«У тебя всплывает сердитая мысль, и ты становишься сердитым. То же самое касается и всех остальных эмоций. Они – марионеточные, безусловно рефлекторные, реакции на мысли, которыми ты не можешь управлять. Твои мысли, как дикие обезьяны, которых ужалил скорпион.» -«Сократ, я думаю…» -«Ты слишком много думаешь!». Именно твой ум, а не обстоятельства или другие люди, являются источником твоих настроений.

Возможно есть те, кто с этим сталкивался. Бывает, что хочется уйти от этого суматошного мира, бросить всё и удалиться от всех, ища покоя, и зажить новой жизнью, где-нибудь в тихом месте. Я постоянно это испытываю, но главная ошибка всего этого в том, что покой нужно искать не снаружи, а внутри себя. Потому что в каком бы тихом месте мы ни находились, от себя и своих беспокойных мыслей далеко не убежишь.