КАМНИ В ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ

Вестник ЗОЖ 2000 11
ЖАЛЕЮ О ТОМ, ЧТО НЕ ВСЕГДА ЧИТАЛА ВНИМАТЕЛЬНО
Вестник выписываю с самого первого номера, который вышел в 1992 году. Читала и читаю, как говорится, от корки до корки. Жалею об одном — не всегда читала внимательно — не случилась бы со мной беда, которая доставила немало хлопот.
В августе 1999 года я заболела. Почувствовала себя ужасно, боли... Пошла в больницу. На УЗИ обнаружили камни в желчном пузыре. Сказали, что без операции не обойтись, и даже дали направление. Боли были настолько сильные, что меня на «скорой» чуть ли не через день отвозили в больницу. Врач, который мной занимался, настаивал на немедленной операции.

А я все говорила: «Ну почему же сразу на операцию? Может, можно полечить, ведь я только месяц, как заболела». Он мне отвечал: «А вы знаете, что могут случиться желтуха, перитонит...»
Когда меня в очередной раз привезли в больницу (была среда, а операцию назначили на понедельник), то врач вообще не хотел отпускать меня домой. Но я все же отпросилась. И так мне не хотелось «под нож»... Как раз через день принесли 16-й номер вестника, и будто какой-то знак: в нем письмо Ивана Ефимовича Подтергера из Владивостока о том, как он избавился от камней в мочевом пузыре с помощью корней подсолнуха.
Вы не поверите: пошла к своим бывшим сотрудникам. Они, как и я, на пенсии, живут в своих собственных домах, у всех огороды. На дворе стояла уже вторая половина сентября, но я все же нашла эти корни. В тот же день начала пить отвар... Я так благодарна Ивану Ефимовичу за его рецепт. Сейчас чувствую себя хорошо, ем всё подряд: и соленое, и кислое, и жареное — вроде, как и не болела.
А вестники свои берегу. Подшила их скоросшивателем, за каждый год отдельно, время от времени перечитываю.
Еще хочу написать о Михаиле Михайловиче Котлярове — пусть земля ему будет пухом. Ведь это у него я научилась палочному массажу. Прежде меня очень беспокоила спина, особенно донимал радикулит. Так вот, помог палочный массаж. И сейчас, если заболит спина, я беру палку и прохаживаюсь ею по спине 2—3 раза в день в течение 2 —3 дней.
Адрес: Мазуровой 3. П. 305018, Курск, ул. Черняховского, д. 18, кв. 1.
«ЗОЖ»: Нам остается повторить рассказ Ивана Ефимовича Подтергера о том, как он избавился от камней.
«Лет пять назад меня увезли не «скорой» в больницу с приступом колик в печени. При обследовании выяснилось, что в желчном пузыре три камня: 1,2 см, 1 см и 0,8 см. Хотели резать, но я отказался и стал лечиться домашними способами.
Вначале пил урину по 3— 5 глотков 3 раза в день. Затем узнал рецепт с корнем подсолнуха и стал пить его настой. Проверился на УЗИ — камней нет. В этом году обнаружили в левой почке камень размером 0,5 см. Выпил корень подсолнуха — камня нет.
Как готовить настой. Осенью, когда убирают сухие подсолнухи, беру корень подсолнуха. Мелкие корешки обрезаю, а основную часть сушу. Затем этот корень дроблю топором на мелкие кусочки величиной с фасолину. На один прием нужно набрать один граненый стакан нарезанного корня. Засыпаю его в эмалированную кастрюлю и заливаю 3 литрами родниковой воды (если нет родниковой, можно обычной литьевой), ставлю на плиту и кипячу 3 минуты. Воду сливаю. Эту воду нужно выпить за три дня. Эти же корни снова залить 3 литрами воды и кипятить 15 минут. Воду выпить за три дня, а корни выбросить. Затем взять второй стакан корней и все повторить снова.
Если камни большие, застарелые, нужно выпивать по 2-З стакана корней подсолнуха. Камни растворяются и вымываются с мочой. В это время моча будет цвета ржавчины. Болевых ощущений нет».
Что же касается палочного массажа Михаила Михайловича Котлярова, то приведем отрывок беседы с ним Анатолия Коршунова. Полностью материал о Котлярове можно прочитать в журнале «Предупреждение» NB 1/7 за 2000 год. Итак, палочный массаж.
"...— Это что такое?
— А это прекрасная вещь. Все твои массажеры — шариковые там и разные другие — ерунда. Обыкновенная гимнастическая палка — вот лучший инструмент. Палка позволяет глубоко проработать не только мышцы, но и сухожилия, суставы, костную ткань... Ты представляешь, оказывается, костную ткань можно проработать! Начинаю с затылочной части. Обрабатываю ее палкой — вверх-вниз, вверх-вниз. Спускаюсь на шею, затем плечевой пояс. Теперь беру палку вертикально. Правая рука — сверху, левая — снизу. Принимаюсь за позвоночник. Меняю руки: левая сверху, правая — снизу.
Котляров не может, усидеть, вскакивает, показывает...
— Да что же такое? Палки у вас нет? Тоже мне, спортивная редакция... Так вот, теперь палку кладу между согнутых в локтях рук. Обрабатываю нижнюю часть спины и поясницу. Радикулит, веришь, улетучивается вмиг... Беру палку обратным хватом — и по ягодицам, по ягодицам — а как иначе их проймешь до основания? Шариковым твоим массажером? Детские игрушки. Пробовал кулаками. Палкой лучше всего... Ну; а дальше — задняя поверхность бедер, икры... Живот, живот, друг мой,— Котляров хохочет,— не забыть бы. А то я его кормлю, кормлю.
Михаил Михайлович снова становится серьезным. И тоном лектора продолжает:
— Как я выполняю массаж? Стоя. Стало быть, под напряжением. А мы знаем что? Что наисильнейшее тренирующее воздействие упражнение имеет тогда, когда ткани расслаблены. Стелю на пол подстилку и ложусь на живот. Весь массаж проделываю сначала — от затылка до пяток. Переворачиваюсь на спину: грудь, живот, ноги... После массажа гимнастика».