-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LIDJA

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.07.2010
Записей: 18861
Комментариев: 37800
Написано: 67428




..Если ты способен видеть прекрасное, то только потому, что носишь прекрасное внутри себя. Ибо мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собственное отражение.


 

Расчитать биоритмы человека онлайн
 

 

 

 

 


Мост в никуда

Среда, 23 Марта 2011 г. 01:59 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мост в никуда



Со стороны кажется, что этот мост не достроен, а проезжающие автомобили по нему падают в пропасть, что же на самом деле за эти поворотом...


Далее
Рубрики:  ЦІКАВО


Понравилось: 2 пользователям

Аудио-запись: "Ветер плачь." Э.Марриконе

Музыка

Среда, 23 Марта 2011 г. 01:49 (ссылка)

Процитировано 3 раз +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗИКА

Комментарии (11)Комментировать

Невозможно забыть Ирландию

Среда, 23 Марта 2011 г. 01:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невозможно забыть Ирландию

Невозможно забыть Ирландию




Говорят, что невозможно забыть Ирландию, даже однажды побывав в ней. Она очаровывает своими пейзажами и народом, именно через их взаимосвязь гости страны получают наиболее полное впечатление о древней земле святых и учёных.


 Республика Ирландия занимает большую часть третьего по величине острова в Европе. Другую часть (одну пятую всей территории) составляет Северная Ирландия, входящая в состав Соединённого Королевства Великобритании и Северной Ирландии.



Страна находится в северо-западной Европе, к западу от Соединённого Королевства, Северного Атлантического океана и Ирландского моря.




 Около трети жителей Ирландии живёт в Дублине и его пригородах. Если не брать в расчет ещё несколько более-менее крупных городов, оставшееся население равномерно распределено по всему острову.



 Ирландцы бережно относятся к окружающей среде, и как результат этого – удивительно сохранившиеся природа и фауна. Территория Ирландии содержит местами совершенно дикие уголки природы.



 В графства Донегал и Майо можно достаточно долго ехать по пустынным трассам или идти пешком, не встретив ни одного человека.



  Вековые крепости стоят посреди полей, где невозмутимо пасутся стада. Вехи прошлого окружат Вас здесь со всех сторон: доисторические каменные столы на задних двориках и древние каменные круги на полях, которые фермеры осторожно объезжают на тракторах.



 Сельская местность испещрена памятниками, которые ещё предстоит исследовать. Некоторые из них отмечены, но открыты для публики – большая их часть находится в превосходном состоянии. Местное население бережно относится к таким памятникам, ведь ещё до недавнего времени считалось, что они находятся под защитой фей.



 В ирландском фольклоре принято символически изображать свою страну в образе старой печальной женщины, закутанной в рваный зеленый плащ и закованной в кандалы. Причина этого — в трудном историческом прошлом, долгих годах борьбы за национальную независимость.



Ирландия — атлантические ворота в Европу. Почти всю внешнюю торговлю обслуживает морской транспорт, тогда как внутри страны основным является автомобильное сообщение. Важное значение имеют перевозки по реке Шаннон и каналам. Основные аэропорты — Шаннон, Корк и Дублин.




 98% Населения составляют ирландцы, большая часть которых в настоящее время говорит на английском языке. Ирландский, или гэльский, язык кельтской группы индоеврДома Ирландцевопейской семьи используют в быту преимущественно жители запада и юга.



Исторический центр Ирландии, ее столица Дублин, расположен у впадеДублин Ирландияния реки Лиффи в Ирландское море. Это крупнейший порт острова с лучшей на восточном побережье гаванью. Здесь сходятся почти все дороги страны, сосредоточены основные административные и культурные учреждения. Всемирно известен Театр аббатства, созданный в 1904 г.




  Этот древний город был основан англо-норманнами в XII в. В нем немалоДублин ночью Ирландия средневековых памятников архитектуры: собор Святого Патрика (XIII в.), похожий на средневековую крепость, старое здание парламента и др.




 

 Одна из красивейших площадей города, на которой происходят все праздники, парады, демонстрации, - Колледж Грин. На нее выходят фасады готического здания старейшего университета Ирландии — Тринити-колледжа, построенного в XVIII в., здание Ирландского банка с многочисленными колоннами.
 













 
Рубрики:  ПОДОРОЖІ


Понравилось: 2 пользователям

"Озёрный старик"

Среда, 23 Марта 2011 г. 01:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Эрла777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Озёрный старик"

 (516x70, 9Kb)

Старик и озеро......... Крэйтер Лейк, озеро в штате Орегон, входит в десятку глубочайших озер мира. Насыщенный синий цвет и прозрачность воды — следствие подпитки водоёма тающим снегом и дождями — на протяжении многих лет привлекали внимание натуралистов и путешественников.
Старик и озеро (16 фотографий), photo:1

Одним из таких натуралистов был Джозеф Диллер. Проводя геологическое исследование в 1896 году, он упомянул в дневнике о странном бревне, торчащем вертикально, неподалеку от берега. Вернувшись через несколько лет на озеро, Диллер снова заметил бревно. Оно по–прежнему торчало вертикально, и за пять лет переместилось на 400 метров.
Старик и озеро (16 фотографий), photo:2

С тех пор дерево наблюдали регулярно, принимая то за лодку, то за пеликана. "Озёрный старик" стал "хранителем" кратера. В 1938 году Вашингтон снарядил экспедицию для наблюдения за пнём. Выяснилось, что это ствол хвойного дерева тсуги, длиной чуть больше девяти метров и диаметром около 60 сантиметров. Он с лёгкостью выдерживает вес человека, а под действием волн и ветра "Старик" способен путешествовать по периметру всего озера, проходя порой до семи километров в день.
Старик и озеро (16 фотографий), photo:3

Особенность "Старика" появляться в неожиданном месте — представляет опасность для судоходства, поэтому владельцы лодок, в целях собственной безопасности, обязаны обмениваться сообщениями о местонахождении старого пня друг с другом. В 1988 году экспедиция, исследовавшая дно озера при помощи субмарины, собиралась поднять дерево на берег, так как оно постоянно крутилось рядом с учеными, представляя опасность столкновения, но когда исследователи начали вытягивать "Старика", поднялся шторм и сорвал всю операцию. Пень решено было оставить в покое.
Старик и озеро (16 фотографий), photo:4

"Озёрный старик", вопреки прогнозам, вот уже более ста лет плавает по волнам Крэйтер Лейк, интересуясь всем, что происходит в его владениях.
Старик и озеро (16 фотографий), photo:5

Старик и озеро (16 фотографий), photo:6

Старик и озеро (16 фотографий), photo:7

Старик и озеро (16 фотографий), photo:8

Старик и озеро (16 фотографий), photo:9

Старик и озеро (16 фотографий), photo:10

Старик и озеро (16 фотографий), photo:11

Старик и озеро (16 фотографий), photo:12

Старик и озеро (16 фотографий), photo:13

Старик и озеро (16 фотографий), photo:14

Старик и озеро (16 фотографий), photo:15

Старик и озеро (16 фотографий), photo:16

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
 (516x70, 9Kb)
Рубрики:  ПРИРОДА


Понравилось: 1 пользователю

ТОП - 10: САМЫЕ КРАСИВЫЕ ГОРОДА МИРА.

Среда, 23 Марта 2011 г. 01:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Saida_70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП - 10: САМЫЕ КРАСИВЫЕ ГОРОДА МИРА.

Влиятельный журнал Forbes, как известно, любит проводить всевозможные рейтинги и опросы. Вниманию читателей предлагается очередной рейтинг, посвященный самым красивым городам мира.
Идем, как всегда, с конца.

16-5_10 (450x338, 29 Kb)
10. Мадрид, Испания
Один из наиболее любимых туристами городов. Жаркий, веселый, интересный. На карте мира появился в античные времена. Как говорит легенда, был основан героем по имени Окний. Развился в город из крепости Маджирит, которая впервые упоминается в 932 году.
Здесь находится один из крупных музеев Европы – Прадо. А вообще в Мадриде большое количество различных музеев. И еще там вкусное вино.


ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  ПОДОРОЖІ


Понравилось: 1 пользователю

ПОЛЬЗА И ВРЕД ВИНА

Среда, 23 Марта 2011 г. 01:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Saida_70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛЬЗА И ВРЕД ВИНА.

 (200x220, 10Kb)
Вино, – этот наиболее распространенный и пожалуй, самый популярный алкогольный напиток из всех существующих.
Это прекрасное дополнение к любому столу, будь то свадьба, или новый год. Однако оно не только поднимает настроение, согревает кровь и радует наш вкус. Вино обладает целым рядом полезных качеств, и все потому, что вина содержат вещества – антиоксиданты. Правда эти полезные качества разнятся в зависимости от сорта, разновидности и производства, конечно же.

Красное, к примеру, содержит большое количество антиоксиданта – ресвертатрола. Изначально он содержится в семенах и кожуре винограда. При изготовлении вина, это вещество накапливается и таким образом достигает высокой концентрации в красном вине поэтому оно более полезно нежели белое.
Белое вино тоже содержит ресвератрол, но его гораздо меньше, чем в красном. Не потому что виноград другого сорта, а из за гораздо раннего удаления семян и кожуры в процессе произвеодства, чем скажем при изготовлении красного вина.
Следующи по количеству содержания антиоксиданты : сапонины и катехины. Они уменьшают вредное воздействие свободных радикалов на клетки нашего организма, и как все антиоксиданты, препятствуют окислению холестерина и его последующему отложению на стенках сосудов.
Традиционно принято считать французские вина самым богатым источником антиоксидантов из всех европейских вин. (Не сочтите за рекламу)
Антиоксидант-ресвертатрол снижает риск инсультов и инфарктов, разжижая кровь и повышает уровень эстрогена в организме, что значительно помогает всем страдающим от заболеваний всвзяи с его недостатком. Но что более важно – ресвертатрол снижает риск раковых заболеваний мешать уже образовавшимся и даже полностью разрушать их. Вот такая вот полезная штука эти антиоксиданты, ресвертатрол в особенности
(Пили бы все вино, и раковых заболеваний не было бы вообще, его место по праву заняло бы пьянство)
Добавлю ко всему вышеперечисленному одно но. Чтобы вино, в особенноти красное приносило пользу, его нужно употреблять не больше 50 гр (примерно 3 столовые ложки) в день. (Хорошего по немножку все таки ) В противном случае от него будет лишь вред, о котором я кстати расскажу ниже.
Вино конечно же не панацея, оно тоже имеет свои недостатки. Все они кроются в алкогольном содержании напитка.
Один из явных и самых неприятных из них – головные боли. Только вызываются они как ни странно, не алкоголем, а особым веществом – танином, из-за которого вино и приобретает красный цвет и острый вкус. Отсюда следует не сложный вывод, что от белого вина голова болит в наименьшей степени, чем от красного. Степень воздействия также зависит от стойкости конкретного человека к танину.
Вино, как и всякий алкоголь, в больших количествах замедляет реакцию и концентрацию, что чревато крайне неприятными последствиями.
В красном вине содержится еще и больше алкоголя, нежели в белом. Короче говоря, красное вино настолько же полезнее белого, насколько и вреднее (если пить вышеупомянутой нормы)
Наиболее опасный эффект вино может вызвать в сочетании с каким либо лекарством. Никогда не запевайте лекарство вином! Нельзя точно предугадать, что это может вызвать, но эффект будет одназначно негативным, если не смертельным.
Вот и все то полезное и не очень, что следует знать всем не брезгующим сиим напитком.
Вино бесспорно крайне полезно в употреблении, главное знать меру

http://naosti.ru/?p=2007#more-2007
Рубрики:  МЕДИЦИНА,КРАСА


Понравилось: 1 пользователю

15 ФАНТАСТИЧЕСКИХ ФАКТОВ ОБ УЛЫБКЕ

Среда, 23 Марта 2011 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Saida_70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 ФАНТАСТИЧЕСКИХ ФАКТОВ ОБ УЛЫБКЕ.

 (200x133, 3Kb)
Наверняка каждый из нас уже в курсе того, что приподнятое настроение и улыбка на лице способны продлить нам жизнь. Когда-то слышала такое утверждение, что полчаса смеха заменяет один стакан сметаны. Видимо, исключительно полезными свойствами. В статье собрано 15 фактов несомненной и абсолютной пользы улыбок, знакомьтесь.
Факт 1. Даже улыбка через силу способна поднять вам настроение.
Психологи утверждают, что, заставляя себя улыбаться, любой человек может поднять себе настроение.
Факт 2. Улыбка укрепляет иммунную систему.
Да-да, улыбка способна укрепить не только психическое, но и физическое здоровье человека, поскольку, когда мы улыбаемся, наше тело становится более расслабленным, что очень полезно для всего организма в целом.
Факт 3: Улыбка заразительна.
Если кто-то недалеко от вас зевает, вам тоже невольно хочется зевнуть; если кто-то рядом с вами улыбается, вам тоже хочется улыбаться. Это не просто наблюдение – это вывод, сделанный учеными из Швеции.
Факт 4: Улыбка уменьшает стресс.
Ну, конечно же! Что можно противопоставить стрессу? Только наши оптимизм и веру в светлое будущее. Если мы будем смеяться горестям в лицо, они неизбежно отступят.
Факт 5: Легче улыбаться, чем хмуриться.
Для того чтобы нахмуриться, нам приходиться задействовать большее количество мышц, чем во время улыбки. Соответственно, на плохое настроение мы тратим гораздо больше энергии, чем на хорошее.
Факт 6: Улыбка – универсальный знак счастья.
При знакомстве, во время комплиментов мы улыбаемся, потому что чувствуем себя чуточку счастливее и для того, чтобы показать окружающим свое к ним расположение. У всех народов улыбка – это знак хорошего настроения и позитивного настроя.
Факт 7: На работе мы улыбаемся меньше.
В настоящее время на работе мы улыбаемся меньше, чем дома (28% против 30%). Это печально, не правда ли? Кстати, из этой ситуации имеется отличный выход – работа на дому Тольятти с возможностью улыбаться хоть в течение целого дня, при этом не выходя из дому.
Факт 8: При улыбке работают от 5-ти до 53-х лицевых мышц.
Чем больше мышц работают, тем полезнее.
Факт 9: Дети рождаются с умением улыбаться.
Каждый ребенок приходит в этот мир, уже умея улыбаться. По крайней мере, так заявляют ученые.
Факт 10: Улыбка помогает нам получать повышение по службе.
«Улыбайся! Шеф любит идиотов!» Эта поговорка довольно грубо, однако очень точно определяет пользу улыбки в процессе продвижения карьеры.
Факт 11: Улыбка – самое узнаваемое выражение лица.
В наш век (благодаря США) высоких технологий и (благодаря Японии) развивающейся семимильными шагами робототехнике, когда андроидов учат общаться с живыми людьми, а автоматы с мороженым выдавать мороженое только после широкой улыбки в камеру, распознание улыбки есть весьма полезное качество. Так вот именно ее на человеческом лице «диагностировать» проще и легче всего.
Факт 12: Женщины улыбаются чаще мужчин.
Без комментариев. Разве что один: мы смотрим больше фильмов и много больше общаемся друг с другом на житейские темы.
Факт 13: Улыбка более привлекательна, чем отличный макияж.
В ходе исследования было установлено, что 69% мужчин нашли привлекательными именно тех женщин, кто улыбался, а не тех, на ком лежал макияж от модного стилиста.
Факт 14: Существуют 19 различных типов улыбок.
Сотрудники научной лаборатории в Сан-Франциско идентифицировали 19 разных типов улыбок и определили их в две категории – вежливые «социальные» улыбки, на которые требуется менее всего усилий, и искренние улыбки от души, каким нужно задействовать все 53 лицевые мышцы.
Факт 15: Новорожденные сразу начинают улыбаться.
Большинство врачей уверены, что дети начинают улыбаться лишь в возрасте 4-6-ти недель, однако улыбки на лицах малышей появляются гораздо раньше – во время сна уже в первый день рождения. И когда вы увидите таким свое собственное чадо, попробуйте тогда сказать, что его улыбка – лишь невольное сокращение мышц, не получится.

http://naosti.ru/?p=2671
Рубрики:  ЦІКАВО


Понравилось: 3 пользователям

ВОЗРАСТ ЖЕНЩИНЫ МОЖНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПО ЗАПАХУ

Среда, 23 Марта 2011 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Saida_70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЗРАСТ ЖЕНЩИНЫ МОЖНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПО ЗАПАХУ.

 (200x157, 7Kb)
Вот и все, дожили! Теперь для того чтобы скрыть свой истинный возраст, женщине недостаточно лечь под нож хирурга. Нужно будет еще и запах тела изменить. Что? Говорите, парфюм? А вот и нет! Никакой парфюм не поможет, хоть залейся им.
Японские ученые долго размышляли и исследовали, а потом пришли к единому выводу: истинный возраст женщины выдает ее собственный запах. Все дело в ноненалах, специфических веществах, которые вырабатываются организмом в результате распада жирных кислот. Эти вредные химические элементы весьма неприятно пахнут. Чем старше женщина – тем больше ноненалов. Чем больше ноненалов – тем неприятнее запах. Все просто.
Скажем, сорокалетний женский организм вырабатывает в два раза большее количество ноненалов, нежели тот же организм, но в 20-тилетнем возрасте.
Американские ученые перед японскими в долгу не остались и сделали встречное открытие. Дамы! Не падайте со стула! Мужчины умеют по запаху определить реальный возраст женщины. На уровне подсознания. Вот досада! Хотя, погодите, этим можно воспользоваться.
Запах розы мужчины связывают с пожилой дамой, поэтому отказываемся от всего «розового» на своем туалетном столике! А вот солнечный аромат грейпфрута, наоборот, способен «омолодить» представительницу прекрасного пола, которой, мм, далеко за 30, лет эдак на десять, а то и больше. Это надо обязательно взять на заметку! Каждой пригодится. Если не сегодня, то завтра – точно!

http://naosti.ru/?p=194
Рубрики:  ЦІКАВО


Понравилось: 4 пользователям

Сокровища Шварцвальда. Замок «Зигмаринген»

Среда, 23 Марта 2011 г. 00:54 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_суханова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сокровища Шварцвальда. Замок «Зигмаринген».

Замок Зигмаринген — замок в городе Зигмарингене, в Баден-Вюртемберг, бывшая резиденция династии Гогенцоллернов-Зигмарингенов.
Datei:Schloss Sigmaringen NW.jpg
Зигмаринген, северо-запад
Читать далее...
Рубрики:  ПОДОРОЖІ


Понравилось: 2 пользователям

Пражский Град-жемчужина архитектуры.Чехия

Среда, 23 Марта 2011 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Пешкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пражский Град-жемчужина архитектуры.Чехия



Расположенная на реке Влтаве, под сенью возвышающегося на холме Пражского Града, Прага по праву считается одним из самых красивейших городов мира. Как у всякого города, у нее есть своя легенда, которая считает основательницей Праги Либуше — мифическую праматерь чешских князей, имя которой встречается в записях летописца Кузьмы, умершего в 1125 году. Однажды стояла Либуше с мужем своим Пршемыслом, старейшинами и всей дружиной на скалистом утесе высоко над Влтавой.
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ПОДОРОЖІ


Понравилось: 2 пользователям

Салат РАФАЭЛЬ заставит позабыть обо всем!

Среда, 23 Марта 2011 г. 00:44 + в цитатник
 (120x120, 8Kb)

Состав:
сыр: 300г
миндаль: 100г
крабовое мясо (крабовые палочки): 100г
майонез Calve: по вкусу.

Натереть на мелкой терке сыр, добавить тертого чеснока, майонез Calve и скатать шарики. Затем в серединку шарика поместить миндальный орех и обсыпать крабовым мясом (крабовые палочки) потертым на терке.
 

Рубрики:  РЕЦЕПТИ



Процитировано 12 раз
Понравилось: 3 пользователям

Палау

Среда, 23 Марта 2011 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения around_the_world [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Палау

Палау — островное государство в Тихом океане, расположенное недалеко от Индонезии. В состав Палау входят возвышенные острова Бабелтуап (Бабелдаоб), Koрoр, Пелелиу и Aнгаур, низкие коралловые атоллы Кайянгел, Нгеруангел и известняковые острова Рок, которых насчитывается в общей сложности более двухсот. Почти все острова в группе находятся в кольце отдельных барьерных коралловых рифов. Национальные границы также охватывают шесть маленьких изолированных островов, которые называются Юго-Западными островами.
Читать далее...
Рубрики:  ПОДОРОЖІ


Понравилось: 1 пользователю

Суперлуние

Среда, 23 Марта 2011 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения around_the_world [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суперлуние

19 марта фотографы со всего мира имели уникальную возможность сфотографировать природно-космическое явление - Суперлуние. В этот день Луна приблизилась к нашей планете на максимально близкое расстояние - 356,6 тыс. км, и это событие совпало по времени с очередным полнолунием. Поэтому визуально с поверхности Земли Луна выглядела крупнее и ярче, чем обычно. С территории США Луна могла казаться на 14 процентов больше и на 30 процентов ярче.

Читать далее...
Рубрики:  ПРИРОДА


Понравилось: 3 пользователям

Салат-торт из курицы с грецкими орехами «Сказка»

Среда, 23 Марта 2011 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат-торт из курицы с грецкими орехами «Сказка»

Салат-торт из курицы с грецкими орехами "Сказка"

Тот, кто придумал название этому салату, собственно, совершенно не покривил душой. Салата очень много получается, поэтому подходит для больших торжеств и семейных посиделок. Важно: не забывать подсаливать слои!


Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТИ


Понравилось: 1 пользователю

180 шпалер National Geographic

Вторник, 22 Марта 2011 г. 16:35 + в цитатник
Рубрики:  ПРИРОДА


Понравилось: 1 пользователю

Namaskaro (Исландия)

Вторник, 22 Марта 2011 г. 16:31 + в цитатник
Рубрики:  ПРИРОДА


Понравилось: 1 пользователю

Остров Корон

Вторник, 22 Марта 2011 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения kayros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остров Корон

 Остров Корон

Остров Корон - относится к Филиппинам, как и более 7000 других островов. Из людей здесь живет лишь небольшая группа туземцев, сторонящихся пришельцев. Есть два больших озера. Примечателен также несколькими эндемичными видами наземных моллюсков. Также Корон - это крупнейший город, на котором расположено большинство гостиниц и гестхаусов. Оба острова Корон и Бусуанга входят в Каламианскую группу островов.

Журнал Forbes Travaler Magazine поставил затонувшие Японские корабли около острова Корон в число 10 наиболее интересных мест для дайвинга на нашей планете.

Читать далее

 

Остров Корон Остров Корон Остров Корон Остров Корон Остров Корон 

Серия сообщений "фотография / photo":
Часть 1 - Красивые фото Японии
Часть 2 - Креативная реклама от Dominique Piccinato
...
Часть 98 - Без заголовка
Часть 99 - Michael Meyersfeld
Часть 100 - Солнце. Солнечное затмение.

Серия сообщений "фото-путешествия":
Часть 1 - Крiм 2009
Часть 2 - Моя заснеженная Одесса | пляж Аркадия
...
Часть 98 - Мосты Флоренции
Часть 99 - Великая китайская стена.
Часть 100 - Райский остров Gili Nanggu
Рубрики:  ПОДОРОЖІ


Понравилось: 2 пользователям

Enya - Дика Дитина

Вторник, 22 Марта 2011 г. 16:18 + в цитатник
Рубрики:  ПРИРОДА



Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Советы для женщин!!

Вторник, 22 Марта 2011 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения DALIDAS_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы для женщин!!!



 (239x81, 6Kb)
Не растрачивать себя впустую
Перестаньте тратить себя по мелочам и стараться угодить всем. Разберитесь в себе и скажите твердое «нет» некоторым вещам, людям и занятиям, которые не делают вас лучше, а только портят и тратят ваше время. Скажите «да» тем занятиям, на которые вы можете с пользой потратить свою энергию. Дополните свой список обещанием не растрачивать себя попусту.
 (239x81, 6Kb)
Тратить время
Решения содержат обычно те дела, занятия и цели, которые делают нас лучше, умнее и сильнее. Но если неукоснительно следовать всем целям и установкам, вы обнаружите, что ваш календарь просто забит всевозможными активностями. Запишите себе: освободить немного времени на безделье. Серьезно!
Освободите немного времени на то, чтобы ничем не заниматься. Освободите себя от всего того груза, который вы на себя взвалили. Хотя бы иногда давайте себе посмотреть сериалы, поиграть в видеоигры, просто поспать немного больше обычного. Вы сразу почувствуете себя лучше.
 (239x81, 6Kb)
Есть побольше шоколада
Покажите мне того, кто не любит шоколад! Нет, есть небольшая горстка людей, которые не понимают истинного вкуса шоколада. Это понятно не всем, как кофе. Запишите себе: есть больше шоколада. Но речь идет не об ужасных плитках из супермаркета, наполненных консервантами и прочими радостями жизни. А о настоящем, горьком шоколаде, которого все равно не съешь очень много, потому как он дорогой. Натуральный шоколад куда более полезен, чем кажется.
 (239x81, 6Kb)
Писать больше писем
Искусство письма постепенно умирает под давлением социальных медиа и технологий. Но письма — прекрасный способ осмыслить свою жизнь и показать заботу. Запишите себе: писать больше писем. Выделите хотя бы час в месяц на письма тем, кто важен для вас. Речь идет именно о бумажных письмах. Составляя письмо, а не сообщение в социальной сети, вы научитесь сжимать события своей жизни в пару абзацев, научитесь теплому и настоящему искусству делиться мыслями на бумаге. В конце концов, не так уж много надо для бумажной почты: конверты, марки, лист бумаги и карандаш.
 (239x81, 6Kb)
Выучить новый язык
Это, конечно, сложный пункт списка. Но никто не говорит, что вы должны болтать как носитель языка. Изучение языков помогает вашему разуму обретать новые горизонты и, к тому же, предотвращает неприятности вроде болезни Альцгеймера. Иноязычные книги могут стать настоящим открытием и кладезью профессиональных знаний. Кроме всего прочего, вы начнете лучше понимать культуру народа, чей язык вы изучаете.
 (239x81, 6Kb)
Слушать тишину
Медитация — это не для всех, особенно на первых порах. Поэтому просто отводите несколько минут в день на то, чтобы посидеть в тишине, абсолютно ничего не делая. Только осознавая движение своего разума. В это время к вам могут прийти новые идеи. По крайней мере, вы получите разрядку и переключение. А это тоже хорошо.
 (239x81, 6Kb)
Впустить хаос в свою жизнь
Каков процент наших планов реально претворяется в жизнь? На самом деле, процент сей весьма низок. Так почему бы не признаться себе в том, что вы не можете идеально следовать планам? И впустить в свою жизнь немного, самую малость беспорядка. Уверяю, ваша жизнь станет намного проще, когда вы слегка придушите вам перфекционизм.
 (239x81, 6Kb)
Меньше жаловаться
О, это один из самых сложных пунктов списка. Мы очень любим жаловаться и часто даже не замечаем, что жалуемся. Бросить жаловаться — сложнее чем бросить курить, хотя бы потому, что мы видим, когда мы курим. Жалобы мы видим не всегда. Чем меньше вы жалуетесь, тем больше места для благодарности вы освобождаете. А, следовательно, в вашей жизни появляется больше места для счастья.
 (239x81, 6Kb)
Больше ходить пешком
Мы все знаем, что ходить пешком — хорошо для нас самих и для окружающей среды. Но но всегда делаем это. Между тем, это очень простой способ слегка улучшить свое здоровье. Это прекрасный способ узнавать что-то новое и, в конце концов, переключаться между видами деятельности. Запишите себя: ходить пешком. И практикуйте, это просто и очень полезно.
 (239x81, 6Kb)
Быть живыми
На самом деле, вы не должны корить себя, если вы не выполните все пункты вашего списка. Когда перфекционизм мешает вам жить, просто вспомните о самом главном даре этой Вселенной. О возможности быть живым. Делать свою жизнь лучше — это правильно, но иногда надо просто ощущать себя живым и радоваться этому.
 (239x81, 6Kb)



 (301x239, 57Kb)
 (53x20, 1Kb)



Серия сообщений "Праздники,новости,советы":

Часть 1 - Мудрые советы
Часть 2 - Сегодня День памяти и скорби .
...
Часть 98 - Вирусы в Интернете
Часть 99 - 14 февраля * День Святого Валентина (День всех влюбленных)
Часть 100 - Всем влюблённым и любимым......)))))


Рубрики:  МЕДИЦИНА,КРАСА


Понравилось: 3 пользователям

Неотразимая архитектура Лондона.

Вторник, 22 Марта 2011 г. 16:02 + в цитатник
Рубрики:  ПОДОРОЖІ


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в LIDJA
Страницы: 943 ... 355 354 [353] 352 351 ..
.. 1 Календарь