Без заголовка

Понедельник, 07 Декабря 2015 г. 15:23 + в цитатник

Цитата сообщения АленаКлима

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Жиросжигающая бомба! 19ккал. Запеченный грейпфрут с корицей

5302747_Ashampoo_Snap_2015_12_07_15h04m10s_075_ (437x422, 361Kb)

Ингредиенты на 2 порции:

💧Грейпфрут 2 шт.

💧Растительное масло 2 ст.л

💧Сахар тростниковый 6 ст.л

💧Корица молотая 1 ч.л

💧Мята по вкусу

Приготовление:

1. Разогреваем духовку до 250 градусов .

2. Моем грейпфрут, режем напополам и отрезаем кусочек попки грейпфрута, для устойчивости.

3. Проводим ножом по белым прожилкам грейпфрута и по контуру шкурки, не сильно старайтесь, чтобы не выпал плод. Нам это нужно для выделения сока, и потом удобнее доставать ложкой.

4. Смешиваем растительное масло с сахарам и корицей, и покрываем половинки грейпфрута массой.

5. Запекаем в духовке минут 7-15 пока сахар карамелизуется. Охлаждаем минут 5, украшаем мятой и подаем.

Приятного аппетита!