В Волгограде есть необычный водитель маршрутки №123 . Водитель Усуб Кочоян уже восемь лет возит пассажиров по своим придуманным скидкам. У Усуба есть «письменные и устные» скидки. Письменная скидка — это объявление в салоне: «Беременные, солдаты, именинники, а также отличники — ездят бесплатно». Устная скидка, это когда заходит пассажир и говорит «Здравствуй, товарищ водитель», он автоматически получает 3 рубля скидку. Если звучит «Здравствуй, дорогой водитель», то минус 5 рублей из стоимости поездки, — объясняет систему бонусов Усуб.
Конечно же, у необычного водителя появилось много постоянных клиентов, беременные знают график Кочояна наизусть. В очередь также выстраиваются студенты-отличники с зачетками в руках. И начальство совсем не против чудачеств своего работника.
- Сколько полагается, столько я и плачу хозяину. Это я себе в убыток вожу беременных бесплатно. Но сколько радости я от этого получаю, никакие деньги мне не дадут такого счастья!

Тебя создали небеса!
Свое великое творение,
Прекрасный стан, глаза, душа:
Весны чудесной дуновение!

О взгляд!Наполнен звездным светом,
Печально-желтый блеск луны,
И солнца луч при всем при этом,
Своей добавил красоты!

Полет пушистых облаков,
Оно внесло в твою походку,
Простота фраз, игривость слов-
Волна качающая лодку!

Ты так легка и беззаботна,
Как одуванчик на ветру,
Смотреть могу сколько угодно, 
На нежный взгляд, на красоту!

Восторг заката и рассвета
Так нежно встретились в тебе,
Потоки солнечного света,
В необычайной синеве!

Улыбка - радуга на небе,
Творение солнца и дождя,
О чудо! необыкновенно,
Напоминает мне тебя!

Я взгляда оторвать не в силах,
Твои волшебные глаза,
Ты так чудесна, так красива!
Тебя создали небеса! 

А знаете вы, что такое 
Женское одиночество?
Когда в одеяле двое,
Но прижиматься не хочется...

Когда посреди кровати
И ночи посередине,
Вся голова, как в вате,
В гримассе лицо застынет...

Когда за спиною стенка
Холодная очень, твердая...
В бульоне размокшая гренка,
Такая совсем не гордая...

Любимая книга закрыта
Вторую неделю, кажется...
Не сшитое платье забыто,
А тушь по щекам размажется...

Когда нервный смех взорвется
На старую пошлую шутку...
А если душа шевельнется,
То лишь на секунду, минутку...

И если в работе по горло
С утра и до поздней ночи...
А глупых, пустых ухажеров
И тело уже не хочет...

Когда с телефоном в обнимку
Не спишь, только чутко дремлешь....
Кокетство вдруг стало ужимкой
Но все же его приемлешь...

Когда зеркала правдивы,
И к стенке лицом повернуты...
Когда комплименты лживы,
Но шторы в душе задернуты...

Когда в холодильнике пусто
Но в баре вино хорошее...
Когда поначалу вкусно,
А после лишь счет запрошенный...

Когда за зимою осень,
А следом опять зима...
Когда никого не просишь,
А только лишь "я сама"...

Вы знаете, что же такое
Женское одиночество?...
Когда уже жить не стоит
Да и не очень хочется.. 

Катрина Дарк

1.


2.


3.

А вы в детстве?.. 
*А вы в детстве тоже ели сирень с 5-ю лепестками?
*А вам тоже в детстве мама, застегивая курточку на вас, всегда прищемляла подбородок больно-больно?! 
*А у вас в детстве тоже были варежки на резинке ? 
* А вы тоже в детстве, когда стирали носок, засовывали в него мыло и еще пытались набрать туда воду?
*А кто в детстве надевал бублик на палец, а потом грыз его прямо с пальца? 
* А вы тоже, списывая что-либо из книги в тетрадь, старались в одну строку поместить больше, чем поместилось в книге? 
* А вы тоже в детстве строили шалаши в комнатах из стульев и одеял? * Вы тоже в детстве, когда голову мыли, на голове разные прически и фигурки делали? 
* А помните, когда мы в детстве во дворе играли в магазин, листики были денежками?
*Кто-нибудь верил в детстве, что игрушки ночью оживают? 
* А вы в детстве тоже верили, что большие комары - малярийные, что если взять в руки лягушку - будут бородавки? 
* А вы тоже в детстве, когда через вас переступят, боялись, что не вырастите и просили переступить обратно? 
* А вы тоже в детстве кричали людям с балкона, а потом резко садились вниз, чтобы не заметили? 
* А вы тоже когда были маленькими, видя на электронных часах 11:11,22:22 или 00:00 загадывали желание?
*А вы тоже в детстве, когда выключали свет, то в темноте старались быстрее запрыгнуть на кровать, потому что боялись, что из-под нее высунется рука и схватит вас за ногу ? 
* А вы тоже когда в детстве брали с собой спать игрушку, думали что другие обижаются, и тогда брали всех? 
* А вы когда были маленькими, тоже звонили подруге и звали ее погулять вокруг дома? 
* А помните когда мы были маленькими и смотрели кино где целуются, нам мама или папа говорили : "Закрывай глаза"? 
* А помните, мы в детстве когда анекдот какой-нить рассказывали, обязательно вначале предупреждали "только он матный"? 
* Изо рота в рот получается микроб помните этот стишок ?
* Помните как в детстве нам говорили "вынеси попить", а мы отвечали "если я зайду меня больше не выпустят"? 
* А вы тоже в детстве точилкой точили не только карандаши, но и ручки, фломастеры? 
* А вы тоже в детстве у родителей пультом были? 
* А вы тоже когда читаете это - улыбаетесь узнавая здесь себя!?))

1) Фредерик Браун сочинил кратчайшую страшную историю из когда-либо написанных:

«Последний человек на Земле сидел в комнате. В дверь постучались…»

2) Когда-то Хемингуэй поспорил, что сочинит рассказ из шести слов, который станет самым трогательным из всех ранее написанных. Он выиграл спор:

«Продаются детские ботиночки. Неношеные.»
(«For sale: baby shoes, never used.»)

3) О.Генри стал победителем конкурса на самый короткий рассказ, имеющий завязку, кульминацию и развязку:

«Шофёр закурил и нагнулся над бензобаком, посмотреть много ли осталось бензина. Покойнику было двадцать три года.»

4) В Англии был объявлен конкурс на самый короткий рассказ. По условиям, в нём должны быть упомянуты:

— Королева
— Бог
— Секс
— Тайна

Первое место: «О, Боже, — воскликнула королева, — я беременна и не знаю от кого!»

Когда жена Джорджа Карлина умерла, Карлин, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня. 

«Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды. 

Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше. 

Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени. 

Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье. 

Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно,смеемся слишком мало, ездим слишком быстро, гневаемся слишком легко, спать ложимся слишком поздно, просыпаемся слишком усталыми, читаем слишком мало,слишком много смотрим телевидение и молимся слишком редко. 

Увеличили свои притязания, но сократили ценности. 

Говорим слишком много, любим слишком редко и ненавидим слишком часто. 

Знаем, как выжить, но не знаем, как жить. 

Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам. 

Достигли Луны и вернулись, но с трудом переходим улицу и знакомимся с новым соседом. 

Покоряем космические пространства, но не душевные. 

Делаем большие, но не лучшие дела. 

Очищаем воздух, но загрязняем душу. 

Подчинили себе атом, но не свои предрассудки. 

Пишем больше, но узнаем меньше. 

Планируем больше, но добиваемся меньшего. 

Научились спешить, но не ждать. 

Создаем новые компьютеры, которые хранят больше информации и извергают потоки копий, чем раньше, но общаемся все меньше. 

Это время быстрого питания и плохого пищеварения, больших людей и мелких душ,быстрой прибыли и трудных взаимоотношений. 

Время роста семейных доходов и роста числа разводов, красивых домов и разрушенных домашних очагов. 
Время коротких расстояний, одноразовых подгузников, разовой морали, связей на одну ночь; лишнего веса и таблеток, которые делают все: возбуждают нас,успокаивают нас, убивают наc. 

Время заполненных витрин и пустых складов. 

Время, когда технологии позволяют этому письму попасть к вам, в то же время позволяют вам поделиться им или просто нажать "Delete". 

Запомните, уделяйте больше времени тем, кого любите, потому что они с вами не навсегда. 

Запомните и горячо прижмите близкого человека к себе, потому что это единственное сокровище, которое можете отдать от сердца, и оно не стоит ни копейки. 

Запомните и говорите "люблю тебя" своим любимым, но сначала действительно это почувствуйте. 

Поцелуй и объятия могут поправить любую неприятность, когда идут от сердца. 

Запомните и держитесь за руки и цените моменты, когда вы вместе, потому что однажды этого человека не будет рядом с вами. 

Найдите время для любви, найдите время для общения и найдите время для возможности поделиться всем, что имеете сказать. 

Потому что жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух!»

1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами. 

2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете. 

3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное время перечитывайте его. 

4. Закон творчества. Человек может достигнуть процветания посредством энергии своего мышления, интуиции и воображения. 

5. Закон воздаяния и получения. Если вы отдаете что-то, то это возвращается в десятикратном размере. Когда вы получаете блага, очень важно делиться им с окружающими. Если у вас – дар, и вы не используете его, то оскорбляете вашу Божественную сущность. Чтобы с должной почтительностью относиться к своим способностям, вы должны радоваться дарам и разделять их с другими. Если вы делаете это, вы привлекаете еще больше благ в свою жизнь. 

6. Закон десятины. Вселенная всегда возьмет свою десятину. Это просто закон благодарности источника поддержки – 10% от всего, что вы имеете. Вы никогда не знаете, как ваша десятина вернется к вам. Деньги – обычное явление. Но она также может прийти в виде примирения с кем-то, с новыми дружескими отношениями, в виде выздоровления и т.д. 

7. Закон всепрощения. Если вы не можете прощать людей, вы не можете принимать свое богатство. Если ваша душа заполнена ненавистью, любовь не может найти в ней себе места. Вы должны избавиться от негативных чувств, которые пожирают вас и не дают вам покоя.

Поцелуй меня в лоб….., как мама.
И скажи, что я сладкая девочка…
Только меда во мне ни грамма…
Я пропитана горьким перчиком….

Расчеши мои длинные волосы…
Аккуратно, нежно……, как мама…
Убаюкай меня своим голосом…
Я сегодня капризна….Упряма…

Расскажи мне, пожалуйста, сказку…
Расскажи мне про девочку с крыльями…
Расскажи, как вылили краску…
На серое небо унылое….

Расскажи, как все были счастливы….
Ты же знаешь, как сказки люблю я…
Нарисуй мое небо красками….
Или серым я всё измалюю…

Маленькая старушка заходит в Национальный Банк, держа в руках мешок денег. Она настаивает, что должна говорить только с президентом банка по поводу открытия сберегательного счета, поскольку, это очень много денег! После изрядных пререканий и споров, персонал банка, наконец, проводил ее в офис президента (клиент всегда прав!). Президент банка затем спросил ее, какую сумму она желает положить на счет. Старушка ответила: 165 тысяч долларов! — и вывалила деньги из своего мешка на его стол. Президенту, естественно, было любопытно, откуда у нее вся эта наличка, и он задал ей вопрос: 
- Мадам, я удивлен, что Вы носите с собой столько наличных. Откуда у Вас столько денег? . 
Старушка ответила: 
-Я заключаю пари. 
- Пари? Какого рода пари? 
- Ну, к примеру, я могу поспорить с Вами на 25 тыс. долларов, что у Вас квадратные яйца. – 
Ха, — засмеялся президент, - Это глупое пари. Такое пари Вы никогда не выиграете! 
- Так Вы принимаете мою ставку? - с вызовом спросила старушка. 
- Конечно, спорю на 25000 $, что мои яйца не квадратные! 
- Хорошо, однако, поскольку речь идет о большой сумме, я приведу с собой завтра в 10:00 своего адвоката как свидетеля? 
- Конечно, — ответил уверенный в себе президент. 
Этой ночью президент весьма разнервничался в связи с пари и провел много времени перед зеркалом, проверяя свои яйца, поворачиваясь из стороны в сторону, снова и снова. Он тщательно проверил их, пока не убедился, что ни при каких обстоятельствах его яйца нельзя было назвать квадратными, и он легко выиграет пари. На следующее утро, ровно в 10:00, старушка вместе со своим адвокатом были в офисе президента. Она представила адвоката президенту и повторила условия пари: 25000 $ против того, что яйца президента квадратные! Президент согласился снова с пари, и старушка попросила его спустить штаны, чтобы они смогли посмотреть. 
Президент исполнил просьбу. Старушка пристально взглянула на яйца и затем попросила, могла бы она их проверить на ощупь? 
Ладно, - сказал президент, $ 25000 - это много денег, и я думаю, Вы должны абсолютно удостовериться. В этот момент он заметил, что адвокат тихо бьется головой о стену. На вопрос президента 
- Что, черт возьми, твориться с Вашим адвокатом? Старушка ответила: 
- Ничего, кроме того, что я поспорила с ним на 100 тысяч долларов, что сегодня в 10:00 я буду держать за яйца президента Национального Банка.

Нам в жизни паузы даются,
Чтоб было время оглянуться,
Подумать чтоб: куда спешили,
Куда пришли и что забыли,
Кто нас любил, кого любили,
Кто нас простил, кого простили,
С чем попрощаться, с чем остаться,
И посмотреть со стороны:
Кто был, а кто хотел казаться,
Кто виноват, в ком нет вины…
И не грусти, что сил упадок.
Себя и все вокруг себя
Попробуй привести в порядок.
Всё не напрасно, всё не зря.
Всему исход не угадаешь,
Но путь так долог у тебя.
И тут найдешь, там – потеряешь,
Разлюбишь, вспыхнешь полюбя.
И будет день, и будет полночь.
Темнеет и опять светает.
И пусть потери не смущают:
Ведь прежде, чем сосуд наполнить,
Его всегда опустошают.

Теперь буду знать, когда и что отмечать))))

Зелёная свадьба - День заключения брака

Ситцевая свадьба или Марлевая свадьба – 1 год семейных отношений
Бумажная или Стеклянная свадьба – 2 года

Кожаная свадьба – 3 года

Восковая свадьба – 4 года
Деревянная свадьба – 5 лет
Чугунная свадьба – 6 лет
Цинковая свадьба – 6,5 лет
Медная свадьба - 7 лет
Жестяная свадьба – 8 лет
Фаянсовая свадьба – 9 лет
Розовая свадьба или Оловянная свадьба – 10 лет
Стальная свадьба – 11 лет
Никелевая свадьба - 12,5 лет
Кружевная свадьба или Ландышевая свадьба – 13 лет
Агатовая свадьба – 14 лет
Стеклянная свадьба или Хрустальная свадьба – 15 лет
Бирюзовая свадьба – 18 лет
Фарфоровая свадьба – 20 лет
Серебряная свадьба - 25 лет
Жемчужная свадьба – 30 лет
Янтарная свадьба – 34 года
Полотняная, Льняная свадьбы или Коралловая - 35 лет
Алюминиевая свадьба – 37 лет

Рубиновая свадьба – 40 лет

Сапфировая свадьба – 45 лет
Лавандовая свадьба – 46 лет
Кашемировая или Шерстяная свадьба – 47 лет
Аметистовая свадьба – 48 лет
Кедровая свадьба – 49 лет
Золотая свадьба – 50 лет
Изумрудная свадьба – 55 лет
Бриллиантовая или Алмазная свадьбы – 60 лет
Железная свадьба - 65 лет
Каменная свадьба – 67,5 лет
Благодатная свадьба или Благодарная свадьба – 70 лет
Коронная или Вторая бриллиантовая свадьба – 75 лет
Дубовая свадьба – 80 лет
Красная свадьба – 100 лет

 Был проведен опрос среди небольшой группы людей... Ответить нужно было всего лишь на один вопрос: А на что Ты потратишь свой первый миллион? Мы заведомо не указали, будет ли это миллион долларов или рублей, каждый решал для себя сам, на что он способен: ведь зарабатывать нужно не лучше, чем уметь правильно распределять свой доход.

Давайте посмотрим на результаты:

37% участников опроса признали наилучшим вложением денежных средств в свой собственный бизнес, идеи, инвестиции, которые принесут им ещё не один миллион, а может быть, даже миллиард. Причём мужчины больше готовы развивать свой бизнес и вкладываться в него, чем женщины.

13% опрошенных готовы потратить свой миллион на путешествия, активный и здоровый отдых со своими любимыми и близкими. Путешествия действительно являются неиссякаемым источником вдохновения и всегда дарят положительные эмоции. 

Пожертвования и благотворительность занимают почётную третью строчку. 11% готовы тратить деньги на обустройство приютов, детских домов, помогать бездомным людям и животным и даже обустраивать свой район. Многие готовы отдавать на благотворительность половину от миллиона, но некоторые ограничиваются и 10%.

Вложения денежных средств в дом, квартиру или другую недвижимость стоит на следующем месте по популярности. Актуальный вопрос в наше время, что и сказать. И неважно, будет это уютный домик на берегу озера, или дом в Европе – хранительницы домашнего очага отдают предпочтение именно домам, а не квартирам. Мужчины же, наоборот, готовы делать ремонт, обустраивать жилище и тратить деньги на покупку квартиры в городе.

Приятно, что люди не забыли об образовании и самосовершенствовании. Заслуженные 6% отпрошенных потратят миллион именно на эти цели. Женщины готовы вкладываться в своё образование в два раза чаще и больше, чем мужчины. Наверное, потому что все мысли мужчин о бизнесе и деньгах: им некогда обучаться, они действуют.

На семью, родителей, подарки близким и друзьям готовы потратить в общей сложности 7% опрошенных. Подарки совершенно различные, от машины до квартиры, от букета цветов до путёвок. Здорово, что можно разделить свой миллион с друзьями, весело провести время, ещё и маме квартирку прикупить. Ну, разве не мечта?!

На себя миллион готовы потратить 2%. Так вот вам мой совет – полюбите сначала себя! ВЕДЬ ВЫ – САМОЕ ГЛАВНОЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ!

В остальном мнения разделились: тут и машина, и карманные расходы, и исполнения неконкретных целей и желаний. Особенно порадовали такие ответы, как “купила бы собаку” или “купил бы Ак-47″. Поверьте, вам не нужен миллион на такие цели. Думайте глобальнее. Ответ “У меня уже есть” также прозвучал. Искренне, желаем всем нам так когда-нибудь сказать.

Обязательно записывайте свои цели и мысли. Вы подготовите Вселенную к тому, что вы готовы их выполнить. Описывайте подробнее, какой дом вы хотите, как будут выглядеть ваши путешествия, какой бизнес вы хотите и сколько готовы в него вложить – и миллион не заставит себя ждать. Поверьте!

Всем успехов в своих целях и мечтах!

И помните, умение заработать большие деньги – это способности. Умение потратить миллионы – это особая культура.

Мы рождены в этом мире, чтобы быть тем, кем хотим, чтобы иметь все то, что желаем. И только неправильные мысли препятствуют нам осуществить желаемое.

Как же быстро развернуть ход мыслей в нужном направлении? Здесь на помощь придет сила визуализации. Используя визуализацию возможно скорейшее исполнение желаний силой мысли.

Итак, для визуализации будет достаточно 15 минут в день. Сила визуализации наиболее созидательна, когда вы чувствуете себя лучше всего. Имеется ввиду, что визуализацией надо заниматься в состоянии приподнятости, легкости чувств, ощущения того, что все хорошо. Устройтесь поудобнее в спокойном месте, сидя или лежа.

Унеситесь в мыслях от действительности к желаемому сценарию вашей жизни. Рассматривайте разные приятные сценарии и получайте удовольствие от воображаемых картин.

Если вы хотите разбогатеть, представляйте картины богатства и изобилия. У каждого они свои. Например, представьте себя за рулем новой машины, вы уверенно смотрите по сторонам, вальяжно расположившись на кожаном сидении. Вы подъезжаете к знакомым, они удивлены и восхищены вашей машиной. Вы сидите в салоне и ощущаете запах новой кожи сидений.

Можно представлять, как вы пошли в фешенебельный магазин города и примеряете там одежду. Известные бренды, дорогие вещи, продавцы, желающие вам угодить.
Либо вы выбираете, куда поехать отдыхать. Сидите в турагенстве, подбираете тур. Сотрудник предлагает вам горнолыжные курорты. Может во французские Альпы? А может остановиться на Италии? Там можно заодно и шопингом заняться.

Вариантов масса. Если вы мечтаете о любви, представляйте свадьбу или красивое свидание. Если мечтаете о здоровом теле, представьте себя в состоянии физического расцвета.

Ситуация может быть всегда одна, либо в вашем воображении сценарии хорошей жизни будут сменять один другой. Ваша цель – испытывать максимальные позитивные эмоции от воображаемых картин. Абстрагироваться от реальности и вжиться в воображаемый образ. Чем сильнее будут ваши позитивные эмоции, тем скорее осуществятся ваши мечты.

Сила визуализации – это мощная созидательная сила. Исполнение желаний силой мысли возможно. Если вы найдете время для того, чтобы позитивно представлять желаемую жизнь, приятные мысли станут преобладать, и тогда ваша жизнь подчиниться этим мыслям. Когда вы воображаете, визуализируете и вербализируете свою новую историю, со временем вы начинаете верить в нее, а когда это произойдет, доказательства стремительно заполнят вашу жизнь. Вера или убеждение – это всего лишь мысль, которую вы повторяете постоянно. А когда ваши убеждения соответствуют вашим желаниям, то ваши желания становятся реальностью.

Ничего не стоит между вами и всем, что вы желаете, кроме вашего собственного образа мыслей.

1. Помните, что качество вашей жизни определяется качеством ваших мыслей.

1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.
День 1: Разбираем журналы.
День 2: Разбираем DVD.
День 3. Разбираем книги.

2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:
1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место.
2. Если вы что-то открыли — закройте это.
3. Если вы что-то уронили — поднимите это.
4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.

3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.

СЧАСТЬЕ

4. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.

5. Создайте список из 20 небольших дел, которыми вам нравится заниматься и убедитесь, что делаете хотя бы одно такое дело в день в течение следующих 100 дней. Например, есть ваш обед на лавочке в парке, гулять вечером в парке с собакой, 1 час рисования акварелью и т.д.

6. Ведите дневник вашей психологической болтовни — то есть записывайте ваши мысли и чувства, которые возникали на протяжении дня. Например, сколько раз за день вы обвинил себя в чем-то, насколько вы критичны к окружающим, сколько раз за день вам в голову пришли позитивные мысли и т.д.

7. В течение следующих 100 дней постарайтесь хорошо посмеяться хотя бы раз в день.

УЧЕБА И САМОРАЗВИТИЕ

8. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки.

9. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.

10. Перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя.

11. Устанавливайте свой будильник на минуту раньше каждый последующий день в течение 100 дней. Постарайтесь встать сразу же после того, как прозвонил будильник, раскройте окна, сделайте легкую зарядку. Через 100 дней вы будете просыпаться на 1,5 часа раньше без особых усилий.

12. В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись.

13. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь.

ФИНАНСЫ

14. Составьте бюджет. Записывайте каждую копейку, которую вы потратите за 100 дней.

15. Поищите дельные советы по финансам в интернете и выберите 10 из них. Постарайтесь следовать им в течение следующих 100 дней. Например, поход в магазин с ограниченным количеством наличных и без кредитной карточки, делание нескольких дел за одну поездку, чтоб сэкономить на бензине и т.д.

16. Расплачивайтесь в магазинах только бумажными деньгами и кладите в копилку оставшуюся сдачу после покупок. Через 100 дней посчитайте, сколько вы можете накопить.

17. В течение 100 дней не покупайте ничего их того, что вам не так уж и необходимо (имеются ввиду довольно крупные покупки). Используйте эти деньги для погашения кредита (если он у вас есть) или положите на депозитный счет на пол года.

18. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода. 

1) Тщательно подбирайте слова. Разработчики «Словаря американского культурного наследия» наиболее «умно» звучащими словами называют «олицетворение», «жульничать», «стадный», «панацея» и «небрежный» (epitome, finagle, gregarious, panacea and perfunctory).

2) Дело не только в самих словах, но и в том, как вы их произносите. Директор Колледжа публичной речи Майкл Ронейн говорит: «Чистый, ровный голос – это признак уверенности в себе».

3) Если возникают проблемы с описанным в предыдущем пункте, старайтесь говорить быстрее. «Чем быстрее человек говорит, тем более умным он предстает для публики», - говорит психотерапевт Том Барбер.

4) Старайтесь произвести хорошее первое впечатление. Личный советник Дэн О’Нил говорит: «Люди определяют степень вашего ума по вашему внешнему виду».

5) Заботьтесь о своей внешности. «Привлекательные люди обычно более приспособленны, более популярны и умны», - говорит доктор Лиам Баркер. «Психологи называют это гало-эффект или эффект ореола».

6) Обратите внимание на ваши зубы. По последним исследованиям, люди, которые прошли косметическое лечение у стоматолога, считаются более успешными и умными. «Очень возросло число клиентов, обращающихся к нам перед собеседованиями», - говорит Джеймс Рассел из The London Smile Clinic.

7) Учитесь слушать. «Эмоциональная восприимчивость так же важна, как и IQ», - говорит личный советник Джуд Дженнисон. «Слушайте и задавайте открытые вопросы – как, что и когда».

8) Поработайте над своей памятью. «Очень многое из того, что считается умом – это просто способность запоминать», - говорит тренер по знакомствам Девид Уигант.

9) Цените не только красоту, но и ум. Когда вас спрашивают, какие женщины вам нравятся, называйте Найджеллу Лоусон и Хелен Миллер наряду с более очевидными Меган Фокс и Евой Грин.

10) Обращайтесь за помощью. «Попросите кого-нибудь показать вам, как делать что-то. Так вы сможете чему-то учиться», - говорит профессор Роббер Хемпсон, Royal Holloway University of London.

11) Носите фиолетовое. «Фиолетовый – цвет, предполагающий наличие ума. Смешивайте его с серым, это сильный мужской цвет, - чтобы подчеркнуть вашу уверенность и глубокие познания», - говорит специалист по цветовой терапии Джулианн Бьен.

12) Носите очки. Исследование, проведенное в мельбурнском университете исследования зрения подтвердили взаимосвязь ума и близорукости.

13) Дышите глубоко. Чтобы выглядеть более уверенным, вам нужно «делать глубокие вдохи, чтобы мозг насыщался кислородом», - предлагает специалист по языку тела Пета Флетчер.

14) Будьте уверенны. «Людям нравятся уверенные в себе, потому что они выглядят теми, на кого можно положиться», - говорит исследователь поведения Ли Батлер-Смит.

15) Исправьте осанку. Большая часть нашего общения строится на языке тела. «Если вы сутулитесь, люди могут подумать, что вы ленивый, стеснительный или тупой», - говорит личный советник Ребека Фенсам.

16) Расширяйте кругозор. «Понятие ума подразумевает открытость взглядов», - говорит доктор Кит Френкиш из Открытого Университета. «Не слушайте только тех, с кем вы согласны, читайте разнообразную литературу и выбирайте те книги, которые вы бы не выбрали».

17) Говорите о себе в третьем лице. «Люди не осознают силу, которая в этом заключается», - заявляет комик Майк Бирбилья. «Это превращает все, что ты говоришь, в факт».

18) Сбивайте свою публику двойными отрицаниями. «Объясняете вы им что-либо, или нет, они не посмеют задать вам вопрос, не будете выглядеть не умным в любой ситуации», - говорит специалист по комедии Стив Норт.

19) Говорите, что вы умный. «Если вы будете говорить, что вы умный, о вас так и будут думать. Это называется составление мнения о себе», - говорит психолог Роуз Агдами.

20) Не боритесь с сединой. Все знают, что седина равняется уму, так что не стоит ее закрашивать.