×àé ñ ìàëèíîé, èìáèðåì, ëèìîíîì è ìîëîòûì ÷åðíûì ïåðöåì è åù¸ ìåäó, ïèòü ãîðÿ÷èì.))
ìíå ïîìîãàåò òåðàôëþ, ÷àé ñ ìàëèíîé, ëèìîíîì, è âîîáùå ïîáîëüøå òåïëîãî ïèòüÿ
×åêóøêó âîäêè ñ êðàñíûì ïåðöåì âíóòðü (åñëè ïå÷åíü ïîçâîëÿåò), íàäåòü òðè ñâèòåðà — è ïîä îäåÿëî.
â ïåðèîä ãðèïà âñå íàðîäíûå ñðåäñòâà õîðîøè, îñîáåííî ÐÅÌÀÍÒÀÄÈÍ è ÀÐÁÈÄÎË
Íà÷èíàåòñÿ ãðèïï. Ó Âàñ åñòü 6 ÷àñîâ äëÿ ïðîôèëàêòèêè. Íî âåäü ó Âàñ íåò íè êîðàëëîâîé âîäû, íè ìèêðîãèäðèíà, íè êîëëîèäíîãî ñåðåáðà., êîòîðûå åñòü ó ÷ëåíîâ íàøåãî Êëóáà. ×èõàéòå, êàøëÿéòå, ïåéòå ÷òî-òî ãîðÿ÷åå, áûòü ìîæåò, øèïîâíèê, .ïðîïîòåòü. Åñëè ïîäíÿëàñü òåìïåðàòóðà, òî íèæå 38 íå ñíèæàéòå..
×àé ñ ìàëèíîé èëè ñìîðîäèíîé,ìîëîêî ñ ìåäîì.
Ïðîñòóäà (ÎÐÂÈ) âêëþ÷àåò â ñåáÿ ðÿä çàáîëåâàíèé âûçâàííûõ ïåðåîõëàæäåíèåì îðãàíèçìà.
Ñèìïòîìû: Îáùåå íåäîìîãàíèå, êàøåëü, íàñìîðê, èíîãäà ïîâûøåíèå òåìïåðàòóðû. Ñèìïòîìû ïîÿâëÿþòñÿ íå îäíîìîìåíòíî è ïðîõîäÿò íå ñðàçó, íåêîòîðûå, íàïðèìåð, íàñìîðê èëè êàøåëü, ìîãóò äåðæàòüñÿ äîâîëüíî äîëãî. Âîçìîæíî ñíèæåíèå îáîíÿíèÿ. Èíîãäà çàëîæåíèå è øóì â óøàõ, ñëàáîñòü.
Íåòðàäèöèîííûå è íàðîäíûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ è ïðîôèëàêòèêè ïðîñòóäû:
1)Èçìåëü÷èòü äî êàøåöåîáðàçíîãî ñîñòîÿíèÿ 500ãð. î÷èùåííîãî ðåï÷àòîãî ëóêà, äîáàâèòü 2 ñòîëîâûå ëîæêè ìåäà, 400ãð. ñàõàðíîãî ïåñêà è âàðèòü íå ìåäëåííîì îãíå â 1ë. âîäû 3 ÷àñà. Îõëàäèòü è ïðîöåäèòü. Õðàíèòü â ïëîòíî çàêðûòîé ïîñóäå â õîëîäèëüíèêå. Ïðèíèìàòü ñìåñü òåïëîé ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 4-5 ðàç â äåíü.
2) Åñòü åæåäíåâíî äî íàñòóïëåíèÿ çàìåòíîãî óëó÷øåíèÿ ïå÷åíûé ëóê. Ïå÷åíûé áëóê, â îòëè÷èå îò ñâåæåãî, ìîæíî åñòü áåç îãðàíè÷åíèé.
3) Ïðè ïåðâûõ ïðèçíàêàõ ïðîñòóäû ñëåãêà ïîäîãðåòü ïîëëèòðà ìîëîêà è âëèòü â íåãî ñâåæåå êóðèíîå ÿéöî è äîáàâèòü ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå ìåäà è ñëèâî÷íîãî ìàñëà. Òùàòåëüíî âñå ðàçìåøàòü è âûïèòü íà íî÷ü. Ê óòðó íåäîìîãàíèå ïðîéäåò.
4) Íàñûïàòü â ÷óëêè èëè íîñêè ïîðîøîê ãîð÷èöû è õîäèòü òàê íåñêîëüêî äíåé.
5) Íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå ÷åñíîê è ñìåøàòü åãî ñ ìåäîì â ñîîòíîøåíèè 1:1. Ïåðåä ñíîì ïðèíèìàòü ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå, çàïèâàÿ òåïëîé âîäîé.
6) Èçìåëü÷èòü äî êàøåöåîáðàçíîãî ñîñòîÿíèÿ 100ãð. ðåï÷àòîãî ëóêà è çàëèòü 40ìë. ñòîëîâîãî óêñóñà, íàñòîÿòü â òå÷åíèå ïîëó÷àñà â ïëîòíî çàêðûòîé ïîñóäå, ïîñëå ÷åãî ïðîöåäèòü è ñìåøàòü ñ 4 ñòîëîâûìè ëîæêàìè ìåäà. Ïðèíèìàòü ýòó ñìåñü ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå êàæäûå ïîë÷àñà.
7) Ïðîòåðåòü ÷åðåç ñèòî ñïåëûå áàíàíû è ïîëîæèòü èõ â êàñòðþëþ ñ ãîðÿ÷åé âîäîé èç ðàñ÷åòà 2 áàíàíà íà 1 ñòàêàí êèïÿ÷åíîé âîäû ñ ñàõàðîì. Ïîäîãðåòü è ïèòü ýòó ñìåñü.
8) Íàðåçàòü ìàëåíüêèìè êóáèêàìè ÷åðíóþ ðåäüêó è ïîëîæèòü åå â êàñòðþëþ ïîñûïàâ ñàõàðîì. Çàïå÷ü â äóõîâêå â òå÷åíèå 2 ÷àñîâ. Ïðîöåäèòü è ñëèòü æèäêîñòü â áóòûëêó. Ïèòü ïî 2 ÷àéíûõ ëîæêè 4-5 ðàç â äåíü è íà íî÷ü ïåðåä ñíîì.
9) Ðàñòåðåòü 2 æåëòêà ñûðîãî ÿéöà äîáåëà ñ ñàõàðîì, äîáàâèòü ñëèâî÷íîå ìàñëî è ïðèíèìàòü ìåæäó ïðèåìàìè ïèùè.
10) Ïåðåä ñíîì è äíåì ïîëåçíî ïðîâîäèòü 15-20 ìèíóò ïàðîâóþ èíãàëÿöèþ ÷åñíî÷íî-ìåäîâîé ñìåñüþ. Ïîñëå èíãàëÿöèè î÷åíü õîðîøî óòåïëèòüñÿ, ëå÷ü â ïîñòåëü è ïðèíÿòü 2-3 ñòîëîâûå ëîæêè ìåäà ñ ÷àåì èç ñóõèõ ÿãîä ìàëèíû.
11) âçÿòü 1 ÷àñòü öâåòîâ ëèïû è 1 ÷àñòü ïëîäîâ ìàëèíû. 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñìåñè çàëèòü 2 ñòàêàíàìè êèïÿòêà. Êèïÿòèòü 5-10 ìèíóò è ïðîöåäèòü. Ïèòü ãîðÿ÷èì íà íî÷ü ïî 1-2 ÷àøêè.
12) Âçÿòü ïî 40ãð. ïëîäîâ ìàëèíû è ëèñòüåâ ìàòü-è-ìà÷åõè. Çàëèòü 2 ñòàêàíàìè âîäû è êèïÿòèòü 20 ìèíóò. Ïèòü ïåðåä ñíîì ïî 1-2 ñòàêàíà.
13)  ïåðâûå äíè ïðîñòóäíîãî çàáîëåâàíèÿ âûïèòü 0,5 ñòàêàíà òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäû ñ ðàñòâîðåííûìè â íåé 5 êàïëÿìè éîäà, ïîñëå ÷åãî ðàçæåâàòü çóá÷èê ÷åñíîêà.
14) Çàëèòü 1 ÷àéíóþ ëîæêó ñóõèõ èçìåëü÷åííûõ êîðíåé îäóâàí÷èêà 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòàèâàòü â çàêðûòîé ïîñóäå íà êèïÿùåé âîäÿíîé áàíå â òå÷åíèå 30 ìèíóò, îõëàäèòü è ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 4-6 ðàç â äåíü.
15) 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñóõîãî èçìåëü÷åííîãî ëèñòà ëîïóõà çàëèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîÿòü 15 ìèíóò, îõëàäèòü äî êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 4-5 ðàç â äåíü. Ïðè áîëÿõ â ãîðëå ïîëîñêàòü ýòèì íàñòîåì ãîðëî.
16) Íàñòîÿòü 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñóõèõ èëè 100ãð. ñâåæèõ ÿãîä ìàëèíû â 1 ñòàêàíå êèïÿòêà. ×åðåç 10-15 ìèíóò äîáàâèòü 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ìåäà, ðàçìåøàòü. Ïðèíèìàòü â òåïëîì âèäå ïåðåä ñíîì.
17) Î÷åíü õîðîøî ïðè ïðîñòóäå ïèòü ÷àé èç ëèïîâîãî öâåòà.
18) Çàëèòü 1 ñòîëîâóþ ëîæêó èçìåëü÷åííîé òðàâû ÷àáðåöà 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîÿòü 1 ÷àñ è ïðîöåäèòü. Ïîëîñêàòü íàñòîåì ãîðëî íåñêîëüêî ðàç â äåíü.
19) Îòâàðèòü êàðòîôåëü â ìóíäèðå, ñëèòü âîäó. Óêóòàòüñÿ è äûøàòü íàä ïàðîì êàðòîôåëÿ. Äîïîëíèòåëüíî êàðòîôåëü ìîæíî ðàçìÿòü.
20) Âçÿòü 15ãð. öâåòêîâ ðîìàøêè àïòå÷íîé, 10ãð. öâåòêîâ êàëåíäóëû. Ñáîð çàëèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîÿòü 1 ÷àñ è ïðîöåäèòü. Äåëàòü íàñòîåì èíãàëÿöèè.