Мой опыт от урока фитнеса… |
Многие люди стремятся заниматься спортом. Не у каждого есть возможность, но у многих есть желание. У
меня есть много знакомых которые ходят в спорт зал и занимаются. Среди них есть
и девушки. Ну с ребятами понятно, все ходят в качалку и старательно, под
руководством тренера занимаются в поте лица. А вот с девушками не совсем было
понятно, что там можно им то делать, только мужиков срезать? Завел дискуссию с
одной такой знакомой. Спорили долго и дошло до того, что я пошел с ней на тренировку.
У нее персональный тренер для занятия фитнесом. Пришел, переоделся и началось. Вообщем, не на
долго хватило моего терпения. Все время в движении и в разных позах, я так в тренажере
не потел, уж очень все активно. Теперь стало понятно, да действительно нагрузка
не плохая, которая развивает все мышцы. Я и сам бы походил, но только в
качестве зрителя и на групповые сеансы, ведь там можно увидеть, на что способно
девушка! А вы ходите заниматься? Как успехи? Отношение?
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |