-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LOLIK_1906

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.03.2010
Записей: 2822
Комментариев: 82
Написано: 2959


Без заголовка

Вторник, 16 Марта 2010 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Анютка1017 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУЛИНАРНЫЙ РЕЦЕПТ:Салат "Ананас"



ВКУСНО. Хочу на новый год приготовить это блюдо.
 (450x299, 129Kb)
Состав

картофель - 2-3 средних штуки,
куриный окорочок - 1 шт (~300-400 г),
грецкие орехи (половинки) - ~150 г,
яйца - 3 шт,
сыр - 100 г,
маринованные огурцы (корнишоны) - 4-6 шт,
лук репчатый (или красный салатный лук) - 0,5-1 средняя штука (по вкусу),
перья зеленого лука для украшения,
майонез,
соль,
перец

Приготовление

Картофель хорошо вымыть, сварить в мундире, охладить, очистить от кожуры и натереть на крупной терке.
Яйца сварить вкрутую, охладить, очистить и также натереть на крупной терке.
Окорочок сварить, остудить, отделить мясо от костей и мелко порезать.
Сыр натереть на терке.
Огурцы порезать мелкими кубиками.
Лук очистить и мелко порезать.


 (450x299, 116Kb)

Выкладывать подготовленные ингредиенты на овальное блюдо слоями. Слои немного посолить, поперчить и смазать майонезом.

1-й слой: картофель
2-й слой: лук
3-й слой: половина куриного мяса
4-й слой: маринованные огурцы
5-й слой: оставшееся куриное мясо


 (450x299, 113Kb)

6-й слой: сыр
7-й слой: яйца
 (450x299, 110Kb)

Верхний слой салата хорошо смазать майонезом и украсить половинками грецких орехов и перьями зеленого лука.

* Вместо половинок грецких орехов поверхность салата можно густо посыпать рублеными грецкими орехами.
Грецкие орехи можно заменить ломтиками консервированных шампиньонов, украсив ими поверхность салата в виде чешуек ананаса, выкладывая ломтики грибов немного внахлест.


 (450x299, 106Kb)
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Вторник, 16 Марта 2010 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Гиренко-Дремова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сыр. Еще один вариант.



Рецепт на  конкурс, посвящённый

Дню Военно-Морского Флота!

Условия конкурса здесь


Ну вот! Я включилась в процесс сыроварения! Предлагаю вам рецепт творожного сыра типа Феты( это в соленом виде) Я делала с ним салат
.А в несоленом,как мне кажется,ну вылитый Маскорпоне!
Вышло у меня грамм 250 хорошего вкуса сыра и литр сыворотки( которую можно выпить или использовать на выпечку) .И все это удовольствие ровно за 30 рублей!
Читать далее

Спонсор конкурса

Восстановление данных

с любых носителей информации

Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Вторник, 16 Марта 2010 г. 07:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Огнехвостая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица с болгарским перцем



Понадобилось:

700 гр куриного филе

2 луковицы

болгарский перец (красный, желтый и зеленый) по  2 штуки каждого цвета.

черные маслины без косточек - 1 банка

кукурузные чипсы

лимон

для маринада: мед, соевый соус, кетчуп - по 2 ст. л. + 2 зубчика чеснока.

оливковое масло для жарки.

Итог:

ПРОЦЕСС....
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Вторник, 16 Марта 2010 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила_Лова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как защитить своих детей.




Как бороться с органами опеки и Ювенальной Юстицией.

Объединённый Общественный Комитет
101000 Москва, Центр, а/я 606.
Тел. Горячей линии: 8-915-111-02-03, 8-965-202-20-28
e-mail: dsp0909@gmail.com


1. Создавайте связи.
Ищите союзников в своём городе. Подключайте священников. Прессу, Педагогов. Неравнодушных дюдей.
Создавайте систему круговой обороны.


2. Активно распространяйте информацию о грозящей опасности в виде органов опеки (ОО).
Говорите с людьми - неравнодушных много. А по мере распространения информации их станет ещё больше.


3. Проявляйте родительскую солидарность.
Не ждите, пока к вам придут - организуйте на местах систему гражданской самозащиты. 6 человек - это уже инициативная группа.


4. Договаривайтесь.
Надо искать людей и деньги. Не стесняйтесь обращаться за помощью к официальным лицам, администрации и бизнесу - у них тоже есть дети. На политику не дадут, а на защиту детей - вполне могут помочь.


5. Идите и выступайте на предприятиях, в МВД, в армии, в силовых структурах, больницах, на заводах, среди ветеранов, в школах.


6. Следите за тем, что происходит в школе.
Коллективно требуйте убрать из школ незаконно введённых "уполномоченных по правам ребёнка". А также любых форм сексуального просвещения.


7. Пресейкайте попытки посторонних лиу вмешиваться в процесс воспитания ваших детей.
Семья и право родителей на восптание под защитой Конституции (ст. 35). Действия ювеналов на территории России незаконны. А Европейская Социальная Хартия, на которую они ссылаются, разрешает любую защиту ребёнка только "с учётом прав родителей" (часть II, ст. 17, п. 1а).


8. Пресекайте попытки сбора любой конфидециальной информации о вашей семье и ваших детях.


9. Ваш дом - ваша крепость!
Не допускайте в ваш дом каких либо проверяющих и уполномоченных. НЕПРИКОСНОВЕННОСТЬ ЖИЛИЩА БЕЗ СООТВЕТСТУВЮЩЕГО РЕШЕНИЯ СУДА СТ. 25 КОНСТИТУЦИИ РФ).

Если к вам придут из органов опеки, даже если с милицией и будут уверять, что имеют постановление суда - ни в коем случае не открывайте двери! ОСОЗНАЙТЕ, ЧТО ОНИ ПРИШЛИ ЗА ВАШИМИ ДЕТЬМИ. НАЗАД В ИХ УЖЕ НЕ ВЕРНЁТЕ И НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ УВИДИТЕ. Поздно будет требовать постановление суда, хотя ис ним вы имеете полное право их не впускать.
Вызовите Дружину защиты детей, милицию, пожарных, МЧС, друзей, родственников. Хорошо иметь телефон адвоката.
Дверь будет препяттвием в том случае, если она металлическая. Вряд ли они рмискнут взрывать её.
Вы не обязаны открывать даже милиции, сославшись на нездоровье.


10. Гоните прочь ювенальщиков и не ведите с ними никаких разговоров.
Пока не введены никакие законы, и сейчас они действуют незаконно и боятся огласки.


11. Пишите письма в официальные инстанции.
Если нет обращения - значит нет проблемы.
Все письма в Правительство регистрируются, ведётся статистика и на ккаждое должен найтись ответ. Хорошо если в письме Вы укажете, что копия послана в иную инстанцию, а лучше в несколько. Не поленитьсеь РАДИ ВАШИХ ДЕТЕЙ послать эти несоклько писем.

На http://juvenaljustice.ru имеются образцы писем.

1). Президенту РФ: Медведеву Дмитрию Анатольевичу
www.letters.kremlin.ru/

2). Председателю Правительства РФ: Путину Владимиру Владимировичу
www.government.ru/content\interactionservices/referencetorfgovernment/

3). Государственная Дума: Грызлову Борису Вячеславовичу
stateduma@duma.gov.ru

4). Депутату ГД, избиравшемуся по вашему округу.
Адрес можно узнать в справочной ГД: 692-80-00


12. Поднимайте моральный дух людей.
Борьба с ювенальщиками правомерна, законна, благородна и оправдана.
КТО К НАМ С МЕЧОМ ПРИДЁТ - ОТ МЕЧА И ПОГИБНЕТ!


ЗЫ. И защиту наших детей начнём с того, что процитируем этот пост.


О детях с Милой Ловой
Рубрики:  психология и не только

Без заголовка

Вторник, 16 Марта 2010 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения BaBotschka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хрустящий баклажан.



 

Читать далее

Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Вторник, 16 Марта 2010 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для живота



Упражнения для живота
У женщин есть замечательная часть тела, которая в обычном своем состоянии просто обязана оставаться маленькой. Да, это именно живот. Если он небольшой, упругий, если мышцы живота жесткие, то у вас будут хорошие осанка и здоровье. "Выдающийся" живот, конечно, до какой-то степени скрыть можно, но вид все равно остается "немножко беременный". И если силы воли и времени до сих пор на зарядку не хватало, то наступившие денечки - это как раз та критическая черта, когда надо сделать над собой усилие и начать приводить себя в порядок.

Итак - вперед, к плоскому животу! Чтобы не было мучительно стыдно под летним солнышком. Причем идти придется в двух направлениях сразу. Во-первых, уменьшать жировую прослойку на животе, что для женщин является архитрудным делом. Во-вторых - укреплять брюшную мускулатуру.



Первое. Жировая складка на животе, если зажать ее двумя пальцами, должна равняться 1 см. Если она больше - это излишество. В связи с этим основные задачи: меньше есть, 1-2 раза в неделю устраивать разгрузочные дни, больше двигаться. Долой фаст-фуд. Не забудьте: количество пищи, особенно жирной, острой, жареной мы сокращаем, при этом употребляем больше витаминов (овощи, фрукты). Но не только. Именно сейчас обязательно употребление синтетических витаминов, БАДов. Если вы не можете себе позволить дорогие импортные витамины, пользуйтесь отечественными, (типа "Ундевит"), они помогут пережить время весенних авитаминозов, простуд, плохой кожи.



Многие из желающих похудеть замечали, что на каких бы диетах они не сидели, размеры живота или не изменяются совсем, или начинают понемногу уменьшаться в последнюю очередь, когда уже всякое терпение иссякает. Поэтому выход один - как можно больше тренировать мышцы живота.



Вот комплекс упражнений, который поможет укрепить ваш брюшной пресс.



1.Лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела, ладони касаются пола. Поднимите выпрямленные в коленях ноги на высоту около 30 см, 2 раза слегка стукните одной ступней о другую. Потом медленно опустите ноги. Дыхание равномерное. Повторите упражнение 6-8 раз.

2.Лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела. Поднимите выпрямленные ноги удерживая ступнями небольшую гантель до прямого угла. Если вам трудно держать ноги выпрямленными, можете чуточку согнуть их в коленях. При подъеме - выдох, при опускании - вдох. Повторите упражнение 6-8 раз.

3.Лежа на спине, руки за головой или на груди. Подбородок опущен на грудь. На выдохе сядьте, попытайтесь дотянуться грудью до коленей. Поднимая корпус, старайтесь немного поворачивать тело попеременно налево или направо. На вдохе лягте на пол, голову не опускайте. Повторите упражнение 5-6 раз.

4.Лежа на правом боку, прямую или согнутую в локте правую руку положите под голову, левую - на талию. Поднимите левую ногу вверх не сгибая в колене и опустите. Упражнение повторите 6-8 раз. Потом перевернитесь на другой бок и проделайте это упражнение другой ногой. Выдох делайте, когда поднимаете ногу.

5.Стоя на коленях, немного расставьте ноги, пальцы ступней касаются друг друга, ладони положите на бедра. Теперь прогнитесь назад. При этом очень интенсивно работают коленные суставы. Спину выпрямите, подбородок поднимите. Упражнение повторить 6-8 раз. Когда прогибаетесь, делайте вдох.

6.Велосипед. Лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела, ладонями обопритесь о пол. Поднимите ноги вверх и делайте движения, как при езде на велосипеде: ступни описывают небольшие круги (старательно выпрямляйте при этом ноги). Повторить упражнение 8 раз.

7.Лежа на спине, выпрямите плечи, руки немного отведите от туловища, ладонями обопритесь о пол. А теперь ногами делайте движения, как будто вы плывете брассом: ноги подтягивайте к животу, колени раздвинуты, пятки вместе (движения медленные). Потом резко опустите ноги вниз на пол и быстро соедините их вместе. Упражнение повторите 6-10 раз.

8.Отжимы. Делаем отжимы от стола или от стенки. 10 раз.

Чтобы добиться желаемого эффекта, конечно, нужно потрудиться, но игра стоит свеч. А если уж совсем некогда заниматься собой - то заведите себе простую привычку - втягивайте живот при ходьбе. Хотя это быстро надоедает.

Рубрики:  фитнес

Без заголовка

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СУП. -8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ



Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.


Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.


ДАЛЕЕ
Рубрики:  рецепты для похудения

Без заголовка

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения -lapusik- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблица вредных пищевых добавок




Рубрики:  разное

Без заголовка

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_110 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ-РУЛЕТ "СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ"





Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная шняжка



Теперь можно читать даже англоязычные сайты!
Чем я сейчас и занимаюсь....


ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА
ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК!


Введите адрес страницы в интернете:

Перевести
с на



Нашла это счастье у Лешика:),а откуда у него - не помню,хоть убейте!
Рубрики:  разное

Без заголовка

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Orsini [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обработка фотографий. Уроки фотошопа [В эпиграф]



уроки photoshopОчистка фотографий

уроки photoshopМакияж для фото

уроки photoshopИдеальная кожа

уроки photoshopСостаривание фото

уроки photoshopСостаривание молодых

уроки photoshopДевять способов перевода изображений в черно-белый формат

уроки photoshopКоррекция изображения в LAB

уроки photoshopОбрабатываем фото: Cross-processing 1

уроки photoshopОбрабатываем фото: Cross-processing 2

уроки photoshopСоздаем винтажный снимок

уроки photoshopГламурная фотография

уроки photoshop3d фотоэффект

уроки photoshopУвеличиваем объем ресниц

уроки photoshopДобавляем блеска волосам

уроки photoshopСоздание из фото поддельной миниатюры

уроки photoshopИз брюнетки в блондинку

уроки photoshopКак убрать полупрозрачную надпись

уроки photoshopStorm из Люди-Икс

уроки photoshopМягкий фокус на фото

уроки photoshopСнимок в стиле "Голивуд"

уроки photoshopКосметика: Тени для век

уроки photoshopФото: Ослепительный белый

уроки photoshopСнижение Веса без диет (filter: liquify)

уроки photoshopCилуэт лица

уроки photoshopБархатная кожа без потери текстуры

уроки photoshopРетуширование старой фотографии

уроки photoshopПсевдо HDR

уроки photoshopГранжевое фото

уроки photoshopПанорама в Photoshop CS3

уроки photoshopПревращаем Тома Круза в инопланетянина

уроки photoshopТонирование кожи радугой

уроки photoshopСоздаём зомби

 

уроки photoshopКак из белого мужчины сделать черного

уроки photoshopПревращение в русалочку

уроки photoshopМозаичные обои

уроки photoshopСтилизованная фото

уроки photoshopЭффект старого фото

уроки photoshopA-smoke

уроки photoshopЦветок на дороге

уроки photoshopЭффект прекрасной дамы

уроки photoshopОбработка фото от Voluming

уроки photoshopРотоскопирование фотографии

уроки photoshopПревращаем человека в гота

уроки photoshopДизайнерский закат

уроки photoshopДевушка в свечении

уроки photoshopЭффект золотой кожи

уроки photoshopСостаривание фотографии

уроки photoshopЭффект Драгана

уроки photoshop"Звездная" фотообработка

уроки photoshopПсевдо высокий ключ


Спасибо дневнику [user=la_anarquia

Рубрики:  фотошоп

Без заголовка

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения -lapusik- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс. Фиалка



Будем делать вот такую фиалочку



 

МАСТЕР-КЛАСС 


Без заголовка

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Eugeney [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУЛОВЕР С ЦЕПОЧКАМИ.



 (295x400, 115Kb)
Дизайнер Корнелия Гамильтон
РАЗМЕРЫ: S (ОГ 86,5 см), M (98), L (109), XL (120,5)
Длина от подмышек 44,5 см.
Плотность вязания: 20 п. и 28 р. = 10х10 см.
Обязательно свяжите образец!
МАТЕРИАЛЫ: 17 (19, 21, 23) мотка мериносовой шерсти (50 г/ 125 м).
Спицы 4,5 мм.
Круговые спицы 4,5 мм длиной 100, 80, 60 и 40 см.
Вспомогательная спица
Маркер рядов
Игла для шерсти.
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ТЕРМИНЫ:
С4F: перевести 2 петли на вспомогательную спицу перед вязанием, 2 лиц., 2 лиц. со вспомогательной спицы.
T4B: перевести 2 петли на вспомогательную спицу за вязанием, 2 лиц., 2 изн. со вспомогательной спицы.
T4F: перевести 2 петли на вспомогательную спицу перед вязанием, 2 изн., 2 лиц. со вспомогательной спицы.
T3B: перевести 1 петлю на вспомогательную спицу за вязанием, 2 лиц., 1 изн. со вспомогательной спицы.
T3F: перевести 2 петли на вспомогательную спицу перед вязанием, 1 изн., 1 лиц. со вспомогательной спицы.
УЗОРЫ:
Маленькая цепочка (ширина 4 петли):
1 и 3 ряд: 4 изн.
2 ряд: 4 лиц.
4 ряд: C4F.
Большая цепочка (ширина от 18 до 12 петель):
1 ряд (изнаночный): 7 лиц., 4 изн., 7 лиц.
2 и 6 ряд: 7 изн., 4 лиц., 7 изн.
3 и остальные изнаночные ряды вязать по рисунку.
4 и 8 ряд: 7 изн., С4F, 7 изн.
10 ряд: 5 изн., T4B, T4F, 5 изн.
12 ряд: 3 изн, T4B, 4 изн., T4F, 3 изн.
14 ряд: 2 изн, T3B, 8 изн., T3F, 2 изн.
16, 18, 20 и 22 ряды вязать по рисунку.
24 ряд: 2 изн, T3F, 8 изн., T3B, 2 изн.
26 ряд: 3 изн, T4F, 4 изн., T4B, 3 изн.
28 ряд: 5 изн., T4F, T4B,5 изн.
30 ряд: 2 вместе изн., 5 изн., С4F, 5 изн., 2 вместе изн. (осталось 16 петель).
32 и 36 ряд вязать по рисунку.
34 и 38 ряды: 6 изн., C4F, 6 изн.
40 ряд: 4 изн., T4B, T4F, 4 изн.
42 ряд: 3 изн, T3B, 4 изн., T3F, 3 изн.
44 ряд: 2 изн, T3B, 6 изн., T3F, 2 изн.
46, 48 и 50 ряды вязать по рисунку.
52 ряд: 2 изн, T3F, 6 изн., T3B, 2 изн.
54 ряд: 3 изн, T3F, 4 изн., T3B, 3 изн.
56 ряд: 4 изн., T4F, T4B, 4 изн.
58 ряд: 6 изн., C4F, 6 изн.
С 59 по 85 ряд повторять 31-57.
86 ряд: 2 вместе изн., 4 изн., С4F, 4 изн., 2 вместе изн. (осталось 14 петель).
88 и 92 ряд: вязать по рисунку.
90 и 94 ряд: 5 изн., C4F, 5 изн.
96 ряд: 3 изн, T4B, T4F, 3 изн.
98 ряд: 2 изн, T3B, 4 изн., T3F, 2 изн.
100 и 102 ряды вязать по рисунку.
104 ряд: 2 изн, T3F, 4 изн., T3B, 2 изн.
106 ряд: 3 изн, T4F, T4B, 3 изн.
108 ряд: 5 изн., C4F, 5 изн.
Со 109 по 129 повторить ряды 87-107.
130 ряд: 2 вместе изн., 3 изн., С4F, 3 изн., 2 вместе изн. (осталось 12 петель).
132 и 136 ряды вязать по рисунку.
134 ряд: 4 изн., C4F, 4 изн.
137 ряд вязать по рисунку.
Маленькая цепочка на кокетке (вяжется по кругу, ширина 4 петли):
1 и 2 ряд: 4 лиц.
3 ряд: C4F.
4 ряд: 4 лиц.
Повторять ряды с 1 по 4.
Большая цепочка на кокетке (вяжется круговыми рядами, ширина от 12 до 1 петли):
1 ряд: 4 изн, 4 лиц., 4 изн.
2, 4-6, 8, 10, 12-14, 16 и 18 ряды вязать по рисунку.
3 и 7 ряды: 4 изн., C4F, 4 изн.
9 ряд: 2 изн., T4B, T4F, 2 изн.
11 ряд: 1 изн, T3B, 4 изн., T3F, 1 изн.
15 ряд: 1 изн, T3F, 4 изн., T3B, 1 изн.
17 ряд: 2 изн, T4F, T4B, 2 изн
19 ряд: 4 изн., C4F, 4 изн.
20 ряд: 1 изн., 2 вместе изн., 2 изн., 2 вместе лиц., 2 изн., 2 вместе изн., 1 изн. (осталось 9 петель)
21, 23, 25 и 27 – все изн.
22 ряд: 1 изн., 2 вместе изн., 3 изн., 2 вместе изн., 1 изн. (осталось 7 петель).
24 ряд: 1 изн., 2 вместе изн., 1 изн., 2 вместе изн., 1 изн. (осталось 5 петель).
26 ряд: 2 вместе изн., 1 изн., 2 вместе изн. (осталось 3 петли).
28 ряд: 3 вместе изн. (осталась 1 петля).
СПИНКА И ПЕРЕД вяжутся одинаково:
Набрать 162 (184, 206, 228) петель.
Вязать в следующем порядке: 2 лиц. (кромочные петли снимать как изнаночные) *4 петли маленькой цепочки, 18 петель большой цепочки, повторять от *, 4 петли маленькой цепочки, 2 лиц.
Вязать до 135 ряда большой цепочки включительно.
Вывязать проймы: в следующих 2 рядах ряду закрыть по 10 (13, 16, 19) петель по краям, останется 114 (126, 138, 150) петель.
Все петли закрыть.
РУКАВ: Набрать 118 (140, 140, 162) петель.
Вязать в следующем порядке: 2 лиц., *4 петли маленькой цепочки, 18 петель большой цепочки, повторять от *, 4 петли маленькой цепочки, 2 лиц.
Закончить как и спинку вывязыванием проймы: останется 78 (90, 84, 96) петель.
Закрыть все петли.
ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ ПОЛОСА КОКЕТКИ:
Набрать 30 петель.
Вязать в следующем порядке: 2 лиц., 4 петли маленькой цепочки, 18 петель большой цепочки, 4 петли маленькой цепочки, 2 лиц. Всего повторить первые 30 рядов большой цепочки (исключая сокращение петель в 30-м ряду) 12 (13, 14, 15) раз, длина полосы должна составить около 122 (132, 142, 152) см.
Все петли закрыть.
СБОРКА:
Сшейте концы горизонтальной полосы.
По краю на круговые спицы 100 см наберите 320 (352, 368, 384) петли. Пометьте начальную петлю. По мере уменьшения количества петель, меняйте длину спиц на меньшую. Вяжите в следующем порядке: *4 петли маленькой цепочки для кокетки, 12 петель большой цепочки для кокетки, повторять от * по кругу. Вяжите, пока все ряды большой цепочки не будут провязаны. Должно остаться 100 (116, 124, 132) петли. Закройте все петли по рисунку.
Пришейте перед и спинку таким образом, чтобы маленькие и большие цепочки на кокетке оказались напротив маленьких и больших цепочек на спинке и переде.
Таким же образом пришейте рукава к кокетке.
Сшейте боковые швы и швы рукавов.
Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Eugeney [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер без рукавов.



3 (468x699, 65Kb)
3а (699x518, 95Kb)
Рубрики:  вязание спицами

Без заголовка

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения jokerjoe [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет из селёдки. Необычно! Красиво! Вкусно!



Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЁД И КОРИЦА. ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА



Это цитата сообщения irozochka

КОРИЦА И МЕД
Обраружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.
Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.
 
*ПРИМЕЧАНИЕ:
Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД.
Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.
 
СНИЖЕНИЕ ВЕСА (Смотри похудение):
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.
 
ПОХУДЕНИЕ:
Смесь готовится вечером перед сном.
 
1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.
 
2. Вскипятить 1 чашку воды.
 
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
 
4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
 
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
 
6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.
 
Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.
 
Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови).
Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.
 
Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.
 
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых  Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
 
СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.
Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды,  после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции  в течение нескольких недель.
 
АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой  воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.
В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
 
ХОЛЕСТЕРИН:
2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.
 
ИММУНИТЕТ:
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов.  Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с  бактериальными и вирусными заболеваниями. 
 
ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:
Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.
 
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:
при выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.
 
КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:
смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная  на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.
 
ПРЫЩИ:
паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.
 
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:
Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.
 
НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:
Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.
 
РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА:
мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.
 
ГАЗы
:
согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.
 
ЗУБНАЯ БОЛЬ:
смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.
 
ЗАПАХ ИЗО РТА:
жители Южной Америки первым делом с утра полщут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.
 
ПОТЕРЯ СЛУХА:
ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.
 
ПРОСТУДА:
страдающие от простуд должны приниматт 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.
 
ГРИПП:
испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.
 
РАК:
Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.
 
ДОЛГОЖИТИЕ:
Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.
1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

Рубрики:  рецепты для похудения

Без заголовка

Воскресенье, 14 Марта 2010 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бумага своими руками



 

Редко когда творческие люди ограничиваются каким-то одним видом рукоделия: как правило, нам хочется пробовать всё новые и новые виды ручного творчества. А как делать бумагу, должна знать каждая мастерица. Такую бумагу можно также использовать как открытку: её текстура уникальна, и нет на свете способа, который позволит вам сделать 2 одинаковых листа.

 

Рукоделие: как сделать бумагу своими руками

 

Итак, для работы вам понадобятся:

 


     

  • Блендер
  • Емкость для воды: тазик, кастрюля или лоток. Я купила себе в зоомагазине лоток, обычно использующийся как кошачий туалет :)
  • Рамка и сетка (детали ниже) - должны быть меньше ёмкости для воды примерно на 10 см с каждой стороны: вы должны иметь возможность без труда погружать их в ёмкость с водой, держа руками за боковые грани.
  • Несколько поролоновых губок для мытья посуды
  • Несколько отрезков ткани, очень хорошо впитывающей воду. Я использовала листы войлока, а потом обнаружила на кухне хозяйственные салфетки, которые обычно используются для вытирания поверхностей (продаются в хозяйственных отделах под брендами «Золушка» и «Чистюля»). Для изготовления бумаги они подошли идеально!
  • Бумага: картонные коробки от когда-то подаренных духов, картонная упаковка для яиц, бумага для принтеров, салфетки, упаковочная бумага... Подойдёт практически любая! Не рекомендуется использовать глянцевые журналы и газеты, поскольку там слишком много типографской краски.
  • Всевозможные включения: листики, трава, нитки, шерсть, глиттер, конфетти - для украшения бумаги и придания ей неповторимого колорита.

 

Налейте в блендер немного воды и положите в него бумагу, предварительно порвав её на небольшие кусочки. Я положила несколько кусочков белого картона и несколько кусочков плотной оранжевой бумаги, для придания цвета. Бумагу можно окрашивать несколькими способами: перемешивая белые листы с цветными, а также путём настаивания её в луковой шелухе, чае и прочих естественных красителях.

 

Рукоделие: как сделать бумагу своими руками

 

Теперь зажимайте уши и включайте блендер :) Нам необходимо довести исходный материал до состояния кашицы: как правило, на это уходит около минуты. Здесь вы можете пойти двумя путями: измельчить бумагу до однородной массы, или остановиться на полпути, как это сделала я. Посмотрите на массу в блендере и фотографию готовой бумаги: там видны ярко-оранжевые вкрапления. Это недоизмельчённая оранжевая бумага.

 

Рукоделие: как сделать бумагу своими руками

 

Вылейте получившуюся массу в ёмкость с тёплой водой. На этом же этапе добавьте в тазик включения: конфетти, нитки.. всё, что посчитаете нужным!

 

Рукоделие: как сделать бумагу своими руками

 

Пришла очередь главных инструментов, без которых практически невозможен процесс изготовления бумаги: сетка и рамка. Кликните на изображение, чтобы поближе рассмотреть эти инструменты. Две рамки, на одну из которых натянута мелкая сетка. Сетка нужна для того, чтобы задерживать частицы бумаги и пропускать сквозь себя воду. Рамка без сетки нужна для придания листам бумаги прямоугольной формы. Использовать их нужно так, как показано на фотографии: рамка с сеткой располагается снизу, сеткой наверх. Рамка без сетки кладется сверху.

 

Рукоделие: как сделать бумагу своими руками

 

Совместите стороны двух рамок, возьмите их двумя руками (сетка смотрит на вас, сверху рамка), и погружайте в тазик как показано на фотографии ниже. Сначала вертикально:

 

Рукоделие: как сделать бумагу своими руками

 

Затем аккуратно переводите рамку и сетку в горизонтальное положение, опуская под воду. На фотографии я держу рамку и сетку одной рукой только потому, что второй я фотографирую. Обычно я держу их двумя руками :)

 

Рукоделие: как сделать бумагу своими руками

 

Вынимайте рамку и сетку из тазика строго вертикально. На сетке сверху останется влажная бумажная масса. Дайте воде стечь (примерно минуту), затем возьмите губку и начинайте промакивать с нижней стороны: там, где влажная бумажная масса отделена от губки сеткой. Выжмите губку (или поменяйте её) 2-3 раза.

 

Рукоделие: как сделать бумагу своими руками

 

Теперь аккуратно снимите с сетки рамку. У нас на сетке получился прямоугольник влажной бумажной массы. Отложите его в сторону, и подготовьте место, где ваша бумага будет сохнуть.

 

Рукоделие: как сделать бумагу своими руками

 

Я делала это на подоконнике - хорошо, что его ширина позволяет. Итак, на ровную и не боящуюся влаги поверхность положите полиэтиленовый пакет, поверх него - несколько газетных листов. Намочите и слегка отожмите отрезок впитывающей влагу ткани и положите сверху на газеты. Очень важно, чтобы ткань была влажной и имела нетканую структуру. Теперь возьмите сетку, на которой покоится влажная бумага, прислоните широкой гранью к влажному нетканому материалу (хозяйственной салфетке) так, чтобы сетка была снизу, а бумага - сверху. Одним быстрым и аккуратным движением переверните сетку так, как показано на фотографиях ниже:

 

Рукоделие: как сделать бумагу своими руками

 

Теперь бумажная масса лежит на влажной ткани, сверху её закрывает сетка. Возьмите губку и начинайте промакивать сетку, убирая излишки влаги из бумажной массы:

 

Рукоделие: как сделать бумагу своими руками

 

Несколько раз как следует отожмите (или поменяйте) губку. На этом этапе мы должны убрать как можно больше влаги со стороны сетки. Когда на губке после промакивания будет оставаться мало воды, слегка приподнимите узкую грань сетки и загляните под неё: если бумага не прилипает к ткани и поднимается вместе с сеткой, продолжайте убирать излишки воды губкой. Если бумага отделяется от сетки и остаётся прилепленной к ткани - отлично, это то, что нам нужно. Аккуратно уберите сетку, оставив бумагу на ткани. На этом этапе не всё может пойти гладко - здесь нужна практика и опыт. Пару раз лист бумаги у меня рвался, пока я не поняла, что очень важно, чтобы «принимающая» ткань была влажной: тогда бумажная масса легче прилипнет к ней и отлипнет от сетки.

 

Если вы хотите сделать один лист бумаги, можно оставить сохнуть его прямо на сетке или на ткани. Если же вы хотите сделать несколько листов за одну сессию, накройте ещё мокрый лист бумаги следующим слоем влажного нетканого материала, и повторите процедуру с самого начала. Следующий лист кладите поверх предыдущего, между ними прокладывайте влажные хозяйственные салфетки. Эта конструкция выглядит примерно так:

 

Рукоделие: как сделать бумагу своими руками

 

Когда у вас закончатся войлочные листы и хозяйственные салфетки (или когда у вас закончатся силы и желание продолжать), положите поверх получившейся многослойной конструкции последний кусок войлочного материала (на этот раз можно взять сухой), сверху можно положить полотенце, затем несколько газет, полиэтиленовый пакет, и придавить это дощечкой или толстой книгой по искусству - если что, пакет её спасёт! :) Сверху положите самые тяжелые гантели, и оставьте ваши листы на сутки-трое под этим прессом. Раз в день конструкцию желательно разбирать и проветривать - чтобы во влаге ничего не протухло и не покрылось плесенью. В летние дни бумага высохнет быстрее, чем в дождливые осенние. Так же важна близость к отопительным приборам: моя сохнущая конструкция лежала на подоконнике прямо над батареей центрального отопления, что ускорило её высыхание. Когда бумага подсохнет, немного просушите её на открытом воздухе, и опять положите под пресс на несколько дней.

 

Как вариант: если использованная выше сетка и рамка показались вам слишком сложной или труднодоступной конструкцией, можно использовать подручные материалы, которые есть у каждой хозяйки: вышивальные пяльцы и москитную сетку, или вообще, одну лишь москитную сетку.

 

Рукоделие: как сделать бумагу своими руками

 

В этом случае листы получаются круглыми и более фактурными, за счёт большого размера клеток у москитной сетки. Если использовать одну только сетку, бумажная масса будет уплывать, и листы получатся бесформенными и будут более тонкими на краях. Этой конструкцией я пользовалась до того, как обзавелась сеткой и рамкой, и, скорее всего, больше никогда пользоваться не буду - по сравнению с прямоугольной сеткой и рамкой это очень не удобно!

 

Рукоделие: как сделать бумагу своими руками

 

Автор: Татьяна Захарова


Без заголовка

Воскресенье, 14 Марта 2010 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальная бесплатная программа.



Уважаемые мои постоянные читатели, а хотите вы иметь программу, которая умеет следующее?
1. Для YouTube.
- Скачать ролик с YouTube (все возможные варианты в форматах «flv» и «mp4»)
- Конвертировать ролик с YouTube в формат «mp3»
- Конвертировать ролик с YouTube для iPod или PSP
- Конвертировать ролик с YouTube для iPhone
- Загрузить на YouTube

2. Для конвертации видео и аудио файлов.
- Конвертация видео в DVD-формат
- Конвертация видео в формат «flv»
- Конвертация видео в формат «3gp»
- Конвертация видео для iPod и PSP
- Конвертация видео для iPhone
- Конвертация видео в формат «mp3»
- Конвертация видео в формат «jpg»
- Конвертация аудио файлов (для форматов: mp3, m4a, aac, wav, wma, ogg)

3. Для записи CD и DVD.
- Запись DVD-видео
- Запись различных дисков (BD-R / BD-RE (Blu-Ray), DVD-R Double Layer, DVD-R Dual Layer, DVD+R / DVD+RW, DVD-R / DVD-RW, DVD-RAM, CD-R / CD-RW)
- Запись аудио CD
- Копирования DVD-видео на жесткий диск
- Конвертирование Аудио CD в mp3

4. Для редактирования видео и аудио.
- Видео редактор
- Аудио редакто.
- Переворот или поворот видео.

Ну как? Нравится? А если ещё скажу, что эта программа ещё бесплатная и русифицированная? Фантастика? "Так не бывает!". Ну, вы таки будете смеяться, но программа, которая всё это умеет, существует.
И вот вам ссылка на неё: dvdvideosoft.com. Размер инсталятора меньше 23 Мбайт.
Пользуйтесь на здоровье!

А если вам весь комплекс не нужен, можно скачать любую из входящих в него программ. Например, конвертор аудиофайлов. На этой странице есть ссылки на все эти программы. Увы, страница на английском.

Update
Для чего нужны программы из «DVDVideoSoft Free Studio»? (специальное разъяснение для не говорящих по-английски).

LI 5.09.15
Рубрики:  разное

Без заголовка

Воскресенье, 14 Марта 2010 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты и закуски. Более 240 рецептов



Салаты и закуски


Избранные салаты и закуски (с фото)

 

Продолжение
Рубрики:  рецепты

Без заголовка

Воскресенье, 14 Марта 2010 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-12 упражнений против целюлита



/i050.radikal.ru/0811/13/da1a2f6fadb9.jpg" target="_blank">//i050.radikal.ru/0811/13/da1a2f6fadb9.jpg) repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;">
/i002.radikal.ru/0811/02/585a043ee783.jpg" target="_blank">//i002.radikal.ru/0811/02/585a043ee783.jpg) repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;">
/i050.radikal.ru/0811/13/da1a2f6fadb9.jpg" target="_blank">//i050.radikal.ru/0811/13/da1a2f6fadb9.jpg) repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;">
/i002.radikal.ru/0811/02/585a043ee783.jpg" target="_blank">//i002.radikal.ru/0811/02/585a043ee783.jpg) repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial; color: beige;">
 (92x55, 1Kb) (92x55, 1Kb)


Для борьбы с целлюлитом можно воспользоваться упражнениями, которые, не будучи прямо направленными на уничтожение целлюлита, все-таки помогут вам избавиться от "апельсиновой корки" благодаря своему дополнительному эффекту.

Читать далее...
Рубрики:  фитнес


Поиск сообщений в LOLIK_1906
Страницы: 139 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь