-Музыка

 -Цитатник

Пророчество - (0)

Тайное пророчество. Прогноз на 2016-2020 годы     ...

Качки - (0)

Делайте этот комплекс дома после работы — и через месяц все изменится! Делайте этот комплекс д...

От рака - (0)

ЧУДО - НАПИТОК ОТ РАКА Этот чудо-напиток стоит тoro, чтобы принять к сведению. Г-н Cетo хочет ...

Редис-посев - (0)

Как и когда садить редиску Наверное редис у нас так же ассоциируется с весной, как и цвет...

маска желатиновая - (0)

Омолаживающая маска Софи Лорен Приготовление и применение омолаживающей маски (по ре...

 -Видео

РОССИЯ
Смотрели: 4 (0)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lenka-Rchewskaya

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Темы_и_схемы_для_Вас О_Самом_Интересном Мир_клипарта

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.12.2013
Записей: 1232
Комментариев: 43
Написано: 1463


Прополис от кашля

Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я была готова петь прополису оду... ( Из газеты «Вестник ЗОЖ»).

Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №6 2007 » http://z0j.ru/article/a-188.html
Домашний доктор
ЗОЖ выписываю с 2000 года. Мне 60 лет, 37 из них проработала в школе учителем математики, директором, потом завучем. Каждый номер вестника жду с нетерпением. Вначале быстро просматриваю, а потом уже внимательно читаю каждую страницу.
У нас с мужем трое детей, трое внуков. Все болячки лечим по рецептам ЗОЖ. Особенно помогают примочки 9%-го раствора соли, настойка золотого уса. Муж пьет настойку чеснока от атеросклероза, обливается холодной водой, делает гимнастику - и все по рекомендациям вестника.
А пишу вам вот по какому поводу. В ЗОЖ (№22 за 2006 год) Валентина Федоровна Коваленко просит совета, как избавиться от кашля и першения в горле, мучающих ее 15 лет. Мне эта проблема близка. Кашель был такой, что доходило до рвоты, болели мышцы живота, из глаз ручьем текли слезы.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
здоровье

Метки:  

Отдых за 60 сек

Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отдохнуть за 60 секунд

Выполняйте все действия аккуратно, без фанатизма.

1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд.
2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд.
3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд.
4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза.
5. Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза.
6. Найдите на шее пульсацию сонной артерии, осторожно нажмите на артерию, сосчитайте до 5. Освободите. Дышите глубже. Снова нажмите и перейдите на другую сторону.
7. Большим пальцем нащупайте впадину в основании черепа. Нажмите, сосчитав до 3, отпустите. Повторите 3 раза.
8. Массаж рефлекторных зон ног:
- Сожмите кончик большого пальца, затем подушечку большого пальца. Если заметите болезненную точку, разотрите ее до исчезновения боли.
- Быстро потрите верх ступни рукой (или, что более удобно, пяткой другой ноги).
9. Раскрытой ладонью похлопайте ногу спереди, сбоку и сзади от ступни до паха (если у Вас нет варикозного расширения вен).

Вы чувствуете, что по телу разлилась приятная теплота? Если ДА – то цель достигнута: всего за одну минуту Вы включили основные системы организма на полные обороты.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
здоровье

Метки:  

Накачаем мышцы верха живота

Воскресенье, 21 Декабря 2014 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко убрать жир с верха живота?

4716146_kakubratzirvverhuzivo (300x240, 20Kb)

Красивый рельефный пресс является объектом желаний, как мужчин, так и женщин. О том как в кратчайшие сроки привести мышцы пресса в порядок с помощью несложных упражнений Вам расскажет эта небольшая статья.
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
здоровье
фитнес
фитнес

Метки:  

Чистка лица

Суббота, 20 Декабря 2014 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистка лица. Совет от косметолога. Клиенты в восторге!

4248238_6 (450x281, 260Kb)

На предварительно очищенное лицо накладываю тонкий слой камфорного мыла :

Рецепт:
1 кусок детского мыла + 400 мл горячей воды + 1 ч.л. соды, взбить до однородной массы + 1 ч.л. камфорного спирта +1 ч.л. борной кислоты + 1 ч.л. перекиси водорода + 1 ч.л. глицерина, тщательно перемешать, разлить по формам, хранить в темном месте.

На указательные пальцы наматываю стерильные марлевые салфетки и, периодически смачивая их в хлористом кальции, по массажным линиям круговыми движениями обрабатываю все лицо, обходя зону глаз.

Катешки стряхиваю сухой ваткой. Движения легкие, на одном месте не задерживаться.

После тщательно смываю, наношу увлажняющую маску толстым слоем (докладывая при необходимости) на 15-20 мин.

Затем стандартная последовательность: - смываю - тоник - сыворотка - финальный крем.

Клиенты в восторге!

источник

Рубрики:  маски для лица
маски для лица

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Праздничные салатики

Суббота, 20 Декабря 2014 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-5 ВКУСНЕЙШИХ САЛАТОВ

1 (604x453, 237Kb)
2 (604x400, 189Kb)
САЛАТ С СЕМГОЙ 🌿

Ингредиенты:

● соленая семга — 400 гр
● твердый сыр — 200 гр
● отварной картофель — 3 шт.
● вареные яйца — 3 шт.
● яблоки — 3 шт.
● лук — 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука.
● майонез — 300 гр
● красная икра для украшения салата — 150 гр
● листья салата — для украшения

Приготовление:

1. Натираем на крупной терке отварной картофель.

2. Яйца разделяем на белки и желтки и тоже натираем на терку отдельно белки от желтков.

3. Лук чистим, нарезаем полукольцами и обжариваем его на растительном масле до золотистого цвета.

4. Семгу нарежем небольшими кусочками — квадратиками.

5. Сыр и яблоки тоже натрем на терку.

6. Когда все продукты подготовлены, выкладываем салат на блюдо слоями, каждый слой смазываем тонким слоем майонеза:
1-й — слой — семга и обжаренный лук — смазываем майонезом.
2-й слой — картофель — смазываем майонезом.
3-й слой — яблоки — смазать слой майонезом.
4-й слой — сыр — смазать майонезом.
5-й слой — белок — смазываем майонезом.
6-й слой – желтки и немножко сыра — смазать майонезом.

7. Когда салат собран, даем пропитаться перед подачей на стол, в течение 3-х часов, а еще лучше накрыть его пищевой пленкой и поставить в холодильник на ночь для пропитки. Перед подачей на стол украшаем блюдо красной икрой и листьями салата.

САЛАТ "КАПРИЗ" 🌿

Ингредиенты:
Продолжение!
Рубрики:  рецепты
рецепты

Метки:  

Монастырский чай

Суббота, 20 Декабря 2014 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет монастырского чая

МОНАСТЫРСКИЙ ЧАЙ лечит ОТ многих НЕДУГОВ
3509984_8 (700x639, 883Kb)

В интернете можно найти много положительных отзывов об этом напитке. Раньше его называли "монастырским". Говорят, что этим рецептом пользовались во многих монастырях, в частности, Соловецком.

Если пить этот чай регулярно, то вам на придется обращаться к врачам, ибо он лечит многие недуги. И не только лечит. Он хорошо очищает, а также и питает весь организм.

Утверждают, что благодаря этому чудесному целебному чаю, малокровие практически исчезает, повышается иммунитет организма.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
здоровье

Метки:  

Куриное филе в кляре

Суббота, 20 Декабря 2014 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное филе в кляре



Мясо получается сочное, нежное, очень вкусное!...



Рубрики:  рецепты
рецепты

Метки:  

Мешочки из красной рыбы

Пятница, 19 Декабря 2014 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Лунный_Свет-Захаринка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска "Мешочки Дела Мороза"

Рубрики:  рецепты
рецепты

Метки:  

куриное филе с грибами

Пятница, 19 Декабря 2014 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Лунный_Свет-Захаринка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное филе с грибами

Рубрики:  рецепты
рецепты

Метки:  

буженина

Пятница, 19 Декабря 2014 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Лунный_Свет-Захаринка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Буженина.Очень вкусная.

Рубрики:  рецепты
рецепты

Метки:  

Пригоревшие кастрюли

Четверг, 18 Декабря 2014 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые средства для очистки кастрюли от пригоревшей пищи

1 (340x227, 37Kb)

Бывают случаи, когда дно у кастрюли темнеет вследствие пригорания пищи. Решить такую проблему возможно с помощью простых средств – водки либо спирта, пищевой соды и лимона. Решив избавиться от потемневшего дна из-за пригоревшей пищи, нужно следовать такому плану:
1. Смочить проточной водой испорченную кастрюлю;
2. Пригоревшее место засыпать содой. Посыпав пригоревшее дно значительным слоем соды, оставить на 15минут.;
3. избавляемся от остатков пригоревшей пищи, протирая мочалкой пригоревшее дно;

Приступаем к следующему этапу очистки кастрюли: ватным диском, щедро смоченным в спирте либо в водке, протираем почерневшие места на дне кастрюли. Оставляем на небольшой промежуток времени и после смываем. Если же дно кастрюли все еще темноватое, значит, повторяем процедуру со спиртом (водкой) снова, тщательно протирая место пригорания пищи.

Далее>>>
Рубрики:  полезности
полезности

Метки:  

Как сузить поры

Четверг, 18 Декабря 2014 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сузить поры

Улучшить состояние кожи можно в любом, даже самом запущенном случае. Помните, что главный пункт — тщательное очищение лица: забитые поры сужать бесполезно. И только после того как вы избавитесь от прыщей и воспалений, можно улучшать текстуру кожи. Для этого:
Как сузить поры (604x401, 34Kb)
Читать далее...
Рубрики:  маски для лица
маски для лица

Метки:  

Противораковая диета

Четверг, 18 Декабря 2014 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета может быть и противораковой

Диета может быть и противораковой


 Доктор Моэрман на протяжении своей медицинской практики часто обращал внимание, что большинство из его пациентов с онкологическим заболеванием  имели несколько одинаковых характерных симптомов (в начале развития болезни), которые в той или иной степени свидетельствуют о недостатке в их организме жизненно важных и необходимых веществ. Это касается группы витаминов:  

  • С, В и Е
  • Лимонной кислоты
  • Серы 
  • Железа 
  • Йода.

Именно это и натолкнуло его на мысль создать уникальную противораковую диету, расширенное меню которой и представляется вашему вниманию.

3509984_dr0006 (700x393, 319Kb)
Противораковая диета – описание и меню:

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
здоровье

Метки:  

Лечим простуду кофе с чесноком

Четверг, 18 Декабря 2014 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство от простуды - секрет старого араба

Копилка народной мудрости собрала в себе очень много различных рецептов в борьбе с простудой. Одним из простых и в то же время приятных рецептов от простуды является кофе с чесноком. Название у этого напитка очень красивое - «секрет старого араба». Не путать с кофе по-арабски - это совсем другой рецепт.

Готовить его следует по всем правилам, в турке: туда засыпаем ложку сахара и пару ложек кофе, а затем добавляем тоненькую стружку чеснока. Смесь заливаем кипятком и доводим до кипения. Хочется заметить, что кофе кипятить нельзя, поскольку при кипячении теряется не только его полнота аромата, но и часть его полезных свойств.

Лечебные свойства чеснока сегодня известны всем, но не каждый отважится принимать чеснок как лечебное средство из-за запаха. В «секрете старого араба» запах чеснока теряется, а лечебный эффект остается.

Принимать напиток можно несколько раз в день.

Также ценность напитка заключается в том, что его можно пить во время эпидемий гриппа для того, чтобы болезни обошли стороной. Прекрасно в сезон гриппа и простуд пить также кофе с имбирем и кофе с кардамоном.

4208855_118019734_4920201_369387fbf7a0 (640x456, 66Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
здоровье

Метки:  

От вздутия живота

Четверг, 18 Декабря 2014 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные средства для устранения вздутия живота

4716146_sredstvadlaustraneniavzdutiazivota (300x240, 30Kb)

Метеоризм (простыми словами – вздутие живота) происходит от того, что в кишечнике собираются газы. Обычно это обуславливается плохим всасыванием газов стенками кишечника. Сегодня мы расскажем как бороться со вздутием живота при помощи простых и эффективных средств из копилки народной медицины.

Простые, но эффективные средства для устранения вздутия живота

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
здоровье

Метки:  

как убрать синяк

Четверг, 18 Декабря 2014 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро убрать синяк!

1. Холод. Для начала постарайтесь не допустить появление синяка. Для этого как можно быстрее нужно охладить место ушиба. Приложите к месту травмы лёд, завёрнутый в платок, или используйте для этого что-нибудь из холодильника. Держать холод нужно 1.5 часа, периодически делая перерывы, чтобы не вызвать переохлаждения. Если синяк находится на руке или ноге – туго затяните это место эластичным бинтом.
Как быстро убрать синяк (472x354, 31Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
здоровье

Метки:  

От морщинок под глазами

Четверг, 18 Декабря 2014 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя косметика - натуральная масочка от морщинок под глазами

01 (300x418, 85Kb)
Масочку эту я была просто вынуждена придумать! У меня не на шутку чувствительные глаза и любые крема/ сыворотки их раздражают и делают красными - в прошлом году мне даже пришлось отказаться от линз - после 8 лет с контактами!!! Самая большая беда начинается когда крем ненароком попадает в глаза. В один вечер, даставая ватные диски, мне пришла идея вырезать их в форме месяца и нанести с какой-ниб. супер-пупер полезной масочкой под глаза - так я точно буду знать, что в глаза ничего не "залезет";-) Пролазила интернет и на авторитетном мед. сайте WebMD наконец нашла то, что мне нужно!
На сайте говорилось, что согласно исследованиям учёных, самыми полезными "противоморщинными" свойствами обладают: альфагидрокислота (а именно - гликолиевая кислота, которая содержится в сахаре), ретиноиды (присутствуют в йогурте) и витамин C... На основе этого я и "приготовила" свою чудо-масочку.

Ингредиенты:
Продолжение!
Рубрики:  маски для лица
маски для лица

Метки:  

Секреты фаршика

Четверг, 18 Декабря 2014 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как фарш сделать нежнее и сочнее. Секретики фарша

3925311_farsh_1_ (700x464, 180Kb)


    Чтобы котлетки или тефтели получились ровненькими да гладкими, как бильярдный шар, нужно добавить в фарш 1-2 столовые ложки манки. И пусть котлетная масса постоит 15 минут – чтобы манка разбухла. Также для пышности многие добавляют в котлеты немного соды. А кто-то и крахмалом балуется

А вот несколько советов что бы фарш был действительно нежный и сочный:

Читать далее...
Рубрики:  рецепты
рецепты

Метки:  

Шампиньончики

Четверг, 18 Декабря 2014 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим вкусно шампиньоны.

Вы знаете, как можно вкусно приготовить шампиньоны? Предлагаю Вам четыре замечательных рецепта по их приготовлению. Думаю они многим придутся по душе. Знакомьтесь с ними.


getImage (4) (604x403, 154Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рецепты
рецепты

Метки:  

7 подкрмок для цветов

Четверг, 18 Декабря 2014 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 подкормок для цветов

http://st03.kakprosto.ru/tumb/538/images/article/2014/12/11/137611_5489e40308bd95489e40308c10.jpeg

Инструкция
1
Черный чай. Сухая заварка улучшает структуру грунта тем, что делает его более рыхлым и легким. Смешайте землю с заваркой в пропорции 3:1. Если вы используете садовый грунт, ее лучше предварительно обеззаразить: подержать в морозилке 2-3 дня. "Чайную землю" лучше использовать для выращивания цветов с нежными корнями (фиалки, бегонии, пеперомии). Также чай хорош в качестве мульчи. присыпьте им верхний слой земли и слегка разрыхлите. Это спасет растения от пересыхания.
Читать далее...

Серия сообщений "дача":
дача
Часть 1 - МИНИ-ГАЗОН НА БУМАГЕ
Часть 2 - Астры
...
Часть 6 - Подкормка для комнатных растений
Часть 7 - Цветы для кухни
Часть 8 - 7 подкрмок для цветов
Часть 9 - орхидеи
Часть 10 - Рассада
...
Часть 40 - петуния
Часть 41 - плоды малины
Часть 42 - Редис-посев

Рубрики:  полезности
полезности

Метки:  

Поиск сообщений в Lenka-Rchewskaya
Страницы: 58 ... 32 31 [30] 29 28 ..
.. 1 Календарь