Травы пей – и худей!

 

Травы могут быть вашим эффективным и, что не менее важно, натуральным природным помощником в борьбе с лишними килограммами.

Природа давно уже позаботилась обо всем. Существует множество растений, содержащих вещества, способствующие похудению. Эти вещества могут улучшать пищеварение, устранять запоры, ускорять обмен веществ. Хорошее пищеварение и быстрый обмен веществ предотвращают накапливание в организме жировых запасов. Кроме того, травы способствуют выведению из организма лишней жидкости и содержимого расщепленных жировых клеток. А значит, так или иначе помогают вам продвинуться дальше и быстрее на пути к совершенной фигуре.

Травы, способствующие похудению, можно классифицировать на:

* Стимулянты, помогающие организму сжигать больше калорий.
* Диуретики, выводящие из организма лишнюю жидкость.
* Слабительные, очищающие кишечник.
* Подавляющие аппетит – снижающие чувство голода.

Читать далее...

Мы разные....

Мужчинам не нравится любовь без секса, женщинам — секс без любви. Женщины едят за разговорами, мужчины разговаривают за едой. Женщины купаются, а мужчины плавают. Поэтому у одних купальники, у других — плавки. У женщин — мечты, у мужчин — планы.. Мужчина любит глазами, женщина — ушами. Женщины скрывают свой возраст, мужчины — свой доход. Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, а к сердцу женщины — через загс. Разведенный мужчина — свободен. Разведенная женщина — одинока… Мы разные...



(с)

Маска для волос с корицей и медом

1. Корица. Используется для усиления кровообращения, тем самым сопутствуя росту волос и их укреплению.

2. Мед. Маски, в которые входит мед, помогают при многих недугах, связанных с волосами. Достаточно всего лишь втирать мед в волосы один раз ежедневно, чтобы предотвратить сухость и выпадение волос. При таком применении меда ваши волосы станут гладкими и блестящими.

3. Яйцо(целое). Некоторые используют только желток, но я использую и то и другое.
- Белок: Маски с яичным белком могут использоваться для ухода за волосами любого типа и делать их более сильными и здоровыми, улучшая структуру волос и ускоряя их рост. Содержащиеся в яичном белке компоненты позволяет предотвратить ломкость и сечение волос, разглаживают структуры волос, придавая им более ухоженный внешний вид.
- Желток: В связи с большим содержанием полезных компонентов, желток незаменим в качестве составляющего компонента во многих питательных масках для волос и кожи. Он имеет неоспоримую питательную пользу, а также осуществляет функцию связующего и растворяющего вещества. Идеально подходит для улучшения консистенции любой косметической маски и одновременно обеспечивает дополнительное питание.

ДАЛЕЕ...

Уход за волосами в осеннее время

Для начала можно сделать более полезным твой собственный шампунь, которым ты привыкла пользоваться. Для этого добавь в шампунь витамины A, B, C, B12, которые продаются в ампулах в аптеке.

Уже после первого мытья волосы станут очень блестящими, с сумасшедшим объемом.

Не нужно добавлять витамины в целый флакон шампуня, потому что толку никакого не будет.
Сделай это следующим образом: в чашку налей шампунь, чтоб хватило на два намыливания и добавь витамины. Можешь добавить все сразу, а можешь и по отдельности. Перемешай и вымой голову.

ДАЛЕЕ...

Напиток помогающий избавится сразу от двух проблем

http://morvenna.ru/post243124301/

Этот чудо напиток поможет вам избавится сразу от двух проблем! А именно с проблемами пищеварения и проблемной кожи. Напиток из льняного семени лучше пить натощак, так он действует более эффективно.

Измельчите в кофемолке до состояния пыли
1 ст. ложку семян льна,
1 ч.л. семян кориандра
1 ч. л. семян фенхеля.
Залейте порошок стаканом кипятка и настаивать 15 минут периодически помешивая. Выпить можно через трубочку.

Мудрые советы на всю жизнь

Читайте по теме: Библия Настоящей Женщины * 101 совет девушкам

Каждая женщина хочет быть счастливой, благополучной, привлекательной, иметь верного избранника, семью, дом, детей, радоваться жизни, любить и быть любимой. Попробуем описать те свойства женщины, которые помогут ей реализовать себя и получить желанное. Наша задача - создать своеобразный компас, сориентироваться, посмотреть на себя и найти ответы и способы решения проблем.

Это настольная книга для женщины >>>

Никогда не говори, что ты плохо живешь..

Жизнь - это то, что мы думаем о ней.

(Марк Аврелий)

 

Однажды учитель сказа своему ученику :
«Никогда не говори, что ты плохо живешь.
Бог услышит твои слова и скажет: - «Ты не знаешь, что такое плохая жизнь»…
И даст тебе судьбу во много раз худшую…
Чтобы не случилось, говори: - «Хорошо живу…»
Тогда Бог скажет: - «Ты не знаешь, что такое хорошая жизнь, и даст тебе судьбу в десятки раз лучше »

Пуловер без рукавов.

Пуловер без рукавов.

+ читать дальше

Целебный омолаживающий напиток

Целебный омолаживающий

напиток

 

Исцеляющий напиток на основе меда, овощных и фруктовых соков поможет не только наладить обменные процессы, происходящие в нашем организме, но и очистить и омолодить наш организм.

Как приготовить и применять целебный напиток долголетия?

Рецепт приготовления целебного омолаживающего напитка:

необходимо взять по 200 грамм пчелиного меда, морковного, свекольного и лимонного сока. Овощные и лимонный соки должны быть свежевыжатыми, их следует тщательно смешать с медом, после чего следует перелить целебный напиток в темную тару, плотно закрыть и поставить в прохладное место.

Принимать целебный напиток следует по 1 столовой ложке за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Перед тем, как употреблять, необходимо взболтать напиток, курс приема – 1 месяц.

Журнал "Женское здоровье" - Ольга Григорян

 

Милая странница

 

«Ты можешь себе это позволить».


Доброе утро всем.

Вы знаете я сейчас не открою Америку и не изобрету велосипед , сказав во всеуслышание, что именно я, сама по себе, в трезвом уме и светлой памяти, пока жива и здорова,видя отчётливо все механизмы того что происходит-сама себя лишаю возможности быть счастливой.И даже больше, не даю себе такого права, и ещё больше, тому самому праву, не позволяю даже намёка на возможность реализации в реальность..Я не даю права быть.Сама.

Лично ,сама, я, делаю всё в точности наоборот , чем я советую это другим людям.Люди принимая совет, живут и благодарят, я же наоборот, придумываю себе заведомо провальный план, и чётко его исполняю по пунктам.И делаю это часто, если не всегда.Допустим, я придумала шикарный бизнес-план, произвела расчёты, встретилась с людьми, нашла материалы, помещения, людей. Всё идёт своим ходом,и долгое время ведёт к успеху и овациям, и как только финиш близок, и награда стоит на сцене, я опускаю руки и убегаю.Для этого мне надо не много, либо влюбиться, либо поменять место и жительство.Либо ещё что нибудь.

Ещё пример, не раз здесь описан.Идея фикс, похудение.Я знаю свои физиологические недостатки, знаю, что это реально можно убрать, и плюс к этому получить бонус, в виде красивого тело и здоровья.
Я долго и мучительно ковыряю мозг диетологу,нахожу волшебную диету, с полной гарантией потери веса, общаюсь со спортсменами, которые жалея меня составляют мне план тренировок, учитывая мою лень и болячки, громко кидаю клич:"Поообееерегииись!" и начинаю скрупулёзно следовать плану.И вот как только я вижу или слышу, как мои кг уходят,я плюю на всё и возобновляю операция саранча.

А есть ещё момент, не менее трагичен.Я начинаю отношения, описываю их в дневнике, привлекая всеобщее внимание, волнуюсь и мечтаю.Влюбляясь в человека, дыша им и порхая, бережно выстраиваю , лелею, аккуратно стараюсь ничего не испортить, а затем внезапно решаю, что "он слишком хорош для меня" или "я не готова, ведь он так молод и естественно меня бросит через лет так пяток" (можно подумать что я буду жить лет 100, и о возрасте его ,я поняла только сейчас!)и отношения заходят в тупик, вместе с человеком.


И вот теперь я спрашиваю себя: «А что нужно мне?»,именно мне, и друзья мои, не нахожу ответа, где то я потеряла собственные приоритеты в погоне за реализацией чужих задач. Момент истины настал, я вошла в штопор.
Построенная с годами схема, сегодня признана мною как иллюзия, выдумка, фокус плохого мастера.Мои жизненные задачи были нарушены мною самой же.Можно сколько угодно прикрываться больными родителями, ребёнком, социальным положением, но это не оправдает моё одиночество.Перестать жить чужими жизнями, ничего не забирая в своей, вот что нужно сделать прежде всего.

Ведь больным родителям, и своему ребёнку, нужна я прежде всего счастливая, влюблённая и не одинокая.
Нужна стабильность во всём, и в спорте и в работе и в отношениях.Не получилось, не сложилось, зачем пытаться строить рухнувшие мосты, и кто сказал что это возможно и что это в моих силах!

Поэтому я опять выбираю какие-то перемены. Поэтому я придумываю новый маршрут к счастью.Спасибо всем кто меня принимает такую какая я есть, здесь я хотя бы честная, в реале пока, я всё ещё стою на лыжах, готовая свернуть. Но я обязательно буду пытаться. И поставлю-ка я себе напоминалку на телефон: «Ты можешь себе это позволить». И позволю себе жить с этой мыслью.

Пять правильных способов выяснять отношения с близкими.



У меня есть соседи по дому и соседи по даче, которые практически постоянно выясняют друг с другом отношения. В обоих случаях у меня ощущение, что я стою рядом с ними- дома тонкие стены, а на даче вместо забора- сетка "рабица".
В пылу ссоры люди нередко выкрикивают друг другу в лицо вещи, не имеющие никакого отношения к правде. И чем сильнее затягивается такое "выяснение отношений", тем сложнее потом бывает добраться до истины и вспомнить, кто же , собственно первым сказал"Мяу".

У меня сестра психолог, в доме всегда было и есть много психологической литературы и мне захотелось узнать- есть какие нибудь правила выяснения отношений? Как ругаться правильно, что бы из ссоры вынести для себя хоть что- то полезное? Очень мудрые советы по этому поводу я нашла в книге психотерапевта Полины Гавердовской "4 способа к решению всех проблем".

Пять простых правил:

1. Во время ссоры избегайте апелляций к чувству вины.

Чувство вины- это агрессия , направленная внутрь. Никогда не стоит говорить
"Мне с тобой плохо", "Из-за тебя я страдаю", потому что вы получите отдачу в виде ответного удара "А ты мне поломала всю жизнь"

2. Минуя оскорбления, переходите к сути вопроса

Говоря о том, что вас не устраивает, лучше формулировать свои слова не в виде обвинений, а в виде пожеланий: вместо "ты мне совсем не уделяешь внимания..." можно сказать"Я хочу , что бы мы больше времени отводили вместе..."


3. Информируйте о своих чувствах

Если сильно задето самолюбие, эмоции хлещут через край, о своих чувства не сказать невозможно, то все равно это лучше делать не в форме обвинений, а в форме обратной связи: "когда ты говоришь то-то, я чувствую так- то", " когда ты делаешь то- то, мне становится так- то"

4 Будьте готовы принять позицию собеседника

Не только говорите сами, но и будьте готовы услышать, что говорит в ответ собеседник. Жизнь- штука сложная, не все ваши требования могут быть удовлетворены сию секунду, а иные не могут быть удовлетворены никогда. Надо быть готовы услышать не только "Да, дорогая" , но и " Нет, это невозможно..." Принять чужое "Нет"- это тоже часть умения выяснять отношения.

5. Не придавайте значения словам

Не придавайте значения словам, которые звучат во время ссоры- как бы они ни были обидны, никогда не имеют большого отношения к истине. Это всегда крайнее эмоциональное преувеличение, а зачастую- и вовсе намеренное желание ударить побольнее. Старайтесь не принимать их во внимание и побыстрее освобождайтесь от этих воспоминаний.

5 вещей, которые человек не в состоянии вернуть или восстановить в своей жизни.

А Вы замечаете то, что по жизни мы все так заняты, что мы не только не видим разные хорошие возможности, которые появляются у нас на пути, но и то, что мы проживаем наши самые продуктивные годы в погоне за теми вещами, которые не имеют никакой важности в конечном счёте? И это выглядит так очевидно и порой очень глупо, но современное общество просто не даёт нам ни каких шансов поступать по другому так, как Вы этого хотите. И мы тратим свою энергию, время и силы на то, что в конечном счёте мало кто оценит. Все в этой жизни куда то бегут. Одни бегут к чему то, а другие вечно бегут от чего то. Остановитесь и перестаньте обманывать себя тем, что в один день будет всё по другому. Нужно один раз решить для себя если вы хотите писать свою историю жизни или просто быть просто историей. 5 вещей, которые человек не в состоянии вернуть или восстановить в своей жизни. 1. Невозможно вернуть камень после того, как его бросили. Будьте очень внимательны ко всем своим действиям по отношению к другим людям. Чтобы не было необходимости ходить и искать тот камень, который улетел в чью-то сторону. 2. Невозможно забрать слово, которое было сказано. Следите за своей речью, чтобы не приходилось потом извиняться. Уметь извиняться это очень хорошо и это требует наличие смелости признать, но лучше, чтобы такие ситуации не возникали. 3. Невозможно вернуть время после того, как оно уже ушло. Если Вы считаете, что время заканчивается тогда, когда человек умирает, то я могу Вам сказать то, что на самом то деле, время заканчивается каждую минуту. Многие боятся того, что жизнь может закончится, но на самом деле нужно переживать за то, что жизнь может вообще не начаться. Посмотрите на то, как Вы распоряжаетесь своим временем, на что его тратите (на бездушные сериалы и новости, сплетни или жесткую и грубую критику, на друзей, которые в течение 1-2 часов в день по телефону выливают на Вас все свои проблемы и т.д), а потом оправдываемся, что нет времени, чтобы уделить самому себе. 4. Невозможно вернуть человека, который умер. Оглянитесь и посмотрите на тех людей, которые Вас окружают. Некоторые люди лучше относятся к своим машинам, чем к родным и близким при этом считая, что их любят. 5. Невозможно вернуть лучшую и интересную возможность, которая повстречалась Вам. Замечайте и распознавайте те необходимые возможности, которые встречаются у Вас на пути и которые могут изменить Вашу жизнь в лучшую сторону. Василий Кожемякин http://mirpozitiva.ru/glavn/index991.html Фото KSmirnova

Наслаждайтесь жизнью! 10 шагов к оптимизму.

1. Испытывайте чаще чувство благодарности. Именно это чувство оказывает мощное влияние на наше мировоззрение. Чувство благодарности за то, что с нами происходит (даже самые незначительные мелочи), не только заставляет себя лучше чувствовать, но и смещает фокус внимания в положительном направлении. 2. Радуйтесь здесь и сейчас. Не ждите определенного момента или изменения внешних обстоятельств, чтобы почувствовать себя радостнее и счастливее. Эти ощущения рождаются у нас в голове, так почему бы не сказать себе, что вы полны оптимизма – начиная с этой минуты? 3. Замените проблемы на возможности. Когда мы посылаем в мозг сигнал о том, что у нас проблема, мы живем с ощущением: «Жизнь складывается не так, как я себе это представлял». На подобный негативный настрой расходуется много энергии, которую можно направить в другое русло! Вместо того чтобы пытаться стучать в закрытую дверь, направьте свои ресурсы на поиск новых возможностей. 4. Наслаждайтесь жизнью. Наверняка вы получаете наслаждение от путешествий и отпусков: мы в это время находимся в предвкушении чего-то захватывающего и приятного. Закрепите, зафиксируйте это ощущение и примените его к жизни – самому большому и волнующему приключению.

А вы удачливы?

Есть известное научное исследование, которое различные ученые повторяли множество раз
и всегда с одним результатом. Они спрашивали у людей, удачливые они или нет.
Часть чувствовала себя удачливыми, другая часть – неудачливыми.
Ученые обнаружили, что считающие себя удачливыми были более счастливы, а люди во второй группе были менее счастливы и склонны искать во всем негатив и находить его.
И вот, что сделали ученые – зная маршрут каждого человека в этот день, они положили на его пути деньги.
Скажем, банкноту в двадцать долларов на тротуаре – так, что мимо нее не пройдешь.
Оказалось, что удачливые люди находили деньги в 90% случаев, а неудачливые и несчастные находили их крайне редко. Они проходили мимо, они изменяли маршрут и буквально обходили их стороной. Или, вдруг, порыв ветра сдувал деньги с дорожки всего за несколько секунд до появления несчастливого человека.
И каждый раз происходило что-то подобное.
Тогда ученые задумались: «Тут что-то не то. Как будто сама Вселенная создает все условия для того, чтобы деньги не попали к несчастным людям».
Но для счастливых и удачливых все было наоборот,
был даже случай, когда порыв ветра поднял банкноту в воздух и бросил в лицо человеку –
как будто для того, чтобы тот не прошел мимо нее!
Более того, ученые устраивали так, чтобы неудачливый участник исследования получил тем или иным образом двадцать долларов.
Потом они спрашивали человека о том, как прошел его день, но тот, как правило,
даже не упоминал о том, что получил двадцать долларов ни за что. Он был так занят мыслями о всем негативном за день, что не упоминал ничего позитивного, включая эти двадцать долларов.
Ученые подстраивали много других подобных ситуаций, но каждый раз неудачливые люди ничего не рассказывали об этом.
В отличие от удачливых – которые рассказывали о подобном в первую очередь.


Клаус Джоул
http://nasati.ru/eto-interesno/psixologicheskij-et...tlivye-znachit-udachlivye.html

Маска для роста волос

Возьми по 1 ч. ложке витаминов А и Е (продается в аптеке), 2 ч. ложки репейного масла, 2 ст. ложки теплой воды, 2 ст. ложки порошка горчицы, желток 1 яйца. Смешай все вышеперечисленные ингредиенты, легкими массажными движениями вотри смесь в корни волос, накрой голову целлофановым пакетом, сверху укутай махровым полотенцем. Держи минимум 20 минут (будет немного щипать - это нормально), затем смой с шампунем. Делай маску раз в неделю. С каждой процедурой увеличивай время на 5-10 минут, пока не дойдет до часа. После регулярных процедур волосы начнут расти быстрее, станут гладкими и шелковистыми.

С КАКОЙ ПЛАНЕТОЙ СООТНОСИТСЯ ВАШЕ ИМЯ?

С какой планетой соотносится ваше имя?

Имя - это ключ души и судьбы, оно является подлинным, неизменным отражением нашего "Я". Нередко нас называют в различных ситуациях по-разному (дома, на работе, друзья, любимые и пр.), и оказывается, что в таких случаях у вас будет покровительницей другая планета, но все-таки самое главное имя - это то, с которым вы себя отождествляете.

Вычислительные знаки и небесные тела прочно взаимосвязаны между собой. Нельзя рассчитывать числовой код, не принимая во внимание планету, которая так или иначе влияет как на жизнь, так и на связанное с ним число.

Каждая цифра от единицы до девятки соответствует планете. Этот расчет дает нам возможность познать себя и окружающих. Рассчитав личный код, можно определить планету, влияющую на конкретную жизнь. Для этого сложите все числа своих имени и фамилии. Соответствующее значение букв вы найдёте ниже.
смотри полностью

Источник:http://names.astrostar.ru
Lkis

Серия сообщений "Имена":

Часть 1 - Происхождение имени Людмила, Люда
Часть 2 - Значение и происхождение имени Алена:
...
Часть 18 - ЗНАЧЕНИЕ ИМЕНИ ПРИ ВЫБОРЕ ЦВЕТОВ И БУКЕТОВ
Часть 19 - МАГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА ИМЕНИ.
Часть 20 - С КАКОЙ ПЛАНЕТОЙ СООТНОСИТСЯ ВАШЕ ИМЯ?
Часть 21 - ЗВЕЗДНЫЙ КОД ИМЕНИ

Это твоя жизнь! Делай, что хочешь!

Серия сообщений "Это интересно":

ПРИТЧА "ПРОДАЮТСЯ РОДИТЕЛИ"



Это было в Японии. Одна из столичных газет в Токио поместила объявление следующего содержания: «Продаются родители: отец 70 лет, а мать 65 лет. Цена — 1000 иен, ни одной иены меньше!»

Люди, читавшие это странное объявление, удивлялись: «Ну и времена настали! Дети уже родителей продают». Другие добавляли: «Как только власти такое допускают?!» Ну и шуму наделало это объ
явление. Его обсуждали дома и на улице, словно сенсацию.

Газета с объявлением попала в руки молодой семье, которая недавно похоронила своих любимых родителей, погибших в автокатастрофе. Они пребывали в скорби, и чье-то желание продать родителей выглядело для них кощунственным. Они представили себе, что могут чувствовать несчастные родители в этой ситуации. Чего им ждать от таких детей? Они решили выкупить стариков и окружить их своей любовью.

Они взяли нужную сумму и отправились по указанному адресу. Когда супруги пришли на место, то увидели роскошную виллу, утопающую в цветах. Они подумали, что в объявление закралась ошибка, но все же решили позвонить.

Им открыл пожилой господин с приятной улыбкой. Они рассказали про объявление в газете, о том, что потеряли родителей и решили выкупить престарелую пару. Они просили прощения, что потревожили господина, потому что, видимо, ошиблись адресом.

— Нет, вы не ошиблись, заходите! — пригласил взволнованный старец. — Сейчас я позову жену.

Он быстро вернулся вместе с женой и стал объяснять:

— Видите ли, мы владельцы этого дома. Есть у нас и другое ценное имущество. У нас нет детей, а нам хотелось бы оставить все это богатство хорошим людям. Вот мы и дали такое объявление. Решили, что на него откликнется только достойный человек. Честно сказать, мы сомневались, что найдется купец на такой товар. Ваше желание вам делает честь, а нам — принесло радость. Мы уверены, что вы и есть те люди, которым можем оставить все нажитое.
( из нета )

Мне не важно

                                         Мне не важно

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Мне не важно,
чем ты зарабатываешь на жизнь.
Я хочу знать,
от чего болит твое сердце,
можешь ли ты мечтать
об исполнении своего самого заветного желания.

Мне не важно сколько тебе лет,
Я хочу знать,
можешь ли ты рискнуть выглядеть смешным
ради любви,
ради мечты,
ради приключения под названием жизнь.

Мне не важно расположение луны и планет в твоем гороскопе.
Я хочу знать,
испытав горе и предательство,
остался ли ты открытым жизни,
или согнулся и закрылся в страхе перед новой болью.

Я хочу знать,
можешь ли ты испытывая боль мою или свою, не пытаться убежать, скрыться от неё,
или попробуешь всё исправить.

Я хочу знать,
можешь ли ты в моменты радости моей или своей,
самозабвенно танцевать,
предаваться экстазу каждой клеточкой твоего тела,
забыв о реальности и о всех человеческих ограничениях.
Можешь ли ты взлететь?

Мне не важно, насколько правдивы твои слова.
Я хочу знать,
можешь ли ты быть верен себе даже разочаровывая других,
сможешь ли выдержать обвинения в предательстве,
не предавая собственную душу,
можешь ли ты, отказавшись от веры,
оставаться тем, кому можно доверять.

Я хочу знать,
можешь ли ты видеть красоту в обыденном,
можешь ли ты наполнять ею свою жизнь.

Я хочу знать,
можешь ли ты, испытав поражение,
встать на берегу озера и крикнуть полной серебристой луне - "ДА!"

Мне не важно где ты живешь и сколько у тебя денег.
Я хочу знать,
сможешь ли ты после ночи горя и отчаяния,
истощенный и поверженный,
встать и делать все, в чем нуждаются наши души..

Мне не важно с кем ты знаком и как попал сюда.
Я хочу знать,
можешь ли ты не дрогнув, стоять со мной посреди огня.

Мне не важно,как много ты знаешь и где учился.
Я хочу знать,
что наполняет тебя изнутри,
что останется, когда всё уйдет.

Я хочу знать,
можешь ли ты быть наедине с собой,
нравишься ли ты себе отражаясь в пустоте

Скумбрия в горячем маринаде: пошаговый рецепт с фото

Горячий маринад — отличный способ приготовить рыбу: деликатная термическая обработка сохраняет ее нежный вкус и текстуру. Скумбрия в горячем маринаде получается просто фантастическая!

далее