Сообщество на Li.ru: Рецепты слоеных салатов

Салаты слоеные

5 продуктов для повышения иммунитета 3.55 153

источник:http://health.passion.ru/pravilnoe-pitanie/zdorova...lya-povysheniya-immuniteta.htm

 

 

Kapi-form

 

 

 

Ну вот наконец засняла процесс создания роз...  Прошу учесть, что представлена лишь техника создания цветка и листа, но не описано несколько тонкостей: более изящные лепестки получаются, если прикатывать и истончать краешек каждого из них, наиболее заметным лепесткам желательно придать фактуру, середину цветка можно сделать темнее, а к краям - светлее, так  на мой взгляд более правдоподобно. Для удобной работы серединка сажается на деревянную шпажку, а следующие лепестки пристраиваются к ней по высоте. После полного сбора цветка обычно в нижней части оказывается немного лишнего фарфора, который нужно отщипнуть, чтобы цветок был пропорциональным. Тонировка ложится на еще влажный фарфор.

Витамины - группа низкомолекулярных органических соединений разнообразной химической природы, биологически активных и совершенно необходимых для жизнедеятельности человека и животных. В настоящее время известно около 30 витаминов. Основным источником поступления витаминов для человека является пищевой рацион. Их недостаток ведет к авитаминозам и различным заболеваниям, непосредственно отражается на состоянии и внешнем виде кожи, волос, ногтей. В косметике широко используются синтетические витамины, а также продукты растительного и животного происхождения, обогащенные витаминами. При наружном применении кремов, лосьонов, бальзамов, содержащих витамины, последние, проникая через кожу, влияют на обмен веществ и улучшают общее состояние кожи и волос. Помимо химического названия витаминов (например, аскорбиновая кислота, никотиновая кислота, рибофлавин) их также обозначают латинскими буквами, добавляя (по необходимости) цифровой индекс (А1, В1, В6, В15, Н, РР и т. д.). Классифицируются обычно по растворимости в жирах и воде.

Витамин А (Ретинол) – кристаллическое вещество. Ретинол и его эфиры, оказавшись в коже, превращаются в ретиноевую кислоту, наиболее активную биологически активную форму, которая является регулятором процессов деления клеток эпидермиса. Кроме того, ретинол ингибирует увеличение уровня металлопротеиназ и стимулирует синтез коллагена в коже. Синтетический ретинол обычно получают в виде ацетата или пальмитата. Антиоксидант.

Витамин А пальмитат (Ретинил пальмитат) (Retinyl palmitate) – сложный эфир ретинола и пальмитиновой кислоты. Является регулятором процессов кератинизации. В результате применения средств его содержащих, повышается плотность кожи и ее эластичность.

Витамин B1 (тиамин) – оказывает воздействие на эластичность кожи, устраняет сухость, способствует процессам регенерации. Недостаток витамина может вызвать выпадение волос. Коферменты в клеточном метаболизме, оказывает противовоспалительное, анти–акне, регенеративное действие.

Витамин D (кальциферол) – действует как регулятор кератинизации, повышает упругость кожи. В состав косметических средств чаще входит в сочетании с витамином А. Способствует усвоению кальция.

Витамин F – незаменимые жирные кислоты. Необходимы для нормального формирования защитного слоя кожи. Содержит эфиры ненасыщенных жирных кислот, в том числе линолевой и линоленовой. Смягчает огрубевшую кожу, делает ее эластичной.

Витамин В2 или рибофлавин (Riboflavin) – широко распространен в природе (дрожжи, молоко, яичный желток). При его недостатке развиваются себорейный дерматит, зудящие дерматозы, розовые и обыкновенные угри, заеды, сухость кожи, замедляется заживление ран. Используется для лечения кожи с явлениями воспаления.

Витамин В3 (пантотеновая кислота) – коэнзим в клеточном метаболизме, оказывает противовоспалительный эффект на воспаленную кожу. Оказывает согревающее действие на кожу, создает легкий эффект пощипывания. Назначают при экземах, аллергических дерматитах, при сухости и дряблости кожи, себорее, для лечения ран, ожогов, язв.

Витамин В6 (пиридоксин) способствует защите от кожных болезней, воспаления губ.
Витамин В9 (кислота фолиевая или птероилглутаминовая) – желто-оранжевые кристаллы или порошок. Растворяется в щелочах, плохо — в метаноле, этаноле, воде, не растворяется в органических растворителях. Фактор роста для человека. Стимулирует и регулирует кровообращение, участвует в обмене веществ. В косметике применяется в препаратах, снимающих раздражение и способствующих регенерации кожи; укрепляет и оздоравливает волосы. Основные источники витамина В9 — спаржа, цикорий, злаковые культуры, дрожжи, а также яйца, печень животных.

Витамин В10 (параминобензойная кислота) – влияет на рост волос и сохранение их цвета.

Витамин В12 (цианокобаламин) – принимает участие в процессах кровоснабжения.

Витамин В15 (пангамовая кислота) – эфир глюконовой кислоты и диметилглицина. Участвует в биосинтезе холина, метионина и креатина как источника метильных групп. при нарушениях кровообращения.

Витамин Е (токоферол) – является природным антиоксидантом, консервантом, предотвращает хрупкость сосудов. Незаменимый жирорастворимый компонент для организма человека, поступает, в основном, в составе растительных масел, выполняет функцию антиоксиданта для защиты организма от действия вредных радикалов. Торговое название модифицированного водорастворимого токоферола Ферол А. При нехватке витамина Е, на коже (а так же незаметно, на внутренних органах) появляются старческие пятна, представляющие собой скопление пигмента старения «липофусцина». Цефицит цинка может усугубить симптомы недостаточности витамина Е.

Витамин К (филлохинон) – уменьшает отеки, снимает воспалительную реакцию, замедляет дегенеративные процессы в сосудах.

Витамин Н или Биотин (Biotin) - белые иглообразные кристаллы. Мало растворяется в воде и спирте, не растворяется в органических растворителях. Термостабилен, устойчив в умеренно кислых и нейтральных растворах. В организме человека является коферментом, участвует в жировом обмене кожи, благотворно влияет на состояние кожного покрова. Биотин содержится в дрожжах, овсе, цветной капусте, грибах, моркови, томатах, фасоли, а также в продуктах животного происхождения — в молоке, яйцах, печени. В косметике используется в средствах по уходу за сухой и шелушащейся кожей, в препаратах для укрепления и против выпадения волос.

Витамин Р (танины, биофлавоноиды) – повышает устойчивость капилляров.

Витамин РР (ниацинамид) – подавляя пероксидазную систему лейкоцитов, оказывает противовоспалительное действие и, как следствие, анти–акне действие. Кроме того, по последним данным увеличивает активность ферментов, вовлеченных в синтез сфинголипидов.

Витамин С (аскорбиновая кислота) – один из важнейших витаминов для нормальной жизнедеятельности организма. Применяется как антиоксидант и отбеливающее (тормозит действие тирозиназы и блокирует синтез меланина, восстанавливая ДОФА–хром обратно до ДОФА– хинона) средство для кожи. Кроме того, принимает непосредственное участие в синтезе коллагена, гиалуроновой кислоты, углеводном обмене, регенерации тканей, а также укрепляет стенки сосудов. Прекрасно защищает кожу, активизирует образование новых клеток и улучшает ее внешний вид. Рекомендован к применению в защитных кремах, эмульсиях, гелях, а также осветляющих препаратах. Активная добавка в средствах химического пилинга. Нетоксична.

Витамин С, стабилизированный (Sodium Ascorbyl Phosphate) - аскорбилфосфат натрия. Белый, либо слегка бежевый порошок, практически без запаха. Хорошо растворим в воде, плохо растворяется в этиловом спирте. Нерастворим в эфирах, жирах, маслах. Прекрасно защищает кожу, активизирует образование новых клеток и улучшает ее внешний вид. Обладает уникальным осветляющими свойствами. Стабилен. Рекомендован к применению в защитных кремах, эмульсиях, гелях, а также в осветляющих препаратах. Норма ввода — 0,5–2%, для достижения осветляющего эффекта — 5%

Провитамин В5 (пантенол, декспантенол, кислота пантеноловая, д-пантенол) – встречается в цельном зерне, овощах, печени и т. д. Играет важную роль в предупреждении ороговения кожи, волос и ногтей. Придает коже бархатистость, эффективно препятствует раздражению кожи, обладает противовоспалительным действием, уменьшает покраснение кожи и стимулирует ее пигментацию. Благодаря своим положительным свойствам пантенол является одним из важных компонентов косметических препаратов. Д–пантенол улучшает рост волос, придает здоровый блеск волосам и улучшает их расчесываемость. Обладает заживляющим и увлажняющим действием. Исследования показывают, что при местном применении DL–пантенол проникает в кожу и превращается в пантотеновую кислоту – витамин В5. Применяется в солнцезащитных средствах и средствах для чувствительной кожи. Некомедогенен.