Существуют продукты, способствующие омоложению организма, но все полезные свойства этих продуктов можно усилить, составляя из них великолепные салаты молодости!


Продукты, способствующие омоложению организма: кресс-салат, грейпфруты, сельдерей, тыква, помидоры, абрикосы, персики, льняное масло; чеснок, мед, ананасы, перепелиные яйца, клубника, кедровые орешки, сельдерей, пекинская капуста, баклажаны, сухофрукты, авокадо, черная смородина и др.

Салат молодости №1:

• 1/2 грейпфрута, 1-2 болгарских перца, красный лук, замаринованный в соке лимона, тыква, хурма, морковь, мед по вкусу;

Салат молодости №2:

• сельдерей, клюква (брусника, облепиха, айва, изюм), мед и сок лимона по вкусу либо нежирный йогурт;

Салат молодости №3:

• морская капуста, свекла, отварная фасоль, сок грейпфрута, оливковое масло по вкусу;

Салат молодости №4:

• отварные шампиньоны, корень сельдерея, укроп, зелень, красный лук, зеленый горошек, сок лимона, высококачественное оливковое масло, немного горчицы;

Салат молодости №5:

• яблоко, морковь, тыква, гранатовый сок, зелень, мед или оливковое масло, корица на кончике ножа;

Салат молодости №6:

• отварные креветки и кальмар, сладкий перец, сок лимона, кресс-салат, облепиховое масло по вкусу;

Салат молодости №7:

1 апельсин, 2 мандарина, 1-2 яблока, 1 грейпфрут, одна чайная ложка меда, корица, петрушка, сок лимона по вкусу;

Салат молодости №8:

• клубника, кресс-салат, грецкие орехи, мед по вкусу, можно добавить немного чеснока;

Салат молодости №9:

• редис, сельдерей, укроп, петрушка, одна чайная ложка измельченного хрена, салат или пекинская капуста;

Салат молодости №10:

• салат или пекинская капуста, морковь, курага, инжир, мед, сок лимона по вкусу.

Будьте здоровы!
http://tvoya-molodost.ru/molodost-i-pitanie/10-salatov-molodosti

Кабачок 300-350 г очистить от шкурки (если надо), натереть на крупной терке, посолить-перемешать и оставить в дуршлаге, чтобы стекла жидкость, хорошо отжать.

Смешать 2/3 стакана муки, 2 яйца, 1,5 ч. л. разрыхлителя, 1-1,5 ч. л. сахара, добавить кабачок, перемешать. В тесто добавить 70-100 г мелко порезанной копченой колбаски.





Формочки смазать маслом и выложить тесто. (Можно использовать силиконовую форму для кексов.) Печь при 200 - 210 градусах 15 минут до зарумянивания.







Источник: http://forum.hlebopechka.net

---

      Размеры: 34/36 (40/42) 46/48 

        Для вязания жакета вам потребуется:

• 700 (700) 750 г джинсовой и 300 (300) 350 г светло-фиолетовой пряжи Bingo melange (100% мериносовой шерсти, 80 м/50 г);

• круговые спицы № 5,5.

2. Добавьте к нему число Вашего рождения;

3. В таблице №2 найдите своего зверя (если сумма оказалась больше 60, вычтите из неё 60).

Пример: Вы родились 21 июня 1967 года.

1. В таблице №1 на пересечении строки 1967 и столбца июня находится число 32;

2. 32 + 21 = 53;

3. В таблице №2 числу 53 соответствует Чёрная Пантера.