Обнуление и генеральная уборка своей жизни

     В полный стакан воды не нальешь. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать исходя из неразобранного багажа опыта -  жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если  будешь использовать те же самые элементы, сколько раз их не перемешивай на старте.
   Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления.Не с поиска целей, не с декларирования видения себя через 5 лет, не с вопросов миссии и предназначения. Весь это процесс будет путаться о былые представления, которые, к тому же, забирают уйму энергии.
    Начинать надо с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровня, иначе жизнь становится похожа на дежавю. Имеет смысл произвести уборку жизни во всех трех измерениях: прошлом, настоящем и, не удивляйтесь, будущем. Да, в вашем будущем тоже уже навалено хлама в виде представлений о нем.
   Я предлагаю начинать с настоящего. Оно самое предметное, здесь и сейчас. Полноценное очищение текущего момента от мусора уже придаст вам заметной силы и свежей энергии, а она вам еще понадобится.

Читать далее...

Штора на кухню "каскад"

Выкройку и инструкцию по пошиву можно посмотреть здесь: http://rykodelniza.ru/shite-i-kroi/http-rykodelniz...oto-zanaveska-kaskad-html.html

Дениз Остин / Йога - контроль веса

Как сохранить грудь при похудении? Это больная тема для многих. :)

Женская грудь, как известно, состоит на 90% из жировой ткани. Поэтому при соблюдении диеты бюст стремительно теряет в объеме. С каждым потерянным килограммом лишнего веса, как правило, уходит 20 г массы вашей груди. И это притом, что общая масса молочных желез составляет 150-400 граммов. Похудание на 4-9 кг - и вы можете смело выбирать белье минимум на размер меньше. А вот вернуть прежние формы гораздо сложнее: недостаточно просто пополнеть - скорее всего, ваш бюст будет просто-напросто обвислым. Необходимо выполнять физические упражнения на поддержание красивой формы груди. Жировую прослойку, из которой состоит ваше достоинство, конечно, не накачать, зато можно укрепить мускульную ткань, находящуюся глубже. Когда грудные мышцы укрепляются, бюст, какого бы он ни был размера, становится более упругим и приподнятым.
Читать далее...

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ "КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ":ФОТО И НАЗВАНИЕ

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ

Фотогалерея: комнатные цветы фото и названия

Комнатные цветы, фотографии с названиями наиболее популярных видов растений и цветов.

Гибискус	Глоксиния	Зефирантес	Антуриум
Орхидеи	Гиппеаструм	Плодовые растения	Исмене, или гименокаллис
Аихризон	Мирт обыкновенный	Каланхоэ	Каланхоэ
Пеларгония	Цикламен	Кислица	Колерия
Цикас /саговник/	Цикас /саговник/	Молочай беложилковый	Золотой ус
Индийский лук	Пахира водная	Бегония	Молочай беложилковый
Сенполия /фиалка/	Сенполия /фиалка/	Сенполия /фиалка/	Пеларгония /герань/
Орхидея	Макодес Петола	Клеродендрум	Пеларгония /герань/
Кливия	Плектрантус	Хойя - цветущая лиана	Эхеверия
Гузмания	Эхмея	Хойя	Спатифиллум

Все фото комнатных растений и цветов, расположенные в фотогалерее сайта из частной коллекции Лавриненко Галины и принадлежат florets.ru

Источник

Lkis

Серия сообщений "Словари,энциклопедии":
Часть 1 - All-In-One УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПРАВОЧНИК - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
Часть 2 - ДЕТСКАЯ БИБЛИЯ.ОТЧЕ НАШ.Молитва в картинках
...
Часть 4 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ"ИСТОРИЯ РОССИИ И МИРА"
Часть 5 - КУЛИНАРНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
Часть 6 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ "КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ":ФОТО И НАЗВАНИЕ
Часть 7 - КАТАЛОГ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

7 скрытых функций компьютерной мыши

16 секретов умножения денег

16 секретов умножения денег. 1. Держать в чистоте жизненно важные места кухню и коридор. Деньги не придут в грязные места. 2. Не тратить деньги в первый день их прихода. Дабы не осуществлять необдуманные поступки. Положите их в коробочку или сейф. И на второй день можно начать тратить маленькими суммами. 3. Кошелек должен быть красного цвета либо с элементами декора красного цвета. 4. Не класть в кошелек ничего лишнего. Только деньги и пластиковые карточки (никаких фото и чеков, и прочего мусора.) 5. Купюры раскладывать в отделениях кошелька по их номинальному достоинству. 6. Желательно деньги пересчитывать только чистыми руками и утром. 7. Для привлечения денег попросить денег у богатого человека и держать их в неразменном виде (это может быть любая сумма, но лучше если это будет валюта богатой страны) 8. Совершенствуйте умение зарабатывать . Совершенствовать себя можно и нужно, как минимум, по двум направлениям: в профессии и умении зарабатывать деньги на финансовом рынке (деньги – делают деньги). 9.Полученные деньги(100%) желательно распределять в такой пропорции: 50%-жертвовать на благое дело, 25%-отложить на непредвиденные расходы, 10%-нуждающимся родственникам и 15%-потратить на себя. 10. И самое главное старайтесь больше отдавать (а не жить по девизом : «Как можно больше отжать себе»). И тогда вы будете получать в два раза больше. 11. Некоторые знатоки рекомендуют в течение года сохранять крупную купюру. Они утверждают, что она «зарядившись» вашей энергией, будет к себе притягивать деньги. 12. Не следует кошелек держать пустым. Пусть в нем будет хотя бы монетка. Точно так же не оставляйте пустыми карманы одежды (пальто, куртки, пиджаки), которую на сезон вешаете в шкаф. Оставьте в них мелкие купюры или монетки. Одна монетка будет привлекать другую — это и есть «магия денег», когда богатство привлекает еще большее богатство. Деньги также не любят порванных карманов. 13. Если у вас в чашке образовались пузырьки на поверхности заваренного чая — соберите их ложечкой и выпейте — это к деньгам. 14. При въезде в новый дом или квартиру надо разбросать по полу серебряные монеты, чтобы водились в доме деньги. 15. На столе под скатертью нужно хранить несколько купюр. Тогда в доме они не переведутся, не будет убытков и краж. 16. Когда подаете нищим, нужно говорить: "Да не оскудеет рука дающего!" А смотреть в глаза тому, кому даете, нельзя, чтобы не передалась вам энергетика бедности.

 

быстрый творожный пирог-ватрушка - ничего более вкусного вы не ели! проверьте сами.

Ну как не соблазниться, глядя на этот рецепт «Быстрый творожный пирог- ватрушка»?.. Слюнки текут, мысли – все в предвкушении изысканного десерта... Название говорит само за себя - быстрый творожный пирог. Добавлю только - очень вкусный. Похож на запеканку, только с бисквитным тестом...

Если вам понравился этот незатейлтвый рецепт - спешите надеть фартухи, достать все требуемые ингредиенты и приступить у процессу готовки...

10 секретов удачной квашеной капусты

10 секретов удачной квашеной капусты. Секрет 1. Сорта капусты. Для закваски исключительно подходят сорта капусты белокочанной позднего созревания. Дело в том, что капуста квасится за счет образования в ней молочной кислоты, но чтобы образовалась эта кислота необходимо присутствие достаточного количества природного сахара в капусте. Это и приходится на позднюю осень. Секрет 2. Влияние луны. Выглянем в окошко. Древняя мудрость гласит, что качество закваски удивительным способом связано с состоянием лунных фаз. Самая хрустящая капуста получается при закладке на новолуние. Секрет 3. Соль. Для получения 3-х литровой банки готовой капусты по рецептуре необходимо 60 г соли (2 столовые ложки с горкой). Но т.к. поздние сорта капусты содержат горечь и зачастую недостаточную сахаристость, то необходимо в смесь положить 2 части соли (40 г), а 1 часть сахара (20 г). Читать далее

Как обработать край трикотажа без оверлока

Консультации от Аси Минулиной

Обработка горловины подкройной обтачкой

 

• Идеальная горловина? Кто же этого не хочет! Срезы горловины и пройм можно "чисто вытачать" обтачкой. Секреты и секретики, которые помогут вам выполнить эту обработку просто и с удовольствием!
• 

   

•      Внутренний срез обтачек точно повторяют форму обрабатываемого среза горловины или проймы.Если вы вносите коррективы в выкройку изделия при примерке и пошиве,то не следует забывать откорректировать те же участки и на обтачках.А проще выкроить обтачки уже после первой примерки изделия с внесёнными коррективами.

  Выкройки обтачек даны на листах выкроек в журнале.Их можно выкроить и самостоятельно.Для этого от среза горловины отступите 3-5 см и плавно вычертите вспомогательную линию.Детали обтачек переснимите с выкроек переда и спинки как отдельные детали.При раскрое направление долевой нити на обтачках всегда должно совпадать с направлением долевой нити обрабатываемой детали.Обтачки выкраиваются с припусками по периметру.Для предупреждения растяжения дублируются клеевыми прокладочными материалами(в соответствии с рекомендациями к данному материалу).Срез горловины укрепляется полоской флизелин формбанд также для предупреждения деформации и растяжения.

Читать далее...

"Золотое молоко" для здоровья наших сосудов

"Золотое молоко" для здоровья наших сосудов Взять пакетик желтой куркумы (лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее... В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета. Читать далее

ЗОЛОТОЕ МОЛОКО

 Золотое молоко — аюрведический напиток, обладающий способностью улучшать работу всего организма: уравновешивать нервную систему, нормализовать работу системы пищеварения.

Обладая противовоспалительным действием, этот напиток очень эффективен при простудных заболеваниях, а также для их профилактики.

Золотое молоко (молоко с куркумой) — древний индийский напиток, приготовленный по специальному рецепту, в котором все компоненты взаимно усиливают целебные свойства друг друга.

Специя куркума, являясь прекрасным природным антибиотиком, обладает очень многими целебными, в том числе ярко выраженными противовоспалительными свойствами. Молоко усиливает все эти свойства куркумы, а специя, в свою очередь, улучшает усвоение молока.

В Индии к молоку вообще особое отношение. Считается, что употребление молока лечит очень многие болезни, в первую очередь восстанавливая гормональную и нервную системы. Молоко делает человека умиротворенным, дает благость.

Читать далее...

Красивая выпечка

Красивая выпечка

 

Уроки стиля: составляем капсульный гардероб

 

Способ иметь не только шкаф, ломящийся от вещей, но и возможность всегда составить модный и красивый ансамбль – это разделение гардероба на капсулы.

Капсульный гардероб включает вещи, как базовые, так и остромодные (разумеется, подходящие вам), которые без каких-либо компромиссов сочетаются между собой. Это набор одежды из 6-12 (можно ограничиться и 5-8) предметов, которые могут собираться в различные комбинации, позволяя создать наибольшее количество образов. В это число не входят аксессуары, которые некоторые стилисты вообще не считают нужным включать в капсульный гардероб.

Гардероб каждой девушки может включать несколько капсул, в зависимости от ее образа жизни, рода занятий и личных предпочтений. Чаще всего требуются следующие капсулы: деловая, спортивная, кэжуал, вечерняя (или коктейльная). В отличие от базового гардероба, в капсульный вполне могут входить вещи из последних модных коллекций, с яркими деталями. Главное условие – чтобы они сочетались между собой в каких угодно комбинациях и позволяли без зазрения совести запустить руку в шкаф и вытянуть первые попавшиеся предметы, входящие в капсулу.

 

Естественно, капсулы могут пересекаться, в разумных пределах, ведь составление капсул призвано минимизировать затраты времени на составление ежедневного образа и денег на покупку новых вещей, которые, будут обречены висеть на вешалке, пока вы не решитесь их подарить, продать или выбросить. Так что если есть возможность создать пересмекающиеся капсулы, когда вещи из одной может сочетаться с предметами из других ваших капсул - это просто идеальный вариант.

Автором термина "капсульный гардероб" является Сюзи Фокс, которая владеет бутиком Wardrobe в Лондоне с 1970-х годов. Тогда она рассудила, что капсульный гардероб – это набор основных предметов одежды, которые никогда не выйдут из моды: юбки, брюки и пальто. А для того, чтобы быть в струе модных тенденций, к основному набору докупается одна-две трендовых вещи. Покупатель при этом не должен тратить большого количества денег, да и гардероб не сильно раздувается.

Сюзи Фокс предложила женщинам в обязательном порядке иметь, как минимум, 2 пары брюк, платье или юбку, пиджак, пальто, трикотажную кофту, две пары обуви и две сумки.

А в 1985 году Донна Каран поддержала идею Сюзи Фокс, создав коллекцию из семи предметов одежды в деловом стиле, которые легко комбинировались между собой. Коллекция называлась "7 Easy Pieces" ("Семь простых вещей").

Основные правила составления капсульного гардероба таковы:

• Определите тип своей фигуры, комплекцию и цветотип. Выясните, какой крой вам подходит больше всего. Какие вещи будут подчеркивать ваши достоинства и скрывать недостатки. Удобнее всего выбирать классический силуэт, который никогда не выйдет из моды. Так капсула прослужит дольше. По той же причине следует выбирать вещи хорошего качества, которые не потеряют своего вида после нескольких лет носки. 
• Выберите цветовую схему. Это должно быть один-два основных цвета, которые могут сочетаться со всем, чем угодно. Например, белый, черный, коричневый, серый или темно-синий. В этих цветах выбирайте брюки, сумки и пальто. Дальше следует выбрать один-два ярких оттенка, которые будут создавать акценты. Они также должны сочетаться друг с другом. Пусть яркими будут топы, жакеты, платья и аксессуары. Впрочем, цветовая схема может быть любой. Капсула вполне может быть создана на базе ярких брюк, необычного фасона юбки или остромодного жакета. Главное, чтобы каждый поход по магазинам не превращался в создании новой капсулы, а вещи в вашем гардеробе могли спокойно комбинироваться между собой, равно как и быть замененными на равнозначные предметы, актуальные в новом сезоне.

 

Читать далее...

Праздничная причёска по-французски: быстро и шикарно!

Серия сообщений "красота волос":
Часть 1 - О модных причёсках и плетении деловой косички (видео)
Часть 2 - Заплетаем французскую косу на одну сторону
...
Часть 10 - Маски для секущихся волос.
Часть 11 - Неожиданные сюрпризы капусты для красоты лица и волос
Часть 12 - Праздничная причёска по-французски: быстро и шикарно!
Часть 13 - Маски и домашнее ламинирование волос желатином
Часть 14 - Плетём косичку на 8 Марта
...
Часть 37 - Секреты ухода за волосами
Часть 38 - Благоприятное время для стрижки на март
Часть 39 - Быстрая причёска для длинных волос

Модное мелирование

Модная сумочка, обувь из последней коллекции, костюм от кутюр - это еще не все. Если вы хотите быть леди-совершенство, обязательно нужно сделать модную прическу.

Читать далее...

Техника плетения косы "Змейка"

 

Читать далее...

Элегантная причёска за несколько минут

И ослепляет красота,
Блестят от радости глаза!
Удачу дарит нам, успех,
Моя прическа лучше всех!

 Вам пора бежать на вечеринку или встречать гостей, а Вы не успели записаться к своему парикмахеру? Не  расстраивайтесь!  Вы легко сможете уложить волосы в аккуратную и элегантную прическу самостоятельно за несколько минут.

Читать далее...

Быстрая причёска для длинных волос

Ещё один вариант "быстрой" причёски

Читать далее...