоснуть холодной. Нанести увлажняющий крем.
Автор VELVET: Александра Алешкевич
СКРАБ+МАССАЖ:
один раз в неделю наноси скраб и медленно массируй стопы кончиками пальцев.Уделяй особое внимание местам,где кожа загрубела и шелушится.
