Между физической фигурой человека и его фигурой в поле много сходства.

Часть пропорций тела человек получает по наследству, как и часть ОЗ.

Дальше он может все данное ему угробить или прокачать.

Когда человек много ест, делая упор на сладкое и жирное, он совершает ту же самую ошибку, как и кормя корону.

Причина ожирения та же самая, что и у роста короны.

Удовольствие принимается за энергию.

Это очень важная тема, и если вы ее поймете, вы сможете сделать красивей и фигуру тела, и фигуру в поле.

Человеческий организм и человеческое существо нацелены на рост и накопление жизненной энергии.

Для простых организмов индикатором роста энергии может служить удовольствие.

Есть приятно, спать приятно, сбрасывать сексуальное напряжение приятно, находить выход из опасной ситуации приятно, то есть удовольствие - это механизм для направления организма на рост и сохранение энергии.

Человек в силу своей сложности изобрел фейковый механизм прокачки, энергетический имитатор и симулятор: корону.

Когда корона растет, кажется, что растет фигура, растет значимость, растет влияние.

То же самое происходит и на физическом уровне. Вы едите больше и больше, желудок ваш растягивается и становится вместительней, печень увеличивается в объемах, метаболизм перестраивается, субъективно организм воспринимает это как рост энергетических запасов, поэтому вы чувствуете кайф в процессе еды и дискомфорт, когда пытаетесь ограничить привычный рацион.

Организм не помогает вам прийти в норму и не поможет, если настройки искажены, вот почему "интуитивное питание" для людей с ожирением - пустая затея. Точно такая же пустая, как и прислушиваться "к себе", имея большую корону. Услышишь только корону и ее "хочу еще, пожирней да погуще".

Принимать удовольствие за энергию - очень опасно, но нужно помнить, что "интуитивно" это происходит именно так.

От роста короны удовольствие похоже на удовольствие от реальных результатов, в том и другом случае вы чувствуете себя сильней.

Удовольствие от обжорства ощущается как прилив физической энергии, несмотря на вялость и тяжесть после еды и ненависть к себе.

Ненависть к себе часто ощущается как внешнее влияние, как осуждение общества, как недостаток безусловной любви со стороны близких. Хочется заслониться и оградиться от этой вражды, а стресс снять новой порцией кайфа от еды.

Выход из той и другой ситуации - один.

Прежде всего надо опознать свои настройки как искривленные, враждебные.

После этого их можно будет исправить.

Но сначала надо решить одну очень сложную и очень важную дилемму.

Настройки воспринимают как часть себя, поэтому когда человек пытается избавиться от таких настроек, он направляет ненависть на себя.

Вы много раз это видели в письмах: сражение с короной превращается в самоуничижение, самопрезрение, саморазрушение.

После таких опытов многие люди решают навсегда закрыть для себя тему с "саморазвитием" и начинают кормить корону с удвоенной силой.

То же самое и с похудением. Чтобы перестать много есть, многие пытаются возненавидеть лишний вес, но это не просто вес, это часть их собственного тела, и они начинают ненавидеть себя. Отчего чувствуют себя плохо, мотивация заботиться о себе не растет, а падает, аппетит от стресса усиливается.

Это замкнутый круг: сражаешься с короной = сражаешься с собой, из которого сложно выйти.

Причем если у вас маленький лишний вес и маленькая корона, выйти намного легче, чем когда то и другое большое.

Попробуем поговорить на эту тему в интерактивном режиме?

Как отделить себя от короны?

В блоге я об этом пока мало писала.

Вам придется проанализировать свой собственный опыт.

https://evo-lutio.livejournal.com/1597037.html

Как рыбаки растят свою фигуру?

Любая фигура растет, если она назначается главной в поле или одной из главных. Это и есть - значимость.

Вот как только вы назначили какую-то фигуру ответственной за то, что происходит с вами, фигура начинает расти.

Уважение к человеку позволяет видеть в нем отдельного субъекта и не сливать с ним границы, не проецировать на него свои стремления, поэтому злокачественного роста фигуры при уважении к человеку не происходит.

Злокачественный рост фигуры - это когда фигура растет как опухоль, она не имеет никакой живой связи с реальным человеком, с его отношением к вам, с его мотивами и интересами. Вы спроецировали на человека свои желания и назначили его ответственным за себя. И теперь его фигура только качает вашу энергию, не принося никакой пользы вашим ресурсам.

Кроме злокачественного роста фигуры бывает еще рост нормальный, продуктивный. Такой рост фигуры бывает, когда у вас и человека образуются взаимные связи, общие интересы, цели, когда между вами возникает симпатия, дружба или любовь. В этом случае человек постепенно становится правообладателем общего с вами пространства, частично делит ответственность за все, что происходит с вами обоими, участвует в реальном, то есть хорошем "мы". И его фигура тоже растет для вас, но это совсем другой рост, хороший, взаимный, позволяющий вам стать больше, укрепить и расширить свои ресурсы. Вы были один, в теперь у вас есть друзья, для которых ваша значимость тоже большая, вы были одиноки, а теперь у вас есть партнер или даже любимый и любящий супруг. Но сравните это с воображаемыми друзьями, которым до вас нет дела, или с несчастной любовью к кому-то и станет ясно, что большие фигуры в поле могут быть как полезными, так и вредными. Все зависит от их связи с реальностью, от того, как вы интегрированы в ресурсы друг друга.

Это что касается чужих фигур.

Но и рост своей фигуры происходит похожим образом.

Чтобы вырастить свою фигуру в поле другого человека, так называемую свою СЗ, вы должны стать важным звеном в системе получения энергии этим человеком. Обычно мы упрощаем это до "стать источником удовольствия", но часто фигура растет даже если от нее нет никакого удовольствия, а есть лишь страдания. И наоборот, удовольствие может быть, а роста фигуры нет, если это удовольствие не связывается с вашей фигурой, например, вы удовлетворяете физические потребности человека, а он воспринимает это как должное и вас не замечает. Поэтому ключевое - не удовольствие, а то, насколько процесс получения энергии человеком завязан на вашей фигуре.

Процесс получения энергии состоит из возникновения потребности (мотивации) и ее удовлетворения (реализации).

Обычно люди никак не контролируют этот процесс, особенно если не доросли до саморегуляции.

Многие думают, что получение энергии происходит в момент удовлетворения потребности.

Нет!

Не при удовлетворении потребности отпускается энергия, а тогда, когда эта потребность возникает.

Энергия отпускается мозгом на жизнь, на развитие и размножение клетки или сообщества клеток (организма) или сообщества организмов. Поэтому момент подачи энергии зависит только от мотивации.

А вот мотивация в свою очередь зависит от того, как подобная потребность удовлетворялась раньше.

Если был облом и стресс на этой почве, а стрессоустойчивость слабая и запаса прочности нет, возникает фрустрация, что значит мотивация в этом направлении блокируется. Так человек защищает себя от нового стресса.

Нормальное удовлетворение потребности закрепляет паттерн, паттерн фиксируется как продуктивный, и на подобные потребности снова дается энергия, так формируется устойчивая мотивация. Мы называем это подключением ресурса и его прокачкой. Человек, у которого много потребностей в сфере разных ресурсов, и он их активно удовлетворяет, имеет много энергии, он полон энтузиазма, интереса к жизни, энергия в нем кипит, ресурсы его прокачиваются. Одновременно растет его территория влияния в обществе, внешняя часть ресурсов тоже растет.

Человек, который обломался с удовлетворением многих потребностей, фрустрирован там и сям, не имеет мотивации чего-то делать в реальной жизни, он вкладывает энергию в иллюзии или предается апатии. И энергия ему на жизнь отпускается все меньше, его запас жизненных сил сокращается.

Если чужая фигура оказывается связана с процессом получения вами энергии, она растет. И чем больше на этой фигуре завязано ваших паттернов, тем быстрей она растет, словно кровеносная система наполняет ее и она становится больше.

Чужая фигура должна быть встроена в систему ваших потребностей, тогда она растет.

Вот почему никакими манипуляциями и фальшивыми имитациями невозможно вырастить фигуру. Ваша фигура должна стать для человека важной частью его бытия, чтобы выросла ваша значимость. Иногда корона человека создает иллюзии вашей включенности и участия в его жизни, но чтобы сознательно взаимодействовать с чужими коронами, не выходя из красного поля, нужно иметь хорошие границы. Обычно же стремление растить свою фигуру в чужом поле превращается в щипцы, потому что отсутствует уважение к субъекту, он воспринимается как объект, который можно притянуть к себе и использовать.

Вы должны участвовать в жизни человека, приносить ему удовольствие и пользу, как субъект, а не как объект, в этом случае ваша фигура будет расти.

Это что касается СЗ, собственной фигуры в чужом поле, а своя фигура в своем поле - намного важней.

От хорошей, большой и сильной фигуры в собственном поле зависит все вашей жизни.

Если ваша фигура в вашем поле сильна, вы чувствуете внутреннюю опору, вы получаете постоянную поддержку.

Вы не мечетесь, не шатаетесь, не тревожитесь, не поддаетесь случайному влиянию, не испытываете перепадов настроения.

Люди с сильной фигурой имеют уверенный взгляд и внушительную речь.

Люди со слабой фигурой не только выглядят тускло, они ощущают одиночество, заброшенность, подспудный страх, неуверенность в своих выборах.

В разных ресурсах у человека может быть фигура слабей или сильней.

Но человек, знающий что такое сильная фигура в одном из ресурсов, стремится к этому и в других ресурсах.

Про ресурс, в котором своя фигура сильна, говорят "мой конек", потому что человек чувствует себя "на коне", как всадник чувствует себя по сравнению с пешим: выше, сильней, быстрей и больше.

Собственная фигура в своем поле растится примерно так же как и в чужом, но здесь уже вы - тот человек, для которого эта фигура должна стать важной, приоритетной и ключевой.

Все чем вы занимаетесь, увлекаетесь и к чему стремитесь, вы должны привязать к своей фигуре. Это и есть - хороший локус контроля. Хороший локус позволяет постоянно чувствовать опору на себя.

Но вы должны заниматься каким-то делом, иначе не будет паттерна, к которому можно привязать свою фигуру.

Пока фигура слабая, вы ее привязываете к паттернам, а когда она окрепнет, - паттерны к ней.

Если же вы будете держать фокус на своих страданиях и копаться в своих ощущениях, предаваться самосожалениям и обидам, думать, кто и чего вам должен, ваша фигура уменьшится до размера блохи.

Это происходит потому, что жалея себя и считая себя обиженным кем-то, вы ищете опоры вне себя, а свою фигуру лишаете полномочий, делаете мелкой, жалкой, слабой.

Люди так хотят что-нибудь отжать, получить какие-то льготы от общества и поддержку, одобрение от окружающих, что сливают свою фигуру. Они боятся ничего не получить извне и отказываются от самого важного - от своей фигуры.

Это похоже на то, как если бы вы калечили свое тело, чтобы получить пенсию по инвалидности, или портили свое имущество, чтобы получить выплаты по страховке. Это кажется глупым по отношению к физической и материальной сохранности, но по отношению к своей фигуре многие поступают именно так, потому что не понимают ценности этой фигуры, не ощущают ее как нечто объективное, считают фикцией.

Но своя фигура не фикция, как не фикция любая чужая фигура. В любовной аддикции это можно ощутить очень ярко, насколько чужая большая фигура становится плотной, властной и сильной.

Еще более плотной становится своя фигура, если ее удалось вырастить.

Как любимый человек живет в вашем поле, даже когда вы не видите его, вы ориентируетесь и даже опираетесь на его взгляды при планировании общих дел, вы поддерживаете с ним эмоциональную связь, легко воспроизводите его образ, можете обращаться к нему мысленно еще до того, как связались с ним по телефону (и связанный с вами человек нередко ощущает это, тянется к телефону одновременно с вами, думает о вас в тот же самый момент). Точно так же вы можете иметь свою фигуру в поле, яркой, сильной, опираться на себя и обращаться к себе в случае любых сомнений.

Рост своей фигуры - это работа.

И пока мы будем готовиться к испытанию по историям бывших хищников, у которых в ресурсе любви как раз очень сильная и большая фигура, мы должны посмотреть, как растут фигуры с нуля.

Попробую за эти дни опубликовать несколько писем, где видно, как растет фигура из ничего, как происходит откат назад, как идет движение вперед, как из совсем слабой и жидкой субстанции в поле появляется твердый скелет фигуры и начинает обрастать мясом. Попробуем увидеть это.

Если пойдет хорошо, покажу письма где фигура автора растет от рыбы к нерыбе, из шаткой, пунктирной, становится более устойчивой.

И в конце новой недели участники испытаний познакомятся с историями хищников, где у авторов очень большие, сильные и крепкие фигуры, и возможности таких фигур будут представлены во всей красе.

Хотя я и дала многим комментаторам хорошие баллы, меня огорчает, что большинство пока не обращают внимания на главное в письмах - на динамику роста фигуры автора. Многие сфокусированы только на практической стороне: удается автору ухватить избранника или не удается, были у автора шансы или не было. Но это совсем не важно, если речь не идет о тикающих часиках женщины. В большинстве случаев почти не важно, получилось ли у вас вырастить свою СЗ для человека, но очень важно (очень) получилось ли у вас вырастить свою фигуру в своем поле.

А это не идентичные и даже совсем разные вещи.

Вот попробуйте сейчас привести случаи, когда СЗ вырастить не удалось, а свою фигуру - да.

Попробуете?

Все рыбаки, и хищники тоже, начинали именно с роста своей фигуры в своем поле, растили ее с нуля и дальше, отказываясь от сиюминутных пряников ради этого роста. У некоторых рыбаков фигура в ресурсе любви с самого подросткового периода была не нулевая, но у многих в юности фигура была или становилась очень слабой, потом начинала расти, потом иногда снова уменьшалась. Я приводила примеры рыбаков, которые долго были рапанами, то есть совсем не имели фигуры в любовном ресурсе. Такие рыбаки редки, но рыбами в юности были многие рыбаки, их фигуры были слабыми, а потом стали крепнуть и расти. И выросли до титанов, относительно фигур обычных людей.

Вот с этой темой мы попробуем знакомиться сегодня и в ближайшие дни.

Готовы?

https://evo-lutio.livejournal.com/1416656.html

Чтобы восстановиться после слива, надо понять что в результате слива происходит.

У каждого человека есть личная идентификация или самоидентификация.

Эта самоопределение "я есть тот, я такой".

От самоидентификации напрямую зависит самооценка. А самооценка - это рычаг подачи энергии.

Понятно, как подается энергия?

То, что человек ощущает как подъем энергии, как вдохновение и поток - это мотивация. Мозг запрограммирован подавать мотивацию только туда, где ожидается полезный результат. Приятное - это тоже полезное, но сиюминутно. В идеале результат должен ожидаться и приятный, и полезный, это значит что и сейчас, и в перспективе будет толк от затраты энергии. Распознав предстоящее дело как приятное и(или) полезное мозг отпускает мотивацию. Человек чувствует активное желание, драйв. Вот это и есть самый важный поток энергии. Есть и другие потоки, но человек чувствует именно этот лучше всего и выстраивает свою жизнь вокруг него. А без него ощущение «нежизни».

Вот самооценка и занимается определением, что принесло полезный результат, а что нет, куда ещё можно вкладывать энергию, а куда не стоит, потому что ресурс ограничен, невозможно вкладывать свое внимание и силы одновременно в разные стороны. Потратил на что-то бесполезное, будет спад.

Понятно, для чего нужна корона?

Чтобы постоянно поднимать свою самооценку повыше с помощью иллюзий и испытывать драйв от всего. Корона - типичный мошенник, который уговаривает вложить деньги туда, откуда заведомо для него не будет прибыли, будет только убыток, но корона врет.

Понятно, почему так важна адекватная самооценка?

Если ваша самооценка очень адекватна, если вы никогда не прибегаете к короне, вы мотивируете себя заниматься только тем, что вам полезно. Вы видите реальный результат и это мотивирует вас вкладываться в это еще. Чем лучше результат, тем больше в эту сторону драйва. Все логично и справедливо. Энергия ваша идет на дело, вы не сливаете ничего мимо.

Локус контроля еще очень важен, он всегда связан с самооценкой. Локус контроля определяет ваши возможности. Самооценка измеряет полученный результат, а локус контроля прикидывает ваш следующий ход, в границах (возможностей) он будет или нет, полезен для вас или убыточен. Если у вас адекватная самооценка и локус внутренний, на месте, у вас и границы будут хорошими, вы будете четко видеть, какой можно и нужно сделать ход, чего бы речь ни касалась. В любом ресурсе настройки вашей самооценки и локуса должны быть хорошими и тогда ресурс эффективно прокачивается. Даже убитый ресурс быстро можно подключить и динамично прокачать, если поправить настройки самооценки и локуса. К сожалению в убитом ресурсе и настройки самооценки с локусом обычно сильно искажены. Поправить их в дырявом ресурсе очень сложно, хотя и можно.

Искаженная (короной) самооценка и внешний локус создают ложную самоидентификацию.

Человек видит себя не таким, каким он является объективно, не таким, каким видят его другие. А таким, как ему в кайф.

Самоидентификация бывает настолько оторвана от реальности, что человек вообще не живет в своем теле, он как солнечный зайчик перемещается туда-сюда, бликует.

Он смотрит сериалы или играет в игры или просто мечтает и идентифицирует себя с кем-то другим, иногда с разными, а реального представления о себе у него нет. Он догадывается, что он некрасивый, немытый и бесформенный, но не держит этот образ в голове. Из зеркала на него смотрит кто-то чужой, он привыкает не фокусироваться на этом, он не смотрит в зеркало или смотрит расфокусированно. Это отсутствие фигуры в имидже. В остальных ресурсах у него тоже нарушена идентификация, он не держит в поле зрения свою фигуру, не помнит о том, какой он. Он вообще старается не вспоминать о себе. Но это не значит, что у него мало эгоизма. Совсем наоборот. Люди с разрушенной идентичностью имеют очень голодное Эго и очень много эгоизма. Из-за того, что потребности Эго должна организовывать и удовлетворять личность, искаженные настройки личности приводят к обратному. Человек вынужден все время бороться со стрессом, с тревогой и тоской, прибегать к новым и новым психзащитам, новым способам сберечь и накормить корону. В центре его Эго черная дыра, которую часто называют Травма, но эту травму нанесла и наносит личности сама жизнь, потому что личность не адаптирована, не приспособлена, неинтегрирована. Такие личности разлагаются и разрушаются, с ними иногда работают психотерапевты и психиатры, чтобы собрать их и как-нибудь склеить, но это получается плохо.

Что у такого человека с фигурой в поле? Его фигура в поле разобрана на части, но он этого не видит. Он принимает за себя чужие фигуры и сливает себя с ними.

Вот что нужно хорошо себе представлять. Ваша реальная фигура существует независимо от того, что вы о себе воображаете. Люди видят ваше тело, наблюдают за вашей речью и мимикой, они знают вас как профессионала или как бездельника, как порядочного гражданина или наоборот, они видят ваши социальные роли, то есть проекции вашей фигуры в различных ресурсах, и ваша фигура может быть большой и красивой, а может быть жалкой и убогой. Ваша субъективная значимость для разных людей связана с вашей объективной значимостью, то есть с вашей фигурой в социальном поле. И прокачивая ресурсы вы строите свою фигуру, усиливаете ее, делаете крепче, красивей и больше.

Ваша самоидентификация должна быть очень реалистичной, цельной, очень точно и ясно освещать, как именно выглядит ваша фигура, что вы из себя представляете здесь и здесь. Это будет означать, что вы видите свою фигуру, у вас есть с ней связь, вы можете делать ходы и прокачивать свою фигуру.

Что бы ни случилось, вы должны сохранять связь со своей фигурой, и хорошо видеть свою фигуру на поле других фигур. Это называется самосознание, внутренний наблюдатель, это - объективная самооценка + хороший локус.

Как происходит слив?

Те, кто видят слив в каждой уступке другому и в любом своем вложении, не понимают саму суть слива.

Слив себя - это игра против своей фигуры.

Это бывает, когда между сознанием и фигурой нет крепкой связи, когда вы плохо представляете себе свою фигуру, не видите себя со стороны, не ощущаете ответственности за свою фигуру.

В этом случае вы можете вести себя так, что ваша фигура становится жалкой и убогой, а вы не то что не понимаете этого, вы просто не желаете в эту сторону смотреть.

Вот как пьяный человек из-за может вести себя безобразно и позориться, так и трезвый человек может унижать себя, совершая глупейшие поступки. У первого это происходит из-за отключенной связи с лобными долями, а у второго из-за нарушения связи между его самоидентификацией и фигурой.

Возьмем ближайший пример, хотя в рубрике писем мы видели сливы во много раз больше, чем этот.

Но давайте разберемся в простых сливах и в том, как восстановить свою фигуру после этого. Со многими людьми происходит подобное, пока тесной связи сознания с фигурой нет.

Парень хотел отвязаться от девушки и дал ей это понять, сначала очень вежливо, с комплиментами и оправданиями. Почему люди не отказывают сразу категорично? Их раздражение пока не достигло степени агрессии, они сочувствуют человеку, они сомневаются, не поменяется ли их отношение позже, поэтому они расстаются максимально осторожно. Особенно рапаны и рыбы этим характерны, у них такая плохая рефлексия, что они вообще не уверены, что чувствуют то, что чувствуют. Надо понимать, что до того, как человек озвучил вам предложение расстаться, он наверняка долгое время мучился и сомневался, но все-таки решился и озвучил. Если связь сознания с фигурой не нарушена, вы можете увидеть ситуацию со стороны, так как если бы шла речь о знакомом парне и незнакомой девушке. Она тяготит его, он относится к ней неплохо, но с жалостью и не хочет продолжать любовное общение.

Если вы имеете хорошую связь со своей фигурой, то увидите все четко и ясно как в кино. И вам будет понятно, какой ход нужно сделать за эту девушку, чтобы ее фигура сохранила свои позиции в общем поле. Не увеличивать жалость к себе, а сократить ее. Подчиниться просьбе или даже намекам парня, без щипцов, без лишней болтовни, без лишних эмоций, без натужной радости и без печали, автоматически. Если есть какие-то обязательства, вроде вернуть долг, вещи, завершить дело, это нужно сделать быстро и не создавая никакого дополнительного давления на парня. В этом случае своя фигура девушкой будет сохранена. Если она что-то и слила, то уже раньше из-за неправильного поведения, но на тот момент, когда был озвучен отказ от отношений, даже мягко и обтекаемо, она дистанцировалась без щипцов и сохранила фигуру.

Более того. После такого расставания поле часто переходит на сторону брошенного. Он получил удар, но сохранил связь со своей фигурой и не зашатался. Его СЗ начинает расти и для того, кто бросил, и для других. Потом будем подробно обсуждать полевые эффекты, пока достаточно это запомнить и, если получится, почувствовать и увидеть в письмах. Из-за перехода поля на вашу сторону события развиваются в вашу пользу. Вам везет. А вот бывшего плюса может начать сильно шатать и глючить, на этом основан "эффект камбэка". СЗ бывшего минуса подросла, а связь оборвана руками плюса, поэтому в поле его появляется хвост и не только. Однако из позиции минуса думать об этом не надо, иначе можно зацепиться короной Победителя. Корону надо снять, то есть осознать простое "послали - иди".

Если связь со своей фигурой сильно нарушена (из-за короны, слияния границ, внешнего локуса), то происходит то, что произошло с автором того письма. Она стала сливать свою фигуру, играть против себя.

Сначала она отписалась от парня, сделав это демонстративно, с эмоциями, а эмоции в такой ситуации всегда щипцы. Человеку и так жаль вас, а вы вместо того, чтобы показать, что с вами все в порядке, показываете обиду, боль, вытягиваете из него жалости еще больше. Когда он тоже отписался, она стала ему писать и скандалить. Потом следила за ним, бесилась и унижалась, пусть даже он видел не все из этого, ее фигура все время становилась все более жалкой, липкой и слабой. Опять писала ему, опять пыталась его вернуть или обвинить за то, что он ее бросил.

Представьте себе как она брала свою фигуру, тащила к нему и махала перед ним этой фигурой как тряпкой с криками: вот как ты обошелся со мной, вот что ты со мной сделал, посмотри какая я теперь несчастная без тебя, никому не нужная, мне больно, вот как ты надругался надо мной. Она давала понять ему и себе, что она себе не нужна, что без него она не имеет никакой ценности, что она выброшена им на помойку и хочет призвать его к ответственности за такое злодеяние.

Если представить фигуру как куклу (а это что-то подобное и есть - проекция в поле, 12Д рисунок в поле), она мотала эту куклу туда-сюда, пыталась засунуть ему в окно и просунуть под дверь, давала понять, что его отношение намного важней для нее, чем собственное лицо и самоуважение.

Все это происходило из-за того, что она, во-первых, из-за внешнего локуса не осознавала что машет перед окнами и колотит в дверь своей фигурой с выпученными глазами и растрепанными волосами, а во-вторых, преувеличивала под короной свою значимость для него.

Она представляла, что он все еще любит, но она кажется ему холодной, в его колпачке, и вот она покажет свой пыл настойчивыми домогательствами, и он откроется любви.

Внешний локус не дает вам увидеть, что вы отвечаете только за Себя, за то, как выглядит и ведет себя ваша фигура, как она держится, как она действует. А корона не дает вам увидеть, что другие люди не ваши вассалы, для многих из них ваша значимость очень мала, это нормально, к ним не нужно липнуть, удобная дистанция определяется взаимно, и всегда равна наибольшей, какая удобна одной из сторон. То есть увеличить эмоциональную дистанцию вы можете, а сократить можете только тогда, когда этого хочет второй. Дальше отойти от чужих границ можете, а вот подойти ближе, чем хочет второй нет. Таковы законы общего поля.

Что произошло в результате слива?

В руках осталась истрепанная фигура, которой автор колотила в дверь и стены, которую унижала, которую пыталась просунуть в щель, которую представляла так, что она ей не нужна, не интересна без этого парня и так далее.

Если бы вы так поступили со своим другом, можно ли было бы рассчитывать на продолжение дружбы?

Между сознанием и фигурой связь, подобная дружбе. Это не просто предмет, который вы можете взять и носить дальше. Даже предметы могут обижаться на вас и если вы ругаете свою машину или ненавидите свой дом, вещи не смогут вам служить. А фигура не вещь. Это живая система, чутко откликающаяся на все ваши посылы.

Друг в случае такого отношения вычеркнет вас из жизни. К счастью фигура не может вычеркнуть вас совсем. Точнее может, но это совсем беда и эта беда бывает очень редко. Про такие страшные случаи я тоже расскажу как-нибудь. Обычно фигура по слива остается потрепанной, жалкой, обиженной на вас, а вы в свою очередь и сами не хотите иметь с ней дело. Если вы перепили на корпоративе и танцевали в офисе на столе, сняв трусы, вам может быть стыдно идти на работу. Пьянка отличается тем, что утром вы приходите в себя, и с похмелья можете быть даже слишком чувствительны и тревожны, поэтому вам хочется застрелиться и опять срочно напиться. Вы не хотите приходить в себя. После слива вы не приходите в себя так быстро, себя у вас особо и нет, но вы начинаете догадываться, что ваша фигура деформирована, лишена каких-то важных частей. И вам хочется отвернуться от этой фигуры. Как альтернатива вам могут приходить мысли - уехать далеко, начать все сначала, но на фигуру это практически не влияет. Вы возьмете эту тряпку с собой.

Как восстанавливается фигура.

Не хочется внушать оптимизм тем, кто регулярно сливается, но фигуру можно восстановить. Каким бы ни был ваш слив, это не повод бежать от себя. Так вы сольете себя только больше.

Восстановление фигуры начинается с двух главных вещей.

1. Остановка рефлексии.

2. Контроль над нормализацией физического состояния.

Бывают ситуации, когда рефлексию надо остановить. И это одна из таких. Остановить рефлексию - это убрать фокус с себя и перестать оценивать изнутри разрушения. Разрушения велики, этот факт надо просто признать и остановиться, дальше надо начать восстановление, а не оплакивание потерь. Вернуть рефлексию можно будет попозже, а пока нельзя копаться в себе. Это только отнимет силы и заставить надеть корону. Нужно перейти в режим простого робота и рефлексировать только простые физические ощущения от того, что вы будете делать.

Вы должны выспаться. Можно прибегнуть к легким седативным средствам. Вы должны хорошо поесть, если ели последнее время очень мало, или наоборот сократить количество жиров и углеводов, если ели очень много, но не голодать. Хорошо пить полезные пищевые добавки. Вы должны ходить гулять в лес на среднем пульсе, то есть идти не слишком быстро и не медленно, или в парк, или к воде, по набережной. Лучше в одиночестве или с детьми. Не с друзьями. Мысли о сливе и о его причинах должны быть выключены. Вы можете слушать музыку, но не песни о любви, аудиокниги, но только очень хорошую литературу, жизнеутверждающую и не про любовь. То есть ваша задача два часа в сутки давать телу физическую нагрузку, вентилировать кислородом мозг и легкие, а мысли в этот момент заполнять чем-то возвышенным. Двух часов в день хватает, чтобы вернуть сознание в тело.

В остальное время вы должны выполнять все свои обязанности, в том числе те, о которых забывали последнее время. Купить родителям продукты, разобрать завалы в доме, закончить начатую работу, разобраться с платежами. Когда вы занимаетесь всей бытовой рутиной, вы совершаете очень важную вещь - устанавливаете связь со своей фигурой. Это не "заземление" как называют это некоторые, это восстановление связи со своей фигурой. Мытье посуды, уборка, приготовление еды с фокусом не на иллюзиях, а на том, что вы делаете и как вам приятно это делать. Гигиена и уход за собой, уборка в доме и разбирание своего гардероба - тоже самое.

Вы возвращаете себе осознание, что вы связаны со своим телом, со своим домом, со своими простыми потребностями и обязанностями, со своими ресурсами.

После слива людям очень сложно это все делать. Им хочется от этого бежать, в какие-то иллюзии, в аддикции и в новый слив.

Необходимо несколько дней, чтобы появилась стабильная связь с фигурой.

Не нужно ждать, что "полегчает". Если вы будете искать облегчения, вы найдете корону. Нужно стремиться к возвращению связи с собой, пусть это пока и дискомфортно, к ощущению устойчивости и силы. Появление сил характеризуется тем, что у вас складываются реалистичные планы по поводу прокачки ресурсов и желание эти планы воплощать. Вам должно захотеться изучать что-то, работать над имиджем, менять что-то в работе, вкладываться в другие ресурсы, приносить пользу себе и близким. Если вам хочется оторваться, отдохнуть, выпить, куда-то поехать, развеяться, порефлексировать вслух или влюбиться - это говорит о том, что вы все еще хотите сбежать от себя, все еще тяготитесь связью со своей фигурой и у вас пока слишком мало сил.

Вы должны вернуть себя в адекватное, спокойное, рабочее состояние. И сделать это сами, сознательно.

Но это пока не восстановление фигуры, разве что немного. Это восстановление связи с ней.

И это самое важное.

Восстановить фигуру после слива в любви вы сможете, начав общаться с противоположным полом. Не суетливо заводить новые романы, а нормально общаться. И лучше делать это не сразу после слива, а выждав как минимум двухнедельный карантин и занимаясь все это время здоровьем, бытом, работой и имиджем. И через две недели вы можете начать общаться с кем-то другого пола. Если две недели карантина прерывались и вы опять делали что-то не то, вам могут потребоваться новые две недели. Вы должны стать устойчивей и дается это только за счет ресурсов, особенно земных плюс имидж, за счёт связи с ними.

Ну и потом вы начинаете пробовать общаться с другим полом, осознавая свою связь со своей фигурой и строя ее по кирпичику заново. Аккуратно себя строите. Об этом я расскажу в следующий раз.

Сначала восстанавливаете свою связь с фигурой, потом саму фигуру.

Если же связь с фигурой не восстановить, может оказаться, что вы как алкоголик пытаетесь сделать один глоток и отставить рюмку в сторону, но вас накрывает и приходите в себя вы уже с лицом в салате посреди разрушенной мебели. Или вокруг вас образуется вакуум, вы делаете шаг, а все отдаляются от вас, больше и больше. Так бывает, когда после большого слива вы пытаетесь снова быстро войти в новую игру. Вас либо не подпускают близко, все шарахаются и никто не хочет с вами играть, либо подпускают и вы проигрываете все еще быстрей, сливаете деньги и здоровье. Слив ресурсов и слив себя это разные вещи, хотя и связанные. Если вы слили себя, то у вас нет главной опоры - самой фигуры в поле, нет связи с ней и ваши ресурсы потекут мимо. Если вы слили ресурсы, скорее всего вы уже слили или сливаете себя.

Это пока вводная часть.

Комментируйте, если есть понимание и примеры.

https://evo-lutio.livejournal.com/1281802.html

Я должна ввести новое понятие в нашу с вами систему поля.

Сорняк.

Сорняк - это то, что мешает расти вашей фигуре, другим полезным вам фигурам, а еще ворует энергию у ресурсов: у земли, воды, воздуха и огня (тепла и света).

Все аналогии с сельскохозяйственным полем не только не случайны, а сознательно иллюстративны.

Полем в сельском хозяйстве считают кусок земли, равнинный, без леса, специально вспаханный и засеянный полезными культурами. Чтобы почва не истощалась, в нее вносят удобрения. Всходы защищают от вредителей, поливают при недостатке дождей, избавляют от сорняков. И все это делают ради урожая.

Поле личности примерно то же самое, что и поле в сельском хозяйстве, только растит он не злаки, а свою фигуру.

Чем больше его фигура, тем больше его территория в общем поле, и в малом социуме (его компания, его семья) и даже в большом (город, страна, мир).

Если над человеком нет хозяина, который стремился бы его вырастить и съесть как овощ, нет добрых садоводов, которые выращивали бы его как цветок для любования, за ним очень мало ухаживают извне.

В землю его не вносят удобрения.

Удобрение земных ресурсов это: экономика, работа, здоровье, все, что составляет материальную основу жизни и что инфантильный человек всегда стремится иметь за счет родителей или получать бесплатные пособия от государства.

Тепло и свет не обеспечивают специальными парниками и лампами.

Ресурсы огня (имидж, искусство, альтруизм) поддерживает извне близкий круг общения. Если окружение стильное, культурное, этичное, то и человек имеет хорошие привычки, но если внутренних ресурсов не формируется, все это в нем очень поверхностно, фальшиво и легко деградирует.

Ему не носят воду.

Ресурсы воды - это семья, секс, транс.

Некоторые пытаются купить такой полив за деньги (родительские или даже свои). Они покупают альфонсов или содержанок, покупают секс у проституток, покупают наркотики и алкоголь. Чем это часто заканчивается, вы в курсе.

Ему не помогают получить больше воздуха.

Ресурсы воздуха - это учеба, любовь, дружба.

Без воздуха человек задыхается как слабое растение без рыхления и вентиляции. Воздух человек пытается добрать иллюзиями. Он придумывает любовь, воображаемых друзей и даже делает вид, что чему-то все время учится.

Без плодородной земли, огня, воды и воздуха фигура человека голодает, замерзает, высыхает и задыхается. Ну и погибает как слабое растение.

Из перечисленного можно сделать вывод, что личности необходим активный уход со стороны.

Многие именно так и думают.

Чтобы выросла личность, все вокруг должны с ней нянчиться.

Но кто будет нянчиться с другими, если сам слаб и нуждается в няньках?

Если все слабы, кто будет нянчиться с этим детским садом?

На самом деле личности нужен один-единственный хозяин - ее зрелое Я.

Я не сразу становится зрелым, а в процессе деятельной заботы о себе и других.

Сначала это неопытный полевод, которому в юности и даже зрелости помогают более опытные полеводы, но не как няньки, а просто показывают пример. Или даже не показывают, а просто делают свое дело, и наш полевод смотрит и учится сам.

И если сравнивать личность с растением, можно увидеть удивительные аналогии.

Чем сильней и лучше приспособлено растение, тем меньше ему требуется особых условий, тепличных и парниковых.

Воду оно возьмет на глубине, за счет длинных корней, и засуха ему не по чем. Без света и тепла он обойдется за счет выносливости, но и яркий свет выдержит, и холод. А более слабые погибнут.

Что касается минерального насыщения почвы и рыхлости, это зависит от биоценоза, то есть от того, насколько среда насыщена микроорганизмами, продуктами жизнедеятельности других живых существ, а в случае человека - насколько он вовлечен в социальные процессы, не просто наблюдает и присутствует, а внедрен туда, полезен там, связан с другими.

Если вы одинокий человек, вам может не хватать новых знакомств, дружбы, флирта, любви и другого общения, но если вы человек, активно участвующий в социуме, вам будет хватать всего этого. И земных ресурсов это тоже касается. Они прокачиваются в процессе вовлеченности в социум и активной деятельности в нем.

Это и называется - собственные ресурсы. Возможность брать все это своими собственными корнями, листьями, стеблем - своими руками, ногами, головой, сердцем, умение вовлекаться и внедряться в биоценоз и социум.

И если личность сильна, то в ее поле нет сорняков, все окружение ей полезно или безвредно. У нее такая корневая система, что любой мелкий сорняк работает на нее и помогает биоценозу, то есть не является сорняком, а крупным и опасным сорняк вырасти не может, ему не хватит ресурсов рядом с более мощным растением.

А вот если личность слаба, вопрос с сорняками стоит очень остро. Любой мелкий сорняк способен не только притеснить, но и быстро задушить.

И и если вы начинающий полевод, вы должны заботиться не только о парнике, рыхлении и поливе своего маленького растения (фигуры), но и о том, чтобы обезопасить свое поле от сорняков.

Если растение совсем слабое, то любое органическое удобрение, которое вы вносите, может стать источником сорняков и вредителей, вашу фигуру погубят. Вы принесете воду, а в ней окажется слишком много хлора и солей для вашего нежного растения. Вы будете рыхлить почву и заденете слабые корни. То есть попытка снабдить себя питанием и теплом, подключить ресурсы может стоить вам очень дорого. Рыхлить надо очень осторожно, воду нужно фильтровать или хотя бы отстаивать и очень чутко бдить за сорняками, особенно после удобрения. Потому что пока ваша чахлая и нежная фигура растет, сорняк вымахает жирным и сочным и захватит все ваше поле. Получится, что почву, полив, место под солнцем вы обеспечиваете не своей фигуре, а чужой или чужим, пока ваша фигура загибается.

Вы видите это в каждом письме почти.

Вот дама в последнем письме познакомилась с мужчиной. Энергии хотела качнуть в свое поле.

Ищут знакомств одинокие люди ради воды (секса, семьи, транса), воздуха (любви и дружбы), ради тепла (имиджа и искусства), ради земли (здоровья и экономики, мужчины тоже ради экономики иногда, когда думают, что с женщиной в их дом придет порядок и экономия на случайных бабах). Фрустрация полная в любви, это когда вы считаете, что ничего полезного и приятного любовь не принесет в ваше поле: истощит, иссушит, заморозит, притеснит. Вы блокируете ресурс, который приносит больше вредного, чем полезного, как вам кажется. Потом иногда решаете разблокировать, поскольку энергию надо где-то брать, а другие ресурсы тоже хилые и не справляются.

Типичная рапунцель из башни отправляется на охоту (вооружившись знаниями о "кошке", чего бы это ни значило). Она встречает симпатичного мужчину с большой, как ей кажется ОЗ, то есть с потенциалом подключения через него многих ресурсов. И вся открывается навстречу ему.

Понятно, почему людям нравятся люди с большей или не меньшей ОЗ. Не делиться с ними придется своими ресурсами, а обмениваться или даже брать больше, чем давать. На самом деле, брать вы будете или отдавать, зависит от вашей СЗ, но и от ОЗ человека тоже. Потому что у некоторых, как говорится, нечего взять, кроме анализов, а некоторые одним своим присутствием подключают ваши ресурсы. У вас появляются новые знакомства, перед вами открываются социальные возможности. Но не только социальные, оживает поток.

Иногда говорят: "Она пришла в мою жизнь как солнце". Это значит стало светло и тепло, появилось вдохновение творческое (искусство подключилось), любовь к миру и людям (альтруизм), любовь к себе (имидж), иногда даже ослепительно стало и горячо.

Или говорят: "Она как глоток воды в пустыне". Здесь тоже буквально. Человек загибался от жажды, и вдруг оазис, искрящаяся прохладная влага, основа жизни. Вода - сильнейший кайф, если вы хотите пить и давно мечтаете о глотке.

Или вот еще: "Я жила в духоте, с ним я снова дышу". Ну, в общем, понятно. Люди довольно точно передают свои ощущения. Точнее используют чужие формулировки, находя их очень точными.

Вот за такой энергией некоторые и отправляются на сайты знакомств. Как огородники, у которых не прорастает посев или пророс и вянет, мечутся в поисках чудесного опрыскивателя. Извне хотят что-то получить, вместо того, чтобы свою корневую систему укреплять и свой стебель. Но нет, верят, что солнце, оазис и дыхание придут к ним из внешнего мира, если они будет звать.

На истошный зов приходит только корона.

Корона - это такое эволюционное устройство, с помощью которого люди превращаются в удобрения для других людей или компаний.

В тот самый корм.

Не случайно корона появилась в эволюции, она фильтрует тех, кто должен быть перетерт, перемолот и стать минеральной и органической подкормкой другим.

Я занимаюсь индивидуальной психологией, психологией личности, вот почему меня интересуют не социальные процессы, а индивидуальный рост каждого отдельного человека. Если бы наоборот, я бы описывала корону куда лояльней. Как-нибудь опишу для сравнения. Социально она не то что очень полезна, но имеет свою функцию, иначе бы не возникла.

Сейчас достаточно рассматривать корону как нечто, что помогает другим захватить ваше поле, пока вы сидите с мешком на голове и воображаете себя рулевым мира.

Чужие фигуры, присутствуя в вашем поле, могут быть для вас помощниками, когда помогают росту вашей фигуры, когда участвуют в прокачке ресурсов, без людей невозможно поле, не будет биоциноза и социума, питательной среды. Но они могут стать и сорняками, когда вредят вам.

И зависит это не от токсичности людей, как привыкли думать инфантилы, а от того, насколько ваша собственная фигура слаба, а связи с другими фигурами токсичны.

Токсичная связь - это тот самый ваш слив. Вы отдаете энергию фигурам и ничего не получаете, кроме иллюзий и роста короны. Ваша фигура уменьшается, чужая фигура растет.

Если вы получаете, это называется - обмен, иногда очень плодотворный для вас обмен, а если не получаете ничего, то это слив.

Токсичная связь образуется из-за вашего стремления взять энергию из ничего, вместо прокачки своих ресурсов и своей фигуры.

Вот вчерашняя рапунцель описывает себя при знакомстве. Многие обратили на это внимание. Она то порхает как бабочка, то танцует, то безудержно веселится. Она описывает себя такой легкой, спонтанной, еще и творческой, и необыкновенно красивой. Такой она себя видит и делится наслаждением от себя с читателями. Вместо того, чтобы делать что-то для роста своей фигуры, она наслаждается иллюзиями своего априорного превосходства.

Самое печальное, что такой прилив самолюбования под короной многие считают подключением ресурса любви.

Пишут в письмах, как много в них стало спонтанности, едва они влюбились.

Если вас вдруг прет на пустом месте, значит растет ваша корона. И под этой короной обязательно начнется слив чужой фигуре.

Вы кажетесь себе таким сильным и прекрасным, что начинаете отдавать энергию чужой фигуре, с которой ваше самолюбование связано и с которой связаны ваши надежды на рост ресурсов.

Вы растите ее в своем поле, вы упиваетесь ее ростом, вы наслаждаетесь ее ростом, воспринимая это как рост своего источника энергии и как рост себя. Вы целиком уходите в любование присвоенной фигурой и любование собой ее глазами. От любования чужой фигурой она растет, от любования собой чужими глазами растет корона.

Если вы когда-нибудь переживали влюбленность, быстро развивающуюся и острую, то вы знаете, о чем речь.

Образ человека становится ярким, все более красивым, все более сильным и вызывает все больше желания. Желание - это мотивация, рост мотивации ощущается как поток энергии, вам кажется, что энергию эту получаете вы, но нет, направление энергии совсем другое, не к вашей фигуре, а от вас к чужой. Но если при этом вам кажется, что и вы растете, становитесь все краше и сильней, значит растет ваша корона. Без короны злокачественный рост чужой фигуры (без роста своей) как правило не происходит, потому что сработает инстинкт самозащиты, страшно, когда перед носом вырастает кто-то. Но когда кажется, что сам ты растешь намного быстрей, все отлично.

Обаятельные люди обладают свойством заполнять чужие поля. Всякий, кто видит их, хватает семена и выращивает их у себя. Как самые красивые цветы привлекают бабочек и те разносят пыльцу.

Если ничего кроме как вызывать влечение они не умеют, это хищники. Если у них есть собственное дело и их приоритеты выстраиваются вокруг своего стержня (семья-работа), это рыбаки, и их обаяние - на пользу другим. Все влюбляются в них и имеют возможность подражать, брать пример. Обаяние - это эволюционная сила, чтобы лучшие качества распространялась в популяции. Обаянием обладает все выдающееся: и талант, и ум, и красота, и сила. Мы говорим об обаянии в смысле ресурсов имидж-любовь, но понятие обаяния шире. Вы впечатляетесь чем-то и уносите себе, вы можете вспоминать это, доставать с полки памяти и брать с него пример.

Но если у вас большая корона или будет расти, вы присвоите образ, вырастите фигуру в своем поле и сделаете своим кумиром. Так обаятельный образ превратится в зловещий сорняк, сам по себе будучи обычным человеком или даже замечательным.

Хищники используют свое обаяние для материальной наживы. Рыбаки не используют, хотя могут получать косвенную выгоду, а могут и не получать. В этом их отличие.

Но сорняком в поле часто становится не обаятельный образ, а любой случайно попавший. Всякая чужая фигура становится сильней своей, и даже множество фигур, разных, как бурьян.

Прополкой приходится заниматься, особенно в случае аддикций, но и просто чтобы очистить свое поле от лишних фигур. Это нужно делать, хорошо осознавая, что фигуры - это не люди, это то, что вырастили вы у себя, что имеет очень слабую связь с конкретным человеком или вообще не имеет. Чем больше ненависти или обиды вы направляете на человека, тем меньше шансов у вас избавиться от сорняка. Вы можете выжечь кислотой все свое поле, но загнутся только полезные фигуры, в том числе и ваша, а сорняк выживет и опять поднимет голову.

Давайте посмотрим, из чего состоит любая фигура, в том числе и сорняк.

Вот типичная картинка из детских учебников.



Корень - то, чем фигура укрепляется в недрах вашего поля. Чем больше времени фигура в вашем поле, чем больше воспоминаний и общих дел вас связывает с ней, тем мощней ее корневая система. Фигуры с новым корнем вырвать куда легче. Некоторые сорняки имеют особую корневую систему, их бесполезно обрывать, они вырастают как головы гидры. Их нужно выкапывать и выбрасывать вместе с куском земли. Потом разберем, что это такое. Или можете попробовать сами предположить.

Стебель - это собственно сила и размер фигуры. Чем более разветвленный, сочный и мощный стебель, чем выше он поднимается над остальными фигурами, включая свою и чем шире разросся, тем сильней фигура и больше. Некоторые фигуры - это не цветок, а разросшийся кустарник или даже лес.

Листья - это запросы и вопросы, которые у вас возникают по отношению к фигуре. Обратите внимание, не у нее к вам, у нее к вам нет никаких вопросов, вопросы могут быть у человека, а у фигуры чужой нет. Это ваши чаяния, вопросы, претензии, обиды, то есть всевозможные запросы. Вот куда уходит ваша энергия, вы питаете чужие листья, кормите и укрепляете корневую систему, стебель-ствол чужой фигуры. И если вы ничего полезного для своих ресурсов не получаете, если человек не знает о вашем существовании и не дает вам ничего, а вы состоите с ним в диалоге и у вас целый ворох вопросов к нему, огромная копна, вы сливаете энергию в дыру.

Почки - это ваши надежды и планы, связанные с фигурой.

Цветы - это удовольствие, которое вы получаете от фигуры, наслаждение от ее нахождения в вашем поле.

Любовь расцветает в душе как цветок. Это благоприятно, если человек ваш близкий или ваша любовь взаимна. А цветущие сорняки могут быть опасны, поскольку создают иллюзию красоты и гармонии, пленяют взор и усыпляют ароматом ум.

Некоторые цветки сорняков имеют колючки на цветах, как репейник. Это значит, что вы не можете отлепить свои мысли и не можете избавиться от "крючков", которые сами же и вырастили.

Некоторые имеют колючий ствол и листья, как крапива. Это значит, что вы боитесь полоть такой сорняк, это доставляет вам боль и нужны меры защиты. Как думаете, какие?

Некоторые сорняки ядовиты. Многие вызывают аллергию.

А некоторые вполне съедобны и их хочется культивировать вместо своего слабенького колоса. Но делать это не стоит.

Определенное количество сорняков не только безвредно, но и необходимо.

Они формируют биоценоз, равновесие в природе, от них зависит питание и климат в целом, а в частности они создают здоровую конкуренцию и помогают стать сильней. Нельзя заниматься тупой селекцией в своем поле, поле - это не огород, который можно закрыть пленкой, навезти откуда-то грунт и удобрение, провести воду. Поле должно существовать в естественных условиях, ему нужно просто помогать.

Для поля важно одно, чтобы ваша фигура была в центре и чтобы все большие фигуры состояли с вашей фигурой в полезном обмене и не мешали вашей фигуре расти, а помогали.

Понятна тема примерно?

Ссылаясь на последние письма проследите, каким образом в поле появляются и разрастаются сорняки.

И какие ошибки люди совершают при борьбе с сорняками в поле.

https://evo-lutio.livejournal.com/1222104.html

Я поняла, что про собственную фигуру в поле придется объяснять с самых основ.

Не получается обойти.

В то время как многие люди вообще не представляют, что это такое, другие путают это с чем-то, третьи что-то ощущают, но привыкли иначе обозначать, придется ввести это понятие с нуля, хотя используем мы его уже давно.

С чужими фигурами все проще. Все почти могут отрефлексировать, как при мысли о каком-то человеке его образ словно вспыхивает светом и вызывает много эмоций. Это бывает, когда фокус внимания направляется на большую фигуру.

Некоторые думают, что образ рождается и исчезает в зависимости от направления фокуса. Подумали о человеке и появился его образ, перестали думать и он исчез. Такие люди и говорят, что все "в голове". Они думают, что порождают образы своей мыслью и если не будут думать, ничего не будет.

Таких людей ждет много неприятных сюрпризов. Выясняется вдруг, что в случае сильных эмоций по отношению к кому-то они не контролируют свои мысли, мысли о человеке будто насилуют их головы, сами приходят, сами удерживают внимание, будто образ навязывается им и тянет из них эмоции. Это эффект большой фигуры в поле. Она сама захватывает фокус внимания.

Не понимая, как это происходит, люди приписывают человеку намерения. Им кажется, что человек по собственной воле проникает в их жизнь, напоминает о себе, держит.

Те, кто не так эгоцентричен, могут злиться на себя, бороться с собой, направлять на себя агрессию, в попытках перестать думать о ком-то.

Некоторые пишут письма в рубрику в стремлении вызвать на себя агрессию комментаторов и надеются, что это им поможет устыдиться и перестать думать о человеке и испытывать к нему влечение.

Это значит, что люди пытаются управлять фокусом внимания, не беря во внимание фигуры в поле.

Они занимаются чем угодно, но только не ростом своей фигуры. Хотя важно лишь это.

Фокус внимания - это Король, если выражаться в терминах алхимии и психоалхимии.

Король передает власть самой большой фигуре. Формально та фигура - фаворит, но по сути - правитель.

Чтобы власть в собственном поле принадлежала вам, ваша фигура должна быть там самой большой.

Если так получается, что чья-то фигура становится больше вашей, фокусом вашего внимания управляет она.

Фигура - это не человек, человек может ничего про вас не думать или думать что-то другое, а вот его фигура рулит вашим вниманием и вашей жизнью. Вы все делаете для того, чтобы сделать фигуру еще больше, еще сильней, одновременно пытаясь приблизиться к человеку, чья фигура рулит вашим полем.

Что такое своя фигура?

Это не Я.

То, что человек ощущает как Я - это пара Короля и Королевы, это его спонтанность и саморегуляция.

Спонтанность - это все желания, ощущения, влечения, весь этот эмоционально-чувственный поток.

Саморегуляция - это волевые решения, осознанные цели, разумные планы.

У людей в депрессии Королева фрустрирована, они ничего не хотят и почти ничего не чувствуют.

У людей в аддикции Король очень слаб, они идут на поводу своего влечения, эмоции захлестывают их.

Обычно аддикция в одном ресурсе сопровождается фрустрацией во всех остальных. Сцилла - подруга Харибды.

Фигура - это не Я.

Это то, чего по умолчанию у человека вообще нет, но он должен это вырастить и построить.

Представьте себе, ваша фигура в поле человека, с которым вы общаетесь, есть. Она может быть маленькой или очень большой, если он посвящает ей много внимания. Ваша фигура есть в поле родителей, близких родственников, ваших друзей, любовников, супругов, детей.

А в вашем поле ее может совсем не быть. Другие фигуры в вашем поле есть, а своей нет.

Это бывает, когда вы не посвящаете своей фигуре никакого внимания, не заботитесь о ней, не выращиваете ее.

Обратите внимание на парадокс. Ваш фокус внимания все время на себе, на ваших ощущениях, страхах, эмоциях, желаниях. А вашей фигуры в вашем поле нет, внимания ей вы не уделяете никакого.

Любая фигура растет от внимания, без внимания фигуры хиреют и тают.

Вы можете непрерывно думать о своей боли и все время кормить свою корону, но не уделять ни минуты внимания своей фигуре. Обычно так и происходит у тех, кто фокусируется на себе.

Именно оттого, что люди путают фигуру и корону, многие живут в яме.

Давайте попробуем разобраться, как выглядит своя фигура и как она выращивается.

Родители фигуры - Король и Королева, фигура - это их совместное детище. Результат их брака.

Чтобы появилась своя фигура, новое Я, полноценная личность, Король и Королева должны потрудиться.

Король должен направлять на вашу фигуру фокус внимания, Королева должна направлять туда энергию.

Сложность в том, что слово "должна" противоречит самой сути Королевы. Она делает только то, что хочет. Помочь Королеве захотеть то, что вам полезно, может только сильный Король. Сильный Король вызывает симпатию и любовь Королевы и она с удовольствием подчиняется ему, это даже нельзя называть подчинением, она солидарна с ним. Но сильного Короля без вашей сильной фигуры не бывает.

Получается замкнутый круг.

Пока у вас нет фигуры, вам неохота посвящать ей внимание, а когда она у вас уже есть и большая, вы находите в этом удовольствие и видите пользу (Королева любит свое детище и Король ему рад).

Своя фигура в поле выглядит похоже на чужие фигуры, но только она ваша.

То есть это тоже образ человека, отдельный от вашего Я, не в слиянии с Я. Но этот человек - вы.

Вы заботитесь об этом человеке, направляете, воспитываете, делаете все то, что делают родители для ребенка. Посредством Короля и Королевы вы стараетесь растить свою фигуру. Ваш Король все время стремится скинуть с себя отцовские обязанности, Королеву тоже тянет налево, они ссорятся между собой и иногда ненавидят друг друга, но если они хоть немного любят свое дитя и не считают, что это фикция, просто колобок из теста или кукла буратино из бруска, осознают важность фигуры, то они все-таки будут ее растить. И это сделает Короля сознательней, а Королеву добрей и гибче.

Только не увлекайтесь метафорами, не нужно в комментариях ссылаться на своего Короля и Королеву, это как счетные палочки, как картинки в букваре, нужны только на этапе, когда вы вообще не можете почувствовать в своем Я два конфликтующих начала и вам нужно их назвать. В идеале вы должны научиться синтезу энергии и воли и сознательному направлению их. Единству Я, подчинению Королевы Королю, но не насильственному, а по любви.

Чтобы своя фигура родилась, достаточно просто понять, что она может быть и должна быть. Чтобы фигура росла, вы должны вкладываться в нее, заботясь о ее красоте и силе, отдавать ей приоритет.

Смотреть на себя со стороны - это и есть видеть фигуру.

Это связано с самооценкой. Но если у человека нет стремления растить фигуру, его самооценка направлена на кормление короны.

Фигура объективна. Если вы хотите растить фигуру, вы должны стремиться к исчезновению короны, чтобы оценивать себя реалистично, чтобы видеть себя так, как вы действительно выглядите со стороны. Так, если бы вы были отдельным человеком и смотрели на себя непредвзято, но внимательно и оценивали себя как соседа, который не сделал вам ничего плохого, но и хорошего тоже не сделал ничего. Ровно смотрели бы, не проецируя страхи и желания. Вы должны видеть себя реального, а для этого надо как огня избегать вранья короны и того удовольствия, которое корона вам обещает за корм.

В вашем поле есть много фигур разной величины и должна появиться своя.

Вы должны привыкнуть жить со своей фигурой в поле, так, чтобы она стала для вас важней всех других.

Обратите внимание, не удовольствия свои должны быть вам важны, они важны любому эгоисту и важней всего на свете.

Наоборот, вы должны быть согласны пожертвовать удовольствиями, отказаться от кайфа, ради сохранения и роста своей фигуры. Не всегда удовольствия будут конфликтовать с ростом фигуры, но если возникнет конфликт, вы должны выбирать свою фигуру.

Понимаете, почему так важно это понятие - своя фигура?

Если вы говорите - любить себя, заботиться о себе - вы часто говорите про Королеву, про свой кайф, про свои амбиции, цель которых удовольствия.

А если вы отделяете понятие фигуры, то вы можете сознавать, что надо заботиться о своем образе, о своей репутации, о своей чести. Понятие чести перестает быть для вас пустым звуком. И понятие этики перестает быть украшением белого пальто.

Вы лепите свою фигуру как скульптор, из правильных поступков, из правильных мыслей и установок.

И это перестает быть неким абстрактным идеалом, который находится неизвестно где, в голове или где-то в книжках.

Фигура в поле - это совершенно конкретная вещь, и когда она вырастет у вас хоть немного, вы начнете ощущать ее физически.

Это сложно представить, но именно этим объясняется то, почему рапанов в любовных историях так быстро сдувает потоком вниз, рыбы вынуждены прятаться и хвататься за камни и кусты, чтобы не сдувало, нерыбы стоят на ногах, хотя и пошатываются от течения, а рыбак и вовсе стоит над полем и смотрит на поток сверху.

Помните китайское: "если сидеть на берегу, трупы врагов проплывут мимо?" Ключевое - на берегу.

Вы не окажетесь на берегу, пока не вырастите фигуру, но как только она достаточно подрастет, вы не сможете делать выбор не в ее пользу, она станет для вас слишком важной, важней, чем все остальное.

Вот это первая часть, необходимая для понимания рыбалки.

Дальше будем разбираться, каким образом ваша фигура связана с СЗ, с вашей субъективной значимостью для других.

Какое-то понимание появилось? А было? Прояснилось что-то новое?

Только не начинайте с "спасибо, теперь понятно" - и дальше какую-то пургу. Формулируйте корректно, не пересказывайте, поделитесь полезной другим рефлексией, если она есть.

Чем фигура от короны отличается все поняли? Как их не перепутать?

https://evo-lutio.livejournal.com/1210290.html