Картофель "фри" (без жира и масла!!!)

Понедельник, 15 Апреля 2013 г. 10:36 + в цитатник

Цитата сообщения DEIZI

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Картофель "фри" (без жира и масла!!!)

Хрустящий, ароматный, но совсем без жира...
Готовиться просто и не хлопотно, а результат великолепный. Спешу донести в массы.

Для приготовления картофеля на 2 персоны необходимо:

4 большие картофелины
2 белка
соль, перец, специи по вкусу

Взбить белки с солью в глубокой миске. Картофель очистить, нарезать соломкой, обмакнуть в белки. Выложить на противень и запекать при 200 градусах до золотистого цвета. Перед подачей приправить специями по вкусу. Вот и все - можно наслаждаться любимой картошечкой.

Серия сообщений "***БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ***":

Часть 1 - Ароматная чесночная картошка
Часть 2 - БЛЮДА ИЗ БАКЛАЖАН.
...
Часть 24 - Тыква,запечённая с чесноком и базиликом
Часть 25 - Цветная капуста в кляре
Часть 26 - Картофель "фри" (без жира и масла!!!)
Часть 27 - Аппетитная картошечка
Часть 28 - Острая картошка с болгарским перцем
...
Часть 38 - Мясная запеканка с баклажанами
Часть 39 - Картофельные ватрушки
Часть 40 - Ленивые голубцы в томатном соусе

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lidzenn/post270762252/">РљР°СЂС‚РѕС„РµР»СЊ &quot;С„СЂРё&quot; (Р±РµР· Р¶РёСЂР° Рё РјР°СЃР»Р°!!!)</a><br/>РљР°СЂС‚РѕС„РµР»СЊ "С„СЂРё" (Р±РµР· Р¶РёСЂР° Рё РјР°СЃР»Р°!!!)

РҐСЂСѓСЃС‚СЏС‰РёР№, Р°СЂРѕРјР°С‚РЅС‹Р№, РЅРѕ СЃРѕРІСЃРµРј Р±РµР· Р¶РёСЂР°...
 Р“РѕС‚РѕРІРёС‚СЊСЃСЏ  РїСЂРѕСЃС‚Рѕ Рё РЅРµ С…Р»РѕРїРѕС‚РЅРѕ, Р° СЂРµР·СѓР»СЊС‚Р°С‚ РІРµР»РёРєРѕР»РµРїРЅС‹Р№. РЎРїРµС€Сѓ РґРѕРЅРµСЃС‚Рё РІ РјР°СЃСЃС‹.

Р”Р»СЏ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ РєР°СЂС‚РѕС„РµР»СЏ РЅР° 2 РїРµСЂСЃРѕРЅС‹ РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ:

4 Р±РѕР»СЊС€РёРµ РєР°СЂС‚РѕС„РµР»РёРЅС‹
2 Р±РµР»РєР°
СЃРѕР»СЊ, РїРµСЂРµС†, СЃРїРµС†РёРё РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ

Р’Р·Р±РёС‚СЊ Р±РµР»РєРё СЃ СЃРѕР»СЊСЋ РІ РіР»СѓР±РѕРєРѕР№ РјРёСЃРєРµ. РљР°СЂС‚РѕС„РµР»СЊ РѕС‡РёСЃС‚РёС‚СЊ, РЅР°СЂРµР·Р°С‚СЊ СЃРѕР»РѕРјРєРѕР№, РѕР±РјР°РєРЅСѓС‚СЊ РІ Р±РµР»РєРё. Р’С‹Р»РѕР¶РёС‚СЊ РЅР° РїСЂРѕС‚РёРІРµРЅСЊ Рё Р·Р°РїРµРєР°С‚СЊ РїСЂРё 200 РіСЂР°РґСѓСЃР°С… РґРѕ Р·РѕР»РѕС‚РёСЃС‚РѕРіРѕ С†РІРµС‚Р°. РџРµСЂРµРґ РїРѕРґР°С‡РµР№ РїСЂРёРїСЂР°РІРёС‚СЊ СЃРїРµС†РёСЏРјРё РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ. Р’РѕС‚ Рё РІСЃРµ  - РјРѕР¶РЅРѕ РЅР°СЃР»Р°Р¶РґР°С‚СЊСЃСЏ Р»СЋР±РёРјРѕР№ РєР°СЂС‚РѕС€РµС‡РєРѕР№.

РЎРµСЂРёСЏ СЃРѕРѕР±С‰РµРЅРёР№ "***Р‘Р›Р®Р”Рђ РР— РћР’Рћ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lidzenn/post270762252/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Статистика

Картофель "фри" (без жира и масла!!!)