-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lexa92

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 65) -Gwen-Stefani- Кладбища Наши_Районы скейт_и_ниипёт троллейбус Флэш-моб_в_Москве --дизайн-- АНТИ-ПОПСА АНТИ_ДОМ_2 анти-гламур_2 НаШи_ЛюБиМые_КаРтИнОчКи Скейт_и_ролики мой_скейт_несет_меня_в_ад логика_цвета Дизайн_для_ваших_дневов Шагая_по_Москве Мифы_и_Легенды РаЙоНы_МоСкВы обсер_нипадеццки Южный_округ Немного_о_Москве Ведическая_Культура Коломенское Психология_для_Вас РНППИМЭ _психология другая_Россия Карина_Капут-4 Легенды_и_Сказания ---КаРиНа_КаПуТ---6 Необъяснимые_факты П_С_И_Х_О_Л_О_Г_И_Я РЖД РуСсКиЕ_ПаТриОтЫ московский_транспорт Черновик_дня Для_тех_кто_смотрит_2х2 Русский_РОК Кофе_и_Сигареты Сектор_Газа Виртуалы подземка _TeNDer_-SKA_ about_travelling Awards_liveinternet_ru Best_Photoshoots Books CTEHA DARIA_cartoon Marilyn_Manson Marilyn_Manson_FAN Marilyn_Manson_fans Marilyn_Manson_the_best Moscow Musicfinder Photoshop-art Ska-p_and_Locos SKA-people Ska-Punks Ska_around_crazy_world Ska_Rock_Punk SKAzka_pro_Ska South_Park TheOsbournes Tim_Skold
Читатель сообществ (Всего в списке: 7) Русские_машины Colourful_World дизайн_проект Картинки_от_Ванили НАШИавики Photoshopinka Ska_Punk_Hardcore

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2007
Записей: 128
Комментариев: 233
Написано: 728




DSC Видео портал:Смотри фильмы онлайн на WWW.DSC.NET.RU

немного о себе

Пятница, 16 Ноября 2007 г. 13:25 + в цитатник
коротко о себе
имя Лёша
возрос 15
я думаю что чем то похож на стена из ЮЖНОГО ПАРКА.
У меня есть подруга кстати у не ё тоже есть дневник Юльчик_2007
Она самая лучшая подруга. Я очень рад что дружу с тобой.
Я учусь в школе и хожу на курсы компьютерные.
Из мира музыки ближе мерлин менсон.

Астрид Линдгрен

Четверг, 15 Ноября 2007 г. 21:27 + в цитатник
Биография

Ранние годы
Астрид Эрикссон родилась 14 ноября 1907 года в южной Швеции, в небольшом городке Виммербю провинции Смоланд (лен Кальмар), в фермерской семье. Она стала вторым ребёнком у Самуэля Августа Эрикссона и его жены Ханны. Отец занимался сельским хозяйством на арендованном хуторе в Нэсе, пасторской усадьбе на самой окраине городка. Вместе со старшим братом, Гуннаром, в семье росло трое сестёр — Астрид, Стина и Ингегерд. Сама писательница всегда называла своё детство счастливым (в нём было много игр и приключений, перемежавшихся с работой на хуторе и в его окрестностях) и указывала на то, что именно оно служит источником вдохновения для её творчества. Родители Астрид не только испытывали глубокую привязанность друг к другу и к детям, но и не стеснялись показывать её, что было по тем временам редкостью. Об особых отношениях в семье писательница с большой симпатией и нежностью рассказала в единственной своей книге, не обращённой к детям, — «Самуэль Август из Севедсторпа и Ханна из Хюльта» (1973).


Начало творческой деятельности
В детстве Астрид Линдгрен была окружена фольклором, и многие шутки, сказки, истории, которые она слышала от отца или от друзей, легли потом в основу её собственных произведений. Любовь к книгам и чтению, как она призналась впоследствии, возникла на кухне у Кристин, с которой она дружила. Именно Кристин приобщила Астрид с удивительному, волнующему миру, в который можно было попадать, читая сказки. Впечатлительная Астрид была потрясена этим открытием, а позже и сама овладела магией слова.

Писательский дар и страсть к сочинительству проявились у неё, стоило ей только выучиться грамоте. Её способности стали очевидными уже в начальной школе, где Астрид называли «виммербюнской Сельмой Лагерлёф», чего, по собственному мнению, она не заслуживала.


После школы, в возрасте 16 лет, Астрид Линдгрен начала работать журналистом в местной газете Wimmerby Tidningen. Но спустя два года она забеременела, не будучи замужем, и, оставив должность младшего репортёра, уехала в Стокгольм. Там она окончила курсы секретарей и в 1931 году нашла работу по этой специальности. В декабре 1926 года у неё родился сын Ларс. Так как денег не хватало, то Астрид пришлось отдать горячо любимого сына в Данию, в семью приёмных родителей. В 1928 году она получила работу секретаря в Королевском автоклубе, где познакомилась со Стуре Линдгреном. Они поженились в апреле 1931 года, и после этого Астрид смогла забрать Ларса домой.


Годы творчества
После замужества Астрид Линдгрен решила стать домашней хозяйкой, чтобы полностью посвятить себя заботам о Ларсе, а затем и о родившейся в 1934 году дочери Карин. В 1941 году Линдгрены переехали в квартиру с видом на стокгольмский Васа-парк, где писательница жила вплоть до своей смерти. Изредка берясь за секретарскую работу, она сочиняла описания путешествий и довольно банальные сказки для семейных журналов и рождественских календарей, чем постепенно оттачивала своё литературное мастерство.

По словам Астрид Линдгрен, «Пеппи Длинный чулок» (1945) появилась на свет прежде всего благодаря дочери Карин. В 1941 году Карин заболела воспалением лёгких, и каждый вечер Астрид рассказывала ей перед сном всякие истории. Однажды девочка заказала историю про Пеппи Длинный чулок — это имя она выдумала тут же, на ходу. Так Астрид Линдгрен начала сочинять историю о девочке, которая не подчиняется никаким условиям. Поскольку Астрид тогда отстаивала новую для того времени и вызывавшую жаркие споры идею воспитания с учётом детской психологии, вызов условностям показался ей занятным мыслительным экспериментом. Если рассматривать образ Пеппи в обобщённом плане, то он основывается на появившихся в 1930—40-х годах новаторских идеях в области детского воспитания и детской психологии. Линдгрен следила за развернувшейся в обществе полемикой и участвовала в ней, выступая за воспитание, которое учитывало бы мысли и чувства детей и таким образом проявляло уважение к ним. Новый подход к детям сказался и на её творческой манере, в результате чего она стала автором, последовательно выступающим с точки зрения ребёнка.

После первой истории про Пеппи, полюбившейся Карин, Астрид Линдгрен на протяжении следующих лет рассказывала всё новые вечерние сказки об этой рыжеволосой девочке. В десятый день рождения Карин Астрид Линдгрен сделала стенографическую запись нескольких историй, из которых затем составила для дочери книжку собственного изготовления (с иллюстрациями автора). Эта первоначальная рукопись «Пеппи» была менее тщательно отделана стилистически и более радикальна по своим идеям. Один экземпляр рукописи писательница отослала в крупнейшее стокгольмское издательство «Бонньер». После некоторых раздумий рукопись была отвергнута. Астрид Линдгрен не была обескуражена отказом, она уже поняла, что сочинять для детей — её призвание. В 1944 году она приняла участие в конкурсе на лучшую книгу для девочек, объявленном сравнительно новым и малоизвестным издательством «Рабен и Шёгрен». Линдгрен получила вторую премию за повесть «Бритт-Мари изливает душу» (1944) и издательский договор на неё.

В 1945 году Астрид Линдгрен предложили должность редактора детской литературы в издательстве «Рабен и Шёгрен». Она приняла это предложение и проработала на одном месте до 1970 года, когда официально ушла на пенсию. В том же издательстве выходили все её книги. Несмотря на огромную занятость и совмещение редакторской работы с домашними обязанностями и сочинительством, Астрид оказалась плодовитой писательницей: если считать книжки-картинки, из-под её пера вышло в общей сложности около восьмидесяти произведений. Особенно продуктивно шла работа в 40-х и 50-х годах. Только за 1944 — 1950 годы Астрид Линдгрен сочинила трилогию о Пеппи Длинныйчулок, две повести о детях из Бюллербю, три книжки для девочек, детектив, два сборника сказок, сборник песен, четыре пьесы и две книжки-картинки. Как видно из этого списка, Астрид Линдгрен была необычайно разносторонним автором, готовым экпериментировать в самых разных жанрах.

В 1946 году она опубликовала первую повесть о сыщике Калле Блюмквисте («Калле Блюмквист играет»), благодаря которой завоевала первую премию на литературном конкурсе (больше Астрид Линдгрен в конкурсах не участвовала). В 1951 году последовало продолжение, «Калле Блюмквист рискует» (на русском языке обе повести были изданы в 1959 году под названием «Приключения Калле Блюмквиста»), а в 1953 году — завершающая часть трилогии, «Калле Блюмквист и Расмус» (был переведён на русский в 1986). «Калле Блюмквистом» писательница хотела заменить читателям прославлявшие насилие дешёвые триллеры.

В 1954 году Астрид Линдгрен сочинила первую из трёх своих сказочных повестей — «Мио, мой Мио!» (пер. 1965). В этой эмоциональной, драматичной книге соединены приёмы героического сказания и волшебной сказки, а рассказывается в ней история Бу Вильхельма Ульссона, нелюбимого и оставленного без должной заботы сына приёмных родителей. Астрид Линдгрен не раз прибегала к сказке и сказочной повести, затрагивая судьбы одиноких и заброшенных детей (так было и до «Мио, мой Мио!»). Нести детям утешение, помогать им преодолевать трудные ситуации — этой задачей не в последнюю очередь двигалось творчество писательницы.

В очередной трилогии — «Малыш и Карлсон, который живёт на крыше» (1955; пер. 1957), «Карлсон, который живёт на крыше, опять прилетел» (1962; пер. 1965) и «Карлсон, который живёт на крыше, проказничает опять» (1968; пер. 1973) — снова действует фантазийный герой незлого толка. Этот «в меру упитанный», инфантильный, жадный, хвастливый, надутый, испытывающий жалость к себе, эгоцентричный, хотя и не лишённый обаяния человечек обитает на крыше многоквартирного дома, где живёт Малыш. Будучи воображаемым другом Малыша, он представляет собой куда менее замечательный образ детскости, чем непредсказуемая и беззаботная Пеппи. Малыш — младший из троих детей в самой обыкновенной семье стокгольмских буржуа, и Карлсон попадает в его жизнь весьма конкретным образом — через окно, причём делает это каждый раз, когда Малыш чувствует себя лишним, обойдённым или униженным, иными словами, когда мальчику становится жалко себя. В таких случаях и появляется его компенсаторное альтер-эго — во всех отношениях «лучший в мире» Карлсон, который заставляет Малыша забыть о неприятностях.


Экранизации и театральные постановки
В 1969 году прославленный стокгольмский Королевский драматический театр поставил «Карлсона, который живёт на крыше», что было необычно для того времени. С тех пор инсценировки по книгам Астрид Линдгрен постоянно идут как в крупных, так и небольших театрах Швеции, Скандинавии, Европы и Соединённых Штатов Америки. За год до постановки в Стокгольме спектакль про Карслона был показан на сцене Московского театра сатиры, где его играют до сих пор (этот герой пользуется огромной популярностью в России). Если в мировом масштабе творчество Астрид Линдгрен обратило на себя внимание прежде всего благодаря театральным спектаклям, то в Швеции известности писательницы немало способствовали фильмы и телесериалы по мотивам её произведений. Первыми были экранизированы повести о Калле Блюмквисте — премьера кинофильма состоялось на Рождество 1947 года. Ещё через два года появился первый из четырёх фильмов о Пеппи Длинныйчулок. В период 50-х по 80-е годы известный шведский режиссёр Улле Хелльбум создал в общей сложности 17 фильмов по книгам Астрид Линдгрен. Визуальные интерпретации Хелльбума с их невыразимой красотой и восприимчивостью к писательскому слову стали классикой шведского кино для детей.



Награды
В 1958 году Астрид Линдгрен наградили медалью Ханса Кристиана Андерсена, которую называют Нобелевской премией в детской литературе. Помимо наград, присуждаемых сугубо детским писателям, Линдгрен получила и ряд премий для «взрослых» авторов, в частности, учреждённую Датской академией медаль Карен Бликсен, российскую медаль имени Льва Толстого, чилийскую премию Габриэлы Мистраль и шведскую премию Сельмы Лагерлёф. В 1969 году писательница получила Шведскую государственную премию по литературе. Её достижения в области благотворительности были отмечены Премией мира немецкой книготорговли за 1978 год и медалью Альберта Швейцера за 1989 год (присуждается американским Институтом улучшения жизни животных).

Писательница скончалась 28 января 2002 в Стокгольме. Астрид Линдгрен относится к наиболее известным в мире детским писателям. Её произведения проникнуты фантазией и любовью к детям. Многие из них переведены на 70 с лишним языков и изданы более чем в 100 странах. В Швеции она стала живой легендой, поскольку развлекала, воодушевляла и утешала не одно поколение читателей, участвовала в политической жизни, изменяла законы и, что немаловажно, заметно повлияла на развитие детской литературы.


Библиография произведений
Год первого
издания Шведское название Русское название
1944 Britt-Mari lättar sitt hjärta Бритт-Мари изливает душу
1945 Kerstin och jag Черстин и я
1945 Pippi Långstrump Пеппи поселяется в вилле «Курица»
1946 Pippi Långstrump går ombord Пеппи собирается в путь
1946 Mästerdetektiven Blomkvist Калле Блюмквист играет
1947 Alla vi barn i Bullerbyn Мы все из Бюллербю
1948 Pippi Långstrump i Söderhavet Пеппи в стране Веселии
1949 Mera om oss barn i Bullerbyn Снова о детях из Бюллербю
1949 Nils Karlsson-Pyssling Крошка Нильс Карлсон
1950 Kajsa Kavat Бойкая Кайса (или: Кайса Задорочка)
1950 Kati i Amerika Кати в Америке
1951 Mästerdetektiven Blomkvist lever farligt Калле Блюмквист рискует
1952 Bara roligt i Bullerbyn Весело живётся в Бюллербю
1952 Kati på Kaptensgatan (Kati i Italien) Кати в Италии
1953 Kalle Blomkvist och Rasmus Калле Блюмквист и Расмус
1954 Mio min Mio Мио, мой Мио!
1954 Kati i Paris Кати в Париже
1955 Lillebror och Karlsson på taket Малыш и Карлсон, который живёт на крыше
1956 Rasmus på luffen Расмус-бродяга
1957 Rasmus, Pontus och Toker Расмус, Понтус и Глупыш
1958 Barnen på Bråkmakargatan Дети с улицы Бузотеров
1959 Sunnanäng Солнечная полянка (или: Южный луг)
1960 Madicken Мадикен
1961 Lotta på Bråkmakargatan Лотта с улицы Бузотеров
1962 Karlsson på taket flyger igen Карлсон, который живёт на крыше, опять прилетел
1963 Emil i Lönneberga Эмиль из Лённеберги
1964 Vi på Saltkråkan Мы — на острове Салькрока
1966 Nya hyss av Emil i Lönneberga Новые проделки Эмиля из Лённеберги
1968 Karlsson på taket smyger igen Карлсон, который живёт на крыше, проказничает опять
1970 Än lever Emil i Lönneberga Жив ещё Эмиль из Лённеберги!
1971 Mina påhitt Мои выдумки*
1973 Samuel August från Sevedstorp och Hanna i Hult Самуэль Август из Севедсторпа и Ханна из Хюльта
1976 Madicken och Junibackens Pims Мадикен и Пимс из Юнибаккена
1979 Pippi Långstrump har julgransplundring Пеппи Длинныйчулок устраивает ёлку*
1981 Ronja rövardotter Ронья, дочь разбойника
1984 När lilla Ida skulle göra hyss Как маленькая Ида надумала пошалить*
1985 Emils hyss nr 325 Эмилева проказа №325*
1986 Inget knussel, sa Emil i Lönneberga «Не будем мелочиться», сказал Эмиль из Лённеберги*
1987 Assar Bubbla Ассар Пузырь*
1991 När Lisabet pillade en ärta i näsan Как Лисабет запихнула в нос горошину*

* Данное произведение на русском языке не издавалось

Помимо этого, существует множество художественных фильмов, телепередач, книжек-картинок, пьес и сборников стихов, часть из которых основана на вышеперечисленных произведениях.

Салат с ананасами

Среда, 14 Ноября 2007 г. 00:00 + в цитатник

Салат с ананасами



  • консервированные ананасы 1 банка
  • дольками

  • кружочками

  • кусочками


  • сыр 300 г.

  • чеснок 1 зубчик

  • майонез


  • Способ приготовления



    1. Любой мягкий сыр (например, "Ольтермани") порежьте кубиками,
    2. добавьте содержимое банки консервированных ананасов (без сока),
    3. большой зубчик чеснока (его нужно пропустить через чесноко давилку, ни в коем случае не резать).
    4. Заправить майонезом, все перемешать
    5. и сразу же подать на стол.


    салат
    Пища богов


    Без заголовка

    Вторник, 13 Ноября 2007 г. 22:59 + в цитатник
    Газета "Комсомольская правда" сообщает о приезде в Москву одного из самых ярких и скандальных рок-музыкантов - Мэрилина Мэнсона (настоящее имя - Брайн Уорнер). Сегодня артист представит в столице свой последний альбом Eat me. Drink me, который посвящен его отношениям с экс-супругой Дитой фон Тиз. До этого он уже дал концерт в Питере.

    Эпатажный музыкант в этот раз прилетел в Россию вместе с новой пассией - 20-летней актрисой Эван Рейчел Вуд. Парочка поселилась в одном из лучших отелей столицы, потребовав при этом, чтобы в номере были черные шторы, черное постельное белье, а также ковер. В такой же цвет по требованию Мэнсона должна быть выкрашена и его гримерка. При этом, кроме огромных диванов, в ней должно находиться "загадочное место для любви".
     (250x400, 24Kb)

    Без заголовка

    Понедельник, 12 Ноября 2007 г. 22:55 + в цитатник

    Добро пожаловать в ад

    Твое имя
    В аду ты будешьДьяволом

    Ваш рост

    Твое имя
    Ваш рост179 см

    Без заголовка

    Понедельник, 12 Ноября 2007 г. 17:45 + в цитатник


    Без заголовка

    Среда, 07 Ноября 2007 г. 02:11 + в цитатник

    Без заголовка

    Вторник, 06 Ноября 2007 г. 22:24 + в цитатник
    хиииии
     (400x300, 16Kb)

    В Европе начинают лечить от компьютерной зависимости

    Понедельник, 05 Ноября 2007 г. 04:48 + в цитатник
    В Европе начинают лечить от компьютерной зависимости
    [14.06.2006]

    Компьютерные игры на первый взгляд безобидны, однако они могут вызывать такую же зависимость, как азартные игры и наркотики, и лечение этой зависимости оказывается ничуть не проще. Болезнь может начаться с игровой приставки Game Boy, которую, возможно, дали ребенку родители, чтобы отвлечь его от телевидения. Затем привязанность принимает более сложные формы. По словам директора амстердамской организации Smith & Jones Addiction Consultants Кита Бэккера, признаки зависимости наблюдаются даже у восьмилетних детей.

    С января этого года Бэккер уже лечил от игровой зависимости 20 человек в возрасте от 13 до 30 лет. У некоторых из них наблюдался абстинентный синдром, выражавшийся в том, что они начинали дрожать и потеть при виде компьютера. Его программа лечения начинается в июле и будет длиться 4-8 недель. "Мы видим детей, которые не умеют общаться с людьми лицом к лицу из-за того, что в последние три года они через компьютер общались с кем-то где-нибудь в Корее. Их социальные контакты полностью разрушены", - говорит Бэккер.



    В 2005 году в Китае была открыта аналогичная клиника для подростков, "больных" компьютерной зависимостью. Клиника при Пекинском военном госпитале считается лучшей больницей в мире по лечению подобного рода психологической зависимости. В ней уже прошли лечение несколько сотен пациентов. Лечение дорогое - стоимость составляет около 50 долларов в день. Пациенты проводят в клинике в среднем две недели. По прибытии пациент проходит диагностический тест. Затем начинается лечение, которое заключается в сочетании терапевтического, медикаментозного лечения, акупунктуры и занятий спортом - плаванием и баскетболом. Все нацелено на то, чтобы вернуть подростков к нормальной жизни.

    Американские школьники используют неслышный для учителей рингтон

    Понедельник, 05 Ноября 2007 г. 04:41 + в цитатник
    Американские школьники используют неслышный для учителей рингтон
    [15.06.2006]

    Для того, чтобы безнаказанно пользоваться телефонами во время занятий, американские школьники для оповещения о новом sms-сообщении используют рингтон, который большинство взрослых не может услышать. Сигнал этого звонка – 17 кГц – слишком высокий для восприятия взрослых. Дело в том, что с возрастом у большинства людей теряется способность различать звуки высокого диапазона. Полезный рингтон уже доступен для загрузки через интернет и многие дети воспользовались этой возможностью.

    Интересно, что сам рингтон является побочным продуктом технологии, которая изначально была направлена как раз против подростков, а не для их выгоды. Охранная компания из Уэльса разработала сигнал, который помогал бы владельцам магазинов отгонять компании молодых людей, праздно проводящих время перед их заведениями. В то же время, сигнал никак не действует на взрослых. В компании назвали этот продукт "Комар".

    Без заголовка

    Понедельник, 05 Ноября 2007 г. 03:11 + в цитатник
    La la LA la la,...

    This is my stop
    Got to get off
    I may go pop
    (Spoken)
    Excuse me
    Excuse me

    I've got to be direct(la, la, la)
    If I'm wrong please correct(la, la, la)
    You're standing on my neck

    Look right through me
    Say I'm gloomy
    Yea, so sue me
    (Spoken)
    Excuse me
    Excuse me

    I've got to be direct(la, la, la)
    It's like a big train wreck(la, la, la)
    You're standing on my neck(la, la, la)
    You're standing on my neck(la, la, la)
    You're standing...

    [Bridge]
    Nothing is like I planned it
    So funny I can't stand it
    Wish I was made of granite
    (Daria) I must be on another planet


    (Instrumental Break)

    This is my stop
    Got to get off
    I may go pop
    (Spoken)
    Excuse me
    Excuse me

    I've got to be direct(la, la, la)
    If I'm wrong please correct(la, la, la)
    You're standing on my neck(la, la, la)
    You're standing on my neck(la, la, la)
    You're standing on my neck.


    la la LA la la
    la la LA la la...

    Gwen

    Понедельник, 05 Ноября 2007 г. 01:52 + в цитатник


    ДЕПРЕССИЯ

    Воскресенье, 04 Ноября 2007 г. 03:59 + в цитатник
    ДЕПРЕССИЯ — аффективное расстройство. Наиболее распространенными симптомами депрессии являются следующие: у человека пропадает вкус к жизни, способность испытывать удовольствие; появляются суицидальные мысли, возникает чувство печали и отчаяния, невозможность действовать. Наблюдаются изменения в привычках еды и сна (или слишком много или, наоборот, слишком мало). Человек чувствует себя раздраженным, одиноким, усталым, ничтожным, никому не нужным, в любой момент может расплакаться без всякой причины. Очень остро проявляется негативное отношение к близким, мысли крутятся вокруг тем жизненных неудач и разочарований. Главным субъективным признаком депрессии является сниженное настроение: мир кажется серым и пустым, а собственная жизнь несчастной.

    Каковы причины депрессии? Стрессовые ситуации разного рода: потеря близкого человека, увольнение с работы, ссоры и конфликты, природные катаклизмы и т.п. Одни исследователи утверждают, что депрессия имеет генетическое происхождение (источник — в органической природе человека), другие обращают внимание на социальные источники (ранний опыт индивида, определенные действия и мысли) и даже историко-культурные ее корни. Наиболее распространенная точка зрения: депрессия — эмоциональный дистресс, на который оказывают влияние все приведенные выше факторы.

    Медицинские и собственно-психологические определения депрессии существенным образом отличаются друг от друга, различаются и способы ее преодоления. Принято считать, что 10-15% случаев депрессии требуют медикаментозного лечения, для остальных показана психотерапия как основной метод коррекции. Чем выше доля органических (генетических) основ депрессии, тем больше вероятность применения лекарств, например при коррекции т. н. «рекуррентной депрессии» (имеющей тенденцию к повторению). Причем, если человек с помощью психотерапевтов или же самостоятельно преодолевает депрессию, это дает ему возможность сделать то же самое (и даже более эффективно) в будущем.

    В различных психологических школах существуют разные подходы к анализу феномена депрессии и свои методы ее лечения (см. ПСИХОАНАЛИЗ; БИХЕОВИОРИЗМ;). Например, согласно бихевиоральной (поведенческой) психотерапии, деятельность которую не хочется делать, следует разбить на элементы, каждый из которых отрабатывается постепенно.

    Рассмотрим три психологических подхода к изучению и коррекции депрессии, которые внесли самый существенный вклад в ее понимание и преодоление.

    Когнитивно-психологический подход. Согласно одному из основателей когнитивной психотерапии, американскому психотерапевту Аарону Беку (Aaron T. Beck), наше поведение зависит от того, как мы видим мир вокруг нас. Поэтому, обучив индивида думать более позитивно и рационально, можно помочь ему преодолеть депрессию.

    Выделяется специфический круг симптомов депрессии. Прежде всего — негативность мышления, когда человек больше подчеркивает негативные аспекты окружающей его действительности, а не положительные ее стороны. Другой особенностью «депрессивных мыслей» является их абсолютистский характер: «Все плохо!», «Ничего не радует!», «Хуже, чем у меня, не бывает!». Далее, существуют определенные мыслительные конструкты (т.н. «сверхобобщения»), которые могут привести к депрессии — «я не могу жить без любви», «если я не в лидерах, я ничего не стою», «если я не совершенен, значит я неадекватен», «за все негативное в моем окружении ответственен я», «я не стою того, чтобы жить». Мир представляется человеку в депрессии несправедливым, жестоким, абсурдным, пустым и т.п.

    Как справиться с депрессией с точки зрения когнитивно-психологического подхода (по сути дела, ориентированного на решение проблемы)? Нужно предложить человеку рассмотреть все возможные варианты, не останавливаясь на первом приходящем в голову. Человек должен получить более реалистическое представление о самом себе и своем окружении, изменить образцы своего мышления, научиться мыслить более объективно, основываясь на реальных фактах (если тебе выбили зуб радуйся, что не выбили всю челюсть. Бывает хуже!) Иногда помогает смотреть на ситуацию в качестве независимого наблюдателя («широко открытыми глазами»), понять, что нет смысла расстраиваться из-за того, что невозможно изменить.

    Например, напомнить девушке, считающей, что она «не может жить без любви», что она чувствовала себя вполне нормально и счастливо тогда, когда у нее не было любимого. Таким образом она понимает, что ее идея, что жить можно только «находясь в состоянии влюбленности» изначально ложна, и это часто оказывается существенным для ее психологического состояния.

    Позитивно-психологический подход. Согласно позитивной психологии, человек впадает в депрессию, чтобы решить свои личностные проблемы.

    В интраперсональном контексте депрессия — это поиски человеком смысла его существования, попытки творчески изменить жизненную ситуацию. Но можно попытаться принять ее такой, как она есть, как бы данную свыше от Бога. И здесь молитва — одно из средств принять как данность сложную жизненную ситуацию и таким образом преодолеть депрессию. Т.о. у верующих есть дополнительные ресурсы для спасения от депрессии, и статистика подтверждает этот факт.

    В интерперсональном контексте депрессия часто случается, когда у человека завышена самооценка. Исследования М.Селигмана и его сотрудников показывают, что такой вид депрессии распространен среди студентов, которые хорошо учились в школе и по своим успехам выделялись среди сверстников. В вузе они встречают таких же или немного более успешных студентов, и это иногда ведет их к депрессии. Человек начинает спрашивать себя - имеет ли смысл продолжение занятий, если он — не лучший. Он теряет доверие к себе и попадает в замкнутый круг: его самооценка уменьшается и его успешность при этом автоматически ухудшается. Последнее ведет к дальнейшему снижению самооценки. Появляется синдром «выученной беспомощности», человек начинает полагать, что единственный способ справиться с ситуацией — это «выйти из игры», например уйти из университета. В исследовании на выборке студентов-юристов одного из университетов США большинство покинувших его студентов в той или иной степени страдали от депрессии. Студенты должны были понять, что они могли быть вполне адекватными юристами-профессионалами, не будучи лучшими в студенческой группе. Но они ошибочно отождествляли успешность с превосходством, и эта ложная идея в конце-концов привела их к депрессии. В данном случае можно говорить, что иногда депрессия имеет культурно-исторические корни — в американском обществе установка на высокую самооценку входит в «ценностный багаж» человека.

    Но синдром «выученной беспомощности», в частности, установка «что бы я ни делал — у меня все равно не получится» — по своей сути ложная. Некоторые люди в любой ситуации, какой бы безвыходной она не казалась, постоянно ищут и находят выход (об этом свидетельствует опыт жертв Холокоста, узников сталинских и фашистских лагерей, а также их семей и т.п.,).

    Семейно-психологический подход. Представители этого подхода выступают против медицинской модели депрессии, рассматривая последнюю как способность индивида эмоционально реагировать на межличностные и внутриличностные конфликты (позитивная интерпретация депрессии). Лекарства в этом контексте иногда приглушают не только негативные переживания, но и позитивные чувства. Наряду с субъективными симптомами депрессии (см. выше), в рамках этого направления выделяются ее объективные симптомы, к которым прежде всего относят ситуации конфликта: муж, который поздно возвращается с работы и не хочет обсуждать эту тему с женой; мужчину бросила жена; женщина после ссоры с мужем говорит, что она несостоятельна как мать и как жена, и поэтому жить ей незачем. Последнее — пример типичного негативного «сверхобобщения» (адекватная реакция — да, у меня проблемы с мужем и с детьми — но как же мне решить эти проблемы — вот реальный вопрос). В этом, как и в остальных приведенных примерах, на первый план выступает неразрешенный межличностный конфликт. В данном контексте семейные проблемы являются источником депрессии и одновременно, полагают семейные психологи и семейные терапевты, именно в семье и ее позитивном психологическом потенциале нужно искать средства для преодоления депрессии. Если у одного из членов семьи депрессия, все ее члены должны измениться, и не только депрессивному человеку нужна психологическая помощь (см. также СЕМЕЙНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ;).

    В случае межличностного конфликта, если кто-то доминирует (выигрывает), а кто-то подчиняется, то депрессия возникает у того, кто подчиняется (проигрывает).

    У депрессивного человека нет достаточно силы (власти), и он сдается. Здесь нужно различать «силу» и «контроль». Некоторые люди думают, что для того, чтобы иметь власть, они должны контролировать другого, однако это нездоровая «депресогенная» установка. Необходимо изменить тип взаимодействия, от доминирования — подчинения перейти к кооперативному взаимодействию на основе равенства (ситуация, где каждый выигрывает).

    Cтереотип

    Воскресенье, 04 Ноября 2007 г. 03:49 + в цитатник
    Cтереотип (греч. stereos + typos — «твердый» + «отпечаток») . Изначально «стереотип» — метафора относительно мышления пришедшая из типографского дела, где стереотип — монолитная печатная форма, копия с типографского набора или клише, используемая для ротационной печати многотиражных изданий. В современной социальной теории и психологии существуют различные определения понятия «Стереотип», в зависимости от методологического направления научной школы.

    Вопрос

    Среда, 31 Октября 2007 г. 21:52 + в цитатник
    А вы курите?

    в чём счастье

    Среда, 31 Октября 2007 г. 21:50 + в цитатник
    Как вы думаете в чем счастье

    Без заголовка

    Среда, 31 Октября 2007 г. 21:02 + в цитатник

    На работу в 2008 году россияне выйдут 9 января

    Среда, 31 Октября 2007 г. 01:26 + в цитатник
    На работу в 2008 году россияне выйдут 9 января


    Также, согласно статье 112 Трудового Кодекса РФ, дни с 1 по 5 января включительно, а также 7 января являются нерабочими праздничными днями. // REGNUM 30.10.07 23:03

    Как сообщает РИА "Новости", Постановлением правительства Российской Федерации в целях рационального использования работниками выходных и нерабочих праздничных дней в 2007 году выходной день с субботы 29 декабря перенесен на понедельник 31 декабря.

    Без заголовка

    Среда, 31 Октября 2007 г. 00:54 + в цитатник
    рай
     (700x525, 98Kb)

    Без заголовка

    Среда, 31 Октября 2007 г. 00:51 + в цитатник
    картинка
     (600x450, 52Kb)


    Поиск сообщений в lexa92
    Страницы: 6 5 [4] 3 2 1 Календарь