Цитата сообщения Юля_Линд
Как отключить автоматическое обновление системы в Windows 7?

На практике часто требуется отключить автоматическое обновление виндовс, например, канал интернет не позволяет скачивать большие объемы данных или он очень медленный и обновление происходит долго, не давая нормально работать в сети. У каждого своя причина.
Для Windows 7 отключить обновление можно следующим способом:
1. Жмем кнопку Пуск, далее в списке выбираем пункт «Панель управления».
2. В открывшемся окне «Панель управления» находим и жмем на ярлык «Центр обновления Windows»
3. После этого откроется окно «Центр обновления Windows», слева находим и жмём пункт «Настройки параметров».
4. В открывшемся окне есть список «Важные обновления». В этом списке можно выбрать несколько параметров для работы обновления, если хотите полностью отключить данную функцию, то нужно выбрать пункт «Не проверять наличие обновлений (не рекомендуется)». Затем жмём кнопку «ОК».
Всё! Теперь автоматическое обновление отключено.
Серия сообщений "Компьютер":
Часть 1 - Про эти клавиши вы должны знать
Часть 2 - Полезная вещь - наводишь курсор и видишь значения клавиш на клавиатуре
...
Часть 18 - Кусочек стекла сохранит информацию на миллионы лет
Часть 19 - Горячие клавиши для более удобной работы на компьютере
Часть 20 - Как отключить автоматическое обновление системы в Windows 7?
Часть 21 - Моя помощь начинающим пользователям компьютера