-Цитатник

Мастер-класс по вязанию БАШМАЧКОВ от Оксаны Вернер - (0)

        ...

Пинетки - (0)

Варежки - (0)

Комплект для девочки "Ромашковое поле" - (0)

Комплект "Ромашковое поле" туника, штанишки, берет и носочки связано на заказ дл...

Майский цветок Soraia Bogossian - (0)

Используйте изображения от Нейлы Далла Коста, как инструкции, и вяжите очаровательный майский цве...

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Хитовые игры на liveinternet Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LKT

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2012
Записей: 7624
Комментариев: 380
Написано: 8077

Дневник LKT





Личность творческая: хочу - творю, хочу - вытворяю.

Заходи на чай~Добро пожаловатьМетеонова - прогноз погоды на 14 дней


Китайский метод стать стройной.

Среда, 05 Декабря 2012 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara_Amber [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3365178_1339915924_big_time_banging_sporty_babes_01 (429x600, 58Kb)


 

В настоящее время в России всё большим успехом пользуется Фэн-Шуй. Это наука, позволяющая нам гармонизировать свою личность и своё окружение и затрагивающая практически все сферы нашей деятельности. Фэн-Шуй появился в Китае. Также в Китае создана целая система простых, но очень эффективных упражнений, с помощью которых легко и непринуждённо можно избавиться от лишнего веса.
Вы вдруг начали замечать, что некоторые движения, которые ещё вчера Вы делали очень легко и непринужденно, сегодня даются Вам с огромным трудом. Тело стало как будто чужим, постаревшим, да и к тому же не идеальным. А так хочется вернуть гибкость, лёгкость, прежний вес! Не отчаивайтесь, всё поправимо. Мы уверены, что китайская гимнастика Вам обязательно поможет. Верьте в себя!


Упражнение "Bолна" (Самое популярное)
Исходное положение - сидя на стуле.

Сначала сведите ноги вместе, выпрямите спину и расслабьтесь. Затем медленно, без усилий сделайте долгий вдох так, чтобы вдыхаемый воздух постепенно наполнял грудь. Одновременно втягивайте в себя живот. Вдохнув до отказа, на несколько секунд задержите дыхание. Когда же Вы будете делать выдох, постепенно выпячивайте живот, как бы направляя в него воздух из груди. После короткой паузы вновь делайте вдох. Этот цикл нужно повторить до 60 раз. Первое время будет немного сложновато, могут даже появиться головокружения, поэтому первое время это упражнение можете выполнять 20-30 раз. Существует определённое время, которое является наиболее оптимальным для выполнения этого упражнения. Его лучше всего делать в то время, когда Вы почувствуете голод. Если после того, как Вы проделаете весь цикл, чувство голода у Вас исчезнет, то Вам следует воздержаться от приёма пищи. Повторите упражнение, когда проголодаетесь снова. Если по истечении некоторого времени это упражнение уже не избавляет Вас от чувства голода, утолите голод овощными закусками или фруктами. Похудение при данной методике будет достигнуто за счёт потребления организмом собственных ресурсов, что, непременно, будет способствовать улучшению обмена веществ, общего самочувствия и снижению веса.

А с той целью, чтобы упражнение "волна" было еще более эффективным, его можно предварять другим упражнением, которое предназначено для регуляции психических процессов.

далее>>>>>>
Рубрики:  Здоровье/Упражнения, зарядка


Понравилось: 1 пользователю

Рецепты приготовления домашних дрожжей.

Среда, 05 Декабря 2012 г. 16:08 + в цитатник
94115589_4 (400x299, 26Kb)

Взяла у: http://www.liveinternet.ru/users/4600072/quotes/#post250604458

*** Ржаные дрожжи
В кастрюлю положить 400 г хмеля, залить 6 л воды, накрыть крышкой и кипятить в течение трех часов на медленном огне. Затем остудить воду до температуры парного молока, положить 4 чашки пшеничной муки и 4 чашки ржаного солода, влить осторожно хмелевую воду, постоянно размешивая. После этого влить стакан дрожжей, размешать и поставить в теплое место подниматься. Разлить в бутылки, тщательно закупорить и сохранять на льду. Приготовленные таким образом дрожжи очень сильные.

*** Пенные дрожжи
Отварить, очистить и растереть 8 шт. крупных картофелин или 13 - средней величины, развести теплой водой до концентрации жидкого киселя. Положить 1 ч. л. хороших дрожжей, рюмку вина или пива, поставить в теплое место. Когда дрожжи поднимутся шапкой, разболтать, разлить в бутылки и поставить в холодное место.

*** Дрожжи на пиве
1 стакан муки смешать с 1 стаканом теплой воды, поставить на 5-6 часов в теплое место, затем добавить 1 стакан любого пива и 1 ст. л. сахарного песка. Хорошо размешать, поставить в тепло. Эти дрожжи могут долго храниться в погребе.

*** Закваска из ржаного хлеба
500 г ржаного хлеба измельчить, добавить 500 мл теплой воды, 2-3 ст. л. сахарного песка, горсть изюма и поставить на сутки для брожения. Затем массу процедить через сито, а хлеб отжать.На полученном настое приготовить опару (мучную болтушку) консистенции сметаны, поставить в теплое место на 2-3часа - и закваска готова.

*** Доморощенные дрожжи
Дрожжи можно приготовить так: сухой хмель (или солод) залить двойным объемом горячей воды и кипятить до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. Теплый отвар процедить и на каждый стакан добавить при помешивании 1 ст. л. сахара и 1/2 стакана пшеничной муки. Полученную массу накрыть чистой тканью и поставить в теплое место на 1,5-2 суток. Готовые дрожжи разлить в бутылки, закупорить и держать в прохладном месте.

*** Можно использовать и такой способ: 100-200 г изюма промыть теплой водой, положить в молочную бутылку (с горлышком среднего размера), залить теплой кипяченой водой, как разводят дрожжи, добавить немного сахара, завязать марлей в 4 слоя и поставить в теплое место. На4-5-йдень, когда начнется брожение, дрожжи готовы.

*** Если дрожжи старые, их можно обновить. Для этого необходимо растереть дрожжи с 1 ст. л. теплой воды и добавить 1 ч. л. сахара. Если они через 10 минут начнут пузыриться, значит, «ожили». Темные кусочки дрожжей надо отобрать и выбросить.Если под рукой нет дрожжей, их можно заменить 1/2 стакана пива.

*** Дрожжи из муки
Хорошо просеянную муку (100 г) размешать в 1 стакане воды и оставить на 5-6 часов. Затем добавить 1/4 стакана солодового сусла, растереть в нем 1 ч. л. пекарских или пивных дрожжей. После этого поставить в теплое место. Через сутки дрожжи будут готовы.

*** Дрожжи картофельные
Отварить 10 картофелин средней величины, слить воду. Протереть горячий картофель через густое сито, добавить 1,5 стакана пшеничной муки, 2 ст. л. дрожжей, хорошо перемешать. Поставить в теплое место, пока не начнется процесс брожения, после чего вынести в холодное место. В дальнейшем часть этих дрожжей необходимо будет добавить в новую порцию и повторить процесс.
Рубрики:  Кулинария/выпечка
Кулинария/Учимся

Фрикадельки. 63 рецепта фрикаделек.

Среда, 05 Декабря 2012 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/не сложные блюда на каждый день
Кулинария/Из мяса

КОРА СИРЕНИ-вместо антибиотика.

Среда, 05 Декабря 2012 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Свет-Коляда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


КОРА СИРЕНИ-вместо антибиотика
Соберите веточки сирени не толще карандаша. Наломайте их в банку и залейте водкой. Поставьте в темное место. Как наступит осень-начинайте применять.
Детям -по капелькам(1 капля на 1 год жизни)
Старше 14 лет- 1 кофейная ложка
Развести в воде и выпить
3 раза в день за пол часа до еды
Можно использовать во время эпидемии как профилактику.
Обтирать тело при высокой температуре-особенно под мышками, в паху, под коленями и горло.
ИСПОЛЬЗУЮ ЭТО СРЕДСТВО ОКОЛО 25 ЛЕТ-на нем выросли 3 сыновей.

68812827_c10 (699x415, 129Kb)

Рубрики:  Здоровье/Общее

К Новому году.

Среда, 05 Декабря 2012 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Madam_Irene [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пошли это открытку 3 раза или подари, или оставь у друзей в комментариях и ты разбогатеешь в 2013 году!

С пожеланием удачи и успех!

Открытка, что бы разбогатеть в год Змеи, пошли другу :

otkrytki-na-novyj-god-zmei (360x640, 349Kb)

Рубрики:  Все для дневника/Новый год

РАСШИФРОВКА АНАЛИЗА КРОВИ

Среда, 05 Декабря 2012 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Расшифровка общего анализа крови

Расшифровка общего анализа крови осуществляется в несколько этапов, во время которых оцениваются основные показатели крови. Современные лаборатории оснащены оборудованием, проводящим автоматическое определение основных параметров крови. Такое оборудование обычно выдает результаты анализа в виде распечатки, в которой основные параметры крови обозначены аббревиатурами на английском языке.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Общее

Готовим салаты с крабовыми палочками(60 рецептов).

Среда, 05 Декабря 2012 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/салаты


Понравилось: 1 пользователю

Бабушкина растирка.

Среда, 05 Декабря 2012 г. 15:19 + в цитатник
Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)
Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.

Нашла здесь: http://www.liveinternet.ru/users/4600072/post250855175/
Рубрики:  Здоровье/лечим спину


Понравилось: 1 пользователю

ТОРТ "СНИКЕРС"

Среда, 05 Декабря 2012 г. 13:07 + в цитатник
торт (640x480, 81Kb)
ТЕСТО:
Отделить 3 белка от желтков, взбить их с 1 ст. сахара. Взбивая добавляем желтки. Растираем 3 ст.л. какао с 3 ст.л.сметаны и смешиваем с взбитыми яйцами. Добавляем 1 ст. муки и 1 ч.л. соды (не гасить). Делим тесто на две части и выпекаем 2 коржа в смазанной слив. маслом форме при 160-170 градусах, в течении 20-25 минут.

КРЕМ № 1:
Сварить на 3 стакана молока - густую манную кашу, добавить сахар (так, чтобы каша была сладкая). Когда манка остынет, добавить в неё 200 гр. слив. масла и хорошо взбить миксером.

КРЕМ № 2:
1 банку вареной сгущёнки (варить 3 часа) смешиваем с 200 гр. печенья "крекер" и 400 гр. жаренного и очищенного арахиса. Печенья, предварительно размельчить в крошку, а жаренный арахис немного измельчить. Коржи пропитываем растопленным шоколадом (растапливаем на водяной бане плитку чёрного шоколада).

СОБИРАЕМ ТОРТ:
На блюдо укладываем 1 корж (шоколадом вверх), смазываем его 1/2 крема № 1, затем выкладываем крем № 2, потом оставшуюся часть крема № 1 и накрываем 2 коржом (шоколадом вниз). Готовый тортик поливаем глазурью, посыпаем цельным арахисом и ставим в холодильник (для застывания).
Рубрики:  Кулинария/торты

Кардиган GATHERED FRONT от Kathy Perry

Среда, 05 Декабря 2012 г. 12:39 + в цитатник
Нашла здесь: http://www.liveinternet.ru/users/4184269/post161595065/

Необычный кардиган с регулировкой длины полочек. Эта вещица должна занять почетное место в гардеробе любой модницы.
73370809_bb65_gathered_cardi_1_lg (700x560, 292Kb)Превью 73370827_bb65_gathered_cardi_slv_lg (450x600, 242Kb)Превью 73370880_bb65_gathered_cardi_back_lg (700x525, 216Kb)Превью 2cd1386b42acb657d7a0f7db6df8afd8_1 (540x700, 43Kb)Превью 12ea6f7a728a179e3b49235f1c8ac88b_1 (540x700, 152Kb)Превью ccfdd3bfa06dec5f37489cf5cff4a6e9_1 (540x700, 115Kb)
Рубрики:  Вяжем спицами/жакетики



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в LKT
Страницы: 762 ... 345 344 [343] 342 341 ..
.. 1 Календарь