-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LivePost24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 189

В порядке ли ваше эмоциональное здоровье?

Дневник

Вторник, 28 Сентября 2010 г. 22:00 + в цитатник
 (225x150, 13Kb)
Люди, которые эмоционально здоровы, контролируют свои эмоции и свое поведение. Они в состоянии справиться с неизбежными проблемами в жизни, построить прочные отношения, и вести продуктивную и полноценную жизнь. Когда все-таки плохие вещи случаются, такие люди в состоянии прийти в норму и двигаться дальше.

К сожалению, слишком не многие люди воспринимают и уделяют психическому и эмоциональному здоровью должное время - сосредоточение внимания на это происходит только тогда, когда у них развиваются проблемы. Это так же, например когда требуются усилия для создания или поддержания физического здоровья, так и с недостатками умственного и эмоционального здоровья. Чем больше времени и энергии вы вкладываете в ваше эмоциональное здоровье, тем сильнее оно будет. Хорошей новостью является то, что есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы повысить ваше настроение и получить больше удовольствия от жизни.

________________________________________________________________________________________________________
Если у вас возникли проблемы с трудоустройством, тогда вам поможет подобрать работу кадровое агентство. Кадровое агентство располагает широкой базой вакансий, так что вы сможете выбрать интересующую вас работу без проблем, также дополнительно предоставляется гарантия на трудоустройство.
________________________________________________________________________________________________________
Вы еще размещаете ваш сайт в каталогах ручным способом, забудьте об этом, вам нужна автоматическая регистрация в каталогах. Плюсы заключаются в том, что регистрация проходит очень быстро, и вы сможете сэкономить время, а также удобный интерфейс программы, который покажет вам успешно выполненную регистрацию в том или ином каталоге.
________________________________________________________________________________________________________
Что самое основное в студенческие годы? Получение диплома, вот что необходимо каждому студенту по окончании вуза. И если у вас не получилось с получением диплома, тогда вы можете заказать услугу - покупка диплома. Диплом будет выполнен на высоком уровне со всеми необходимыми стандартами.

Метки:  

Как улучшить свое эмоциональное состояние

Дневник

Понедельник, 27 Сентября 2010 г. 22:12 + в цитатник
 (225x150, 10Kb)
Эмоциональное и информационное сознание от любой ситуации должно быть в норме. Эмоциональные переживания и в тоже время способность управлять всеми своими чувствами – вот истинный путь к управлению своим состоянием и здоровому образу жизни. К сожалению, многие люди относительно незнакомы с основными эмоциональными формами. Это удивительно, как мало людей могут легко ответить на вопрос: "Что вы испытываете эмоционально" и сталкивались ли Вы с этими чувствами?

Следующее упражнение поможет вам улучшить ваше эмоциональное понимание и стать менее подверженным к различным переживаниям, управлениям и выражениям сильных эмоций.
Эмоциональная осведомленность является ключом к успешным отношениям и к самопониманию. Не имея возможности понять, что другие считают, что невозможно построить или поддерживать надежные здоровые отношения. Если вы не признаете и делитесь своими эмоциями с людьми в вашей жизни, проблемы в отношениях неизбежно будут развиваться.
Проверьте свою осведомленность о ваших основных эмоциях.
Вы регулярно ощущаете гнев, печаль, страх или радость? Если тебе грустно или вы сумасшедший, где в вашем теле вы чувствуете это?
Вы когда-нибудь чувствовали смену тонуса и энергии в вашей комнате?
Вы комфортно чувствуете себя со всеми своими эмоциями? Вы позволяете себе чувствовать гнев, грусть или страх без осуждения или пытаетесь подавить свои эмоции?
Используете ли вы свои эмоции в процессе принятия решений? Например, если вы не чувствуете себя комфортно с врачом, стоматологом или адвокатом, вы будете искать кого-то еще? Вы обратите внимание на свои переживания? Вы заметили различные эмоции в течение дня?
Все эти вопросы ставьте себе ежедневно, если вы эмоциональный человек, и берите под контроль все эмоции.

________________________________________________________________________________________________________
У вас появился новый телефон Nokia? Это чудесно, теперь вы можете скачать и установить программы для Nokia X2 без каких либо трудностей. Только качественные программы и игры для Nokia X2.
________________________________________________________________________________________________________
Хотите зарабатывать самостоятельно, тогда вы можете открыть счет форекс и начать свой бизнес. Зарабатывайте с Форекс - это удобно и интересно!
________________________________________________________________________________________________________
Самые популярные блюда, различные кухни мира - все вкусные кулинарные рецепты только на нашем сайте vmestegotovim.ru. Готовьте с удовольствием вместе с нами.

Метки:  

 Страницы: [1]