Гимнастика прокачивает лимфатическую систему организма, очищает все клетки и наиболее эффективно увеличивает подачу кислорода каждой клетке. Тем самым, повышая обмен веществ, уничтожает и выводит шлаки, защищает от рака, старения, аллергии, диабета, повышает  уровень энергии.Комплекс упражнений гимнастики Анкхара состоит из двух видов гимнастик— Гимнастики №1 и Гимнастики №2.Гимнастика №2 повторяет в нервной системе человека тот же сигнал, какой у этого человека был в нервной системе во время его рождения.

Розовый кардиган. 

http://labhousehold.com/pink-cardigan-2.html

Кардиган с косами Vanessa Montoro. 

http://barrellab.com/kardigan-s-kosami-vanessa-montor..

Ажурный кардиган
Больше схем...
 

Вязание спицами кардигана Lace Duster
#вязание #рукоделие #спицы

Кардиган с узором из кос спицами

Пальто без застежек с ажурным узором

Женственное шикарное пальто без застежек с красивым ажурным узором — прекрасный выбор для теплых летних дней.

Журнал «Verena» № 3/2016

Спицы. Пальто..
#вязание #рукоделие #спицы

Длинный узорчатый пуловер.

Туника рукавами на пуговицах

Кардиган с отделкой «косами»

Шалевый воротник и накладные карманы придают изысканность кардигану из беби альпаки, а прекрасный рельефный узор на спинке и карманах делают эту модель по-настоящему уникальной.

Журнал «Burda. Creazion» № 1/2016

Пальто с рельефным узором

Узкое, экстрадлинное и очень элегантное пальто — лучший осенний спутник. На нашей модели в первую очередь обращают на себя внимание замысловатые араны и вертикальные ряды «шишечек».

Журнал «Verena Подиум» № 2/2016AddThis Sharing Buttons

Share to VkontakteShare to OdnoklassnikiShare to FacebookShare to Pinterest

Вот как нужно готовить овощи! Ароматное блюдо, которое стоит затраченных усилий. Яркий пирог с баклажаном, кабачком и болгарским перцем.Супер вкусное осеннее блюдо – хрустящая корочка пирога из простого дрожжевого теста заполнена толстым слоем смешанных осенних овощей. Этот овощной пирог  всегда пользуется актуальностью: он легкий и в то же время сытный, приятный и ненавязчивый. Разве есть хоть одна причина не готовить?

Какая хозяйка не мечтает о праздничном блюде, которое готовится само. И при этом аппетитно выглядит, получается вкусным, сочным, ароматным. К тому же чтобы было не избитое и сразу с гарниром. Скажете, так не бывает? А вы заходите на ароматы!

В этом пончо собрано множество самых разных техник вязания: жемчужный узор, резинки и замысловатые араны. Сложная модель для опытных вязальщиц.