Домашние Мюсли с клубникой и йогуртом

Читать далее...

СЛОЕНЫЙ ПИРОГ- ПЕРЕВЕРТЫШ

Очень советую попробовать этот пирог, не пожалеете!!!

Читать далее...

Легкие салаты для похудения (подборка)

Легкие овощные и фруктовые салаты являются наиболее доступным способом поправить здоровье и избавиться от лишних килограммов. Овощи содержат большинство необходим нашему организму питательных веществ, поэтому овощная диета проходит, как правило, легко и без вреда для здоровья. Кроме того, диета и разгрузочные дни на овощах и фруктах прекрасно очищают пищеварительную систему и нормализуют обменные процессы.

Читать далее...

удивительно вкусный, рассыпчатый и очень красивый ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ

Такой пирог как нельзя лучше подходит для категории простой домашней выпечки - для его приготовления не нужно ничего, кроме миски и ложки, самых простых продуктов, и 10 минут времени на смешивание и раскатывание!

Очень приятное, сдобно - рассыпчатое тесто , творожная начинка - вкус пирога чем-то напоминает любимый многими сочник с творогом, хотя тесто более мягкое и, на мой взгляд, более вкусное.

На тесто рекомендую обратить внимание - способ приготовления не стандартный, хоть и очень простой.


Вкус просто завораживает...

Вернуть белизну


Белоснежное бельё всегда создает настроение торжественности и радости, но к сожалению, белое белье не долго сохраняет свою белизну и уже после нескольких стирок становится тусклым, приобретая серый или жёлтый оттенок. А так хочется вернуть белью первоначальный вид! Если вы желаете отбелить белье своими руками, то достаточно воспользоваться советами, как отбелить белье в домашних условиях, и проблема белоснежного белья решится легко.

отстирываются даже сильно загрязненные или застиранные, то есть имеющие серый оттенок вещи

Замочить белые вещи в горячей воде (необязательно кипяток, достаточно терпимой для рук), обильно смазав 72 % хозяйственным мылом. Если вещи очень грязные, можно добавить перекись водорода (из расчета 2-3 ст. ложки на 5 л воды). Оставить вещи в растворе минимум на 30-40 минут (можно и на 2-3 часа). Затем прополоскать в теплой воде с добавлением лимонной кислоты. Можно полоскать и в стиральной машине.

Чтобы отбелить чересчур застиранные вещи, потребуется не менее 3-4 подобных стирок.

Открытый мясной пирог "Восторг"!

Замечательный пирог! Пирог просто восторг!... нежное картофельное тесто и много-много сочной и ароматной начинки... советую попробовать!! Пирог вкусен и горячий и холодный!!

Вкуснейший пирог...

Как быстро восстановить энергию и снять стресс?

Простые секреты дыхания

Главная задача дыхания – насыщение клеток организма кислородом и регулирование энергетического баланса в организме. В кислородном обмене участвуют все органы и системы. Чем качественнее дышим, тем выше наш жизненный потенциал.

Однако малоподвижность ведет к кислородному голоданию тканей, к потере энергии, а организм это воспринимает как призыв к старению.

Полноценное дыхание – это:
полный вдох, чтобы кислорода хватило для всех клеток организма;
кратковременная задержка дыхания, чтобы клетки легких успели его «схватить», а кровеносная система доставила его каждой клетке;
полный выдох до последней молекулы, чтобы избавить организм от продуктов жизнедеятельности клеток (да-да, не удивляйтесь, клетки делают то же, что и все живые существа).

Время собирать камни... в картины...

 Я держу камень в ладони. 

Читать далее...

Красивые ноги, плоский живот и красивая грудь с Валери Турин. Видео фитнес

ПохудейКа. Эффективная видео-тренировка с Валери Турпин для симпатичных женщин и фото с красавицей Элисандрой Томашески для мужчин.


Фото: Elisandra Tomacheski в купальнике Beachwear




Видео-тренировка с © Валери Турпин (1 тренировка - десять минут).

По традиции женщины обсуждают комплекс фитнеса, а мужчины девичьи прелести, сегодня бразильской модели Элисандры Томашески. Можно наоборот. Читать далее...

Поднялось давление.... перепост от Галочки Куприяновой

Читать далее...

Худеем с Мариной Корпан.

 

Продолжаем заниматься с тренером Мариной Корпан по ее авторской программе Бодифлекс с добавлением силовой нагрузки, что позволяет худеть не только во время тренировки, но и потом в состоянии покоя.

Читать далее...

Если немеют руки

 

Если у вас иногда немеют руки, то это скорее всего происходит из - за сдавливания или пережатия нервов и сосудов во время долгого сидения или неудобного лежания. Если же онемение рук у вас происходит постоянно, то это говорит о наличие у вас какого либо заболевания: нарушение правильного функционирования позвоночника или заболевание сосудов.

Если у вас немеют руки с большим постоянством, то вам необходимо обратиться к врачу, чтобы определиться с заболеванием. Современная ревматология довольно успешно лечит онемение рук. Что же касается заболеваний сосудов, то здесь всё лечение сводится к назначению дорогих сосудорасширяющих препаратов, которые помогут, на некоторое время, избавиться от онемения. Но сосудорасширяющие препараты не гарантируют полной очистки сосудов и восстановления их полной функциональности.

Читать далее...

10 оригинальных начинок для блинов!

1. НАЧИНКА С КРАСНОЙ РЫБОЙ

- Мягкий плавленый сыр (типа Viola), слабосоленая красная рыба

Филе красной рыбы (подойдет слабосоленая или подкопченная форель или семга) мелко нарезать, смешать с плавленым сыром. По желанию добавить зелень.

 2. НАЧИНКА ИЗ ФЕЙХОА

- Фейхоа, сахар, сметана

Фейхоа измельчить в блендере или мясорубке, добавить сахар и жирную сметану. Перемешать.

Читать далее...

Делаем корзиночку для мини-композиций

Вот, нашла такую прелесть. Мне кажется, что такая корзиночка будет очень полезна всем рукодельницам: во первых, можно сделать ее для дочи, а именно, для ее куклы барби, которая очень любит ходить по магазинам :) Т.е. для игрушек. Вот вторых: корзиночка также будет волшебно смотреться для мини-флористических композиций. Знаю, что многие уже пробовали или лепить, или из бисера делать цветы. Вот. Попробуйте и в такой корзиночке, так сказать, поэкспериментировать :) Ну, а если Вы ничем не увлекаетесь подобным, тогда есть третий вариант - использование корзиночки, в качестве игольницы.

Как Вам такие идеи? Смотрите подробный МК под катом :)  

 

Читать далее  

 

 

Чтобы чай был вкусным и ароматным. Милая "курочка" на чайник в технике лоскутного шитья

ЧАЙНАЯ ГРЕЛКА - такая милая и домашняя курица, очень озабоченная тем, чтобы чай был вкусным и ароматным, на столе были пирожки и ватрушки, а вся семья была очень довольна.



Вам потребуются:

- полоски х/б тканей в бежево-красной гамме шириной 4 см,
- для отделки темная бязь в мелкий цветочек 30 см,
- для подкладки бязь 40 см, х/б ватин 35 см,
- атласная лента шириной 4 см - 4 м,
- немного синтепона для набивки деталей, -
- две пуговки-глазки.

Лоскутное шитье. 154 видео.

http://www.youtube.com/watch?v=Alq0B2KZ-ME&list=PL8FC217C65565034F

Пэчворк(ссылки)

Случайные находки ,видео, блоки,дневники.

блог Джеки Робинсон
http://www.animasquilts.com/video.html видео взято здесь http://www.animasquilts.com/free.html
http://www.freequiltpatterns.info/ Клондайк лоскутных блогов
http://pinterest.com/sakaep/favorite-quilts/ квилты на Pinterest
http://www.homesewnbycarolyn.com/1/category/quilt%20blocks/1.html интересныйблог
http://greenfairyquilts.blogspot.com/2012/08/storm-at-sea.html блок с квилтами.(стёжка)
http://www.facebook.com/thequiltermag?sk=photos
http://www.facebook.com/thequiltermag
http://thequiltermag.com/onlineproject/index.shtml можно скачать раскрой
http://www.craftsy.com/project/view/A-Carpenters-Star/3945 в блоге проект"загадочный квилт
MaryQuilts.com очень нитересный блог Марии ,на некоторые изд.есть лекало.
http://greenfairyquilts.blogspot.com/ блог Джуди Madsen (стёжкка)


http://specials.about.com/service/newsletters/quilting/1317218400.htm блок(размеры,послед. пошива)
http://specials.about.com/service/newsletters/quilting/1317041798.htm с того же сайта(предидущ.)
http://www.freequiltpatterns.info/ сборник различных блогов и сайтов(иностр)Гулять не нагуляться.
http://www.kingsizequilts.com/quiltgallerypage001.htm куча одеял (здесь брала голубое одеяло со звёздами.)
http://www.waukinvnetcorp.com/myquiltgenie/index.php блоки с размерами
quiltbug. Изделия с расчётами и лекало
Jessica Jones куча квилтов,нажим.Quilts и далее Quilt Gallery


http://houseofquilts.com/index.asp?PageAction=VIEWCATS&Category=236 покрывала,изделия для кухни и т.д.
цветы из полос
цветочное покрывало(из полос)
Цветок Схема цветка из мелких квадр.и треуг.
схемы для акварели

Сочетаем цвета правильно. 30 цветов от белого до чёрного

Сочетаем цвета правильно. 30 цветов от белого до чёрного.

1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.

2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.

3. Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.

4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.

5. Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.

6. Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным.

7. Томатно – красный: голубой, зеленая мята, песчаный, сливочно – белый, серый.

8. Вишнево-красный: лазурный, серый, светло-оранжевый, песчаный, бледно-желтый, бежевый.

9. Малиново-красный: белый, черный, цвет дамасской розы.

10. Коричневый: ярко-голубой, кремовый, розовый, палевый, зеленый, бежевый.

11. Светло-коричневый: бледно-желтый, кремово-белый, синий, зеленый, пурпурный, красный.

12. Темно-коричневый: лимонно-желтый, голубой, зеленая мята, пурпурно-розовый, зеленый лайм.

13. Рыжевато-коричневый: розовый, темно-коричневый, синий, зеленый, пурпурный.

14. Оранжевый: голубой, синий, лиловый, фиолетовый, белый, черный.

15. Светло – оранжевый: серый, коричневый, оливковый.

16. Темно –оранжевый: бледно – желтый, оливковый, коричневый, вишнёвый.

17. Желтый: синий, лиловый, светло-голубой, фиолетовый, серый, черный.

18. Лимонно-желтый: вишнево-красный, коричневый, синий, серый.

19. Бледно-желтый: фуксия, серый, коричневый, оттенки красного, желтовато-коричневый, синий, пурпурный.

20. Золотисто-желтый: серый, коричневый, лазурный, красный, черный.

21. Оливковый: апельсиновый, светло-коричневый, коричневый.

22. Зеленый: золотисто-коричневый, оранжевый, салатный, желтый, коричневый, серый, кремовый, черный, сливочно-белый.

23. Салатовый цвет: коричневый, желтовато-коричневый, палевый, серый, темно-синий, красный, серый.

24. Бирюзовый: фуксия, вишнево-красный, желтый, коричневый, кремовый, темно-фиолетовый.

25. Электрик красив с золотисто-желтым, коричневым, светло-коричневым, серым или серебряным.

26. Голубой: красный, серый, коричневый, оранжевый, розовый, белый, желтый.

27. Темно-синий: светло-лиловый, голубой, желтовато-зеленый, коричневый, серый, бледно-желтый, оранжевый, зеленый, красный, белый.

28. Лиловый: оранжевый, розовый, темно-фиолетовый, оливковый, серый, желтый, белый.

29. Темно-фиолетовый: золотисто-коричневый, бледно-желтый, серый, бирюзовый, зеленая мята, светло-оранжевый.

30. Черный универсален, элегантен, смотрится во всех очетаниях, лучше всего с оранжевым, розовым, салатным, белым, красным, сиреневатым или желтым.

Источник: http://desingbyelion.blogspot.ru/2013/01/30.html

На лоскутном панно - Мурки, Жульки...

>>>>>>>>>>>>>>

Детский квилт.

.

1.


2.


3.


4.