Чистка сосудов и поддержание их в хорошем состоянии является залогом здоровья и долголетия, потому что здоровые сосуды – это гарант нормального состояния кровеносной и сердечно-сосудистой системы и профилактика атеросклероза, гипертонии, инфарктов и инсультов.

Как известно, с возрастом сосуды изнашиваются – они постепенно уплотняются, теряют свою эластичность, становятся хрупкими и ломкими, а стенки их становятся неровными и шероховатыми.

На них со временем откладывается слой соли, жиров, извести, холестерина, мешающие току крови и образуются атеросклеротические бляшки. В результате просвет сосудов уменьшается вплоть до полного их закрытия и нарушается питание прилежащих тканей.

Коварство атеросклероза состоит в том, что вначале он протекает незаметно и не дает никаких клинических симптомов, поэтому такие грозные его осложнения, как инфаркт или инсульт могут неожиданно поразить считающегося вполне здоровым человека. Лишь при сужении сосудов более чем на 50 % начинают появляться характерные симптомы атеросклеротических повреждений.

Вот основные признаки «плохих» сосудов, на которые нужно обратить пристальное внимание и которые указывают на необходимость заняться их очисткой и укреплением:
При поражении сосудов головного мозга – ухудшение памяти и концентрации внимания, головные боли, головокружения, снижение зрения и слуха, потеря работоспособности.
При поражении сосудов сердца – одышка, приступы стенокардии.
При атеросклерозе конечностей – судороги в ногах, зябкость конечностей, боли в мышцах при ходьбе, побледнение кожи ног.

Поэтому чистка сосудов от холестерина должна стать необходимой мерой для каждого человека, помогающей сохранить их гибкость и эластичность. Периодичность проведения очистки зависит от индивидуального состояния организма, но чаще всего проводится один раз в год.

Очистка сосудов народными средствами

Очистка сосудов народными средствами применяется с давних времен и помогает хорошо очистить их от холестерина и других отложений без помощи лекарств. Чистка сосудов головного мозга способствует тому, что у человека проходят головные боли, нормализуется артериальное давление, снижается уровень плохого холестерина, повышается настроение, работоспособность и общий тонус организма.
Чистка сосудов от холестерина с помощью чеснока и лимона

Чистка сосудов от плохого холестерина с помощью чеснока и лимона нашла широкое применение благодаря уникальным свойствам этих чудо - продуктов. Чеснок обладает чудесным антисклеротическим свойством и хорошо очищает сосуды от холестерина. Именно поэтому в кавказской кухне все жирные мясные блюда (плов, шашлык) обильно приправляются чесноком.

Сок лимона также показан при атеросклерозе, так как хорошо улучшает эластичность кровеносных сосудов. Возьмите 4 лимона с кожурой и 4 очищенных головки чеснока, пропустите через мясорубку. Затем сложите полученную смесь в трехлитровую банку и долейте доверху теплой водой. Настаивайте 3 дня при комнатной температуре, периодически помешивая. Через 3 дня процедите и храните в холодильнике. Принимайте 3 раза в день по 100 г. Для полного курса очищения, продолжительность которого 40 дней, нужно выпить четыре таких банки.

 

Чистка чесночно - спиртовой настойкой

Чистка сосудов чесночно - спиртовой настойкой применялась еще в Древнем Тибете как способ сохранить до глубокой старости бодрость, молодость и отменное здоровье. Возьмите 150 г очищенного чеснока и 150 г спирта (можно водки). Чеснок мелко нарежьте или растолките в деревянной или фарфоровой ступке, сложите в стеклянную банку и залейте спиртом. Плотно закройте крышкой и обмотайте темной тканью, чтобы не было доступа света. Настаивайте в прохладном месте 10 дней (не в холодильнике).

Через 10 дней процедите через плотную ткань и пусть отстоится еще 3 дня. Затем осторожно слейте жидкость в другую емкость, осадок вылейте. Полученную настойку нужно принимать в течение месяца 3 раза в день за полчаса до еды, добавляя нужное количество капель в 50 г воды или молока. Дозу увеличивайте строго по схеме, с каждым приемом пищи добавляя по 1 капле. Напишите себе график приема настойки, чтобы не ошибиться :

Затем нужно продолжать прием по 15 капель трижды в день.

Травяные сборы для чистки сосудов от холестерина

Хорошо очищает сосуды от холестериновых бляшек следующий сбор лекарственных трав. Смешать по 100 г ромашки, бессмертника, тысячелистника и березовых почек. Вечером 1 ст.л. смеси залить ½ л. кипятка, настоять 30 минут. Принять на ночь 200 мл настоя с добавлением 1 ч. ложки меда. Утром подогреть оставшийся настой, добавить 1 ч.л. меда и выпить за 15-20 минут до завтрака. Повторять ежедневно, пока не закончится вся трава, которую нужно хранить в плотно закрытой стеклянной банке.

Чистка при помощи лаврового листа. 7 шт сухого лаврового листа залить 300 мл кипятка и проварить на тихом огне 5 минут, настоять 4 часа. Принимать в течение 3 дней мелкими глотками.

Хвойно-шиповниковый сбор. 5 ст.л. измельченной хвои смешать с 2 ст.л. луковой шелухи и 2 ст.л. измельченных плодов шиповника. Залить 700 мл кипятка, проварить на тихом огне 10 минут. Затем укутать одеялом и оставить настаиваться на всю ночь. Выпивать по 1 литру в день в течение месяца.

Из продуктов питания отличной чисткой сосудов от холестерина являются грецкие орехи. Полтора килограмма очищенных грецких орехов измельчите через мясорубку и храните в закрытой стеклянной банке в холодильнике. В течение 2-х месяцев принимайте по 1 ст.л., запивая 100 г воды за полчаса до еды утром и вечером.

Хрен с лимоном. Взять по 250 г хрена, лимона и чеснока. Измельчите на мясорубке, добавьте 250 мл. кипяченой воды, настойте сутки в холодильнике. Принимайте трижды в день по 1 ст.л. за полчаса до еды, заедая 1 ч.л. меда.

Перед тем, как приступить к очистке сосудов народными средствам, желательно провести очищение кишечника соленой водой, так как в противном случае, токсины, шлаки и яды будут поступать в кровь, сводя все усилия на нет.

Не стоит забывать и о важности правильного питания – в рационе должны обязательно присутствовать продукты разжижающие кровь, то есть много овощей, фруктов, зелени, орехов и цитрусовых, растворяющих холестериновые бляшки и выводящих "плохой" холестерин из организма. Не последнюю роль в укреплении сосудов играют и физические нагрузки, которые являются отличным средством профилактики атеросклероза, так как благодаря им разжижается кровь и снижается риск образования тромбов (тромбоцитоз).

Источник Секреты здоровья и долголетия