49-летний Джон Унджер 19 лет назад вместе со своей бывшей подругой взяли из приюта пса, но потом отношения Джона с подругой стали напряженными и они расстались. Сказать, что мужчина тяжело переживал этот разрыв, это ничего не сказать. Только забота и дружба верного пса Шопа отвлекали его от самых мрачных мыслей. “Возможно, если бы не он, меня бы уже не было”,-признался Джон.

19-летний Шоп болен артритом. Чтоб хоть немного смягчить его страдания, каждый день Джон водит его на озеро Верхнее (Северная Америка). Джон берет пса на руки и заходит глубоко в воду. Теплая вода позволяет собаке наконец расслабиться настолько, что боль утихает и Шоп может даже спокойно подремать.

До того как попасть в приют, Шоп был бродячим псом, который по словам работников, скорее всего испытал на себе много насилия. Джон и его подруга долго искали себе подходящего пса и когда наконец увидели в клетке Шопа, то девушка сразу же сказала “Это он”.

Со своей подругой, на которой он хотел женится, Джон расстался 10 лет назад и после впал в глубокую депрессию.

- Я хотел бы быть честен с вами, меня бы точно не было если бы не этот пес. Однажды ночью я проснулся с мыслями о самоубийстве. Но со мной был Шоп и я не знаю как объяснить. Он просто буквально отрезал меня от этих мыслей. Он сделал для меня так много, что то, что я помогаю облегчить ему его страдания на старости лет, это лишь то немногое, что я могу сделать в ответ.

-Когда люди видят это фото, они пишут, что очень рады, что в этом мире еще осталось что-то хорошее и доброе,-рассказывает фотограф Ханна Хадсон,- Две женщины, у которых умерли мужья от рака, сказали, что они никогда бы не подумали, что снова могут почувствовать любовь и доброту, пока не увидели это фото. Много людей в комментариях писали о том, как они потеряли своих собак и близких, о том что они плачут при взгляде на фото.

-Одна женщина оплатила лазерную терапию для ног Шопа,-рассказал Джон в интервью,- Она заплатила за полное лечение, но так и не назвала себя. Люди со всего света предлагают мне помощь. Никогда бы не поверил в это. После двух процедур Шопу уже лучше. Он может ходить быстрее и держит голову выше.

Ветеринар клиники, где лечится собака, тоже поражен тем, что множество анонимов сдают деньги на лечение. По его словам Джон хороший парень и не особо богат и он делал все возможное для своего пса. До конца Шопа все равно не вылечить. Он итак уже прожил больше чем средняя собака, но эти деньги дадут возможность ему еще чуть -чуть отсрочить дату смерти и облегчить боль.

Напряжённая мыслительная работа требует сил! Новые научные теории тяжело даются тем, кто вовремя не подкрепляет свой организм полезными продуктами…А вот какие это могут быть продукты и действительно ли они могут «зарядить» наши мозги?

С детства мы слышим, что пищей для ума служат книги, умные разговоры, уединенные размышления, приобщение к прекрасному. Но это еще не все...Мозг по весу составляет всего 2-3% от массы тела, зато потребляет около 20% всей энергии, получаемой с пищей…

Давайте разбираться, как есть с умом! Вот таблица «полезности» ряда продуктов:

1. Рыба

(тунец, лосось, скумбрия) Ведущая роль в обеспечении функционирования центральной нервной системы (ЦНС) принадлежит фосфору. Поэтому на продукты, богатые этим микроэлементом, обращаем особое внимание при составлении рациона для людей, занимающихся умственным трудом.

Субпродукты – печень, почки, язык; мясо (говядина); рыба (лучше сельдь,тунец, скумбрия); фасоль; очень много фосфора в сыре и особенно в икрекак в красной, так и в черной.

2. Молоко Необходим для нормальной работы ЦНС, способствует улучшению мозговой деятельности, нормализует передачу нервных импульсов. Основной источникхорошо усваиваемого кальция – молочные продукты: молоко, творог, сыр, йогурты и т.д.

3. Миндаль При повышенных интеллектуальных нагрузках (например, подготовка и сдача экзаменов …) необходимо увеличить в рационе магний, который препятствует перевозбуждению нервной системы.Больше всего его в орехах – кешью, миндаль, арахис, особенно много вкунжуте ( в два раза больше, чем в орехах); достаточно много в бобовых (соя, фасоль, горох,), в гречневой крупе, кураге, черносливе, финиках.

4. Шиповник и сладкий перец Необходимо обеспечить нормальное кровоснабжение коры головного мозга. Дляэтого в рацион обязательно включаем продукты, улучшающие метаболизм сосудистой стенки, содержащие витамины С и Р (шиповник, черная смородина,облепиха, сладкий перец).

5. Яйца куриные Особое внимание уделяем витамину РР, т.к. он оказывает выраженное сосудорасширяющее действие, особенно на церебральные сосуды, т.е. избирательно улучшает кровоснабжение головного мозга. Витамин РР содержится в мясе, печени, птице, яйцах, молочных продуктах.

Источник: http://www.aif.ru/home/article/47039

Рецепт домашней питательной маски от морщин

Для предупреждения морщин нужно сварить в мундире две крупные молодые картофелины, размять их теплыми и смешать с 2 ст. ложками молока.

Маску нанести на лицо на 20 минут. Затем сполоснуть лицо и нанести на него питательный крем.

А для того чтобы смягчить сухую кожу, делают смесь из 2 ст. ложек картофельного пюре, 1 помидора и нескольких капель растительного масла.

Маску накладывают на лицо и снимают через 10 минут.

Рецепт натуральной маски для чувствительной кожи

Как-то раз купила неспелую дыню, выбрасывать было жалко, поэтому решила хотя бы часть пустить в дело. Приготовила из дыни маску для лица.

Теперь, если покупаю дыню, обязательно оставляю хотя бы немного – очень уж гладкой и приятной на ощупь становится кожа после дынных масок!

Приготовить маску несложно. Тщательно истолченную мякоть плода тонким слоем накладывают на лицо и оставляют на 10–15 мин.

Затем смывают маску теплой водой.