класична музика |
Avangardi. Теперь все в одном месте. Рядом с каждым блоком - картинка-кнопка со ссылкой на пост, откуда взят. Все картинки из этих же постов. Спасибо, Илка - Avangardi за твой огромный труд.
|
цитатм |
|
ФОНИ |
|
ФОНИ |
|
ФОНИ |
|
ЯБЛУКА В ТІСТІ |
|
ретро сайт. класична музика |
спасибо Татьяна *DEVA*… |
|
оселедець під шубою + - |
Обычно такой вопрос задают пе-
ред Новым годом, ведь это блюдо
считается у нас новогодним, и по
опросам, около 50% наших соотече-
ственников не мыслят этого праздни-
ка без «шубы». И, наверняка, остав-
шиеся 50% не едят его лишь потому,
что считают «убойным для желудка и
вообще для организма». Хочу высказаться в защиту народ-
ной любимицы!
Основные две вредности, кото-
рые вменяются в вину «шубе» — се-
ледка и майонез. Сначала о селедке.
Жирная до неприличия и соленая до
ужаса, а значит, гнать ее из здорово-
го рациона! Не спешите! Эта вполне
демократичная по цене рыбка может
дать фору «аристократической» сем-
ге и форели по содержанию супер-
полезных ненасыщенных Омега-3 кислот, которые не только
борются с вредным холестерином,
уменьшают риск возникновения
атеросклероза,инсульта и образова-
ния злокачественных опухолей, но
еще и помогают... худеть! Да-да, вы
не ослышались! Именно эти кисло-
ты уменьшают размер адиоацитов
— наших запасов жира, а значит, се-
ледка — верная подруга всех строй-
няшек! Если еще вспомнить, что эта
славная рыбка, кроме того, снижает
содержание в крови продуктов окисления, т.е. содержит антиоксиданты
плюс высококачественный бело
витамины, немыслимое число минералов то становится понятны
почему многие диетологи считаю
ее даже полезнее рыбьего жира! Что
еще? Избыток соли? Мало того, что
он вполне уравновешивается овощами, входящими в салат„.так еще мож-
но и вымочить предварительно сельдь
в молоке, чтобы избавиться от лиш-
него хлорида натрия.
Читать далее
|
КАБАЧКИ |
Многие считают кабачок совершенно обычным и ничем непри-
мечательным овощем. Я с этим
категорически не согласна. Кабачок имеет большую пита-
тельную ценность, так как содержит
много сахаров, витамины А, С, В1,
В2, РР, а также калий, фосфор, на-
трий, кальций, магний, железо, серу
и другие
жизненно необходимые ми-
кроэлементы. Он содержит меньше
углеводов и каротина, чем тыква, за-
то в два раза превосходит ее по со-
держанию .витамина С. Особенно
много, его в кожице кабачка, поэтому с молоденьких плодов
ее не стоит
срезать.
Кроме того, кабачки благотворно
влияют на водный баланс организма.
Они богаты нежной клетчаткой, ко-
торая содержит мало органических
кислот, благодаря чему кабачки не
вызывают раздражения кишечника.
В связи
с этим
для людей с желудоч-
но- кишечными заболеваниями каба-
чок — незаменимый продукт.
Кабачки очень полезно есть сы-
рыми, например, в салатах. На зиму я
замораживаю нарезанные кружочка-
ми кабачки, чтобы потом использо-
вать их для приготовления различных
блюд. А еще сушу кабачки; нарезан-
ные соломкой, в духовке — для зим-
них диетических супов. Кабачки
можно консервировать, как огурцы и
помидоры, а еще из них получается
замечательное варенье. Так что и в
соленом, и в сладком виде кабачки
очень полезны и вкусны! Маски из этого овоща придают молодость кожи. Так же молодость и красоту кожи придает качественная французская косметика sisley
|
ФОНИ |
|
МАСЛА |
РЕПЕЙНОЕ МАСЛО
- 1 ст. ложку репейного масла и 1 ст. ложку оливкового смешайте с 1 яичным желтком. Послее мытья волос нанесите эту смесь на корни. Через 20-30 мин. Смойте теплой водой. Маска укрепляет корни волос, восстанавливает их структуру.
- В 1 стакан кашицы распаренного ржаного хлеба добавьте 6-7 ст.ложек репейного масла. Нанесите на корни волос после мытья. Через 15-020 мин. Промойте теплой водой. Маска делает волосы шелковистыми, придает объем, стимулирует их рост, уменьшает перхоть.
ОБЛЕИХОВОЕ МАСЛО
- 2 ст. ложки облепихового масла смешайте с 1 ст. ложкой сметаны, нанесите эту смесь на кисти и ногти рук. Через 10-15 мин. Смойте настоем ромаши. Маска питает кожу, разглаживает морщины, укрепляет ногтевые пластины.
- 2 ст. ложки сливок или сметаны смешайте с 1 ст. ложкой облепихового масла и й ст ложкой измельченного рекулеса. Нанесите на руки, плечи, шею. Зону декольте. Через 15-20 мин. Смойте теплой водой. Маска питает, разглаживает и подтягивает кожу, способствует ее омоложению.
- Если перед сном закапать по 2 капли облепихового масла в каждую ноздрю,то проблема с храпом будет решена
КАСТОРОВОЕ МАСЛО
- Смешайте 1 ст.ложку касторового масла с 1 ст. ложкой репейного. Нанесите на огрубевшую кожу пяток и стоп на 15 мин., после чего помойте ноги с мыдо или гелем для душа. Маска смягчает кожу, заживляет трещины.
- В 1/3 стакана измельченного подорожника добавьте 1 ч. ложку касторового масла. Нанесите на ноги на 20 мин. Маска улучшает кожу, уменьшает мозоли.
- Измельчите по 4 листочка черной смородины, подорожника и петрушки, ошпарьте их, а затем смешайте с 1 ст. ложкой меда и 1 ст. ложкой касторового масла. Нанесите на ноги на 20-30 мин., затем смойте теплой водой. Маска уменьшает потливость.
- Если добавить несколько капель касторового масла в средство для снятия макияжа, то ваши ресницы будут пушистыми и красивыми
МАСЛО ШИПОВНИКА
- Смешайте о 1 ст. ложки облепихового иасла и масла шиповника, нанесите на тело на 15 мин. Смойте теплым настоем липового цвета. Это подтянет кожу, сделает ее более эластичной.
- 1 ст. ложку измельченного геркулеса смешайте с 1 ст. ложкой масла шиповника. Нанесите на лицо на 10 мин. Смойте теплой водой. Маска улучшает цвет лица.
ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
- 1 ч. Ложка оливкового масла, 1 ч. ложка сметаны. 1 ст. ложка сухих дрожжей, 1 ч. ложка лимонного сока, 1 ч. ложка сока моркови, огурца, картофеля или яблока. (на выбор). Смешайте все компоненты и нанесите на лицо на 10-15 мин .Затем смойте прохладной водой .Это тонизирует кожу лица, особенно эффективна при усталой, вяло , дряблой коже.
- 1 яичный желток, 2 ст. ложки оливкового масла и 1 ч. ложка меда. Нанесите смесь на очищенное лицо на 15-20 мин., а затем смойте теплой водой .Кожа станет нежной, как у младенца.
- 2 ст. ложки оливкового масла. 1 желток, 1 ч. ложка натурального яблочного уксуса. Смешайте и хорошо взбейте все ингредиенты. Нанесите смесь на кожу головы и волосы. Покройте голу теплым полотенцем и оставьте на 10-15 мин., Затем промойте голову теплой водой. Волосы станут более мягкими, густыми, будут легче укладываться в прическу.
|
МУДРІСТЬ |
случайно мельком увидел его отрывок. сегодня случайно натолкнулся.
прочитайте и задумайтесь.
Был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви. Автор неизвестен. (с)
"Идите своим путем спокойно среди гама и суеты и помните о мире,
который может быть в тишине. Не изменяя себе, живите, как только
возможно, в хороших отношениях со всяким человеком. Говорите мягко и
ясно свою правду и слушайте других, даже людей, неизощренных умом и
необразованных; у них тоже есть своя история.
Избегайте людей шумных и агрессивных; они портят настроение. Не
сравнивайте себя ни с кем: вы рискуете почувствовать себя никчемным или
стать тщеславным. Всегда есть кто-то, кто более велик или более мал,
чем вы.
Радуйтесь своим планам так же, как вы радуетесь тому, что уже сделали.
Интересуйтесь всегда своим ремеслом; каким бы скромным оно не было -
это драгоценность в сравнении с другими вещами, которыми вы владеете.
Будьте осмотрительны в своих делах, мир полон обмана. Но не будьте
слепы к добродетели; другие люди стремятся к великим идеалам, и повсюду
жизнь полна героизма.
Будьте самим собой. Не играйте в дружбу. Не будьте циничны в любви - в
сравнении с пустотой и разочарованием она так же вечна, как трава.
С добрым сердцем принимайте то, что советуют вам годы, и с
благодарностью прощайтесь с молодостью. Крепите свой дух на случай
внезапного несчастья. Не мучайте себя химерами. Многие страхи рождаются
от усталости и одиночества.
Подчиняйтесь здоровой дисциплине, но будьте мягким с собой. Вы - дитя
мироздания не меньше, чем деревья и звезды: вы имеете право быть здесь.
И пусть это для вас очевидно или нет, но мир идет так, как он и должен
идти. Будьте в мире с Богом, как бы вы Его ни понимали.
Чем бы вы ни занимались и о чем бы вы ни мечтали, в шумной суете жизни
храните мир в своей душе. Со всеми коварствами, однообразными трудами и
разбитыми мечтами мир все-таки прекрасен. Будьте к нему внимательны.
Постарайтесь быть счастливым."
Наши сомнения — это наши предатели. Они заставляют нас терять то,
что мы возможно могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать.
Самолюбие не так заслуживает осуждения, как недостаток самоуважения.
Чтобы оценить чьё-нибудь качество, надо иметь некоторую долю этого качества и в самом себе...
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Прошу Тебя, Господи, дай тому самому человеку, который читает сейчас эти строки, всё, о чём он Тебя просит!
Дай ему это полной мерой, как умеешь давать только Ты один!
И пусть он будет счастлив во все его дни, а если невозможно такое, то хотя бы сколько-нибудь. Даруй ему крепкое здоровье и любовь ближних, понимание и сочувствие… Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью
ко всему сущему, огради его от дурнословия от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, если же всё это неизбежно, -
не покинь его и тогда, дай утешение.
Спаси для него всё, что дорого ему на земле. Если же поздно просить об этом, -
не лишай его памяти…
Не знаю – верит ли в Тебя читающий сейчас эту молитву о нем, но даже если и не верит: помоги ему! Пусть он чувствует, что - не одинок, что нужен и любим...
Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание! Исполни его так, чтобы прежде, чем закроются глаза мои, я мог сказать: " Благодарю Тебя, Господи! Ты слышишь меня..."
Три вещи...
Три вещи никогда не возвращают обратно --- ВРЕМЯ, СЛОВО, ВОЗМОЖНОСТЬ!
Три вещи никогда не следует терять --- СПОКОЙСТВИЕ, ЧЕСТЬ, НАДЕЖДУ!
Три вещи определяют человека --- ТРУД, ЧЕСТНОСТЬ, ДОСТИЖЕНИЯ!
Три вещи никогда не надежны --- МЕЧТА, УДАЧА, СОСТОЯНИЕ!
Три вещи губят человека --- ВИНО, ГОРДЫНЯ, ЗЛОСТЬ!
Три вещи в жизни наиболее ценны --- ЛЮБОВЬ, УБЕЖДЕНИЕ, ДРУЖБА!
|
вірші хайяиа |
Омар Хайям (1048-1123)
Омар Хайям - всемирно известный классик персидско -таджикской поэзии, учёный, математик, астроном, поэт и философ. Мне нравятся рубаи Омара Хайяма, они привлекают к себе ценителей мудрого слова по сей день.
* * *
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
* * *
Растить в душе побег унынья – преступленье,
Пока не прочтена вся книга наслажденья
Лови же радости и жадно пей вино:
Жизнь коротка, увы! Летят её мгновенья.
|
фонтани |
|
танцюючі фонтани |
|
париж |
|
страсбург франція |
|
|
джаз |
|
Музыка Saint-Preux универсальна и вневременна. 
