Как я уже не раз упоминала, и надо сказать с плохоскрываемой гордостью, я хожу заниматься в спортзал. Тренажеры вводят меня в депрессию репетативностью и полным отсутствием разнообразия, поэтому после длительных мучений я решила попробовать групповую терапию: (с американским акцентом) Я открыла для себя Body Pump!
Body Pump - отличная методика, после 2-х месяцев мускулы - железо. Класс длится один час, и заключается в синхронном подьеме штанги и гантелей под громкую музыку. Ходить я решила четко 3 раза в неделю и никаких отмазок - все строго.
Появляюсь вчера за полчаса до начала и обнаруживаю, что забыла дома пропуск. Девушка на входе - ни в какую. Несусь домой, как угорелая, прыгаю в автобус, туда обратно за 20 минут, бегом в раздевалку, до начала 3 минуты, запыхавшись влетаю в зал, все уже готовы, стоят разминаются. Так, где гантели, черт, опять новый инструктор, сколько их у них тут вообще! Ну почему все коврики потные, кто обильно потеет на коврики??? Вода есть, подставка для штанги есть, ОК, все, я готова. Оглядываюсь вокруг, что-то не так, ни у кого кроме меня нет ни гантелей ни штанги. В этот момент из колонок раздается дружелюбный голос инструктора: "Кто-то из присутствующих не знаком с техникой Стэп?" ЧТООООО??? Какого черта, какой стэп? Из колонок раздается ритмичная музыка и инструктор бодро командует: "Иииии начали! Шаг вперед! Назад! Влево! Вправо! Шаг впeред! Назад! Влево! Вправо!" Выбора нет, придется остаться на 5 минут. После разминки симулирую невыносимую жажду и свобода! Ха! Как говорят англичане - little did she know...Через 10 минут я начала слегка волноваться. Координация у меня никудышная, вистибулярный аппарат нулевой, после десяти минут ''влева- вправа'' у меня начала слегка кружиться голова, я постоянно путала ноги и периодически ловила насмешливые взгляды окружавших меня девушек. "Ничего, ничего, подбадривала я себя, сейчас, уже чуть-чуть осталось"...Через 20 минут я начала хрипло кашлять, пот тек ручьем по спине прямо на коврик, в глазах мельтешили кровавые мальчики вперемешку с синими полосами, вобщем состояние предобморочное. Как назло, инструктор - женщина лет 45-ти с легкой прослойкой жира в районе талии и обильными татуировками по всему телу отличалась особым задором. С лица ее ни на секунду не сходила дьявольская улыбка. Она прыгала, как очумелая по всему залу, постоянно подбадривая эту группу белокурых тюленей (я бы никогда не отозвалась так злобно о группе девушек, пытающихся похудеть, но к тому моменту во мне уже не осталось ничего человеческого). Единственным моим желанием на тот момент было вдруг оказаться в мультфильме, достать из кармана огромного размера молоток и вплющить этого зловещего монстра в пол. Я осторожно посмотрела на себя в зеркало и впервые в жизни заценила неповторимость пунцового цвета лица. Я поняла что краснею не только от непрекращающегося подпрыгивания на месте, но и от изощренности потока матерных ругательств, проносящихся у меня в голове. Через полчаса, когда последние остатки надежды на выживание начали меня покидать, прыжки вдруг прекратились, и инструкторша скомандовала всем 5 минут шагать на месте. Я развернулась и с тряссущимися ногами, периодически полупадая на шарахающихся от меня девиц, зашагала к выходу. Прямиком направилась к расписанию. Body Pump - в понедельник. В понедельник, Лиза, понимаешь, в ПО-НЕ-ДЕЛь-НИК!!! Ненавижу выходные, каждый раз сбивают с толку.
Как водится, через полчаса мне нужно было быть на романтическом ужине с моим молодым человеком по случаю 3.5 лет нашего знакомства. Выйдя из спортзала, изнеможденная и злая, я поплелась к автобусной остановке. На углу висела радужная вывеска EXPRESS NOODLES. Спустя 2 минуты я, не веря собственным ушам диктовала официанту: Мне пожалуйста экстраларж нудлз и бутылку пива. Фил подождет. Не каждый день удается обойти смерть. Особенно, когда она в двух шагах.

Вложение: 3056155.jpg