-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LIDJA

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.07.2010
Записей: 18861
Комментариев: 37799
Написано: 67427




..Если ты способен видеть прекрасное, то только потому, что носишь прекрасное внутри себя. Ибо мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собственное отражение.


 

Расчитать биоритмы человека онлайн
 

 

 

 

 


Тест. Какой кот тебе товарищ.

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 23:36 + в цитатник
Итак, подводя итого кошачьего ликбеза, выясняем, что: Ваш лучший товарищ – это реальный кот, который живет у вас дома
И никаких других вам не надо. Вы знаете, что, приходя домой, найдете там и желание общаться, и понимание, и лечебный массаж. Вы истинный кошатник и постигли кошачью философию почти до конца. А ваш кот платит вам за это трогательной дружбой и любовью. Окруженный вниманием и заботой, он вполне счастлив, проживая с вами под одной крышейimage
Пройти тест
Рубрики:  ГОРОСКОПИ, ТЕСТИ


Понравилось: 1 пользователю

Гадание "Магический заяц"

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 23:23 + в цитатник
Рубрики:  ГОРОСКОПИ, ТЕСТИ


Понравилось: 2 пользователям

Тост для вас и за вас!

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 23:20 + в цитатник
Рубрики:  ГОРОСКОПИ, ТЕСТИ


Понравилось: 2 пользователям

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ ОНЕМЕНИЯ РУК И НОГ.

Воскресенье, 09 Ноября 2014 г. 17:40 + в цитатник

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ ОНЕМЕНИЯ РУК И НОГ.

Онемение рук - симптомы, которые могут сопровождать различные заболевания.Поэтому очень важно сделать обследование и выявить причину онемения рук. Артрит, артроз, остеохондроз....
Причин может быть множество. Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы.

Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств.

Фитотерапевты утверждают, что растение донник лекарственный помогает устранить онемение рук. Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек.

Контрастные ванночки. Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс - 10 дней.

Камфорная мазь с добавлением эфирного масла эвкалипта поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном. Достаточно 3-х сеансов.

Обязательна гимнастика пальцев и кистей рук, стимулирующая кровоток. Подняв руки вверх, 80 раз сожмите и разожмите пальцы. Повторите это же упражнение, вытянув руки вдоль тела. Любая физическая нагрузка (безусловно, в меру) улучшит кровообращение, а значит и облегчит болезненное состояние.

Тыквенную кашу в теплом виде накладывают на руку от плеча, укутывая шерстяным пледом или платком. Повторять до наступления облегчения.

Соленые огурцы нарезают кубиками, смешивают с несколькими измельченными стручками красного острого перца и заливают 0,5 л водки; настаивают в течение недели в темном месте, процеживают и используют для растирания конечностей.

Метод тибетских монахов. В миску наливаем горячую воду. Надавливаем пальцами на дно с некоторым усилием (по очереди). Онемение вскоре проходит.

10 г черного молотого перца + 100 мл растительного масла варить на слабом огне, помешивая, около 30 минут. После остывания втирать. Боль и онемение постепенно пройдут.

Медные браслеты одеть на кисти рук перед сном или на ночь. Онемение рук уйдет.

При онемении конечностей противопоказано курение, алкоголь, а также кофе и крепкий чай. Горячая еда, каши, а также закаливание организма и физические нагрузки помогут нормализовать кровоснабжение конечностей.

 

Источник: о чем молчат врачи

Рубрики:  МЕДИЦИНА,КРАСА



Процитировано 21 раз
Понравилось: 6 пользователям

Помоги себе, если хреново...

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 21:19 + в цитатник
big (480x360, 32Kb)

Раиса Сайфуллина
Дядька врач, который делает мне блокады, сегодня посоветовал мне убойный рецепт для успокоения.
- Давайте не будем лезть в седативные средства, сказал дядечка. Давайте полечимся по колхозному?
Не доверять ему у меня нет причин, ибо он лечит мне позвоночник, а это уже слишком большое доверие,
Дядька, как я поняла, из военной медицины. А там лечение от обычной сильно отличается. Там экстремальная медицина. Там нужно делать все быстро, быстро восстановить, быстро остановить, быстро поднять на ноги.
Еще он мне показал одну точку и нажал на нее. Было бооольнооо! Но потом эта боль ушла и другая боль - из позвоночника тоже ушла.
Сознание прояснилось, в глазах стало ясно. В ушах - на грани звона.
Так вот, сказал дяденька, если тебе не просто плохо, а хреново, надави на точку и держи долго. Снижает резко давление, нормализует многие вещи.
Точка эта находится на среднем пальце левой и правой руки, на бугорке. Нажал он ее стержнем от ручки, держал около минуты.
В особых случаях они в эту точку колят (как я поняла - аналогично моей блокаде).

Вот примерно под таким углом.

.mirtesen.

Рубрики:  МЕДИЦИНА,КРАСА



Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Омоложение организма. Точка Фэн-Фу

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 21:06 + в цитатник
big (480x336, 15Kb)

В древнем Китае было обнаружено, что воздействуя на те или иные точки на теле человека, можно снимать боль (зубную, головную, желудочную или т. д.), стимулировать работу внутренних органов и лечить болезни. Чтобы добиться желаемого эффекта, нужно массировать нужную точку 2-5 мин.

Предлагаемая методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2, 5 х 2, 5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-Фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей).

Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь.
Что это дает?

Улучшается сон.
Всегда отличное настроение.
Повышается общий жизненный тонус.
Лучше работает желудочно-кишечный тракт.
Вы забудете про простуды, лед можно прикладывать и при температуре.
Снимает головную, зубную, суставные боли.
Происходит общее омоложение организма.

Будьте здоровы!

 

http://s30630429213.mirtesen.ru/blog/43722808339/O...age_1&domain=mirtesen.ru&pad=1
Рубрики:  МЕДИЦИНА,КРАСА



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

А какая книга вы? тест

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 20:45 + в цитатник
Рубрики:  ГОРОСКОПИ, ТЕСТИ


Понравилось: 2 пользователям

Тащи его за хвост!

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 20:43 + в цитатник
Рубрики:  ГОРОСКОПИ, ТЕСТИ


Понравилось: 1 пользователю

А каким год будет для вас?

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 20:28 + в цитатник
Рубрики:  ГОРОСКОПИ, ТЕСТИ


Понравилось: 1 пользователю

Невероятный уровень мастерства

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 13:51 + в цитатник

17 примеров невероятного уровня творчества и мастерства в различных направлениях, которые восхищают своим талантом и умением создавать красоту:

 

1.Песчаных дел скульптор.
юли (695x507, 243Kb)

2.Британский садовник выращивает во дворе дракона.
original (695x463, 237Kb)

3.Ковер из цветов в Брюсселе, Бельгия
б мо (695x482, 370Kb)

4.Скульптура из старых шин.
бои (695x562, 331Kb)

5.Великолепная песчаная скульптура «Тайная вечеря».
брмс (695x463, 159Kb)

6.Вуаль из мрамора. Итальянский скульптор - Джузеппе Саммартино.
бс (695x462, 110Kb)

7.Ледяное волшебство с крупнейшего в мире чемпионата-выставки Ice Alaska потрясающих по своей красоте ледовых скульптур.
бтм (695x460, 173Kb)

8.Скульптура Пэйдж Брэдли «Расширение»
Скульптура представляет собой 2-х метровую композицию из светящегося постамента, на котором в позе Лотоса восседает обнаженная женщина. Тело скульптуры расколото, и через трещины в нем пробиваются лучи света. Автор уверена, что у каждого из нас есть подобный свет внутри. Нужно только найти способ дать ему выход.
бь (695x694, 171Kb)

9.Снежная сова, вырезанная из драконьего фрукта.
ип (695x515, 115Kb)

10.Кондитер от Бога. Торт по мотивам мультфильма «Жил-был пёс»
м (695x594, 271Kb)

11.Шедевр из снега.
наг (695x466, 195Kb)

12.Сергей Бобков, школьный учитель села Кожаны Красноярского края, создает удивительные скульптуры из деревянной стружки.
т  (695x475, 149Kb)

13.Медведь, вырезанный из арбуза.
т ьб (695x600, 202Kb)

14.Ход конем от смекалистых дел мастера: Фермеру запретили строительство навеса для лошадей на собственном поле по какой–то формальной причине. Но фермер не растерялся и построил деревянные стол и стулья, для которых разрешения не надо... просто очень большие.
ьонра (695x463, 224Kb)

15.Песчаный 3D-рисунок.
ьт (695x521, 211Kb)

16.Скульптуры из коряг, найденных на побережье океана, Джеффро Уитто
ьтби (695x463, 178Kb)

17.Пляжный талант.
юи (695x480, 230Kb)

Рубрики:  ЦІКАВО



Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Лечение солью

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 12:23 + в цитатник
original (600x398, 0Kb)

> От белой смерти к белому спасению
> Данный рассказ мы увидели в одной старой газете, он настолько нас
> заинтересовал, что мы решили поделиться с читателями. Не удивляйтесь
> -- это будет разговор о соли. Об обычной поваренной соли, о которой
> говорят: <<белая смерть>>, <<белый враг человечества номер 1>> и так
> далее. А мне бы хотелось в какой-то мере реабилитировать соль в глазах
> людей.
>
> Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной
> сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от
> других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический
> раствор поваренной соли.
>
> На обширную поверхность загрязненной раны он накладывал рыхлую,
> обильно смоченную соляным раствором большую салфетку. Через 3-4 дня
> рана становилась чистой, розовой, температура, если была высокой,
> опускалась почти до нормальных показателей, после чего накладывалась
> гипсовая повязка.
>
> Спустя еще 3-4 дня раненых отправляли в тыл. Гипертонический раствор
> работал прекрасно -- у нас почти не было смертности.
>
> Лет 10 спустя после войны я воспользовалась методом Щеглова для
> лечения собственных зубов, а также кариеса, осложненного гранулемой.
> Удача пришла уже через две недели. После этого я стала изучать влияние
> солевого раствора на такие болезни, как холецистит, нефрит,
> хронический аппендицит, ревмокардит, воспалительные процессы в легких,
> суставной ревматизм, остеомиелит, абсцессы после инъекции и так далее.
> В принципе это были отдельные случаи, но каждый раз я получала
> довольно быстро положительные результаты.
>
> Позже я работала в поликлинике и могла бы рассказать о целом ряде
> довольно трудных случаев, когда повязка с солевым раствором
> оказывалась более эффективной, нежели все прочие лекарства.
>
> Нам удавалось излечивать гематомы, бурсит, хронический аппендицит.
> Дело в том, что солевой раствообладает абсорбирующими свойствами и
> вытягивает из ткани жидкость с патогенной флорой. Однажды во время
> командировки в район я остановилась на квартире.
>
> Дети хозяйки болели коклюшем. Они беспрерывно и мучительно кашляли. Я
> наложила им на спинки на ночь солевые повязки. Через полтора часа
> кашель прекратился и до утра не появлялся. После четырех повязок
> болезнь исчезла бесследно.
>
> В поликлинике, о которой шла речь, хирург предложил мне попробовать
> солевой раствор при лечении опухолей. Первым таким пациентом оказалась
> женщина с раковой родинкой на лице. Она обратила на эту родинку
> внимание полгода назад. За это время родинка побагровела, увеличилась
> в объеме, из нее выделялась серо-бурая жидкость. Я стала делать ей
> солевые наклейки. После первой же наклейки опухоль побледнела и
> уменьшилась.
>
> После второй еще больше побледнела и как бы сжалась. Выделения
> прекратились. А после четвертой наклейки родинка приобрела свой
> первоначальный вид. С пятой наклейкой лечение закончилось без
> оперативного вмешательства.
>
> Затем была молодая девушка с аденомой грудной железы. Ей предстояла
> операция. Я посоветовала больной до операции поделать солевые повязки
> на грудь в течение нескольких недель. Представьте, операция не
> потребовалась.
>
> Через полгода у нее же образовалась аденома на второй груди. И вновь
> она вылечилась гипертоническими повязками без операции. Я встретила ее
> через девять лет после лечения. Она чувствовала себя хорошо и о
> болезни своей даже не вспоминала.
>
> Могла бы и дальше продолжать истории чудесных излечений с помощью
> повязок с гипертоническим раствором. Могла бы рассказать о
> преподавателе одного из курских институтов, который после девяти
> солевых прокладок избавился от аденомы предстательной железы.
>
> Женщина, страдавшая белокровием, после того, как на ночь надевала
> солевые повязки -- блуза и брюки в течение трех недель, вновь вернула
> себе здоровье.
>
> А теперь хотела бы подвести итоги.
>
> * Первое. Поваренная соль в водном растворе не более 10 процентов -
> активный сорбент. Она вытягивает из больного органа всю <<дрянь>>. Но
> лечебный эффект будет только в том случае, если повязка
> воздухопроницаема, то есть гигроскопична, что определяется качеством
> используемого для повязки материала.
>
> * Второе. Солевая повязка действует локально -- только на больной
> орган или на участок тела. По мере поглощения жидкости из подкожного
> слоя в него поднимается тканевая жидкость из более глубоких слоев,
> увлекая за собой все болезнетворные начала: микробов, вирусов и
> органические вещества.
>
> Таким образом, во время действия повязки в тканях больного организма
> происходит обновление жидкости, очищение от патогенного фактора и, как
> правило, ликвидация патологического процесса.
>
> * Третье. Повязка с гипертоническим раствором поваренной соли
> действует постепенно. Лечебный результат достигается в течение 7-10
> дней, а иногда и более.
>
> * Четвертое. Использование раствора поваренной соли требует известной
> осторожности. Скажем, я бы не советовала применять повязку с раствором
> концентрации свыше 10 процентов. В некоторых случаях лучше даже
> 8-процентый раствор. (Раствор вам поможет приготовить любой
> фармацевт).
>
> Меня могут спросить: куда же смотрят врачи, если повязка с
> гипертоническим раствором так эффективна, почему этот метод лечения не
> применяется широко? Я думаю, что врачи находятся в плену
> медикаментозного лечения. Фармацевтические фирмы предлагают все новые
> и новые и более дорогие лекарства. К сожалению, медицина -- это тоже
> бизнес. Беда гипертонического раствора состоит в том, что он слишком
> прост и дешев. Между тем жизнь меня убеждает в том, что такие повязки
> -- великолепное средство в борьбе со многими недугами.
>
> Скажем, при насморке и головных болях я накладываю круговую повязку на
> лоб и затылок на ночь. Через час-полтора насморк проходит, а к утру
> исчезает и головная боль. При любых простудных заболеваниях применяю
> повязки при первых же признаках. А если все же упустила время и
> инфекция успела проникнуть в глотку и бронхи, то делаю одновременно
> полную повязку на голову и шею (из 3-4 слоев мягкого тонкого полотна)
> и на спину (из 2 слоев влажного и 2 слоев сухого полотенца) обычно на
> всю ночь. Излечение достигается после 4-5 процедур. При этом я
> продолжаю работать.
>
> Несколько лет назад ко мне обратилась родственница. Ее дочь страдала
> от острых приступов холецистита. В течение недели я ей прикладывала
> хлопчатобумажное полотенцеповязку на больную печень. Складывала его в
> 4 слоя, смачивала в солевом растворе и оставляла на всю ночь.
>
> Повязка на печень накладывается в границах: от основания левой грудной
> железы до середины поперечной линии живота, и в ширину --от грудины и
> белой линии живота спереди до позвоночника сзади. Бинтуется плотно
> одним широким бинтом, туже -- на животе. Через 10 часов повязка
> снимается и на ту же область на полчаса накладывается горячая грелка.
> Делается это для того, чтобы в результате глубокого прогревания
> расширить желчные протоки для свободного прохождения в кишечник
> обезвоженной и сгустившейся желчной массы. Грелка в данном случае
> обязательна. Что же касается девочки, то после того лечения прошло
> немало лет, и она на свою печень не жалуется.
>
> Не хочу называть адреса, имена, фамилии. Хотите -- верьте, хотите --
Обсуждаем
ИЗБАВЛЯЕМ ДЕТЕЙ ОТ СОПЛЕЙ. БЫСТРЫЙ СПОСОБ. +55 18 1 ноя, 12:00
Средства для помощи от сглаза. +7 3 06:20
Как вылечить сухой кашель народными средствами +31 2 30 окт, 13:36
ЛУННАЯ МАГИЯ +49 1 29 окт, 20:16
СУЧЬЕ ВЫМЯ (ГИДРАДЕНИТ) ПЕРЕД ЛАНДЫШЕМ НЕ УСТОИТ +29 9 31 окт, 10:40

> нет, но 4-слойная солевая повязка из хлопчатобумажного полотенца,
> наложенная на обе грудные железы на 8-9 часов на ночь, помогла женщине
> избавиться за две недели от рака грудных желез. Моя знакомая с помощью
> солевых тампонов, наложенных прямо на шейку матки часов на 15,
> справилась с раком шейки матки.
>
> После 2 недель лечения опухоль истончилась в 2-3 раза, стала мягче,
> рост ее прекратился. Такой она осталась до настоящего времени.

> Автор: Горбачева Анна Даниловна"

Рубрики:  МЕДИЦИНА,КРАСА



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Чем отстирать пятна от дезодорантов

Суббота, 01 Ноября 2014 г. 22:19 + в цитатник

Большинство дезодорантов и антиперспирантов содержат соли алюминия – они-то и служат основной причиной появления пятен в подмышках. Желтоватые пятна образуются на легких белых и цветных тканях, пятна кремового или белого цвета портят темную одежду (например, ваше маленькое черное платье).
Есть несколько домашних средств, которые должны помочь избавиться от пятен дезодоранта на одежде. Наиболее эффективные из них следующие:
Сколько ни пользуйся дезодорантом, а предательская желтизна подмышками нет-нет да и появляется. На хлопчатобумажной ткани пятна от пота чистят винным уксусом (1 ст. ложка на стакан воды), на шелковой — медицинским спиртом. Их можно также очистить раствором гипосульфита (неполная чайная ложки на стакан воды). Очищенное место промойте теплой кипяченой водой.

• Поваренная соль – это одно из наиболее эффективных средств для избавления от пятен дезодоранта на белых и цветных тканях. Вотрите щепотку поваренной соли в пятна и оставьте так на ночь (или часов на десять). После этого потрите пятна мягкой щеткой и постирайте обработанную вещь в стиральной машине.

• Денатурированный спирт – еще одно эффективное пятновыводящее средство, успешно удаляющее с одежды пятна от дезодоранта. Смочите пятно денатурированным спиртом, оставьте на 1 час и смойте теплой водой. Затем, как и после применения поваренной соли, одежду надо постирать.

• Уксус. Если пятна от дезодоранта испортили цветную рубашку или майку, то уксус – это лучшее, что можно использовать в этой ситуации. Как и в упомянутых выше методах, смочите белым уксусом пятно, оставьте на ночь, а затем смойте теплой водой.

• Аммиак. Смешайте полстакана аммиака с таким же количеством воды и потрите этим раствором пятно от дезодоранта. Оставьте на две-три минуты и стирайте вещь в соответствии с инструкцией производителя для полного удаления пятен.

• Водка. Многих волнует вопрос, как удалить пятна от дезодоранта с черного платья. В этом случае одним из самых полезных продуктов для удаления пятен с одежды оказалась водка. Смочите водкой запачканные дезодорантом места, оставьте на пару минут и смойте водой. В случае серьезных пятен можно оставить водку на час, а затем смыть водой.

На белых вещах попробуйте смесью перекиси водорода с нашатырным спиртом.

Антипятин мыло или порошечек. В желтых пакетиках, стоит рублей 25. Волшебство прямо, даже старые пятна убирает. Натерли до пенки проблемные места, подержали 10-15 минут, а потом обычно постирали...и все! как новое!

Наконец, один из самых эффективных советов, который можно дать, – это совет использовать качественные дезодоранты, чтобы избежать окрашивания одежды. И еще: старайтесь удалять пятна как можно быстрее, не откладывая. В этом случае избавиться от пятен будет гораздо легче.

Источник Домашний Очаг

Рубрики:  КОРИСНО ЗНАТИ



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

НАСТОЙКА ОТ АРТРИТА.

Среда, 29 Октября 2014 г. 08:46 + в цитатник
getImage (500x375, 32Kb)

Моя мама очень долго мучилась болью в коленях. Врачи ставили диагноз артрит, острое воспаление суставов. Бывали такие дни, что она не могла встать на ноги от пронизывающей боли. Чем мы только ее ни лечили: лежала в больнице, делала уколы, принимала таблетки, покупала дорогостоящие мази. Все это, конечно, помогало, но на очень короткое время, а потом снова боль возвращалась. И не было от нее покоя ни днем, ни ночью. Передвигаться приходилось при помощи палочки, а то и двух. И вот как-то на работе зашел разговор о суставных болезнях, и один из сослуживцев рассказал, как вылечилась его соседка по даче, которая несколько лет почти не выходила из дома из-за сильных болей в ногах. А когда однажды он ее встретил бодро шагающей по улице, то удивился и спросил, что за чудо подняло ее на ноги.

Она ему и рассказала о рецепте настойки от болей в суставах, которая и помогла ей избавиться от недуга.
Вот этот простой рецепт: оборвать ростки с проросшей картошки (но не зеленые, а белые, до посадки в землю). Ростками надо наполнить банку и залить водкой так, чтобы она покрыла ростки. Настоять 2 недели в темном теплом месте. С этой настойкой нужно делать компрессы на больные суставы или втирать в больные суставы, а потом обвязать шерстяной тряпочкой и подержать часа два днем. И обязательно такой же компресс делать на ночь.

Узнав этот рецепт, мы с мамой сразу же решили попробовать его. И уже через неделю после лечения мамочка стала спать ночью, острая боль ушла. А теперь она может спокойно ходить без палочки: просто встать и идти. Это для нас большая победа.

Рубрики:  МЕДИЦИНА,КРАСА



Процитировано 24 раз
Понравилось: 8 пользователям

Эти советы для здоровья должен соблюдать каждый! Живи так, чтобы не лечиться потом!

Понедельник, 27 Октября 2014 г. 23:31 + в цитатник


Если каждый день следовать этим простым правилам, не нужно будет потом ходить по врачам! TakProsto.cc рассказывает тебе о том, как сберечь свое бесценное здоровье. Изо дня в день ты сам влияешь на свое самочувствие. Если изменить ряд не очень хороших привычек и добавить полезных начинаний в твой день, можно будет начисто забыть о любых проблемах со здоровьем. Эти рекомендации кажутся простыми на первый взгляд… Так оно и есть! Всё просто и логично — потому и подходит для естестенного оздоровления организма.

1. Ценность кофе
Не верь тем, кто рассказывает о ужасном вреде кофеина. Если ты будешь выпивать около трех-четырех чашек кофе в день, печень совсем не пострадает, а вот кровеносная система укрепится. Запах кофе задает тон всему дню и повышает настроение, этот напиток очень благотворно влияет на обмен веществ. Так что балуй себя кофе и помни, что он полезен.



2. Белки на завтрак
Ешь белки на завтрак, и ты будешь в хорошей форме! Кроме того, белки наполнят тебя энергией и насытят на весь день вперед. Тебе не захочется вредной пищи так сильно, если ты поешь на завтрак богатые белками продукты. Источники белка: яйца, йогурт, молоко, сыр, овсяные хлопья, бобовые.



3. Не забывай про калий
В твоем рационе обязательно должны быть продукты, богатые калием. Этот элемент чрезвычайно важен для твоего сердца! Источники калия: какао, курага, рыба, чернослив, шпинат, йогурт и картофель в мундире. От того, насколько гармоничен калиево-натриевый баланс в твоем организме, зависят многие физиологические процессы.



4. Движение — это жизнь
Даже если ты занимаешься спортом и при этом большую часть дня сидишь, твои упражнения теряют всю свою эффективность. Вставай периодически, двигайся, прохаживайся по комнате, когда говоришь по телефону, будь многозадачен. По утверждению эпидемиологов, регулярно вскакивая на ноги, ты защищаешь себя от рака.



5. Берегись солнечных лучей
Ультрафиолетовые лучи очень опасны днем, потому загорай недолго и лишь по утрам. Особенно важно это для тех, у кого есть родинки или кожа склонна к пигментации. Рак кожи — это не шутки.



6. Ложись спать пораньше
Не всегда так получается, конечно, но в идеале нужно ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Тогда организм будет работать как часы в буквальном смысле. И не нужно будет изнурять себя диетами — никаких ночных перееданий, ничего лишнего. Кто рано ложится спать и завтракает рано, тот всегда хорошо выглядит.



7. Спи в прохладе
Температура в спальне не должна превышать 18 градусов. Так ты никогда не будешь страдать бессоницей, меньше будет болеть голова, этот совет полезен и при кожных заболеваниях. Проветривай комнату перед тем, как уснуть.



8. Ходи пешком
Чем активнее твой образ жизни, тем медленнее ты стареешь. Это связано с особенностями устройства человеческого организма. Гиппокамп — часть лимбической системы головного мозга, участвующая в работе памяти — каждый год сокращается в объеме на 1–2 процента, из-за чего с возрастом повышается риск развития слабоумия. Если ты хочешь дожить до преклонных лет и оставаться в здравом уме — регулярно нагружай себя деятельностью, при которой активно сокращается сердечная мышца. Ходьба тоже подойдет.



9. Займись йогой
Почему йога стала так популярна? Потому что стоит только начать, как ты уже не будешь представлять свою жизнь без нее. Йога чудесно укрепляет весь организм, у тебя никогда не будет болеть спина, да и на мир ты будешь смотреть по-другому — глазами человека, владеющего своим телом. А это так здорово!



10. Мотивируй себя
Старайся приложить все усилия для того, чтобы достичь поставленной цели. Лучшая мотивация — осознание того, что в любой момент ты можешь умереть. Живи здесь и сейчас, это самое лучшее мировоззрение, потому что оно наиболее благоприятно действует на нервную систему.



11. Цени то, что имеешь
Если тебя вдруг расстроила какая-нибудь ситуация — просто представь, что всё могло бы быть гораздо хуже… Это еще один совет для тех, кто хочет всегда сберегать эмоциональное равновесие.
Какой будет твоя жизнь, если забрать из нее всё хорошее? Вот-вот…



12. Отдыхай
Всегда позволяй себе расслабиться и отдохнуть. Лучше, конечно, выбирать оздоровляющий отдых на свежем воздухе. Это очень полезно для всего твоего организма.



13. Добавляй специи
Специи, особенно острый перец, ускоряют обмен веществ. Это полезно не только тем, кто хочет похудеть. Специи — залог хорошего самочувствия.



14. Наслаждайся общением с любимыми людьми
Вот это — очень важный момент, который многим покажется странным. Наверняка, ты и так уже проводишь достаточно времени с ребенком. Специалисты считают, что на вопросы общения надо взглянуть под другим углом. С кем ты должен больше общаться? Да, ответ неожиданный — со спутником жизни и другими взрослыми. Чтобы брак был жизнеспособным, нужно постоянно его подпитывать — новыми событиями, впечатлениями, воспоминаниями. Поэтому стоит иногда отказаться от вечера в кругу семьи и вместо этого пойти на свидание со своей второй половиной и пригласить на встречу еще одну семейную пару.



15. Ешь темный шоколад
В плитке темного шоколада содержится ровно столько теобромина, сколько необходимо, чтобы дать организму заряд бодрости, но недостаточно для того, чтобы на смену возбуждению пришла подавленность. Следовательно, это идеальный наркотик, наркотик для твоей гормональной системы. Ты всегда можешь в трудные моменты подкрепить себя и свой организм маленьким кусочком шоколада. Также он полезен для сердца.



Старайся беречь здоровье смолоду. Жить с такими правилами совсем не скучно, они простые и даже увлекательные.

Рубрики:  МЕДИЦИНА,КРАСА
КОРИСНО ЗНАТИ



Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Интересно о здоровье

Понедельник, 27 Октября 2014 г. 23:06 + в цитатник
10622913_473676412770160_4541544054002186658_n (568x700, 54Kb)

Каждая часть лица отвечает за функционирование определенного внутреннего органа.

Зоны отражения внутренних органов на лице:

Высыпания (прыщи, угри, красная сыпь) появились на щеках - скорей всего, у вас проблемы с легкими - правая щека является отражением правого легкого, левая щека – левого.

Если прыщи начали выскакивать на кончике носа и над верхней губой, возможно у вас болит сердце.

Переносица отражает отклонения в работе поджелудочной железы или желудка.

Если есть проблемы вокруг глаз, следует быть внимательными к почкам.

Появилась сыпь в области между бровями, проверьте печень.

Если вдруг проблемы на лбу, возможно проблемы со здоровьем тонкого кишечника.

На периферической области лба - проблемы с толстым кишечником.

Если на уголках губ появляются высыпания, возможно, что у вас проблемы со здоровьем двенадцатиперстной кишки.

Область отражения мочеточников на лице расположена, начиная от слезного канала и заканчивая нижней частью подбородка.

Таким образом, проблемы, возникающие на лице, могут очень четко отразить болезни внутренних органов. Будьте внимательны, следите за здоровьем и прислушивайтесь к своему организму. Но не ставьте диагноза самостоятельно, а обращайтесь к врачам.

Рубрики:  МЕДИЦИНА,КРАСА


Понравилось: 3 пользователям

лечим простуду домашними средствами.

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 18:50 + в цитатник

pad (300x220, 15Kb)

Вот и пришла холодная пора, а вместе с ней начинаются различные простудные заболевания. Лучше всего защитить себя в этот период помогут народные рецепты, с помощью которых можно избежать хвори, а если все же вам случилось заболеть, то излечиться от нее. Итак, лечим простуду домашними средствами.

Профилактика

Профилактику следует проводить регулярно, от одного до двух раз в неделю. Профилактические процедуры помогут предотвратить инфекцию, если их проводить в сезон возникновения гриппа и простуды: с сентября до начала декабря и с марта до начала мая.
Принимаем аскорбинку (витамин С)

В период простудных заболеваний каждый день у вас на столе должны присутствовать продукты, богатые витамином С. Это прежде всего цитрусовые: лимоны, мандарины, апельсины, грейпфруты, а также такие полезные фрукты и овощи как: киви, болгарский перец, квашеная капуста, брусника или клюква, шиповник. Кстати, вы их можете употреблять в замороженном виде – все витамины, в том числе и аскорбиновая кислота тоже сохраняются.

Из шиповника хорошо приготовить и пить настой, причем, чтобы он содержал максимум своих полезных свойств, важно соблюсти соотношение воды и плодов: 1:10, то есть на 100 г шиповника необходимо 1 л воды. Заварите сухие ягоды шиповника кипятком в термосе, и настаивайте ночь. Утром вы получите готовый настой, его можно подсластить ложечкой меда (но не сахара!). Пейте целебный напиток 2-3 раза в день.


Делаем ингаляции

Такие замечательные травки как ромашка и мята обладают противовоспалительными свойствами. Если вы заготовили эти растения летом или приобрели в аптеке, можете поделать с их помощью ингаляции в целях профилактики. Возьмите 0,5 стакана лекарственной ромашки (цветков) или сухой мяты, завариваем стаканом крутого кипятка и оставляем настаиваться в теплом месте 30-40 мин. Затем доливаем 3 стакана воды и доводим все до кипения, выключаем огонь. Дышите над кастрюлей с отваром, прямо над паром то носом, то ртом — 15 мин.

Закаляемся и греем ноги

Даже при хорошем самочувствии, все равно каждый вечер после душа обливайте ноги холодной водой, и не забудьте потом хорошенько растереть их махровым полотенцем.

Если случилось переохладить сильно ноги, в ожидании транспорта на остановке, по приходу домой обязательно попарьте ноги в горячей ванночке: растворите 2 столовые ложки горчицы (сухой порошок) в тазике с горячей водой (42 градуса), и грейте ноги 30 минут.


Едим целебные овощи

Чеснок и лук – источник фитонцидов, которые являются противомикробными веществами и губительно действуют на вирусы. Включайте эти продукты в свой рацион, но только помните, что употреблять их нужно не на голодный желудок и не отдельно от основной еды, во избежание проблем с пищеварением.

Дышите ароматом чеснока и лука: порежьте пару долек чеснока на тарелку и поставьте его в изголовье кровати на всю ночь. Делайте так ежедневно, особенно когда возникла в городе эпидемия гриппа и простуды.


Лечим простуду

Если все же вы не смогли уберечься от инфекции и заболели, то простые бабушкины средства всегда помогут вам одолеть болезнь.
Сбиваем температуру
Потогонный чай с липовым цветом

Высокую температуру лучше не сбивать сильными лекарственными препаратами пока она не дошла до 38 градусов, ведь именно она сигнализирует о том, что организм борется с инфекцией. Одними из эффективных и простых способов снижения температуры являются потогонные чаи. Интенсивное потение снижает температуру тела. Очень хорошим потогонным средством обладает чай из цветов липы или из листьев малины. Сухую траву — 1 столовую ложку заварите стаканом крутого кипятка и оставьте настаиваться на четверть часа. Затем процедите, выпейте в теплом виде целебный чай и сразу лягте под одеяло.

Потоотделение может быть обильным, что будет говорить о том, что температура начала потихоньку снижаться.
Холодный компресс

Вам понадобятся небольшие (на 0,5-2 литра) пластиковые бутылки, наполните их водой и уберите на час-два в морозильник. Достаньте бутылки с замерзшей водой, оберните хлопчатобумажным полотенцем и положите под колени и под мышки. А смоченное в холодной воде и отжатое полотенце положите на лоб. Оставьте на четверть часа.

Важно: эти процедуры обтирания подходят только для взрослых, детям же достаточно смочить носочки в холодном уксусном растворе и одеть их на ноги.


Цитрусовая настойка

Очень хорошо помогает в лечении простудыдомашними средствами настойка из цитрусовых. Измельчите 100 г корок лимона и апельсина, предварительно хорошо вымыв цитрусовые. Залейте 2 стаканами водки и оставьте в темном, сухом месте настаиваться дома в течение двух недель. Бутылку с лечебной микстурой нужно периодически встряхивать. Принимайте настойку по 1 чайной ложке трижды в день до еды (за 20 минут), запивайте небольшим количеством воды.


Облепиховый отвар

Очень хорошо принимать на ночь облепиховый отвар. Его не сложно приготовить: 1 столовую ложку сушеных ягод (можно взять облепиховое варенье) залейте 1 стаканом крутого кипятка, поставьте вариться на малом огне 10-15 мин. Выключите огонь и оставьте настаиваться пару часов.


Обтирания уксусом или водкой

Когда у вас высокая температура, то обтирание с водкой либо уксусом придется как нельзя кстати. Смешайте воду и водку в одинаковых частях, после чего аккуратно протирайте все тело, особенно: локтевые сгибы, область под коленками, под мышками и запястья.

Внимание! Втирать водку в кожу ни в коем случае нельзя!

Водку можно заменить столовым уксусом 9% (для этого в 2 стаканах теплой воды растворите 1 столовую ложку уксуса). Это средство более мягкого действия, нежели водка.

Протирайте раствором уксуса лоб, руки, ноги (особое внимание уделяя стопам и ладоням). Повторяйте каждые 30-60 мин.


Клизма с ромашкой

Еще одно средство для снижения температуры в домашних условиях — клизма. Ее можно не бояться делать, так как она показана даже маленьким детям. Главное правило – не нужно использовать для нее одну лишь воду (в толстом кишечнике при высокой температуре вода начнет быстро всасываться вместе с токсинами). А нужно приготовить клизму с солевым раствором (1 столовая ложка на 1 л воды) или с отваром ромашки. Температура воды должна быть чуть ниже комнатной.


Чай с имбирем и малиной

Еще один хороший потогонный чайпоможет вам сбить температуру. В стакан с горячей водой (но не кипятка!) положите 4 столовые ложки протертой малины и выпейте. Сразу лягте под одеяло и постарайтесь уснуть. В этот чай можно добавить половину чайной ложки сушеного молотого или небольшой кусочек тертого свежего корня имбиря.
укрепляем иммунитет

Вы уже поправились и теперь, чтобы не заболеть снова, нужно укрепить свою иммунную систему.

Орехово-медовая смесь с курагой

Возьмите измельченные грецкие орехи, изюм без косточек и курагу, мед – по 1 столовой ложке, добавьте сок четвертинки лимона. Все перемешайте и употребляйте этот вкусный и полезный эликсир здоровья 3 раза в день до еды (за 20 минут ) по 1 столовой ложке. Детям дозу немного уменьшить — 2 раза в день по 1 чайной ложке.


Настой с чесноком и лимоном

Не допустить больше простуды и укрепить иммунитет после болезни поможет следующее хорошее народное средство. Один большой или два средних вымытых лимона перекрутите вместе с коркой и 7 зубчиками чеснока, перемешайте. Смесь переложите в стеклянную банку и залейте двумя стаканами охлажденной кипяченой воды, закройте крышкой. Оставьте настаиваться в темном и прохладном месте 5 дней, не забывая ежедневно встряхивать. Затем уберите в холодильник не процеживая. Пейте по 1 столовой ложке дважды в день во время еды.


Отвар овса

Заливаем двумя стаканами теплой воды стакан зерен овса (неочищенных) и оставим на ночь. Утром настой доведем до кипения и поставим на малый огонь вариться до уменьшения жидкости в объеме вдвое. Затем процедите и долейте в полученный отвар 2 стакана молока, снова дождитесь закипания, после чего сразу снимите с огня, пусть отвар остынет. Выпейте отвар овса теплым в течение дня (по одной трети стакана). Можно лечебный отвар подсластить ложечкой меда.


Напиток из еловых веточек

Для усиления сопротивляемости организма вам полезен будет напиток, сваренный из еловых веточек. Его полезно пить особенно зимой, когда содержание витамина С в еловой хвое максимально.

Для приготовления елового напитка вам понадобится 2 столовые ложки еловых иголочек. Положите промытую в ледяной воде хвою в кастрюльку, залейте стаканом крутого кипятка, и томите 20 мин, накрыв крышкой. Выключите огонь и оставьте настаиваться 30 мин. Пейте, после того как процедите, 2-3 раза в день по 0,5 стакана в течение 14 дней. При желании в напиток из еловых веток можно добавить немного меда.


Женьшеневый мед

Женьшеневый мед полезно принимать на 5-7 й день болезни для пополнения запаса витаминов и восстановления сил. Его легко можно сделать самостоятельно. Вам понадобится 500 мл меда и 2 столовые ложки корня женьшеня, который нужно измельчить. Все смешайте, оставьте настаивать 10 дней. Принимать женьшеневый мед нужно по 1 чайной ложке трижды в день до еды (за 30 минут). Проведите укрепляющий курс в течение двух месяцев.


Укрепляющий бальзам с алоэ

Возьмите 500 г очищенных и не сильно измельченных грецких орехов, добавьте 300 г меда, сок от 4-х лимонов, 100 г сока алоэ и 1 стакан водки. Все смешайте и поместите в банку, закрыв крышкой, и уберите в темное и прохладное место на 24 часа настаиваться. Принимать бальзам нужно по 1 столовой ложке трижды в день (за 20 минут до еды).

Внимание! Детям принимать этот бальзам нельзя!


Витаминная ванна

Для приготовления витаминной ванны вам понадобятся сухие плоды или листья малины, шиповника, облепихи, брусники или смороды (можно использовать все ингредиенты вместе либо только те, что имеются в наличии).

Залейте 2 л кипятка 1-2 стакана сухой смеси и оставьте час настаиваться. Полученный настой вылейте в теплую ванну, добавьте туда еще несколько капель масла эвкалипта. Принимайте витаминную расслабляющую ванну 10-15 мин.


Травяной компот с ягодами

Домашний компот из замороженных ягод и лекарственных растений поможет повысить защитные силы организма. Выпивайте в течении зимы не менее двух стаканов ежедневно.

Смешайте траву: мелиссы, мяты, иван-чая и цветы каштана. 5 столовых ложек смеси заварите в 1 л горячей воды, оставьте настаиваться пару часов. Затем любые замороженные ягоды (клюкву или бруснику, калину, черную смородину, облепиху ) закиньте в кипящую воду и тут же выключите огонь. Накрыв крышкой настаивайте 6-7 часов. Компот не нужно варить! Затем соедините травяной отвар с компотом, подогрейте и пейте вместо обычного чая.




http://ya-krasotka.com

Рубрики:  МЕДИЦИНА,КРАСА



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Психологический тест

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 01:07 + в цитатник

Этот психологический тест в картинках поможет Вам определиться со своим типом личности. Выберите одну из шести картинок, которая Вам нравится.
Каждая картинка характеризует различные личности.

3869930_original (530x378, 85Kb)

1. Вы Щедрый и моральный
Вы стремитесь стать лучшими. У вас высочайшие амбиции и стандарты. Людям может и показаться, что с вами трудно, но труднее всего вам с самим собой. Вы усердно работаете, но вы не эгоист. Вы работаете, потому что хотите сделать мир лучше. Вы любите, пока вас не ранят. А после… все еще не перестаете любить. Очень мало людей могут оценить по достоинству все, что вы делаете.


2. Увлекательный и правдивый
Вы ответственный человек, который любит заботиться о других. Вы верите в честную работу и легко берете на себя обязательства. У вас хороший характер. Вы вызываете доверие у людей. Вы яркий, быстрый и остроумный. У вас всегда есть что-то интересное, что рассказать.


3. Умный и задумчивый
Вы отличный мыслитель. Ваши мысли и идеи — самое важное. Вы любите обдумывать свои теории и взгляды в одиночестве. Вы интроверт. Вы ладите с теми, кто любит думать и учиться. Вы никогда не бываете поверхностным. Вы тратите много времени, раздумывая о морали. Вы пытаетесь делать то, что правильно, даже если большая часть общества с вами не согласна.


4. Проницательный и философский
Вы уникальный, единственная в своем роде душа. Рядом с вами нет никого, даже слегка, похожего на вас. Вы интуитивный и немного причудливый. Вас часто понимают неправильно, и это вас ранит. Вам необходимо личное пространство. Ваше творчество необходимо развивать, оно требует уважение окружающих. Вы человек, которых отчетливо видит темные и светлые стороны жизни. Вы очень эмоциональный.


5. Уверенный и доминирующий
Вы очень независимый. Ваш принцип «Сделаю сам». Полагаетесь только на себя. Вы знаете, как оставаться сильным для себя и людей, которых вы любите. Вы знаете, чего хотите, и вы не боитесь идти на встречу этому. Единственное, что вам требуется от людей то, чтобы они были искренни с вами. Вы готовы к правде.


6. Добрый и чувствительный
Вы легко строите отношения с людьми. У вас есть много друзей, и вы любите делать их жизнь лучше. У вас теплая и светлая аура. Люди чувствуют себя крайне спокойно в вашем присутствии. Вы каждый день думаете, как стать еще лучше. Вы хотите быть интересным, проницательным и уникальным. Вам необходима любовь, более чем кому-либо в мире. Вы готовы любить тех, кто не любит вас в ответ.

Рубрики:  ГОРОСКОПИ, ТЕСТИ


Понравилось: 2 пользователям

СЕМЬ продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 00:24 + в цитатник

1. Красная свекла


Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. В-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
Как употреблять: варенную, с борщом, в салате, в виде отвара или сока.


2. Белокачанная капуста


Она содержит большое количество пищевых волокон, которые помогают "связывать" тяжелые металлы и токсины, а затем выводить их из кишечника. Кроме того, она богата органическими кислотами, которые улучшают пищеварение и нормализуют микрофлору органов пищеварения. Но и это еще не все. В капусте содержится очень редкий витамин U. Он "обезвреживает" опасные химические вещества, участвует в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.
Как употреблять: свежую, квашенную, в виде сока.


3. Чеснок


В одном зубчике чеснока содержится более (!!!) 400 полезных компонентов. Они снижают уровень "плохого" холестерина в крови и прочищают сосуды, убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина рака мозга), уничтожают дифтерийную, туберкулезную палочку и хеликобактер (причина язвы желудка), "выводят" глистов и т. д.
Как употреблять: свежим, в молотом виде.


4. Репчатый лук


Его главная ценность - фитонциды, которые содержатся в эфирных маслах. Эти вещества всего за несколько секунд способны убить многие бактерии и грибки. Кроме того, лук улучшает пищеварение, усвоение питательных веществ и даже аппетит. А большое количество серы позволяет эффективно обезвреживать и удалять "все вредное".
Как употреблять: свежим, в салате, в виде спиртовой настойки и косметической маски (от прыщей и угрей).


5. Яблоки


Благодаря пектину и клетчатке, яблоки нормализуют работу всей пищеварительной системы - "связывают" шлаки и токсины, улучшают аппетит, стимулируют выработку желудочного сока, избавляют от запоров и т.д. Кроме того, яблоки убивают возбудителей дизентерии, золотистого стафилококка, протея, вирусов гриппа А.
Как употреблять: в свежем виде со шкуркой, в виде сока и тертой "кашицы", в виде отвара.


6. Авокадо


К сожалению, свойства этого "южного" фрукта почти не известны широкой публике. Хотя. Авокадо содержит замечательное вещество "глютатион", который блокирует около 40 различных канцерогенов, "разгружая" печень. Кроме того, он нормализует уровень холестерина в крови, улучшает пищеварение, снабжает ткани кислородом и т. д.
Как употреблять: свежим, в виде сухофрукта или "масла"


7. Клюква


Это, пожалуй, один из самых мощных "природных" антибиотиков и противовирусных средств, который эффективно очищают мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий. Не менее важно и то, что клюква "борется" с образованием и развитием раковых клеток, а также с появлением тромбов и бляшек в сосудах.
Как употреблять: свежей, в виде морса и сока, в виде варенья.

Рубрики:  МЕДИЦИНА,КРАСА



Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Семья

Суббота, 25 Октября 2014 г. 22:10 + в цитатник


Семья, не те, с кем у тебя родство.
С кем, первые проведены пятнадцать лет.
Не те, кем будешь предан ты легко.
К себе не побуждающие уважение, авторитет.

Семья, те люди, кто бежать к тебе готов,
Когда беда настигла, боль затягивает в плен.
Кто, без остатка, отдаёт свою любовь,
И не потребует вернуть её взамен.

Те, кто выслушивают, даже если не поймут.
Кто, скажет правду, не обидев. Но не лесть.
Кто, не присутствуют с тобою, а живут!
И принимают тебя разного, таким, какой ты есть.

 © Яна Лоскот
Лоскот 

Елена Краева

 

Рубрики:  ПОЕЗІЯ, АФОРИЗМИ, ПРИТЧІ



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Йодная сетка: целебные свойства простых линий

Пятница, 24 Октября 2014 г. 13:19 + в цитатник
8г (362x156, 10Kb)

Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложения йодной сетки.

Крошечная склянка с йодом обычно имеется в каждой домашней аптечке, ведь никто в повседневной жизни не застрахован от ран и порезов, требующих оперативной антисептической обработки.
Еще в XIX веке врачи обнаружили, что при контакте с кожей йодный раствор способен действовать и как мощное противовоспалительное средство.

С помощью йодной сетки можно:
- выявить дефицит йода в организме;
- вылечиться от кашля;
- победить насморк и простуду;
- ускорить заживление ушибов;
- лечиться женщинам во время беременности.
- убрать уплотнения после уколов

Как делать йодную сетку?
Йодную сетку на кожу наносят при помощи ватных косметических палочек – тех же самых, что обычно применяются для чистки серы в ушах. Такую палочку нужно обмакнуть в 5%-ный раствор йода и нарисовать на теле решетку из вертикальных и горизонтальных полос. Величина «ячеек» идеальной йодной сетки обычно составляет около 1 квадратного сантиметра. Проникая сквозь кожу в мышечные ткани и кровеносные сосуды, йод губительно действует на болезнетворные микроорганизмы, сворачивая их белки. Секрет сетки заключается в том, что благодаря «ячейкам» определенного размера группы бактерий оказываются оторванными друг от друга и стремительно погибают. Йод великолепно справляется именно с теми бактериями, которые проникают в организм через кожные поры.

Йодная сетка при нехватке йода в организме. По статистике, едва ли не треть населения земного шара страдает от недостатка йода в организме, который становится причиной патологий щитовидной железы, а для беременных женщин может обернуться рождением физически и умственно неполноценных детей.
Для того, чтобы определить, хватает ли вашему организму йода из продуктов питания, необязательно сдавать анализы – достаточно нанести йодную сетку. Лучше всего ее расположить на внутренней части бедра. Если уже через три часа от нее не останется ни малейшего следа, нужно срочно бежать к врачу и просить, чтобы выписал самые эффективные препараты для лечения йододефицита. Если йод успеет впитаться в кожу на протяжении 6-8 часов, это будет означать, что небольшие проблемы с поступлением йода в организм имеются, но их можно решить за счет включения в ежедневный рацион морской рыбы, морепродуктов, морской капусты и другой пищи, богатой этим элементом. У совершенно здоровых людей, не испытывающих недостатка йода, следы от сетки исчезают лишь по истечении суток.

Как делать йодную сетку при кашле? Какими бы ни были причины сухого кашля, йодная сетка поможет локализовать воспалительный процесс еще в самом его начале. Проникая в кожу и кровеносные сосуды, йод способствует усилению кровообращения, но делать противокашлевую сетку рекомендуется лишь тогда, когда температура тела не превышает 38 градусов.
Итак, как вылечить сухой кашель методами домашней йодотерапии? Сетку наносят либо на горло (при ангине), либо на грудь (при воспалении легких). У некоторых людей кожа на этих частях тела отличается особой чувствительностью. Поэтому для начала можно нанести всего лишь один небольшой штрих. Если в течение 10-15 минут не возникает жжения, зуда, дискомфорта, то можно приступить и к рисованию полноценной сетки. При кашле сетку на горле изображают два раза в день – утром и вечером.

3869930_getImage (500x332, 21Kb)


Чем полезна йодная сетка при насморке и простуде? Для тех, кто ищет способы, как быстро вылечить насморк, йодная сетка станет очень удобным решением. В данном случае ее наносят очень тонкими и аккуратными линиями на переносицу и крылья носа. Действовать желательно осторожно, поскольку на лице, так же, как и на шее, велик риск образования ожогов от йода: кожа покраснеет, облупится и облезет. При простуде имеет смысл расположить сетку на ступнях ног и в области икроножных мышц.

Йодная сетка при ушибах. Если вы не знаете, как вывести синяк, то снова выручит та же самая универсальная йодная сетка. Правда, ею не стоит пользоваться в первые же часы после ушиба: рекомендуется делать это лишь через сутки после ушиба. Дело в том, что даже незначительная травма обычно сопровождается отеком тканей, а раздражающее действие йода отнюдь не будет способствовать его рассасыванию. Грамотный подход заключается в том, чтобы сначала воздействовать на ушибленное место холодом – куском льда, обернутым в ткань. И лишь на следующие сутки можно будет начать лечение йодом.

При уплотнениях и шишках после уколов применять иодовую сетку через день, попеременно с грелкой

Йодая сетка при беременности. Женщинам, которые готовятся стать мамами, йодными сетками рекомендуется пользоваться для восполнения дефицита йода в организме. К тому же, это средство поможет справиться с признаками простуды, ведь в выборе готовых фармакологических препаратов беременным приходится проявлять особую бдительность, а йод считается экологически чистым и безопасным лекарством. Важно не доводить заботу о собственном здоровье до крайности и советоваться с лечащим врачом.

Рубрики:  МЕДИЦИНА,КРАСА



Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в LIDJA
Страницы: 184 ... 178 177 [176] 175 174 ..
.. 1 Календарь