Размеры (европейские): 36-40 (42-46/48-50) 
Размеры (российские): 42-46 (48-52)54-56) 

Вам потребуется: 1100 (1200/1300) г белой пряжи Schachenmayr original SOFT WOOL (100% шерсти, 110 м/50 г); спицы № 4 и № 4,5. 

Техника вязания. 
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п. 

Основной узор: число петель кратно 3. 
1-й р. (лиц. сторона): лиц. п. 
2-й р.: изн. п. 
3-й р.: кром., * 1 лиц., снять 1 п. как изн., нить за работой, 1 лиц., повторять от *, кром. 
4-й р.: кром., * 1 лиц., снять 1 п. как изн., нить перед работой, 1 лиц., повторять от *, кром. 
Повторять с 1-го по 4-й р. 

Плотность вязания:: 22 п. и 42 р. = 10 х 10 см. 

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ 

Спинка: набрать на спицы № 4 104 (122/140) п. и связать 10 см платочной вязкой. Перейти на спицы № 4,5 и продолжить вязать основным узором. Через 62 (60/58) см прибавить или набрать для рукавов с обеих сторон 1 х 1 п., затем в каждом 2-м р. 9 х 1 п., 5 х 2 п., 6 х 3 п., 4 х 4 п., 1 х 5 п., 1 х 6 п., 1 х 8 п. и 2 х 10 п., включая прибавленные петли в основной узор. В следующем ряду набрать с обеих сторон 1 х 22 п. и вязать эти 22 п. платочной вязкой для планки = 334 (352/370) п. Через 92 см закрыть центральные 48 п. для выреза горловины и снять оставшиеся 143 (152/161) п. с обеих сторон на вспом. спицы. 

Левая полочка: на спицы № 4 набрать 72 (81/90) п. и связать 10 см платочной вязкой. Затем вязать на первых 49 (58/67) п. спицами № 4,5 следующим образом: кром. и основной узор; продолжить на оставшихся 23 п. платочной вязкой спицами № 4 планку. Через 62 (60/58) см выполнить рукав с правого края, как на спинке. Одновременно через 60 см убавить с левого края для выреза горловины 1 х 1 п., затем в каждом 6-м р. 21 х 1 п. следующим образом: вязать до 1 п. от планки, выполненной платочной вязкой, затем спицами № 4 связать 1-ю п. планки с предыдущей петлёй вместе лиц. После всех прибавлений и убавлений на спицах 165 (174/183) п. Через 92 см снять первые 143 (152/161) п. на вспом. спицу, продолжить вязать на оставшихся 22 п. платочной вязкой спицами № 4 планку полочки, набрав 1 кром. от плеча в 1-м р. Через 10 см от плеча снять все 23 п. на вспом. спицу. 

Правая полочка: вязать симметрично левой полочке. Для выреза горловины провязывать последнюю петлю планки с 1-й п. основного узора спицами № 4 вместе лиц. 

Сборка: выполнить плечевые швы трикотажным швом, затем выполнить нижние швы рукавов и боковые швы. Соединить края планок полочек и сшить их трикотажным швом, затем пришить планку к краю выреза горловины спинки.

 

Шишка на ноге - чаще всего, это халюс вальгус и, соответственно, это хронический дисбаланс мышц стопы, голеностопа и т.д.  

Если снять хоть на какое то время болевой синдром, мышцы как выкручивали кость, так и будут продолжать это делать. Проблема решается только комплексно.

 

Как убрать боль в косточке на ноге?