Взрослому приходится-таки проходить стадии напряжённого внимания, чтобы воспитать, вырастить, таким образом, сформировать способность быть во внимании, не напрягаясь. Очень хорошо об этом всегда твердил Ошо - не напрягшись хорошо, не расслабишься. Для практика важно понимать эту взаимосвязь, иначе он рискует так и не понять, что есть расслабление ума и расслабление эго.

Самый замечательный фокус ума - как начинаешь замечать, что отвлекаешься, в тот же момент. Это нельзя сделать, это может только случиться.

В конце своей поэмы "Four Quarters" Т. Эллиот пишет:

Мы не должны прекращать исследования,
И в конце всех наших поисков
Мы прибудем к тому месту, с которого начинали,
И впервые познаем его.

Все следы конечного прошлого должны быть превзойдены, одухотворены и растворены в бесконечном.

Я наслаждаюсь высказываниями в Сети без раздумий - скорее, как живописью.

https://nandzed.livejournal.com/9663893.html