-

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Limex

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.03.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 3715


Мой опыт от урока фитнеса…

Суббота, 18 Декабря 2010 г. 19:31 + в цитатник


Многие люди стремятся заниматься спортом. Не у каждого есть возможность, но у многих есть желание. У
меня есть много знакомых которые ходят в спорт зал и занимаются. Среди них есть
и девушки. Ну с ребятами понятно, все ходят в качалку и старательно, под
руководством тренера занимаются в поте лица. А вот с девушками не совсем было
понятно, что там можно им то делать, только мужиков срезать? Завел дискуссию с
одной такой знакомой. Спорили долго и дошло до того, что я пошел с ней на тренировку.
У нее персональный тренер для занятия фитнесом.  Пришел, переоделся и началось. Вообщем, не на
долго хватило моего терпения. Все время в движении и в разных позах, я так в тренажере
не потел, уж очень все активно. Теперь стало понятно, да действительно нагрузка
не плохая, которая развивает все мышцы. Я и сам бы походил, но только в
качестве зрителя и на групповые сеансы, ведь там можно увидеть, на что способно
девушка! А вы ходите заниматься? Как успехи? Отношение?


 

 

 

 


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку