очищение организма |

Оздоровительное дыхание вместе с комплексом ежедневных упражнений помогут быстро привести в тонус весь организм, одновременно очищая его.
Вот несколько несложных упражнений для оздоровительного дыхания:
Сесть, скрестив ноги, и сделать глубокий вдох. Затем резким выдохом максимально освободить легкие от воздуха. После выдоха на некоторое время задержать дыхание. Как только диафрагма подтянется вверх, нужно сделать быстрые выбросы животом наружу и внутрь. За один цикл задержки дыхания нужно сделать от 15 до 20 движений животом.
Делать десять циклов ежедневно.
|
анимации |
Урок Фотошопа-придать изображению цветовое сияние.
|
Метки: анимации |
Без заголовка |

Прополис – целебный природный продукт, использующийся как официальной, так и народной медициной для лечения и профилактики многих заболеваний. Прополис является природным антибиотиком, который в наше время находит широкое распространение в домашнем использовании.Некоторые деревья, в том числе и хвойные, производят смолу, которая является неотъемлемой частью их иммунной системы, которая, в свою очередь, защищает их от болезней. Пчелы собирают её, как и пыльцу растений. После того как смола разжевывается пчелой, смешиваясь со слюной и другими веществами – образуется прополис.
Прополис содержит, примерно, 50-70% смол, 30% воска, 10% эфирных масел, 5% пыльцы. Так же он особенно богат наличием аминокислот, важных для иммунной системы, Витамина А (каротин), Витамин В1, В2, В3 (биотин), Витамин Р (биофлавоноиды), альбумин, кальций, магний, калий и фосфор.
|
Без заголовка |
Миллионы людей открывают свои сайты,ведут блоги и дневники.
Пишут уникальные статьи,
собирают интересный материал на просторах интернета
и делятся со своими друзьями.
Но далеко не каждый знает,что можно заработать
на blogs.mail.ru; livejournal.com ya.ru; WordPress; liveinternet.ru blogspot.com.
Существует Блоговая биржа зарегистрировавшись в которой,
вы сможете предоставить свой дневник под рекламу,
а рекламодатели в свою очередь будут платить вам.
Размещение рекламы происходит системой,
вы лишь должны продолжать вести свой дневник.
Преимущество биржи BuyPost в том,
что рекламные ссылки не будут уродовать вид вашей страницы,
так как размещаются они в конце поста и состоят из пары слов,
никто их даже и не заметит, а вы получите за это деньги.

Регистрируйтесь и зарабатывайте!
|
Без заголовка |
Натуральные чистящие средства для дома от Kerryanne, Австралия
Универсальный очиститель
Состав: 1 чайная ложка соды, 1/2 чайной ложки тертого мыла, 2 столовые ложки уксуса. Встряхнуть, оставить на пару минут, еще раз встряхнуть, добавить теплой воды (от стакана до литра), еще раз встряхнуть. После остывания добавить несколько капель лавандового эфирного масла.

Средство для чистки кафеля, ванной и унитаза
3/4 стакана стакана соды, 1/4 стакана тертого мыла, 1 столовая ложка уксуса, несколько капель любимого эфирного масла. Перемешать. Наносить губкой и тщательно промывать.

Средство для мытья окон и зеркал
В бутылке с распылителем смешайте 3/4 стакана уксуса и стакан теплой воды. Нанести на стекло или зеркало и протереть сухой тканью.

Средство для мытья пола
В ведро теплой воды добавить 1/2 стакана уксуса и несколько столовых ложек масла эвкалипта

И немного о том, что всегда под рукой.
Уксус обезжиривает поверхности, растворяет минеральные отложения, убивает грибки и плесень, уничтожает до 99% бактерий.
Соль очищает и дезинфицирует.
Сода очищает, дезинфицирует, убирает запахи.
Освежают и дезинфицируют эфирные масла лаванды, чайного дерева, эвкалипта, лимонника и цитрусовых.
Лимон освежает, очищает (отлично работает с нержавейкой), удаляет пятна и обезжиривает.
Простые средства, которые работают на самом деле и работают отлично! Я буду и в дальнейшем знакомить вас с вариантами использования натуральных средств в хозяйстве, но вы должны понимать одно - только в ваших руках находится ваше здоровье и здоровье ваших близких, относитесь серьезно к выбору моющих и чистящих средств, с не меньшей ответственностью и внимательностью, чем к выбору продуктов питания.
Я желаю всем крепкого здоровья!
И немного об интернет-полезностях...
Сейчас как никогда раньше становится актуальным проведение вебинаров - это аналогия семинаров, но в интернет-формате. К вебинарам обращаются тогда, когда нужно связать большую аудиторию и докладчиков - это и конференции, и обучающие программы и т.д. Если у вас есть необходимость проведения вебинара или вы хотите узнать побольше об этом, рекомендую заглянуть на сайт Web4boss.ru - онлайн семинары, на котором проведение собственных вебинаров является бесплатным! Отличные условия для проведения он-лайн выступлений. Пользуйтесь!

Всем удачи и отличного настроения!!

Best-Hand-Made
Читайте также - Оригинальные серьги из непальской бумаги и рафии от Anissa Bijoux, Франция
|
Без заголовка |


|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

|
Полезные советы |
|
доброго вечера |
|
доброго вечера |
|
доброго вечера |
|
притчи |
Встретились на тропинке две змеи. Скромный и добрый Уж застенчиво опустил глаза перед грозной и величественной Гадюкой. Увидев его, Гадюка гордо изогнула шею, артистично подняла голову, засверкала глазами, угрожающе оскалила пасть и выставила свои ядовитые клыки!
БАААМС!!! Удар змеелова, собирающего змеиный яд, пришелся по голове горделивого гада.
- Смотрите! - закричали детишки, наблюдавшие за работой змеелова. - Не наступите на ужа! Он добрый...
Так уж повелось в этом мире! Скромность и доброта вызывают любовь и заботу... Исключений не бывает!!!
Серия сообщений "Притчи":Иногда приходят ко мне странные мысли...Часть 1 - Дураки и их несчастье.
Часть 2 - Притча... о мудрости
...
Часть 6 - Цена хорошей жизни. Притча...
Часть 7 - Трагедия...
Часть 8 - Самая короткая притча!
Серия сообщений "Мои авторские притчи":Чего только мне в голову не приходит...Часть 1 - Притча... о мудрости
Часть 2 - Притча о глупости...
...
Часть 8 - Самая красивая мантра.
Часть 9 - Самая веселая мантра!
Часть 10 - Самая короткая притча!
|
притчи |
Дождался народ того момента, когда Бог спустился на землю помочь людям решать их проблемы, помочь им преодолеть невзгоды... Всякий обратился к нему со своими бедами и недугами...
|
притчи |
Не молодой, уважаемый господин отправился в путешествие по Европе.
Прибыв в Соединенное Королевство, он купил в аэропорту что-то вроде путеводителя по замкам, расположенным на островах. Там указывались дни и часы посещений, иногда очень ограниченные. На одной из страниц путешественник увидел специальное предложение - "Экскурсия по стилю твоей жизни". На фотографиях рядом был запечатлен замок не лучше и не хуже остальных, но путешественнику захотелось в нем побывать... В путеводителе говорилось, что по причинам, которые станут известны позже, за эту экскурсию не берут предоплаты, но просят предварительно согласовать день и час посещения.
|
притчи |
Нам, девушкам урок...
Серия сообщений "Притчи":Иногда приходят ко мне странные мысли...Часть 1 - Дураки и их несчастье.
Часть 2 - Притча... о мудрости
Часть 3 - Притча о глупости...
Часть 4 - Притча о серости...
Часть 5 - Учимся на чужих ошибках!!!
Часть 6 - Цена хорошей жизни. Притча...
Часть 7 - Трагедия...
Часть 8 - Самая короткая притча!
|
притчи |
Шустрый, остроглазый, белый голубь внезапно слетел с провода, опустился на землю и схватил корочку хлеба.
Вслед за ним вспорхнул и спустился серый голубь - средних размеров, тупой и трусливый. Уселся рядом и уставился на белого непонимающими глазами.
Последним прибыл громадный, сильный черный голубь, который наконец-то сообразил, что происходит что-то важное, и опустился, не раздумывая, на голову белого голубя.
Напуганный неожиданными объятиями своего массивного приятеля, белый голубь затрепыхался и, стараясь вернуть себе утерянную свободу, выронил корочку из клюва.
Серый голубь увидел перед собой лакомство, схватил корку и быстро затолкал себе в пасть. Двое других - прозорливый и сильный - остались голодными.
Так всегда и бывает...
Вот почему в нашей жизни так много серости!
Серия сообщений "Притчи":Иногда приходят ко мне странные мысли...Часть 1 - Дураки и их несчастье.
Часть 2 - Притча... о мудрости
Часть 3 - Притча о глупости...
Часть 4 - Притча о серости...
Часть 5 - Учимся на чужих ошибках!!!
Часть 6 - Цена хорошей жизни. Притча...
Часть 7 - Трагедия...
Часть 8 - Самая короткая притча!
Серия сообщений "Мои авторские притчи":Чего только мне в голову не приходит...Часть 1 - Притча... о мудрости
Часть 2 - Притча о глупости...
Часть 3 - Притча о серости...
Часть 4 - Самая главная мантра!!!
Часть 5 - Самая бесполезная мантра...
...
Часть 8 - Самая красивая мантра.
Часть 9 - Самая веселая мантра!
Часть 10 - Самая короткая притча!
|
притчи |
По узкой тропе, в свете лучей заходящего солнца, поднимается арба, запряженная мулом, а сзади плетется парнишка - сын или работник, сидящего в арбе, пожилого человека. Размахивая кнутом, с гиками, пожилой человек подгоняет скотину. Ударами по спине и правому боку, пытается он заставить мула двигаться быстрее. Мул, однако, спотыкаясь и припадая на передние ноги, тянет арбу груженную товаром и хозяином все медленней и медленней...
Боясь что ночь застигнет путников в пути, в своем желании заставить мула идти быстрее, хозяин принимает решение посадить в арбу молодого парня и дать ему второй кнут, чтобы тот смог бить мула по левому боку. Парень с радостью влез в арбу и со рвением принялся за работу! Мул вздрагивал при каждом ударе, но идти дальше отказывался.
Сидящие в арбе не сдавались - крики стали резче, удары сильнее. Мул упал, положил голову на передние ноги, и на удары уже не реагировал.
Опустилась ночь. Мул сдох... Путники остались без крова и пищи. Ни тащить арбу с товаром, ни бросить ее и дойти до ближайшего жилья они не могли. Ночной холод пронизыавал до костей...
Задумался замерзающий старик - в чем же была проблема? В муле, в помощнике или в нем самом? "В глупости!" - закралась мысль в умирающий мозг...
Почудилось мне, что с этой ситуацией я уже сталкивалась! Уверена, что и вы найдете сотни примеров аналогичной глупости вокруг себя...
Серия сообщений "Притчи":Иногда приходят ко мне странные мысли...Часть 1 - Дураки и их несчастье.
Часть 2 - Притча... о мудрости
Часть 3 - Притча о глупости...
Часть 4 - Притча о серости...
Часть 5 - Учимся на чужих ошибках!!!
Часть 6 - Цена хорошей жизни. Притча...
Часть 7 - Трагедия...
Часть 8 - Самая короткая притча!
Серия сообщений "Мои авторские притчи":Чего только мне в голову не приходит...Часть 1 - Притча... о мудрости
Часть 2 - Притча о глупости...
Часть 3 - Притча о серости...
Часть 4 - Самая главная мантра!!!
...
Часть 8 - Самая красивая мантра.
Часть 9 - Самая веселая мантра!
Часть 10 - Самая короткая притча!
|
притчи |
Проснулась...
Сейчас расскажу вам свой сон. Ночной кошмар...
Что скажете, ребята? Ночная шизофрения? Вы правы...
Три путника заблудились в дороге и попали в лапы колдуньи, известной своею жестокостью и коварством.
- Я хочу вашей смерти! - заявила она.
Путники знали - сопротивляться бесполезно и попросили исполнить их последние желания.
Колдунья согласилась.
- Накрой мне царский стол, с заморскими яствами - хочу получить удовольствие от самых вкусных в мире блюд и умереть. - Заявил первый.
Перед ним появился накрытый стол, краше которого никто никогда в глаза не видовал.
- А я хочу красавицу царевну, самую красивую девушку в мире. Получив ее, я смогу спокойно умереть.
Колдунья выполнила и эту просьбу - вырвала царевну из рук охраны и положила ее у ног второго путника.
- А мне ничего от тебя не надо. - сказал третий спутник. - Ты решила, что я должен умереть и я хочу умереть! Но умереть хочу вместе с тобой...
Жизнь его была долгой и счастливой!!!
Серия сообщений "Притчи":Иногда приходят ко мне странные мысли...Часть 1 - Дураки и их несчастье.
Часть 2 - Притча... о мудрости
Часть 3 - Притча о глупости...
Часть 4 - Притча о серости...
...
Часть 6 - Цена хорошей жизни. Притча...
Часть 7 - Трагедия...
Часть 8 - Самая короткая притча!
Серия сообщений "Мои авторские притчи":Чего только мне в голову не приходит...Часть 1 - Притча... о мудрости
Часть 2 - Притча о глупости...
Часть 3 - Притча о серости...
...
Часть 8 - Самая красивая мантра.
Часть 9 - Самая веселая мантра!
Часть 10 - Самая короткая притча!
|
притчи |
|
|