LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
levcha
levcha
levcha
-
(4)
-
e-mail
-
(60)
?
?
-Jayka-
--
Amaranta_Amaranta
ank
Ariadnaria
BaggiCat
Barloggg
Ex-girlfriend
fravashi
Hava
Indian
julycaesar
kosh-kosha
LediZagadka
LexL
Olga_BY
Some_fun_out_of_Life
Valentinych
ValeZ
VicaOnly
vinder_zonder
___
-
_
_
_
_
_cat
_
_
_
_
_
_
_
-
(180)
-Jayka-
--
windigl
5
AndreyVN
Ariadnaria
Ex-girlfriend
Ghot
LANGORIA43
LediZagadka
LexL
Parchivka
Sestriza
Some_fun_out_of_Life
Sonushkin
Stickbutik
Tomas
Viktosha
Vlad0857
_Sun_Sana_
apostol_nik
beautiful
civilink1
crazymama
fravashi
ikrared
jonna88
shlapak_olesya
skorpy59
tapdoantuivai
vlas715
zharovagalina24
__
_
_cat
_
86
_
__
-
: 29.11.2006
: 1855
: 7065
: 15407
:
.
, 22 2011 . 15:07
+
Eva_Milonga
!
. .
. . 20 , 20 , 35 . .
4
. , - .
. . , . . .
- . , , . , .
, , . , , . - . , , .
, . . ,
. , , . ,
!
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/levcha/post157575968/">Всё лучшее в одном посте. О спорте</a><br/>Решила выгрузить в один пост всё самое эффективное. Проверено мною. Первый ролик я сама склеила. Эта программа получилась путем соединения трех. Первые 20 минут пресс, вторые 20 минут бедра и ягодицы, последние 35 минут растяжка. Обожаю этот комплекс. Им я за два месяца согнала 4 см с бедер. При этом питалась как привыкла, без каких-то ограничений. Я не люблю монотонности. Потому выбираю для себя три комплекса и чередую их. Когда и они надоедают, выбираю следующие три. Следующим номером идет моя любимая Синди. Ее комплекс упражнений я выполняю на второй день тренировок. Третий д... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/levcha/post157575968/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
LiveInternet
PDA