Без заголовка |
Серия сообщений "-упражнения, массаж":
Часть 1 - Рецепт омоложения
Часть 2 - Очень интересно!!! Удаляем программу старения!!!
...
Часть 17 - Как вернуть рукам форму. Комплекс упражнений для похудения рук
Часть 18 - Оздоровительная гимнастика для долгожительства
Часть 19 - Как убрать носогубные складки и нависшие веки ( видеоуроки )
|
Без заголовка |
Кожа с возрастом становится менее упругой, на ней больше заметны расширенные поры, сосудистый рисунок, пигментные пятна, мелкие морщинки. Поэтому начинать макияж надо с того, чтобы скрыть эти дефекты. Для этого требуется прежде всего тональное средство. И не пудра (она лишь выявляет морщины и подчеркивает возраст кожи), а именно тональный крем.
Кожа
Хороший тональный крем – это уже половина успеха омолаживающего макияжа, поэтому не стоит на нем экономить. Он должен иметь тонкодисперсную и очень легкую текстуру, а при нанесении не оставлять жирного блеска.
Хороший крем обязательно содержит ухаживающие за кожей вещества – увлажняющие ингредиенты, регуляторные пептиды, жирорастворимые витамины А, Е, витамин С. Кроме того, он должен защищать от солнечных лучей (SPF 15–30), а также безукоризненно подходить к коже по тону, буквально сливаться с нею или быть на тон светлее. Поэтому при покупке тонального крема воспользуйтесь тестером и нанесите немного средства на кожу у основания большого пальца на тыльной стороне ладони.
Другой важный момент макияжа 50 + – для возрастной кожи нужен тональный крем со светоотражающими частицами. Они визуально скроют мелкие морщины, поры и другие неровности кожного рельефа. Кроме того, «тональник» со светоотражающими частицами придаст коже эффект сияния, что сразу сделает лицо как минимум на пять лет моложе.
Тональный крем надо наносить поперек морщин и складок, причем очень тонким слоем, чтобы не создавать ощущение маски. Тональная основа также поможет скрыть темные круги под глазами, однако вокруг глаз тон надо использовать по минимуму, иначе он проявит мелкие морщинки.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Кто из нас не любит смотреть фильмы, наверное таких единицы. Кто то обожает ходить в кинотеатр и смотреть премьеры, кто то смотрит телевизор, точнее все то, что там показывают. А я обожаю выбирать, обожаю пересматривать старое кино и еще старые советские мультики. У меня дома большая фильмотека, но всего не возможно приобрести и тогда я захожу в Интернет чтобы смотреть фильм онлайн.

|
Без заголовка |
Приятного аппетита!
|
Без заголовка |
Дачный участок и декоративные кустарники
Вспомните, какими были дачные участки несколько лет назад. Если говорить о размерах, то небольшие. Что садили? В основном помидоры, огурцы, редис и клубнику и еще несколько рядов малины, смородины и иногда крыжовника и цветов. Чаще они были однотипными ( не старайтесь опровергать, так как всегда был дачный участок у моих родителей, поэтому так и говорю). Но постепенно благоустройство новых дачных участков началось меняться. Когда мы купили другое дачное место, то здесь уже начали задумываться и над его дизайном. Распределили несколько зон и постепенно их засаживали и благоустраивали. Но этого было несколько лет назад, а в настоящее время хозяева дачных участков даже и старого типа стараются что - то изменить, добавить и оформить участок так, чтобы можно было не только работать, но и с удовольствием отдохнуть.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

|
2 шт.
Кабачок |
10 г
Масло сливочное |
|
150 г
Мука пшеничная |
1 г
Перец чёрный молотый |
|
1 шт.
Помидоры |
100 г
Свиная грудинка копчёная |
|
1 г
Соль |
150 г
Сыр твёрдый |
|
1 шт.
Яйца куриные |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

Простуда, заболевания дыхательных путей, курение, переохлаждение – все это может привести к появлению затяжного кашля. Мы подготовили для вас простой, безопасный, но оттого не менее эффективный рецепт средства при длительно не проходящем кашле. Однако обратите внимание на то, что затяжной кашель симптом многих серьезных заболеваний, и начинать его лечение следует с консультации врача.
|
Без заголовка |
-соль, перец, мускатный орех по вкусу.
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
ЧЕСНОК.ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ПРОЩЕ.
Очень много людей страдает от склероза.Я предлагаю простой и доступный метод лечения.1/3 бутылки наполните измельченным чесноком и залейте водкой до горлышка.Настаиваивайте в темном месте две недели,ежедневно взбалтывая.Пейте 3 раза в день до еды по 5 капель на 1ч.л.холодной кипяченой воды.Курс довольно продолжительный,зависит,от каждого индивидуального случая. Чеснок обязательно должен быть с фиолетовой шелухой.
|
Без заголовка |
Одним из самых доступных, легких, а главное, весьма эффективным методом избавления от застоявшихся каловых масс, а также от годами накопленных шлаков является чистка кишечника отрубями.
Отруби – это жесткие и грубые частицы зерновых оболочек, смешанные с мукой. Их главная ценность заключается в имеющейся в них клетчатке (это волокна, из которых состоят стенки растительных клеток). Клетчатку еще иногда называют целлюлозой. Кстати, раньше я думала, что целлюлоза – это продукт деревообрабатывающей промышленности. Оказалось, это та же клетчатка. Древесная целлюлоза идет на изготовление бумаги и вискозных тканей.
|
Без заголовка |
Многие люди хотели бы избавиться от лишних килограммов. Для этого требуется регулярно делать упражнения. Фитнес для проблемных зон поможет сформировать красивую фигуру.

Поскольку проблемные зоны у каждого человека разные, групповые занятия фитнесом могут не соответствовать определенным требованиям. Лучше всего делать комплекс упражнений дома. Все, что потребуется, - это позитивный настрой, настойчивость и систематичность.
Читать далее
|