Интернет - зависимость глазами психолога |
По роду своей деятельности я много общаюсь с людьми и проблема зависимостивстречается очень часто. Теоретически я представляю себе основные механизма развития данного психического явления, но мой взгляд на это был всегда отстраненным. В работе это, несомненно, помогает сохранять равновесие и здравость мысли, т. е. это необходимый элемент моей деятельности. Люди, которые непосредственно сталкиваются в своей жизни с интернет - зависимостями родных, задают один и тот же вопрос: почему их близкие люди стали зависимыми? Научные ответы есть, но остается всегда что–то еще недосказанное и неуловимое.
Недавно мне самой пришлось столкнуться с данным явлением. Все началось со знакомства с Интернетом. Я сознательно не стремилась впускать в жизнь семьи данное достижение цивилизации, т.к. последствия влияния на детей могло быть самым разнообразным. Но время идет, дети растут, и возникла потребность в доступе к разнообразной информации. За последние пол года произошли интересные изменения в моем восприятии данного явления, и я неожиданно для себя оказалась вовлеченной в виртуальную зависимость (VAD – virtual addiction disorder). Теперь отстраняясь от этого процесса, я могу посмотреть на его развитие и выделить некоторые ключевые моменты, благодаря которым я погрузилась в процесс.
Первоначально возник интерес: вдруг перед тобой разворачивается совершенно новый мир со своими особенностями, правилами, терминами, героями. Сначала чувствовала себя очень неуверенно, не хватало навыков и знаний, чтобы свободно перемещаться в навой реальности.
Но скоро стали более понятны и термины и способы работы, и я вдруг обнаруживаю, что это открывает передо мной совершенно новые возможности: я могу получить практически любую информацию быстро и в разных вариантах, я могу развиваться, не прилагая супер усилий, я могу общаться с человеком, который находится от меня за 1000 кми т.д. Это полный восторг! Компьютер становится все больше значимым и важным в моей жизни.
Следующий этап проникновения в виртуальную реальность связан с появлением цели. Новые знания открывают новые возможности. Т.к. Интернет предоставляет новый способ предоставления информации, так почему бы не воспользоваться этим явлением в рекламных целях. И это поглотило все моё внимание на несколько месяцев: изучение сайтов компаний предоставляющих аналогичные услуги, активное включение в работу на сайтах, где консультируют психологи, построение концепции своей рекламы. Это уже цель, которой подчинено моё время, моя жизнь. И в этом промежутке она становится супер важной и значимой. Однако это пока все работа и эта часть жизни отделена от остального моего жизненного пространства.
Но чем глубже погружаешься в сеть, тем больше она открывает новых возможностей. У каждого человека есть потребности, которые удовлетворяются не в полном объеме, это абсолютно естественно, т. к. неудовлетворенность в чем-либо заставляет человека искать способы ее реализации. В моей жизни сформировалась парадоксальная ситуация: присутствует постоянное большое количество общения с людьми, но общение больше профессиональное, специфическое, при этом отсутствует общение равное с людьми профессионалами разных сферах деятельности. Такое общение должно гармонизовать процесс развития личности. И Интернет предоставляет возможность реализовать такую потребность, т. к. в сети обнаруживается сайт, где специалисты разных профилей ведут разговоры на самые разные темы.
Это новый этап погружения в зависимость, т.к. общение на сайте становится очень важным и активно заполняет все свободное пространство в моей жизни. И вдруг неожиданно для меня виртуальное общение наполняется эмоциями: позитивными – удовольствие, радость, негативными – гнев, возмущение, огорчение. Я очень благодарна тем людям, которые вызвали сильные эмоциональные переживания, т.к. это стало началом конца. Я очень четко осознала, что виртуальность стала частью моей жизни, она изменила меня. Я стала думать по-другому, я стала испытывать эмоции не связанные с реальным миром, я стала, зависима от другого мира. Но хочу ли я этого??? Неужели мой мир, который я так любила, моя семья, любимый муж, дети, стали менее ценными для меня??? НЕТ, ЭТО НЕ ПРАВДА! ЭТО ОБМАН! Я пришла в этот мир, чтобы созидать, любить, давать тепло и поддержку другим людям. Я сделала свой выбор!!!
Пора выбираться из этого мира и возвращаться в реальность. Для начала повторим теорию.
Под зависимостью понимают любую форму существования, при которой человек воспринимающий реальность как дискомфортную, избегает ее, вместо того чтобы её изменить, причем в качестве места для избегания выбирается искусственно измененное состояние сознания. Т.е. зависимое поведение направленно на поиск особой, «идеальной» реальности. Выделают химические (например, алкогольная, наркотическая зависимости) и субстанциональные зависимости (например, кибераддикция, гемблинг).
Можно выделить формы компьютерной зависимости:
-зависимость от игр за компьютером (гейм-аддикция)
-зависимость от сетевых действий (Интернет-аддикция) и другие варианты криминального программирования)
-зависимость от криминальных действий (хакинг
Симптомы интернет-зависимости (в порядке нарастания серьезности):
слишком частая проверка почты;
сокращение времени на прием пищи на работе и дома, еда перед монитором;
вход в Интернет в процессе не связанной с ним работы;
жалобы окружающих на ваше чрезмерное долгое сидение за компьютером;
потеря ощущения времени on-line;
более частая коммуникация с людьми on-line, чем при личной встрече;
постоянное предвкушение очередной on-line сессии или воспоминания о предыдущей;
игнорирование семейных и рабочих обязанностей, общественной жизни, научной деятельности или состояния своего здоровья в связи с углубленностью в Интернет;
невозможность сократить время пребывания в Интернете;
пропуск еды, учебных занятий, встреч или ограничение во сне ради возможности быть в Интернете;
вход в Интернет с целью уйти от проблем или заглушить чувства беспомощности, вины, тревоги или подавленности;
появление усталости, раздражительности, снижение настроения при прекращении пребывания в сети и непреодолимое желание вернуться за компьютер;
«тайное» вхождение в Интернет в момент отсутствия супруга или других членов семьи,
сопровождающееся чувством облегчения или вины;
отрицание наличия зависимости.
При наличии части признаков из данного списка можно предполагать наличиеИнтернет - зависимости.
Теперь САМОАНАЛИЗ: что значит в моей жизни Интернет? Что я чувствую, когда включаю монитор и вхожу в сеть? Испытываю ли я какие-либо переживания при работе в сети? Что заменяет Интернет в моей жизни? Чем я могу заменить Интернет в реальности?
Вот теперь самое сложное: если найден вариант замены , то надо проявить силу воли и воплотить его в жизнь. Буду пробовать. Пожелаю себе удачи, т. к. знаю, что в процессе выхода из состояния зависимости она мне очень понадобится.
|
|
Срочная помощь в лечении от вирусов и троянов |
Лечащая утилита Dr.Web CureIt! - С помощью утилиты Dr.Web CureIt!® без установки Dr.Web в системе Вы можете быстро проверить Ваш компьютер, и, в случае обнаружения вредоносных объектов, вылечить его.
Dr.Web® LiveCD - Диск аварийного восстановления системы
Если действия вредоносных программ сделали невозможной загрузку компьютера под управлением Windows или Unix, восстановите работоспособность пораженной системы бесплатно с помощью Dr.Web LiveCD!
Dr.Web LiveCD поможет не только очистить компьютер от инфицированных и подозрительных файлов, но и скопировать важную информацию на сменные носители или другой компьютер, а также попытается вылечить зараженные объекты.
Как удалить порно информер
Всё о KIDO, утилита по удалению - Conficker (также известен как Downup, Downadup и Kido) — один из опаснейших из известных на сегодняшний день компьютерных червей
Снимаем СМС блокировку Windows. Trojan.Winlock
утилита для борьбы с руткитами
Как уничтожить зловреда Win32.Sector.17?
Как бороться с загрузочными вирусами?
«Доктор Веб» помогает избавиться от троянца, блокирующего доступ к системе -Получение кода разблокировки на сайте DrWeb.
Факевар - fakeware – программном обеспечении, которое самовольно устанавливается на компьютере пользователя либо под видом какого-то потного «ускорителя загрузок», либо – самое популярное – под видом псевдоантивирусной программы.
Как удалить троян TDSServ - – это опасный троян...
СПАЙВАРЕ ру - О шпионском ПО (спайваре/spyware/malware/adware) по-русски
Востановление пароля после Piggy.exe
Троянец-шифровальщик вымогает 2000 рублей: как избежать расходов? - Компания "Доктор Веб" сообщает о распространении злоумышленниками новой версии троянца-шифровальщика - Trojan.Encoder.68.
Троянец шифрует только некоторые типы документов и файловые архивы, расположенные на дисках компьютера. Для ограничения доступа к пользовательским файлам вредоносная программа архивирует их в ZIP-архивы с паролем длиной 47 символов. Конкретный пароль уникален для каждой заражённой системы.
|
|
C топором - против 50 фашистов |
|
|
Находясь в жопе... |
|
|
Что такое ТИЦ |
Сейчас очень много споров по поводу рейтингов яндекса, а именно ТИЦ - эти 3 буквы у всех на слуху, а что это конкретно значит никто сказать не может. Только что увидел статью об этом и решил ею поделиться с вами))
ТИЦ (или Тематический Индекс Цитирования) показывает, какое количество и какие именно сайты ссылаются на тот или иной интернет-ресурс. ТИЦ меняется благодаря определенному фактору: а именно, в зависимости от того, сколько всего сайтов определенной тематики ссылаются на ресурс. Чем больше таких ссылок на интернет-ресурс, тем выше тИЦ данного ресурса. Качество ссылок не менее важно, если не более: ссылки на ресурс близкой тематики "весят" больше, чем аналогичные ссылки, которые приводят на сайты, далекие от искомых.
ТИЦ - необходимый показатель для контроля эффективности сайта, он влияет на размещение Интернет-ресурсов в каталоге Яндекса. Чем выше тИЦ, тем более высокую строчку в каталоге занимает сайт, и тем больше у него посетителей. Фактически, тИЦ косвенно влияет на посещаемость сайтов, а следовательно, и на увеличение количества потенциальных клиентов. Однако следует помнить, что тИЦ не влияет на позицию Интернет-ресурса в самом Яндексе.
Как можно увеличить тИЦ? Очень просто: необходимо увеличить количество ссылок с тематических и нетематических сайтов. Естественно, ссылки с нетематических ресурсов менее эффективны, они не смогут поднять тИЦ вашего сайта так же, как аналогичное количество ссылок с ресурсов близкой сайту тематики. Еще один важный нюанс: "вес" ссылки передается в том случае, когда ресурс, который ссылается на ваш сайт, проиндексирован Яндексом.
Периодически Яндекс производит пересчет тИЦ, он же - апдейт, в результате которого количество учтенных тематических и не только ссылок может измениться, - как правило, в меньшую сторону. Это делается в целях борьбы с "черными" и "серыми" методами оптимизации, которые, помимо прочего, включают в себя прогон сайтов по каталогам и покупку низкокачественных ссылок.
Ссылка на статью: http://www.raskrutka.by/article/5829/
|
|
Just remember... Просто помнить... |
Сегодня в почту мне пришло это письмо. Я продожаю цепочку памяти. Здесь его увидят больше людей.
Посмотрите на эту женщину - запомните её навсегда!
Мир не стал безнравственным только сейчас - он всегда был таким...
Награду не всегда получает тот, кто достоин её более других.
Недавно в возрасте 98-и лет умерла женщина по имени Ирина.
Во время Второй мировой войны Ирина получила разрешение на работу в Варшавском гетто в качестве сантехника/сварщика. У неё были на то "скрытые мотивы". Будучи немкой, она знала о планах нацистов по поводу евреев. На дне сумки для инструментов она стала выносить детей из гетто, а в задней части грузовичка у неё был мешок для детей постарше. Там же она возила собаку, которую натаскала лаять, когда немецкая охрана впускала и выпускала машину через ворота гетто. Солдаты, естественно, не хотели связываться с собакой, а её лай прикрывал звуки, которые могли издавать дети.
За время этой деятельности Ирине удалось вынести из гетто и тем самым спасти 2500 детей. Её поймали; нацисты сломали ей ноги и руки, жестоко избили.
Ирина вела запись имён всех вынесенных ею детей,списки она хранила в стеклянной банке, зарытой под деревом в её заднем дворе. После войны она попыталась отыскать всех возможно выживших родителей и воссоединить семьи. Но большинство из них окончило жизнь в газовых камерах. Дети, которым она помогла, были устроены в детские дома или усыновлены.
В прошлом году Ирина Сэндлер была номинирована на Нобелевскую премию Мира. Она не была избрана. Получил её Эл Гор - за слайд-шоу по всемирному потеплению...
Я вношу свой маленький вклад, пересылая Вам это письмо. Надеюсь, Вы поступите так же.
Прошло более 60-ти лет со дня окончания Второй Мировой войны в Европе. Это электронное сообщение рассылается как цепочка памяти - памяти о шести миллионах евреев, 20-ти миллионах русских, десяти миллионах христиан и 1900 католических священниках, которые были убиты, расстреляны, изнасилованы, сожжены, заморены голодом и унижены! Сейчас - как никогда! - после заявления Ирака, Ирана и прочих о том, что Холокост - просто миф, совершенно необходимо сделать всё, чтобы мир не забыл о случившемся, потому что есть те, кто хотел бы повторить это опять. Это послание предназначено четырём миллионам людей. Стань звеном в цепочке памяти, помоги нам расспространить его по всему миру. Разошли его своим знакомым и попроси их не прерывать эту цепь.
Пожалуйста, не надо просто удалять это письмо. Ведь на то, чтобы переадресовать его потребуется не больше минуты...
Спасибо !
|
|
Трофим , *поколение пепси* |
|
|
Энциклопедии, словари, справочники в инете. |
http://encycloped.narod.ru/encyclopedia.htm - Энциклопедический словарь Ф.А.Брокгауза И.А.Ефрона
http://www.sci.aha.ru/ALL/index.htm - универсальный научный справочник.
http://www.symbols.com/ - энциклопедия символов (англ)
http://academic.ru/ - Словари и энциклопедии ONLINE
http://med.claw.ru/ - Медицинская энциклопедия
http://tehno.claw.ru/ - Техническая энциклопедия
http://video.claw.ru/ - Каталог мирового кинематографа
http://zagadki.claw.ru/ - Энциклопедия чудес
http://women.claw.ru/ - Женская энциклопедия
http://culinar.claw.ru/ - Кулинарная энциклопедия
http://www.albion-glass.ru/service/book/ Энциклопедия стекла
http://voenn.claw.ru/ - Военная энциклопедия
http://kosmos.claw.ru/ - Космическая энциклопедия
http://ickust.claw.ru/ - Энциклопедия искусства
http://grib.claw.ru/ - Грибная энциклопедия
http://drevisk.claw.ru/ - Энциклопедия древнего искусства
http://dino.claw.ru/ - История нашей планеты
http://children.claw.ru/- Детская энциклопедия
http://legendy.claw.ru/ - Мифы и легенды народов мира
http://man.claw.ru/ - Энциклопедия человека
http://architect.claw.ru/- Энциклопедия архитектуры
http://avia.claw.ru/ - Авиа- энциклопедия
http://elib.ru/Dictionary/Language/DictList.stm - БЭС и толковый словарь живого русского языка.
http://www.biblio-labirint.info/- Энциклопедия культуры
http://www.c-cafe.ru/elinks.php - Разл.тематические словари
http://mega.km.ru/- Энциклопедия Кирилла и Мефодия
http://www.eleven.co.il/- Электронная еврейская энциклопедия
http://www.lingvisto.org/- Языковая энциклопедия
http://www.krugosvet.ru/- Энциклопедия «Кругосвет»
http://academic.ru/- Словари и энциклопедии ON-LINE
http://www.med2000.ru/encyclopedia.htm - Мед энциклопедии
|
|
ОТКРЫТОЕ ПИСЬМО по поводу фильма Павла Лунгина Царь |
| 13.11.2009 г. | |
| Президенту Российской Федерации Дмитрию Анатольевичу Медведеву Копия: в Комиссию при Президенте Российской Федерации по противодействию попыткам фальсификации истории в ущерб интересам России Уважаемый господин Президент! В романе советского писателя Чингиза Айтматова «Буранный полустанок» есть образ манкурта — человека, лишенного памяти о прошлом и обращенного в раба. Но точно так же и любой народ, лишенный своей исторической памяти, превращается в коллективного «манкурта», в материал для удобрения т.н. «цивилизованных наций». Именно это пытаются проделать сегодня с русским и другими коренными народами России. В качестве орудия используется искусство, в частности — кинематограф.
В последнее время целью фальсификаторов стал ключевой момент в отечественной истории — создание в XVI веке Московского царства и олицетворяющий этот процесс первый русский царь — Иоанн IV Грозный. Фильм П. Лунгина «Царь», широко разрекламированный всеми российскими СМИ, не только искажает историческую правду, но и роняет престиж России в глазах всего мира. Вот лишь некоторые примеры откровенной фальсификации истории, из которых целиком состоит фильм «Царь».
1. Фильм начинается со лжи — когда бегущие по экрану титры создают для зрителя «вводную», не соответствующую действительности: якобы, в 1565 году польский король Сигизмунд завоевывает русские города, в стране царит голод, опричники залили страну кровью. Как результат — поляки захватывают стратегически важный Полоцк, что приводит к ужесточению террора. На самом деле война для России шла успешно, русские заняли у поляков города в Прибалтике, а Полоцк останется во владении России еще 14 лет — до 1579 года. 2. Массовые казни. Согласно источникам, за весь период правления царя Иоанна Васильевича было казнено не более 4—5 тысяч человек. Что ни в какое сравнение не идёт с правлением, например, современника царя Иоанна IV, французского короля Карла IX, по распоряжению которого за одну Варфоломеевскую ночь католики перебили во Франции 30000 протестантов. В том же XVI веке в Англии только за бродяжничество были повешены 70000 человек. Эти цифры доказывают, что особая «кровожадность» Грозного царя — домыслы фальсификаторов. 3. Другая ложь — избиение опричниками во главе с царем митрополита Филиппа в храме и сцена посещения свергнутого митрополита государем. Никаких документальных подтверждений этих сцен, как и того, что царь Иоанн IV имел какое-то отношение к смерти митрополита Филиппа, не существует. Однако создателей фильма это не волнует. Они творят на экране кровавую фантасмагорию: безумный царь-параноик с вечно открытым ртом, из которого торчит блестящий вампирский клык, злобная истеричка-царица, кровожадные псы-опричники... Непрерывный калейдоскоп кадров, в которых мелькают виселицы, куры с отрубленными головами, кровь. Авторы фильма старательно создают образ кровавого Апокалипсиса во главе с царем-Нероном, сидящим над деревянным Колизеем, где медведь рвет на части живьем верных и праведных слуг царя. Вместе с царем наслаждается кровавым зрелищем и простой народ: вопит от восторга, машет руками, пучит глаза — вот-вот начнет делать ставки. И это не единственные в фильме кадры, где русский народ выглядит как дикое кровожадное быдло. Таким же его изобразили в сцене поставления на митрополию святителя Филиппа, когда толпа бежит ловить брошенные монеты. Царь Иван Грозный вызывал и вызывает ненависть врагов России по одной причине: он возвеличил ее политическую роль в мире, ее экономическое и военное могущество. При этом царе территория государства увеличилась в 2 раза — с 2,8 млн кв. км до 5,4 млн кв. км, были завоеваны царства Казанское, Астраханское, Ногайская орда, Северный Кавказ, Западная Сибирь, население увеличилось более чем на 30%, введена выборность местной администрации, создана сеть начальных школ, организовано книгопечатание, создана почтовая служба, регулярная армия, основано 155 новых городов и крепостей. Иоанн Грозный был великий государственный деятель и патриот, он заложил основы современного Российского Государства, и мы не можем позволить порочить его честь и достоинство, честь и достоинство нашего народа, извращать историю нашей Родины и умалять заслуги наших предков, создавших великую страну. Фильм «Царь» должен быть изъят из публичного проката в кинотеатрах и, наравне с порнографией, разрешен только для частного просмотра на домашних видеоустройствах. Вячеслав Манягин, главный редактор православного журнала «Первый и Последний», писатель, журналист, автор исторических исследований о царе Иоанне Грозном: «Апология Грозного царя», «Царь воинствующей церкви: Иоанн Грозный в иконографии XVI—XVII вв.», «Правда Грозного царя», «Иоанн Грозный без лжи и мифов». |
Виктор Ерофеев и Павел Лунгин - прозападные либеральные напарники по очернению российской истории и действительности. Цитаты из книги Ерофеева «Энциклопедия русской души»:
«Русских надо бить палкой.
Русских надо расстреливать.
Русских надо размазывать по стене.
Иначе они перестанут быть русскими»,
«Русские — позорная нация»
|
|
Аффоризмы |
|
Метки: Аффоризмы |
